作為一名曾經高中從普通班升到重點班的學生。知道從普通班升到加強班的不易！也有過你孩子類似的問題。首先對你孩子的學習態度表示肯定！開始對加強班感到不適應是一定，壓力也是不小的。但如何適應並提高成績吶，如下所示！

一要有顆平常心，到達更高層次班級，要學會心態調整。對於在加強班排名靠後，不要只盯著別人的排名，要跟過去的自己比有沒有進步！

二要有目標，任何事不是一蹴而就的，這裡既有大目標也有小目標，大目標是排名進步多少名，小目標是一定時間內每科進步一點點！

三是分重點，每個人不可能都是全才，面對相對分數最弱的科目要重點突破，因為好的科目提升空間相對小，而弱的科目提升空間相對大很多！

四是多請教，對於課堂上老師講的內容沒弄懂的，可以叫老師再講一遍或者下課時及時請教老師。當然老師在我們身邊陪伴時間相對是少的，但同學卻是絕大多數時間在周圍，遇到問題向同學請教一是可以在學生角度思考問題，二是相對來說不必擔心不好意思。

最後家長的理解是最不可缺少的！這也是最重要的！

看到您描述的情況，我覺得和我的經歷差不多，我剛上高中的時候因為中考成績的原因在普通班學習，高一期末考試成績還不錯，於是重新分班被分到了小重點，就是從普通班裡選出的成績好的學生重組的班。

我個人覺得這個新班級還是很好的，可以說大部分人是那種不聰明但是比較努力的人，學習氛圍很好，班級紀律相比之前的班也要好很多。每次考試班級平均分相比其他重點班要高，但是最高分往往不是我們班的同學，從這裡可以看出，大家的水平是差不多的。即使是重點班，老師講課也不會是以成績最好的同學為參考安排學習進度的，肯定是以大多數人的情況來安排，雖然孩子成績比較靠後，但是與平均水平不會差太多，所以我覺得跟不上別人這個問題是可以解決的。

孩子要找出自己哪方面比較弱，自己自由安排的時間要重點解決這些問題，身邊都是優秀的同學，不會的可以問一下同學或者老師，有時別人一句話可能勝過自己琢磨好幾天。

另一個很重要的問題就是孩子自信心的問題，從名列前茅一下子到墊底，肯定是很失落的，應該接受這個現實。不得不說，人與人之間還是有差距的，想短時間內提高20個名次都是有難度的，畢竟每個人都想提高。這時候孩子的參考物件不要選擇排名，而是選擇自己，自己對知識的掌握程度，自己的分數是否有提高，還是之前說的，要從自己身上找出問題並解決，而不是從別人身上。

我知道我這麼說可能也無法讓自己找到自信心，那最直接最暴力還帶點消極的觀點，即使重點班墊底的也是要比普通班前幾名要好的，你的出身就是普通班，那就暫時還把自己當成普通班的好了，承認自己比較笨不是什麼壞事，它是你更加努力的理由。

首先祝賀題主有一個非常努力、非常優秀的孩子，孩子能從普通班進入加強班就是最好的證明。題主說的情況其實是很正常的，不用擔心，起碼不用擔心孩子的學習能力，我覺得主要是孩子的心態有問題，題主應該攻心為上，多給孩子鼓勵，讓孩子擁有自信是一劑良藥。

你說的這種情況我見的多了，因為我在學校經常帶年級最好的班，我們學校也把學生分到不同層次的班級，並且施行動態管理，就是一學期一次微調，把普通班優秀的學生調到加強班（我們叫重點班或實驗班），然後把加強班差的學生調出去。那些從普通班調進來的同學一開始成績都不太好，慢慢適應之後，成績就上來了。因為，很多孩子一時還適應不了心理落差。在普通班裡這些學生都是拔尖的，自然是老師關注的重點（別說老師勢利眼，換了誰都一樣的），而到了加強班，高手如林，又是新進來的，自然不會引起老師多少關注。同時，別的同學相處一年都已經很熟悉了，孩子突然進入一個陌生的集體，一時之間很難融入其中，也會影響學習。孩子越想盡快證明自己，就越發焦慮，壓力太大有時候不是好事，需要適度。

我常常給這些同學這樣一些建議：1、自信。不要懷疑自己的學習能力，能從普通班考進來，如果不是作弊，說明你絕對有實力，要堅信自己能學好。2、正確定位。自信固然重要，但是也不能自負，要明確自己現在的位置，不要妄想一口吃個胖子。最好是給自己找一個合適的對手，用對手激勵自己。同時，再給自己指定一個學習計劃，按部就班來提升。3、儘快融入集體。我會給學生要求，一週之內把班級同學認全，先從宿舍成員做起，然後同桌、值日小組、學習小組等，要主動接觸其他同學，儘快和同學們熟悉起來，只有這樣才能有集體歸屬感。4、對症下藥。每次考試後做好試卷分析，找到自己失誤的原因，有的放矢，有針對性地去糾正、去彌補。要多思多問，做好總結歸納。

前幾年，我有一個學生就是這樣，我經常和他交流，開導他。他也很努力，適應得很快，沒多長時間就調整過來了，最後在他竟然考上了本一，雖然不是太好的。可是我們學校生源素質差，他一個原本在普通班的學生能考上就非常不容易了。後來，他沒有考研，直接到北京中關村去當碼農了，收入很不錯。

我是一名高中教師，現在已經50多歲了，在我從教的這些年中，我接觸過很多你說的這種情況。因此， 我對你說的這個話題還是很有感觸的。

孩子在這樣的班級，有的時候內心是非常痛苦的。他看不到希望甚至覺得周圍所有的人都敵視他。這時候就需要家長和老師多做孩子的思想工作。尤其是班主任老師要多給孩子以關心，多給孩子以微笑。班主任的話語就像春風一樣。能夠吹暖學生內心冰凍的土層。而父母的理解和支援就成為孩子躲避風雨的溫暖的安全的港灣。不給孩子壓力，讓孩子輕鬆上陣。埋頭苦學，認真進步，每一點進步都是巨大的收穫，即使是退步了，家長也不能夠急躁，要相信孩子，在這樣的班集體裡，他是不會自甘平庸和落後的。

作為孩子，我覺得還是要放平自己的心態。我們來到這個班集體就是這個班集體的一員，沒有任何人會孤立你，沒有任何人會小瞧你。真正打敗自己的還是自己。你越是堅強，自信，樂觀，你擁有的朋友會越多。你得到的認可，也就會越多。另外你要不斷地向自己挑戰，每天進步一點點，即使你在加強班成績稍後名次不太靠前，你可能在普通班當中，你也佔有很好的名次。因此你要有自信，要相信勤奮會創造奇蹟，努力會創造成功，你只要堅持下去，你即使不是在加強班當中最優秀的孩子，也會比原來的自己強很多。不要在意別人的成績好壞，不要和別人比成績好壞，自己和自己比，每天進步一點點就是最大的進步。

即使在加強班當中成績落後，趕不上，也要堅持下去，不要輕易地，再調到別的班級，因為你調到別的班級你會更加不適應。就會耽誤更多的時間 。既然選擇了遠方，就要風雨兼程。奮鬥的路，是最美的路；奮鬥者的人生，是壯美的人生。

高中學習不同於初中學習，高中學生必須要養成良好的獨立思考、自主探究習慣，這在高中階段學習中尤為重要。

孩子在高一階段透過努力從普通班進入加強班，最後還是學習成績下滑，主要是由於孩子的學習能力和基礎知識理解不到位、重點知識掌握不紮實的原因。

一、幫助學生調整各科學習方法，分析各科課程中的學習不足，逐步提高學習效率。

1.家長可以和孩子多交流，理清孩子在學習過程中面臨的問題和困惑，幫助孩子制定合理的學習計劃，調整學習方法，包括週末複習總結計劃和方法。

2.可以向班主任和科任教師尋求幫助，根據孩子平時學習習慣幫助孩子制定適合孩子自己的學習方法，課前預習、課後複習等，逐步提高學習效率。

二、平時學習要著重基礎知識的掌握與理解，精讀課本知識內容，上課認真聽講，提高課堂學習效率。

1.高中基礎知識非常重要，孩子跟不上進度，主要是由於課程基礎知識掌握不紮實，對細節重點知識沒有充分理解。

2.平時要仔細研讀課本知識，進行必要的重點知識識記，加大基礎知識的識記量，高中學生50%的學生學習成績低主要是對課程基礎知識識記力度和量不夠，造成對基礎環境知識欠缺。

3.應該建立詳盡的學習筆記，進行重點知識點歸納、總結，並對每章逐節的重點知識進行必要的順理，建立知識體系，構建框架。

4.做糾錯筆記。將平時容易出錯的考試題目或者理解偏差的知識點進行歸納記錄，平時經常複習回顧，確保減少不必要的錯誤。

三、逐步培養孩子的獨立思考問題的能力，訓練獨立解題習慣，增強自主學習、自主探究的能力。

1.高中學生獨立學習能力的培養非常重要。遇到一道題目，要求孩子自己獨立思考，先按照自己的思路順利寫出解題過程，絕對不能解題之前就參考標準答案。

2.平時課堂學習過程中，要跟上教師的思路和進度，積極參與課堂互動，積極思考，課後要對所學內容自主探究、積極思考，各種實驗要親自動手，探究涉及到的學科現象和規律，逐步培養自主探究能力的提高。

四、平時給予孩子自信心，培養孩子的樂觀精神，培養良好的學習習慣。

1.家長要和孩子經常溝通交流，探討學習、談論班級所見、做孩子的談吐心聲的聽眾，必要的時候給予孩子精神鼓勵。

2.必要的時候督促孩子培養良好的學習習慣，給予孩子必要的意見和建議。

總之，高中階段學習是一件複雜的工程，是幾年如一日辛勤付出的結果，在學習過程中不斷的調整方法，不斷總結、歸納，才能有所收穫。

我初中高中都是普通班，其實我喜歡普通班的環境，因為我是一個沒有自信的人，處在一個高手如林的環境讓我越來越不自信，但是普通班永遠是第一二名，會越來越相信自己 主要還是看你孩子是一個怎麼樣的人 接受知識的能力是快是慢，是喜歡壓力型呢還是說覺得做雞頭會更好些。普通班也是可以出好成績的。當年我們普通班考出了全市第一名，我是江蘇省300名，全市第七名。如果你孩子和我一樣的話，可以考慮轉回普通班吧，聽你說轉去加強班說明是有實力的，一下子下降這麼多必然是不適應或者不適合這種環境的，沒必要強求。

孩子從普通班進入加強班，是喜事，但也會面臨題主所說的情況，孩子在加強班裡跟不上班，會面臨墊底的境況。

出現這種情況後，孩子的心態會發生一系列變化。

一，孩子會失落

孩子從普通班的尖子生到加強班的墊底生，孩子肯定會失落，這樣會影響他的情緒，進而會影響他的學習。

二，孩子會失去信心

孩子如果屢次在加強班墊底的話，會讓孩子對自己失去信心，從而會挫傷孩子學習的積極。性。

那麼面對這種情況，家長如何做才能幫助到孩子？我認為

一，和孩子交流，重樹孩子的自信心。

家長要耐心和孩子交流，讓孩子明白自己上加強班是自己努力的結果，自己有能力把成績提上去。讓孩子明白，即使在高手雲集的班級裡墊底，自己仍是優秀者，從而讓孩子樹立信心。

二，幫助孩子分析現狀，重新調整學習方法和計劃。

普通班和加強班的授課方式不一樣，著重點也不一樣，所以孩子的學習方法也要做相應的調整，也要重新制定學習計劃。所以家長和孩子一起分析現況，幫助孩子重新調整學習方法和計劃。

三，幫助孩子分析各科，對孩子的弱課要加強課外輔導。

孩子在加強班跟不上班，並不是所有的課跟不上，而是某課比較弱，針對孩子的弱課，家長應該給孩子進行課下輔導，從而提高成績。

總之，孩子進加強班是好事，但需要一個適應期，所以無論是家長還是學生都要有耐心和恆心，爭取儘快把成績提上去。

大部分學校為了培養拔尖的學生，增加考取知名大學的人數，為招生做宣傳。基本上，都設有重點班和普通班。

那麼，重點班的學生哪裡來的？重點班的學生就是從報名考試中按考試成績篩選出來，部分學校重點班還設有滾動制，每年期末從普通班選出部分成績優異的學生替代掉重點班成績靠後的學生。像題主小孩應該是學習認真，透過自己努力得到了學校的認可，而選撥進重點班的，所以，題主應該首先要肯定自己的小孩。

由於重點班與普通班學生本身的基礎差異，所以，在課程設定方面，重點班的進度更快、問題思考的難度更大，更加深入、學生之間的競爭壓力更大、學生的學習壓力也更大。所以，你的小孩從普通班進入重點班需要一個適應的過程，暫時性的落後不能過於著急。

至於成績的落後有多方面的問題：

一、教學進度的後遺症。由於普通班的進度慢，導致部分科目內容沒學，銜接出現問題；

二、心態方面的問題。進入重點班以後，由於競爭激烈，導致壓力過大，無法安心學習。平時在普通班成績突出，時常作為表揚物件，而在重點班成績暫時落後，心裡落差大，導致沒有學習動力。而在考試時，一心想考試證明自己，但由於心理過於緊張而出現答題失誤；

三、人際交往的問題。重新換班之後，短期內沒有結交到朋友，遇到問題，無人傾訴，每天形單影隻，學習生活無樂趣。

根據問題的不同解決方面也不同，首先多與小孩和老師溝通，詳細瞭解其學習和生活情況，分析其面臨的問題。如果是情況一，那麼鼓勵孩子利用空閒時間自學，並多與老師探討學習上問題，實在不行，想辦法把拉下的知識補上去。如果是情況二，作為家長要多與孩子交流，對其努力的肯定，在其失落的時候，聽其傾述，多加鼓勵。如果是情況三，鼓勵孩子多結交朋友，有條件也可以讓孩子在放假期間邀請其他同學來家裡一起玩，這樣孩子在學習和生活上面臨難題的時候，也有個商量與尋求幫助的物件。

無論是哪種情況，都要多與班主任溝通，因為，班主任與孩子的接觸時間更長，瞭解的情況更加詳細，可以請班主任給出建議。如果孩子的抗壓能力強，適應能力強、思維能力強可以繼續留在重點班，如果不是，可以考慮回普通班，不論孩子做出哪種選擇，做家長的都要支援。

高中的學業比較繁重，所以基本上都會按成績高低篩選為普通班和重點班，而重點班是學生們比較想要考進的，但是重點班的節奏必然是比較快的，會有很多的學生跟不上。

尤其是從普通班到重點班的學生，成績總是跟不上，那麼學生應該怎麼辦呢?

作為一名曾經高中從普通班升到重點班的學生。知道從普通班升到加強班的不易!也有過像你孩子類似的問題。

要有顆平常心。到達更高層次班級，要學會心態調整。對於在加強班排名靠後，不要只盯著別人的排名，要跟過去的自己比有沒有進步!

要有目標。任何事不是一蹴而就的，這裡既有大目標也有小目標，大目標是排名進步多少名，小目標是一定時間內每科進步一點點!分重點。每個人不可能都是全才，面對相對分數最弱的科目要重點突破，因為好的科目提升空間相對小，而弱的科目提升空間相對大很多!多請教。對於課堂上老師講的內容沒弄懂的，可以叫老師再講一遍或者下課時及時請教老師。當然老師在我們身邊陪伴時間相對是少的，但同學卻是絕大多數時間在周圍，遇到問題向同學請教一是可以在學生角度思考問題，二是相對來說不必擔心不好意思。

最後家長的理解是最不可缺少的，不僅要認可孩子的努力，還要給她鼓勵，支援她勇敢前行！