乳腺癌的早識別需要做到：定期自檢、篩查。

自檢：

對於以下5種症狀要提高警惕

1，乳房疼痛

部分早期乳腺癌患者可能不會發現明顯的腫塊，但是會感覺到乳房區域性不適，可能會表現為一側乳房輕度疼痛不適，或一側肩背部發沉、酸脹不適，甚至牽及該側的上臂。

2，乳房外形改變

大部分乳腺癌患者會出現乳房外形的改變，比如乳腺腫瘤侵犯到乳腺面板和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，乳腺面板就會出現一個小凹陷，像小酒窩一樣；部分情況下，也會出現區域性面板呈橘皮狀，是因為當癌細胞阻塞了淋巴管，乳腺面板就會出現許多小點狀凹陷，就像橘子皮一樣。

部分患者也會出現乳房面板水腫、變色、溼疹樣改變等，乳腺溼疹樣癌的症狀是乳頭結痂、脫屑、糜爛、反覆不癒合。

3，乳頭溢液

出現乳頭溢液的情況多為血性或漿血性，溢液的同時伴有乳房腫塊、腋窩淋巴結腫大等症狀，細胞學檢查有時可查見癌細胞或異型細胞。

4，乳房腫塊

早期乳腺癌患者有時會發現腫塊堅硬或中等硬度，邊界不清楚，活動度小的腫塊，一般是痛性腫塊，常在無意中發現，漸進性增大。

5，腋窩淋巴結或者鎖骨下淋巴結腫大

乳腺癌患者很多情況下會存在腋窩淋巴結或者鎖骨下淋巴結腫大，淋巴結會呈現成團或呈啞鈴狀，壓之有輕度疼痛。如果發現以上的症狀，建議儘快就診，比如採用乳腺鉬靶X線攝影、乳腺彩色多譜勒超聲檢查、乳腺導管內視鏡檢查、乳腺導管灌洗、CT和磁共振等，排查病因，對症治療。

以上就是乳腺癌的早期症狀，建議女性在日常學會自查乳房，如果發現乳房內腫塊或者面板的改變，及時就診，排查病因，對症治療。

篩查：

根據2019年釋出的《居民常見惡性腫瘤篩查和預防推薦》，乳腺癌的篩查建議這麼做。

乳腺在早期的主要症狀是乳腺有腫塊和乳頭出現溢液，腫塊的沒有周期性的疼痛，並且發展速度非常快。

如果有這兩種情況就一定要提高警惕。

乳腺癌的早期症狀主要

第一，乳頭的溢液，但並不是所有的乳頭溢液都是乳腺癌。僅僅很小很小一部分的乳頭溢液才會是乳腺癌。

第二，乳腺有腫塊，而這種腫塊的發展的速度，增大的速度非常非常的快的情況下，你就要注意了，看看是不是乳腺惡性腫瘤的可能性。而且這種腫塊往往是不疼的，沒有疼痛性的腫塊，沒有周期性的疼痛，也沒有其他因素引起的這種疼痛。

乳腺癌早期症狀並不明顯，可能僅僅表現為無痛性腫塊，有時可能腫塊都沒有。這對妊娠期或者哺乳期的女性來說尤其難以發現，如果能早期發現和治療，會明顯降低復發和轉移風險。

孕期中乳腺導管和小葉增殖，血管擴張，乳腺重量增加，進入哺乳期後尤為明顯。透過體格檢查發現乳腺癌很難。尤其在哺乳期，絕大部分寶媽會誤認為是積乳包塊，導致延誤治療。因此對於妊娠或哺乳期發現的乳房腫塊，尤其是2周沒有消除的腫塊一定要及時就診。

因為妊娠或哺乳的原因，患者會擔心檢查帶來的輻射或其他副作用懼怕檢查。一般來說可以透過超聲檢查明確腫塊囊性還是實性，如果鉬靶或者磁共振檢查是必須的話那也是要做的。放射主要對前三個月，尤其是前兩週的胚胎影響較大，磁共振需要考慮造影劑過敏或對乳汁的影響，其實這些影響相對於早期能發現乳腺癌來說都是小事。

哺乳期的乳腺癌有一種是炎性乳癌要和急性乳腺炎鑑別，乳房常呈瀰漫性變硬變大，皮膚髮紅、發熱、疼痛和明顯水腫。炎性乳腺癌的發病率佔所有乳腺癌的1％至2％，是發病率較低的乳腺癌，但由於臨床惡性程度高，皮下脈管存在很多癌栓，也較易發生區域性復發。因為急性乳腺炎往往也表現為紅腫熱痛，因此要注意鑑別診斷，哺乳期出現類似使用抗生素是無效的，即便在哺乳期也要及時到醫院找乳腺專科醫生就診，以排除乳腺癌的可能性，儘早發現，及時診斷，儘早治療。

妊娠和哺乳本身不會是乳腺癌的預後變差，這可能和很多人的想法不一致。絕大部分的研究結果都提示妊娠期乳腺癌的預後與非哺乳期患者年齡及分期相似的乳腺癌患者相似。也沒有研究發現終止妊娠可改善預後。最主要的就是早期發現和治療。

隨著著名明星陳曉旭、阿桑、姚貝娜等人因為患上而英年早逝，乳腺癌這種惡性腫瘤逐漸在人們的日常生活中常見起來。同樣的，很多女性對於乳房疾病的治療也開始重視，都在儘可能發預防乳腺癌的發生。

經前乳房疼痛是乳腺癌的前兆嗎？

在生活當中，常常會有一些女性在臨近月經期的時候，乳房可能會出現疼痛的症狀。有一些乳房疼痛的患者，由於一時找不到病因，都認為自己患上了乳腺癌，惶恐著要去醫院治療，更有甚者直接開始緊張有序的治療。但這種做法都是不明智。

造成乳房疼痛的原因是多種多樣的。如果女性在不同時期，因為生理的變化從而引起一些暫時性的乳房疼痛，在醫學上可以稱為“生理性乳房疼痛” ，最為明顯的就是經前期乳房脹痛。有絕大部分的女性會出現月經來潮前乳房脹痛的症狀，但是這些症狀都是一些生理性的變化，一般在月經結束之後這些疼痛感都會隨之消失的。

乳腺癌的早期症狀有什麼？

雖然說早期檢查、早期發現、早期治療是預防乳腺癌的一個關鍵所在。但是乳腺癌其實在早期是可以沒有任何症狀的，反而是隨著乳腺癌病情的逐漸發展，才有可能在區域性或者全是出現一些症狀的。乳腺癌病人可能會出現想一些症狀有：

乳腺腫塊：乳腺癌病人的乳房可能會生長出一些腫塊，這些腫塊摸起來比較硬結、很難推動。乳腺疼痛：乳腺癌病人在早期出現疼痛的情況比較少見，這也是乳腺癌很難在早期被發現的一個重要原因。但是晚期乳腺癌病人或者是乳腺癌發生骨轉移的時候，病人的疼痛感是比較嚴重。乳腺呈現酒窩狀：這個症狀可能是病人比較難判斷的，需要由專業人士來進行判斷。主要的表現症狀是有：乳頭偏斜、乳頭凹陷、乳暈改變、乳頭潰瘍、糜爛、乳頭結痂、脫屑、糜爛、反覆不癒合。乳腺上皮呈現橘皮樣：就是乳房表面面板凹陷下去，看上去就像橘子皮一樣的。乳頭溢液：主要是指沒有在脯乳期，出現的乳頭液體溢液。淋巴水腫：主要能看到的一些症狀是胳膊腫大。乳房傷口不愈：是指乳房上面出現一些傷口，而且幾周甚至數月都沒有辦法癒合的傷口。

女性朋友和乳腺癌患者注意了！乳腺癌是十大惡性腫瘤之一，無論是女性還是女性如果有出現以上的一些症狀的話，都應該提高警惕，及時到醫院進行檢查的。

前段時間，我熟悉的人當中陸續幾個先後被查出患上了乳腺腫瘤疾病，有人是良性的，有人是不好的。為了使自己安心，前天我去醫院做了針對性檢查，當場做了乳腺鉬靶，從鉬靶結果來看，未見明顯異常，為BI-RADS 1類，心裡的石頭算是落地了。

目前，乳腺疾病為婦科常見病、多發病，被稱為危及女性生命和健康的頭號殺手，不但發病率高，而且患者日趨低齡化。

對於乳腺癌，如及早發現和及時採用最佳治療方案進行治療，有很高的治癒率。很可惜，一些女性朋友因對自己身體健康過於大意或者諱病忌醫而延誤最佳治療時機。

怎樣防止乳腺疾病帶來更大的傷害呢?

一、 趁早預防。防病比治病容易，代價也比較小。

1. 生活規律，不熬夜，和想辦法讓自己保持一個平和的心態，以免因生活不規律和壓力狀況引起內分泌失調。

2. 清淡飲食，儘量少吃烤、煎、炸食品和高脂肪的食品。

3. 不吸菸和避開二手菸。香菸裡含有4000多種化學物質，其中尼古丁、焦油及一氧化碳等是主要的毒物，對身體各個部位均能造成嚴重的傷害；還有40多種是致癌物質，可引發各組織、器官的癌症。有研究表明，女性被動吸菸更容易患乳腺癌。

4. 避免長期大量飲酒。飲酒與乳腺癌呈正相關，飲酒量越大，飲酒時間越長，患乳腺癌的危險性越大。

5. 多吃高纖維膳食。膳食纖維可減少由腸道重吸收的雌激素。體內雌激素水平過高是誘發婦科癌症的一個因素。有研究發現，吃低脂肪、高纖維膳食者血清中雌激素水平比對照組降低36%左右。

二、 透過自我檢查和到醫院篩查，趁早發現疾病苗頭。

1. 乳房自我檢查。乳房檢查時間應選在每次月經後2-5天，或絕經後每月固定一天進行。

(1) 在鏡子前，Sunny充足條件下，對著鏡子分別兩手垂於身體兩旁，再將兩上肢慢慢上舉和兩手用力叉腰位，觀察乳房的外形有無異常，如表面有無腫塊、下陷、面板縮皺、乳頭改變、二側乳房是否對稱等症狀。

(2) 平躺，一手上舉置於腦後，另一手平放在對側的乳房上，在該側的肩胛下填放一直枕頭或軟物，用手指平摸整個乳房。正常的乳房感覺是柔軟，無腫塊，無結節，也無觸痛感。注意:檢查時不要用手抓捏乳房。最後用拇指和食指輕輕擠壓乳頭，觀察有無乳房分泌物出現，如有，是澄清的還是混濁的，什麼顏色，一旦發現異常，應立即就醫。

(3) 除了以上兩個體位檢查，另外還應特別注意乳房的外上角（伸向腋窩方向的部位）和腋窩，看有無腫大的淋巴結。

2. 醫院就診篩查。20歲以上的女性（特別有家族病史的女性）最好定期到醫院體檢，日常按上述自我檢查，如出現問題和疑問，應及時到正規醫院的乳腺門診進一步檢查。

對於女性高發疾病——乳腺癌，我們要樹立警惕意識，透過養成好的生活習慣和調節好情緒來防範於未然，同時注意檢查，以便早發現早治療。願每個女性朋友健康永遠！

作為一個從事乳腺外科30多年的醫生，每天都會面對乳腺癌患者，乳腺癌早發現早治療效果很好，但是如何早發現一直是一個棘手的問題。

說起乳腺癌，相信每個女性都比較害怕，但是乳腺疾病有很多相似的症狀讓乳腺癌透過日常生活幾乎沒有辦法發現。今天就一起來了解一下什麼是乳腺癌，以及乳腺癌有什麼症狀？

一、乳腺癌：女性最為常見的惡性腫瘤

乳腺癌是女性最為常見的惡性腫瘤。根據統計，2015年全球乳腺癌新診斷病例高達240萬例，佔全部女性惡性腫瘤發病的25%；同年，中國新診斷出的女性惡性腫瘤中15%為乳腺癌，也達到了26萬例左右。

中國的乳腺癌發病有幾個值得注意的現象，一是在過去的十幾年時間裡，乳腺癌發病率增加了近一倍；二是呈現出逐年年輕化的趨勢，與西方國家相比，中國乳腺癌平均年齡提前了10-15年時間。

但是不同於大家理解的乳腺癌一旦檢查出，就意味著無藥可救，就意味著被判了死刑。就乳腺癌而言，I期乳腺癌和原位癌如導管原位癌和小葉原位癌5年生存率超過95%，這在所有的惡性腫瘤中應該是最高的。

也就是說乳腺癌只要能做到早發現、早診斷、早治療，其預後效果都非常好。

二、警惕：莫把腫塊不當回事

乳房腫塊有很多種可能，很多女性認為大多數都是良性的，並沒有引起重視，直到發現已經乳腺癌晚期，這是讓人最為悲痛的事情。

那麼，哪些腫塊需要重視呢？

1、增生結節

育齡期女性乳房內結節，有疼痛感或觸痛，質地較軟，有女性生理週期有著密切的關係；形態規則，邊界清晰，質地均勻，無包膜。但是建議也不要自行判斷結節性質，只要發現結節情況，還是到醫院由專業醫生判斷。

2、纖維腺瘤

一般年輕女性常見，腫塊圓形或卵圓形，表面光滑，活動性良好，質地中等偏硬，無痛感或觸痛。

3、導管內乳頭狀瘤

可表現為乳頭溢液，但是部分患者可在相應的導管處觸及腫塊，這種情況也得與乳腺癌相區別。

當然還有其它一些情況也能有腫塊，比如脂肪瘤、囊腫等。

三、生活中如何早發現乳腺癌？

客觀講，這個問題實現不了，最起碼透過女性在日常生活中是無法及時發現乳腺癌的。但是可以透過日常自檢形式，對乳腺癌的典型症狀進行判斷和區別。

1、腫塊：多為單發，多發的情況很少見。所以如果發現乳房內腫塊是單發時候，要引起格外的注意。腫塊質地較硬，邊界不清活動性較差，與周圍組織有粘連，一般腫塊無痛感。這些症狀可以與增生等情況相比較。

2、乳頭溢血溢液：溢血情況需注意。

3、乳房外觀改變：這也是一個顯著的特點，可表現為面板酒窩和橘皮樣等，乳頭回縮凹陷等。

總之，想在日常生活中做到及時發現乳腺癌，客觀上講是不現實的；但是可以透過一些症狀的比較和判斷，做出一個初步的瞭解。建議大家還是出現症狀及時到醫院尋求專業醫生的幫助，而不是自己下判斷。

讓我們一起共同關注女性健康、關注乳腺科普！

為何乳腺癌會被誤以為是奶塊呢？

年輕的媽媽都知道，母乳餵養對於兒童的成長不可或缺，因為哺乳知識的缺乏，乳汁淤積、積奶、乳腺炎的情況越來越多。

寶媽也常常因此出現乳房疼痛、發熱，乳房區域性出現腫塊，她們總會問問自己的長輩、閨蜜，並習慣性地上網搜尋一番，認為哺乳期的腫塊就是奶塊，而缺乏應有的警惕性。

怎樣區分奶塊和乳腺癌呢？

孕前、孕期、產後都不應忽略乳腺的專業檢查。產後的乳汁淤積和乳腺癌都會表現為腫塊。

乳汁淤積的乳房會有紅、腫、熱、痛的表現，全身發熱，而乳腺癌的腫塊，區域性常常沒有任何不適。

哺乳期女性發現有腫塊現象，千萬勿存僥倖心理，務必第一時間到正規醫院診治，更不要隨意地揉擠，以免加重病情。

乳腺轉移的多樣性，常使得癌症分期愈發複雜。一般最容易轉移到骨骼、肝臟、腦部及肺部，所以應確實執行自我檢查：

兩件自然下垂，檢視兩乳房大小、形狀、高低是否異常。

乳頭有否異狀，擠壓乳頭是否會流出液體，再舉起兩臂作同樣檢視。另外，仰臥以一手枕於頸下，一手以五指指腹以順時鐘方向由外向內輕輕壓摸，是否有硬塊疼痛，雙手交替壓摸。

自我診斷/症狀不同細心檢視

[早期診斷，早期治療]是對抗癌症的不二法門。

每一種癌症出現的症狀不會完全相同，所以，應該詳細自我檢視，最好每週或每月自我檢查一次，發現可疑之處，應立即就醫進一步檢查

把握[早期發現，早期治療]的原則，以期能控制癌症，進而消滅癌細胞，還你身心健康。

為了健康須及早赴醫就診且做好抗癌之準備，並勇於面對挑戰。

醫生，哺乳期包塊已經兩個月了，一直沒有消失，斷奶後疼痛加劇，醫生B超檢查後讓自己吸收，可是現在明顯發紅，發硬，是不是就是乳腺癌呢？