月子裡洗頭好，還是不洗頭好他

其實月子期我們只要注意以下幾點也並不是不可以洗頭的。

1.如果是剖腹產的媽媽，最好要等到傷口情況穩定，恢復良好的情況下再進行洗頭，不要勉強自己過早的下地活動。

2.媽媽們產後身體比較虛弱，最好讓家人從旁協助，避免滑到摔傷。

3.如果是淋浴洗頭，要確保浴室內的溫度和外面的溫度落差不要太大，最好浴室外溫度也要保持在29度左右。

4.坐月子的時候，洗頭髮最好不要去理髮店或是美容院，這些地方通常都會比較冷，所以在洗頭髮以後，頭皮可能就會遭受到冷風的侵襲，引起頭疼。

5.因為生產過程中會產生大量汗液，所以產後頭髮會比較油，也容易掉頭髮，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。。

6.洗完頭後一定要及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。

8.洗完頭後，在頭髮未乾時不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。

老一輩人認為坐月子不可以洗頭，洗澡，小編認為完全是因為當時沒有足夠的條件所以導致後期產生一些後遺症，但是現在不論是從衛生清潔上還是產婦心理上來講，小編認為如果能做到以上幾點洗頭完全是沒有關係的。並且媽媽每天接觸寶寶，如果頭髮長時間不洗，會滋生大量細菌，對寶寶的健康也有有影響的。

月子裡當然是洗頭髮比較好了，而且月子裡當然是可以洗頭髮，這並不是危言聳聽。

就拿自己坐月子的時候來說吧，剛生完寶寶的那幾天，由於身體虛弱，躺在床上好幾天，嘴巴很臭啊，但是我婆婆就死活不讓我刷牙。由於孩子是夏天出生的，身上特別容易出汗，頭髮簡直油膩到可以擼下油來的程度，我婆婆還是苦口婆心的勸我不要洗頭。沒辦法，我最終一個月都沒有洗頭，不過，我倒是揹著我婆婆天天刷牙了，嘿嘿嘿。

在坐月子的時候，老人們流傳下來的一些不好的觀點，我們要有自己的主見，本來產後十分虛弱的身子，在不注重衛生的情況下，細菌大肆繁殖，有可能會導致產婦身體再次感染。所以，在月子裡，更要注重自身的衛生情況，

老一輩人普遍的思想就是月子裡不能洗頭，洗頭以後會頭疼，也不能刷牙。對牙齒不好等等之類的。其實這也並非沒有道理的，出發點都是害怕我們沒做好月子，落下月子病。其實有這樣的想法我們也是可以理解的，你想啊，在他們那個年代，冬天沒有取暖的裝置，夏天也沒有空調，熱水器的廣泛使用，所以他們自然就害怕著涼，並不支援我們洗頭。殊不知，現在的社會條件有多好啊，哪個年輕人不懂得科學育兒呢，家裡冷的時候有暖氣裝置。熱的時候有空調，自然不怕著涼。

關於在月子裡洗頭的注意事項；

媽媽們在月子裡的時候完全是可以洗頭的，但是最好是在產後一週後洗頭最好。

洗頭的時候要注意保暖，水溫一定要適宜，不能太低。室內的溫度要稍微調暖和點，當然也可以在Sunny溫暖的中午洗頭，洗頭一定要快速，不能太使勁地搓頭髮。

洗完頭髮，先用毛巾擦拭溼溼的頭髮，其次用吹風機快速吹乾，然後再用乾燥的毛巾包裹住頭髮就行，以防頭皮著涼。

【月子裡肯定是洗頭好，洗頭的好處有以下幾方面】

1.【頭髮清爽乾淨，有利於產婦保持愉快的心情】

坐過月子的媽媽都明白，隔幾天不洗頭，感覺頭髮油膩膩的，又癢又髒，整個人都不好了。而乾淨清爽的頭髮，會讓人覺得整個頭都輕了點，神清氣爽，可以讓產婦有個愉悅的心情。

2.【洗頭對產婦健康有好處】

坐月子時產後因為身體虛弱，容易出汗，頭髮一個月不洗容易產生汗液、細菌，這對於產婦的健康是非常不好的。

3.【產婦洗頭對寶寶健康有好處】

坐月子時產婦和寶寶都在一個房間，媽媽因為出汗、長時間不洗頭容易滋生細菌，每天與孩子接觸，非常不利於新生兒的健康。所以產婦洗頭對寶寶的健康非常好。

綜上所述，坐月子洗頭無論是對於產婦身體恢復、心情還是健康和新生兒考慮都是非常有好處的 。

而坐月子洗頭需要注意以下幾方面:

1.【保證室溫達到20度以上】

坐月子時產婦身體虛弱，洗頭不能著涼，室內溫度太低對產婦身體恢復不利。所以，要保證室溫達到20度以上時再洗頭 。

2.【洗完立刻吹乾】

洗完以後馬上用吹風機吹乾，建議用暖風檔。避免著涼。

現在全國各地已經陸續進入夏季 ，夏天天氣熱，容易出汗，坐月子時一定要做好衛生，不能太捂，避免產褥熱。最後祝福寶媽做好月子 ，心情愉悅。

洗！但是必須做好妥善措施避免著涼吹風生病！

之所以坐月子，是因為月子裡的女人非常的“虛”，骨縫毛孔都張開的狀態，若是受風著涼非常容易得病。

在過去，並不像如今一般具備各種生活輔助科技，熱水供應無法保證持續性，採暖裝置也欠缺，所以除了捂在床，別無他法。老人們得到的經驗僅僅取決於他們那個年的環境限制。

但現如今我們有完備的取暖設施，非常良好的熱水供應系統，所以只要自己注意些，完全可以洗澡洗頭。而且頂著一身黏膩堅持一個月，再如何良好的心態也會慢慢抑鬱。

但是，洗完頭後，切記不要用電吹風，儘可能用烘乾！只要是風，甭管是熱風還是冷風，對月子裡的女人來說，都會造成傷害！哪怕是空調風，最好去買塊擋風板遮擋下，不要對著自己吹！哪怕是牆壁折射到身上的風，也會讓你的肩膀得上腱鞘炎！

若是夏天，烘乾不太可能做到，那也就用乾毛巾將水分儘可能吸乾，捂著頭進房間，再等待頭髮自然幹。

以前坐月子不讓洗頭，是因為以前住房條件差，房子一般都是密封性不好的。所以怕產婦受風了。不讓洗頭。

現在的人大部分都是住樓房，密封性很好。

洗頭後注意關好門窗，讓他自然晾乾就好了不要用吹風機吹。免得受風了。

產婦本來就是天天出汗的，不洗頭就會很難受的，也會有臭味的。還滋生細菌。導致產婦的心情不好，睡眠也不好。還可能引起乳汁減少。

寶寶天天吃母乳，媽媽一頭細菌，那肯定不好啊！

月子裡，我有洗頭髮。

月子裡，我鄉下的人都不建議洗頭髮。不過，我媽給我照顧孩子。她的想法是，頭髮油膩，即便是冬天，人也不舒服，大的不舒服，能有精神照顧小的嗎？還能好好休息嗎？所以，第十天（我剖腹產住了7天醫院），我媽就讓我洗頭髮了。

當然，她給我燒了一大鍋藥水。（鄉下里那些去風、緩解頭痛風的草藥）並且洗了後馬上讓我吹乾，避免因為溼頭髮而感冒。

其實，我覺得我媽這種想法和行為是可以的。從前鄉下的普通人家坐月子不洗頭髮，是因為沒有條件，怕新媽媽洗頭髮後不能馬上把溼漉漉的頭髮弄乾，落下頭痛風的病根。

現在的人，條件與從前不可比擬。即便是冬天，也有暖氣在浴室，不怕著涼；要是怕頭髮不能幹，還有電吹風能即時把頭髮吹乾；如果怕清水洗頭髮心裡覺得擔心這擔心那，就去藥店向坐堂醫生諮詢購買適合的草藥熬水洗頭髮。

這是我自己當時的做法，更具體的情況，你可以向醫生諮詢。

本座是一位老男人，還是給你個善意的終告！

我的賢內生孩子時，產期在八月十五那檔，白天青熱，晚上涼爽，也是她忍耐不了的，老人還建在，女長輩要求關窗閉戶的，不讓拿扇子開風扇的，身體有汗水，只讓使用毛巾拮擦。生孩子一月頭上身體汗醜味定是不小啊，想點好事也不舒心（男人也要理解不是）。

再說回來，現在已是夕陽西下的年紀人，讓你各位見笑了。由於那時注意不足，她落下了風溼病你看這可咋弄？不到60歲已經住院3～4次，幾個上萬的錢都‘送給醫院’去了！這就是當時呼劣的後果。這就是世上沒有賣後悔藥的！現在人民幣都有造假的（假幣）。更何況其他呢？你不要相信我也不要相信她什麼達人專家適合自己的就好。那麼到底你是聽哪方面的理由，由你自己去做決定首先考慮後果啊！

女人都追求美麗乾淨，這點不值疑，年青時只養了個美體，老來落下混身的疾病，真是後悔來不及！

說的這些情況各別女士懇定不高興的，良箹苦口、衷言逆耳啊！

不再嘮叨了！

老一輩的人總說月子裡不要洗頭，那是因為那時候生活條件簡陋，不洗頭是為了讓頭垢保護頭皮不受風，而到了如今生活條件越來越好，尤其現在大熱天，不洗頭難免會讓人有些抓狂。其實洗頭是可以的，那麼什麼時候可以洗頭？要注意什麼呢？

新媽媽在剛分娩完時出血多，又出了大量汗，可能還有腰痠腹痛等不適，身體虛弱，而洗頭是需要一段時間的彎腰起身動作，為了有個良好的恢復過程，基本建議：

順產媽媽：7天左右再去洗頭，具體視側切或撕裂傷口恢復，自己身體情況適當提前或延後；

剖腹產媽媽：15天左右，因為剖腹產比順產更傷元氣，而且如果刀口恢復不當，彎腰時容易撕裂感染。

最好是在家裡洗，將門窗都關好，避免受風。

最好在37-38.5度左右，也可在水中放入姜皮，姜有溫中化飲，驅風散寒功效，能保護頭皮。

因為產後身體激素影響，多數媽媽會有脫髮現象，此時更要避免使用刺激性洗髮水。

用指腹輕輕按摩頭皮，避免大力抓撓，洗後馬上用溫水衝淨，用大毛巾包緊，將頭髮上水分吸乾，用熱吹風隔一段距離以最舒適的溫度吹乾。

每次十分鐘內最好，一星期洗一次為宜。

最好使用木梳齒微疏。

最後，坐月子是女人重生的機會，坐不好月子影響會是一生，因此希望現代的新時代女性不要任性，該遵守的月子原則還是要遵循，因為有些是有一定科學依據的。

以前坐月子不讓洗頭洗澡是因為那會的條件差，沒有空調沒有熱水器，容易受涼生病。現在，產後根據身體狀況，大部分一週後都可以洗頭了，但是洗的時候注意室溫水溫，不能過低，以免著涼，也可以煮姜水洗，減少產後脫髮。

生老大那會兒，因為缺氧臨時決定剖腹產的，沒有提前洗澡洗頭，月子半個月的時候，頭髮太油了難以忍受就洗了。生老二的時候，早上見紅了，洗了澡洗了頭才去醫院，後面是順產的，頭髮還是溼透了。

我覺得月子裡可以洗頭，但是要注意以下幾點。

1.水溫儘量調熱一點，把窗戶關上，避免有風吹進來。

2.備幾條幹毛巾，洗完之後快速用乾毛巾擦，然後用吹風機熱風吹乾。

3.產後不要太早洗頭，儘量半個月以後吧，長時間彎著腰不好。

4.不要經常洗頭，我覺得月子裡洗1至2次為宜。老一輩的不讓洗頭自有她們的道理，現在的年輕人雖說沒那麼多講究，但還是得注意一下。