《歐楷於平正中見險絕，最便初學，號為‘歐體’》

現代書法入門選楷書，楷書入門選歐楷，歐楷入門選田楷是絕對的實惠之選！雖然說歐規則更為嚴格，但正因為有了這樣的規則，初學者的一筆一畫的書寫都有了參考標準，如駕駛汽車一樣，每一項技術都有章可循，降低了入門學習難度！

王羲之是中國書聖，但是歐陽詢楷書還是被世辦公認為楷書四大家之首。依據歷史經驗，我們可以看出歐楷對於後世楷書書法的貢獻之大。說實話，這種段話對於書法學習者而言並不那麼重要，因為它與書法手藝技術關係並不大。於學習者有用的是書支書寫技術！

圖：歐楷更加接近於現代規範漢字的形態特徵，實際上是充當了現代規範漢字書法的角色

一、什麼是歐楷？歐楷適合初學；楷書四大家除了歐陽詢學都因學習歐楷出身；

所謂歐體，媒體是這樣解釋的：“歐體是唐代大書法家歐陽詢創作的一種楷書字型，其特點是方圓兼施，以方為主，點畫勁挺，筆力凝聚。既欹側險峻，又嚴謹工整。欹側中保持穩健，緊湊中不失疏朗。歐陽詢楷書法度之嚴謹，筆力之險峻，世無所匹，被稱之為唐人楷書第一。

圖：田英章先生楷書就是現代歐楷的絕對代表；

後人評價說歐楷於平正中見險絕，最便初學，號為‘歐體’”。

四大楷書大家中，歐陽詢是長者。從古人評價“平正中見險絕”，可以看得出歐楷將楷書漢字實現了方塊字的體貌特徵。四大書家中其它三位都是學習歐陽詢楷書成長為新一代楷書大家的。

憑心而論，歐陽詢特殊的經歷，自隋朝進入初唐。他發明的歐體更多地體現了漢字本身的發展特點。而後來兩位，顏真卿與柳公權的書體風格大多帶上了那個時代“以胖為美”的審美傾向，有“附予風雅”之嫌，其實用性也大打折扣。

而元代趙孟頫楷書與歐楷特徵最為接近，但更有了現代感，實用性也更加接近近代人氣爆棚的“館閣體”。當然唐楷三傑的的字型都沒有留下墨跡手稿，所以難以推測他們楷書手跡倒底是怎樣的風格！

二、歐楷理論體系更為完善，更便於初學者學習；

《歐楷八訣》是對歐楷筆法的一種總結。具體內容也很我借鑑性。《八訣》對5個基本單筆畫進行了一一說明，對於漢字中最多的“折筆畫”也進行了專門描繪。在筆者看來，歐陽詢楷書筆畫基本都是“橫平豎直”這樣的筆畫形態框架；折筆則更是體現了歐楷的“方筆”特點－－“鐵畫銀鉤”。

歐陽詢筆法理論：《歐楷八訣》

“點”如高峰之墜石；

“豎彎鉤”似長空之初月；

“橫”若千里之陣雲；

“豎”如萬歲之枯藤；　　

“斜鉤”勁松倒折,落掛石崖；　　

“橫折鉤”如萬鈞之弩發；　　

“撇”利劍截斷犀象之角牙；

“捺”一被常三過筆。

歐楷單間架結構理論：《結字三十六法》

1）排疊： 就是書寫時，根據每個字的點畫多少和長短安排好體形大小與疏密，使其勻稱停當，闊狹適度。即《八訣》中所說的“分間布白”，又說，“調勻點畫”。2）避就： 就是使字型結構的疏密、險易、遠近，彼此變化得當，映帶合宜。也就是避重疊而就簡徑。3）頂戴： 指字型組成，以下承載上者居多，但對上大下小的字，就須頂正而不偏側，視為上重下輕的字，要穩重而不浮漂。即所謂“斜正如人，上稱下載”，即“不可頭輕尾重”。4）穿插： 指透過橫豎筆畫貫穿，和斜勢線條交錯方法來協調疏密、長短、大小的字形，達到均衡間架結構的目的。也就是“四面停勻，八邊具備”。5）向背： 結字有相向與相背之分，各有體態姿勢，不可紊錯。6）偏側： 結字端正者故然很多，但也有偏側、欹斜者，可以按照各個字勢結體不同，相應地分佈設定。從字法來講，每個字皆有一主筆為勢，其餘點畫輔以成勢，因此偏側的形態可以寫正，而端正的姿勢也可略偏，所謂平而寓波，曲中求直，就顯得更加美妙。7）挑擁： 字型形態，有的則須挑拗，使偏側之勢達到整體平衡，某種筆畫就要伸展。例如“戈、弋、武、九、氣”之類的字，應當用縱戈縱腕法，運筆適宜於勁健，避免彎曲力敗。又如“獻、勵、散、斷”之類的字，左邊堆垛既然較多，須得右邊拗之，再如“省、炙”等字，上面偏側須得下邊拗之，使其均衡相稱為佳。8）相讓： 結字多為左右合體，點畫多者易擁擠，少者易鬆散。書寫時，偏旁部首須要彼此相讓，互不影響，妥帖安排，方能為善。9）補空： 指作書時補其空處，務使神氣貫通，四面調勻，整體相稱。10）覆蓋： 即指字的上面蓋住下面，像似宮室屋頂，全然容納覆盡。如“寶、容”，點須當正，畫須圓明，不宜相黏或者上長下短。11）貼零：即是貼上零星點畫，用於收筆之處，務求擺好位置，與上列筆畫相離過遠就會鬆散，靠的過近顯得窘促。例如“令、今、冬、寒”等字，就是此類情形。12）黏合： 有些字的形象，本來欲要相離開，即將彼此黏合靠攏，以使各就其位。如“臥、施，品、晶，壯、非”。13）捷速： 就是快速用筆法，對於有些字的點畫，下筆意如放箭，箭不欲遲，遲則中物不入。例如“風、鳳”等字，左邊的長撇縱腕，宜取快速執行，右側背筆還需“意中如電”才能寫得好。14）滿不要虛： 對於包圍結構的字，內部須要充滿，不宜多留空白，然而又忌點畫分散，免與外圍相逼，採取疏密勻稱，大小適宜為佳。如“圓、國、包、南、隔、目、勾”等字，均須用此法佈置。15）意連： 結體當中，有些字的點畫，形態互不相交，筆勢彼此相反，書寫時須注意起伏照應，力求字勢不予隔絕，形雖斷而筆意相連。如“之、以、心、必、小、求”等。16）覆冒： 類同覆蓋的結字法理，為一種注下之勢；凡是上部分大者，必然覆冒其下，但須左右停勻，不能偏側欹斜。例如“雨”頭、“穴”頭，“家，榮”字頭，及“奢、金、食、逢、巷、泰”一類字型的頭。17）垂曳： 即垂下牽引的筆勢，右垂而左面略縮，如“都、卿、卯、拜”之類，右曳而左側稍短，如“水、支、欠、皮、更、走、民、也”。18）借換： 是指書寫時，將合體字的點畫彼此借用，或者左右調換，有的把上下堆疊，拆為橫式並排。例如《九成宮醴泉銘》中的“秘”字，就將“禾”的右點作為“必”的左點，即為借用。如此互借，相互調換，人們也稱作“東映西帶”。19）增減： 是指書寫時，視字型某處點畫的多少，自行增減。因為筆畫少而增添上的，或因筆畫多而減省的。這一條現代人是不能用了。20）應副： 指有些左右合體字，在結構上刻意達到對應相稱的目的。對點畫稀少者，如“之、小、以、川”是一類，對點畫茂密的，如“肆、瞿、翡、鼎”是一類。即一畫對一畫，相應也相副。這種字對於現代人，只能借古人做法，切不可新造了。21）撐拄： 凡是單體結構，並以最後一豎支撐的字，書寫時務求立得穩、撐得住，方能顯得勁健有力。例如“千、下、巾、丁、於、手、”。22）朝揖： 凡是兩個或者兩個以上部件合體的宇，皆須相互顧盼，彼此聯結，力求避免鬆懈離散。而以兩文成字的，如“鄒、陳、曉、耀、瓊、樓、婉、轉”之類，還有三體合成的字，如“謝、鋤、儲、澈、斑、弼、掰、辯”之類，頗似相互朝揖。23）救應： 每當書寫作字，第一筆才落紙，便要想到第二三筆如何呼應，倘若前筆已經失勢，後筆就要即刻補救。也就是“意在筆先，文向思後”的含意。24）附麗： 字的形體，凡適宜於相互緊密的，不可使其彼此離散．如“形、影、勉”。凡有“文、欠、支”偏旁一類的字，則以小附大，以筆畫少者附筆畫多的為宜。25）回抱： 係指書寫時回鋒勾抱筆法，須要注意寬狹合度，過寬鬆弛，過狹窘蹙。回抱向左者，如“曷、丐、易、菊”，回抱向右者，如“艮、鬼，包、旭、它”。26）包裹： 系全包圍或半包圍的結字方法。例如“園、圃”打圈一類的，屬四圍全包裹。“尚、向”是上包下， “幽、兇”為下包上，“匱、匡”稱左包右，“旬、匈”乃右包左。27）卻好： 指書寫時，掌握包裹結體方法，講求規矩，避免失勢，使之恰到好處。28）應接： 字的點畫，要作到互相應接，以使筆勢富有意趣。兩點者如“小、八”自然彼此應接，三點的“忝”字，其左點朝右，中點朝上，右點朝左，四點的“然，熱”，兩旁二點相應，中間二點相接。

29）小成大宇：作書須一絲不苟，對於關係全字的所有筆畫，即是小處，也不可疏忽。字有大成小者，如“門”下大者一類。更多的是小成大，例如“孤”字只在最後的一捺，再如“寧”字也是最後一豎鉤， “欠”字則為一拔， “戈”字末尾在一點，均能決定全字的好差，而一字有時又關係到整篇的優劣。

注：章法有時與筆法同樣相互關聯！

30）小大成形： 就是說小字、大字各有形勢，各具本身特點，因此兩類字的寫法也就各不相同。大字難於結密而無間，小字難於寬綽而有餘；換句話說，若把大字寫得結密緊湊，把小字寫得寬綽疏朗。31）小大大小：大字促令小，小字放令大。譬如“日”字為小型的，難以與“國”字寫得一般大，再如“一、二”字是最疏朗的，其筆畫就不能與密積的橫畫相同，必須考慮所處位置的擺佈，相互映帶。或“上小下大，上大下小，使其大小相稱”。32）各自成形： 凡寫字，欲將二三字合為一字也好，或者分為異體書寫亦好(所謂“妙在可拆”)主要看其能否各自成形，即是上覆下載，左右映帶。疏密大小，長短闊狹。當彼此勻稱，整體合諧。33）左小右大： 字型結構，應當形體方正，重心平穩。左右大小，須要彼此相當。34）忌“左高右低、左短右長”： 字型結構宜，端正莊重，四面均稱。寫字不可左高右低、而左短右長。35）褊狹： 學歐陽詢書體，易於出現作字狹長，故此結字強調體態整齊，收斂緊密，倡導排疊有序，能成老氣。36）相管領： 管領的基本含義，是上管下，前領後。為了彼此顧盼，達到不失位置，一字的結體規則，故然上邊覆蓋下面，下部承載上部，左右向背之間，亦須相互揖讓。同樣，相管領的意義，還可以引申到全篇的章法佈局：一點成一字之規，一字乃終篇之準。

楷書四體中，其實還是歐楷最適合初學者練習。

還是學歐楷比較直接實用！憑現有的顏楷基礎，再練歐楷，應該很快大改觀！

三、歐楷可借用現代發展成果－－流行的田英章楷書；

田英章楷書起源於歐楷，但是田楷也將歐楷中很多藝術化的筆法與結構進行了清理與精簡，形成了一個新的簡潔體系。讓學習者學習效率大為提高！

田英章先生藉助現代教學技術，釋出了大量示範教學影片，對於初者的學習更是雪中送碳！

圖：田英章先生歐楷筆畫“一畫三段寫”思想就可以讓初學者快捷理解楷書筆畫書寫技巧；

尤其是田英章先生將基本筆法基本結構進行精簡後，學用結合性大為提高，大量學者的成功經驗也證明了田英章楷書（藝術楷書）方法的可信性！一般5到7年，田英章工筆楷書就能書寫得格外精道！

掌握楷書基本技法之後，實用書寫水平自然融匯貫通。再進一步學習行書草書也就水到渠成了！

看到好多朋友都在談論這個話題，也來說說自己的拙見。一直以來都我認為顏體書法有很大的“問題”。

當然，請你注意，這個問題，不是真的有問題，而是加上了引號的問題。我所說的“問題”是指顏體書法在學習上的一些難度。

我們都知道，顏真卿的書法，尤其是他的楷書名氣很大。位列楷書四大家。那麼當我們看顏真卿書法的“問題”的時候，其實透過其他書法家書體的對比來看的。

比如，我們可以透過對於學習顏體書法和歐體書法的難易程度進行比較，就可以看出，歐體書法在學習過程中其實是先難後易的；而顏體書法是恰恰相反，先易後難。

也就是說，歐體書法在一開始學習的時候，更難入門，而容易後續提升。顏體書法在一開始的時候，比較容易入門，但是想要後續提升就比較難了，經常會遇到瓶頸，就正如這個問題中所描述的那樣，總感覺顏體寫不好，其實就是遇到了瓶頸。

所以，題主遇到這樣的問題其實是正常的，甚至是不可避免的，這是因為他的書體特點所決定的。

那麼解決辦法我認為就是先把心態放平穩，首先在認識上就有一個基本好的心態，正確看待這個坎。

然後具體在顏體書法學習中，要仔細臨帖，細細體會。很多時候，之所以顏體書法容易遇到瓶頸，是因為學習者在認識上就認為這個書體，比較“五大三粗”，因此在書寫的時候，臨寫的時候就業粗心大意了。

實際上，這種書體上的魯莽，僅僅是書法上的風格特點，我們在學習方式上，還是要細緻入微的觀察學習的。

因此，遇到瓶頸，往往不是自己功夫下的少了，而是自己的功夫，沒下在正確的地方。只要細細觀察，仔細學習，就一定能突破瓶頸。顏體書法更是如此。

顏字宜學難精。顏真卿楷書汲取了漢隸中畫平豎直的體勢，又參以篆書的筆意，以古為新，以拙為巧，風格獨特，成為一代大家。

看你的臨作，你的顏字已經有一些基礎了，如果對顏字的一些特點了解得更清楚，你會有更大一進步。

學顏字入門容易，但學習中要注意，學顏楷不難於勁挺，而難於沉澀；不難於雄渾，而難於淡古；不難於結密，而難於空靈；不難於豐肥，而難於清雄。

寫顏字點畫要有質感，非筆力沉勁，逆勢澀行不可。

寫顏字要注意虛處、不用力處、出鋒處。實處之妙皆因虛處而生，鉤超撇捺出鋒處要力聚鋒尖。

寫顏字要有憨厚之態，大巧若拙，歸樸返真。

寫顏字雖宜頂格寫，字距行距皆密，然亦欲有錯落之妙，於參差櫛比中各盡字之姿態。

看你的字，已經向歐體方向傾斜了！建議你臨帖顏勤禮碑，多看多寶塔碑，同時進行。字裡行間的規矩、特點，主要靠臨、摹、讀貼，多看、多想、多寫！缺一不可！~~個人經驗，共勉！

顏字宜學難精。顏真卿楷書汲取了漢隸中畫平豎直的體勢，又參以篆書的筆意，以古為新，以拙為巧，風格獨特，成為一代大家。

看你的臨作，你的顏字已經有一些基礎了，如果對顏字的一些特點了解得更清楚，你會有更大一進步。

學顏字入門容易，但學習中要注意，學顏楷不難於勁挺，而難於沉澀；不難於雄渾，而難於淡古；不難於結密，而難於空靈；不難於豐肥，而難於清雄。

寫顏字點畫要有質感，非筆力沉勁，逆勢澀行不可。

寫顏字要注意虛處、不用力處、出鋒處。實處之妙皆因虛處而生，鉤超撇捺出鋒處要力聚鋒尖。

寫顏字要有憨厚之態，大巧若拙，歸樸返真。

寫顏字雖宜頂格寫，字距行距皆密，然亦欲有錯落之妙，於參差櫛比中各盡字之姿態。