人總有死的一天，失眠是病，會大大降低人的生活質量，嚴重些可能會對家庭產生負面影響。長期失眠會導致其他一些疾病的發生，建議及時治療，配合治療。

失眠不會馬上死人，但由失眠產生的一些不良後果是很嚴重的。除了身體上的，還有心理上的。不要覺得失眠不是病，嚴重真的需要看醫生。

長期的睡眠不足肯定會引起免疫力低下，精神出現問題，輕則出現神經衰弱，重則出現精神分裂，另外對全身的各個器官也會出現功能減退等現象，千萬不要忽視了

長期失眠就會成為疾病，因為長期失眠就會引起神經衰弱，精神障礙，食慾不振等症狀。由於這切症狀的存在會出現嚴重的心理及對身體的影響。如果長期失眠會導致精神方面的障礙，對於精神是嚴重的傷害。如果因為精神障礙而引起嚴重的精神分裂急性發作就會有過激行為這個有時就會出現生命危險。所以失眠嚴重引起其它症狀都會對生命帶來嚴重的威脅。

失眠真的是讓人非常痛苦！長夜漫漫，輾轉反側，不能入眠。長期以往會讓人，機體抵抗力下降，身體素質下降，記憶力減退頭痛，影響工作學習生活。可以說長期失眠就等同於慢性自殺。一定要引起足夠的重視，積極主動的尋求親人朋友醫生的幫助！

這個很確定的告訴你：“不會！”

失眠在醫學生上講是睡眠障礙的一種，首先要理解的是失眠大多數情況是，該睡的時候睡不著，不該睡的時候、地方恰恰很容易入睡，人是沒有被困死的！

崔永元在《不過如此》中講到，他曾經患有嚴重的失眠症，一度到了嚴重的抑鬱症，晚上在床上睡不著，卻經常在車上睡，還是顛簸的上路，下車過後馬上去床上，確是睡意全無。

失眠不會被困死，但是卻是致癌因素，它被世界衛生組織列入2B致癌物，同時長期失眠，人的免疫力下降，容易生病，白天沒精神，還嚴重影響日常工作，可以說是慢性死亡。

白天昏昏欲睡，晚上精神百倍，這就是失眠了，失眠很容易被人忽視，很多人不認為失眠是病，因為它不痛不癢，殊不知失眠使人精神不濟，嚴重影響人的正常生活。

偶爾一次失眠，對身體造成的傷害是短暫的，但絕大部分人都是長期被失眠折磨。長期失眠，人體總不能得到很好的休息，造成人體的機能下降，氣血不足，出現記憶力減退、頭暈、耳鳴，最重要的是長期失眠，對心臟的損害是巨大的，先是出現心肌缺血，進一步發展，心臟便開始出現各種不舒服的感覺，比如“心驚 心前區刺痛感”，甚至出現頻發早搏，早搏通俗點講就是心臟的亂跳，說明心臟的機能已經開始出現紊亂了，長此以往容易導致猝死。

所以失眠也是病，一定要引起足夠的重視。

會！每日睡眠時間低於6小時，會導致控制睡眠的下丘腦缺氧，導致神經紊亂、免疫功能下降、 擾亂身體的生物節律，從而更易增加死亡的風險！

如果有睡眠問題，睡不好、睡不著，都可以試試澳洲的一款功能型超級食物beauty and sleep

失眠不會造成直接死亡，

但是失眠會透過間接方式“殺死”一個人，

失眠患者，由於長期得不到有效睡眠，

身體能量長期得不到恢復，

身心遭受重大損傷，

會誘發各種軀體症狀，

這些軀體症狀又加劇失眠，

最後擊垮了當事人的身體，

這是失眠損害之一，

第二，失眠嚴重擊垮了當事人的信心

生無可戀痛苦不堪

我遇到的失眠案例中

有不少都表示活著沒意思

所以失眠患者一旦失去了生活的信心

也會輕生絕望

所以失眠患者需要身邊人的關懷鼓勵

在我失眠治療患者群裡，

我經常讓他們相互鼓勵走出陰影

作者簡介，知名失眠康復師

成功康復1000名失眠患者