對於女性來說，懷孕是人生的第二件大事，意味著十個月後即將成為媽媽。除肚子外，其中最為明顯的變化就是乳房，乳房的體積會增大，到妊娠後期，乳房至少能增大2-3倍！這時，孕媽能清楚感受到來自“乳房”的負擔，同時還感覺內衣變得越來越小。儘管很多孕媽發現胸罩變小了，但是不少孕婦還是喜歡穿以前的內衣，亦或是孕期內直接不穿內衣，亦或是像以往一樣買自己喜歡的各種款式、各種顏色的內衣，比如聚攏型、花哨型、時尚型等等。不過，在孕期這樣做是不行的。因為，隨著孕期不斷推進，孕婦的乳房會逐漸變大，乳房的重量也會也來越重，如果孕媽在孕期長期不穿胸罩的話，乳房會由於沒有支撐物容易出現下垂的情況。乳房一旦下垂，女性想要再恢復以前翹美的乳房是很困難的，因為下垂會使女性乳房內的纖維組織受到嚴重破壞，難以恢復，所以，孕媽在孕期穿胸罩是對自身的健康負責。這個時候需要：一、講究穿什麼內衣適合自己，孕媽可以選既不壓胸，又十分方便哺乳的內衣：1、合身內衣懷孕後，孕婦需根據自身乳房的變化去選擇相應尺碼的內衣，而不能根據以前的經驗購買，那樣買到的內衣會不適合孕期的乳房大小。一旦出現乳房不適，孕婦就應該更換內衣，而不能將就著穿穿。2、無鋼圈內衣孕期如果孕媽還選穿帶鋼圈文胸的話，極易出現乳房組織被壓迫而導致乳房不能正常工作，伴發一些乳腺問題。所以孕媽最好選用無鋼圈文胸，這樣才能免去鋼圈文胸帶來的壓迫，利於乳腺的健康。3、寬肩帶內衣儘管孕期要穿無鋼圈文胸，但是完全沒有支撐能力的文胸也是不行的。孕婦可以選擇一些寬肩帶的內衣，這樣就可以增強內衣的承重能力，繼而也能保持住胸型，以免出現下垂的情況。4、輕薄透氣內衣孕期本來就有各種各樣的不適症狀，而在炎炎夏日還要穿著內衣也是讓孕婦很苦惱，所以孕婦在夏季需選擇輕薄透氣面料的內衣比較舒適。二、講究內衣的衛生：有些孕媽在孕期時會出現溢乳的情況，孕媽切記及時更換，不能一直穿著溢乳過的內衣，不利於孕婦的乳房健康！如果孕婦的溢乳情況特別的嚴重，孕婦必須前往醫院就醫，因為溢乳情況過重，不利於孕婦的身體健康。