小朋友鍛鍊自己的入廁能力，不可以一蹴而就的慌忙執行，要不然會很大程度上影響孩子的自信心，對孩子後續的鍛鍊有很大的影響。

首先，循序漸進。建議家長對於孩子的如廁能力，循序漸進的執行，比如，家長應該讓小朋友有在馬桶上上廁所的習慣，在小朋友小的時候，可能家長會覺得沒有多大的用處，可是這些潛移默化的習慣也會很大程度上影響孩子的習慣。小朋友自己心裡面也會形成這個意識，就是，自己應該在馬桶上上廁所。這個習慣，家長是需要從小培養的，雖然會讓家長幫忙，但是，也要進行。

其次，小便的訓練。這個相較起來還是比較容易的，在小朋友自己會走路後，就可以進行這個練習。而且，時間最好是挑選在衣物較少的夏季，這樣小朋友穿脫起來比較方便，更容易成功，會很大程度上提高孩子的自信心。

然後，意願的表達。相較於小便來說，大便的練習就會比較難了，很多小朋友做不到這些，所以，我們前期的鍛鍊應該是孩子意願表達的能力。告訴孩子，如果自己想大便，就往馬桶哪裡走，最好是自己能脫掉衣服坐到自己的馬桶上，如果不能做到這些，就大聲音的告訴家長就可以了。

最後，家長的表揚。無論小朋友有沒有成功，或者成功後再次失敗，家長都不要著急，不要指責孩子，慢慢來。

總之，小朋友如廁能力的訓練，首先應該是從小養成的習慣，然後就是季節最好選擇在夏季，接著還要選在孩子會說話，會自己走路後最好，所以，時間最好選擇在一歲半以後。

今年三歲多了，我給他買了一個放在大馬桶上的馬桶架，有臺階和扶手的那種。這下拉臭臭更積極了。會自己放上去和收起來。我覺得已經挺好了。除了還沒教給他怎麼自己擦屁屁。

18個月前，括約肌沒有發育完全，孩子無法自己控制大小便。18月齡左右，大部分孩子可以控制大便了，有便意的時候，會有“感覺”。這個時候，家長可以囑咐孩子，有尿的時候和想拉“臭臭”的時候要告訴大人。

24個月左右的時候，大多數寶寶可以控制小便了，到這並不代表孩子就不尿褲子了。有時候玩過了頭，就忘了，也是有可能的。

家長只要不斷的叮囑孩子，慢慢孩子就會養成習慣。

寶寶多大可以上廁所，每個寶寶有自己的時間。有的早一些，可能在18個月左右，有的晚一些，可能在2歲後。

你的寶寶具體在什麼時候開始訓練上廁所比較好，寶爸寶媽要仔細觀察寶寶平時的一些表現，當他的理解能力和運動發育水平準備好了的時候，就可以開始訓練了。比如出現以下的現象：

1、尿布溼保持乾燥的時間延長，能保持至少2小時是乾的

2、排便時間比較規律

3、能聽懂“脫下褲子、坐在馬桶上、起來”這些類似的指令

4、寶寶自己表達想獨立上廁所的意願

符合上述大部分的情況就可以嘗試開始訓練了。下面再詳細講一下上廁所訓練的準備和具體訓練的方法。

一、訓練前要做的準備

首先，爸爸媽媽要做好心理準備，有足夠的耐心，因為訓練寶寶上廁所是一件緩慢、不順利的事情，不能太著急，急於讓寶寶在短時間內快速掌握上廁所的技能。

其次，爸爸媽媽上廁所的時候可以讓寶寶過來學習，知道上廁所的流程，熟悉上廁所需要做的步驟。平時可以藉助繪本，給寶寶講一些上廁所的小故事。

第三，教寶寶表達上廁所的相關詞彙，比如拉粑粑，想尿尿等等。這樣寶寶想排便或排尿的時候就可以及時地告訴爸爸媽媽。避免尿褲子的尷尬。

二、具體訓練步驟和方法

1、手把手地教寶寶，讓寶寶觀察大人上廁所的步驟、動作，和同性別的家長一起上廁所，言傳身教。

2、每天讓寶寶規律地排便，儘量在比較固定的時間，比如早餐後，讓寶寶在馬桶上坐5-10分鐘，對於養成良好的排便習慣也是有幫助的。平時要增加膳食纖維攝入和飲水量，便秘會讓寶寶害怕排便。

3、鼓勵和讚揚寶寶學習上廁所的行為，不論是否成功，都要語言上支援。不可因為寶寶偶爾的失敗尿溼褲子而責罵、訓斥等等，要告訴寶寶你下次可以做得更好。

4、買一個合適寶寶年齡的坐便盆，可以是有卡通圖案的，寶寶平時喜歡的動漫人物最好，這樣可以吸引寶寶更加願意去學習上廁所。

總結來說，寶寶何時開始上廁所訓練，沒有絕對合適的時間，這是因人而異的，爸爸媽媽仔細觀察寶寶是否有可以開始訓練的訊號。在訓練寶寶上廁所期間，需要耐心、鼓勵、言傳身教。

你說說我是怎麼做的吧。

我兒子一直都是24小時穿著尿不溼。一歲半的時候夏天穿尿不溼就熱了，所以就讓他光屁股了，家裡也沒有別人。然後他想尿尿的時候，就會讓我給他穿上尿不溼，他再尿。後來我就讓他站在門口尿了一次，我因為我們家是平房，他覺得很好玩，下一次要尿嘩嘩的時候就自己站到門口了尿。

然後我就給他買了一個他喜歡的佩奇馬桶，帶靠背還有扶手的。剛買回來的時候，他就拿馬桶當玩具當凳子玩，但是他不願意坐在上面大小便，玩了幾天之後他就願意坐在上面了，他覺得把那個馬桶蓋掀起來坐也挺好的，因為我讓他去觀察家裡面大人做的馬桶，看我們爸爸媽媽都是坐在馬桶上尿尿拉臭臭。你的佩奇馬桶也是尿尿拉臭臭的，然後就有意識的告訴他，但是他只願意坐在馬桶上。只願意在馬桶上小便，大便還是不願意。

但是因為夏天熱，他大便的時候要是用尿不溼的話，自己也覺得不舒服。兩歲的時候他就會自己去主動做馬桶上拉臭了，因為那一次拉臭他讓我給穿尿不溼，我沒給穿，就硬是給摁在那個佩奇馬桶上讓他拉臭，他憋不住了自己就拉了。從那一次之後，每一次想拉臭他就會主動去坐馬桶，以前都是隻坐馬桶小便不大便，經過那一次之後，他也知道坐馬桶大便比拉在尿不溼裡面更舒服。

後來我又給他買了那個坐在成人馬桶上面的那個梯子。我兒子看見那個放在成人馬桶上，他直接就拒絕了，他說他會掉下去的，我告訴他不會，但是他不信，後來也是拿那個梯子當玩具，我說那你就在那玩吧，然後。我就把梯子放在馬桶墊上，然後上廁所的時候，他總是坐在那個梯子上陪著我。再過了幾天之後呢，我說你要不要試一試啊，然後孩子我覺得他就沒有那麼排斥這個事兒了，我就讓他做一下試試，我說媽媽扶著你，你不會掉下去的，然後我兒子還說我要掉下去了怎麼辦？我說你掉下去媽媽會救你的呀，兩歲了孩子多少也是懂一點事兒，然後他就願意坐那試一試，這次發現呢，哎呀也挺好的，但是他還是不願意用。

有一次坐佩奇馬桶上邊尿嘩嘩的時候他尿外邊了，我說佩奇馬桶漏了不能使了。然後他讓我修一修，我說修不了。我說你以後拉臭也得坐大馬桶了，你用那個小梯子是不會掉下去的，然後每次他去上廁所的時候，我都站在那陪著他，看著他，他每次都說我掉下去，媽媽會救我呀，然後他就開始用大人的馬桶了。

我覺得他也更多的時候是孩子他能夠做到，他只是心理上不能接受這個事兒，你給他適當的引導，讓他能接受這個事兒了，學得特別快，我兒子小便大便坐馬桶坐成人馬桶都是一兩次他就適應了，所以說孩子的適應能力很強，他不是不能這樣幹，而是他心裡邊不願意，或者是他不知道可以這樣做，讓他接受就行了。

給寶寶把便便和把尿尿，個人覺得年齡應該在6個月左右比較好，如果條件允許，晚一點把便便和尿尿更好，可以把時間進一步推遲，另外每一次把便便和尿尿的時間不要太久，以免孩子著涼或者脫肛。至於訓練孩子上廁所，最好是滿一歲，能走路之後，越晚訓練越好。

一、可以訓練孩子上廁所的徵兆

發現尿便的正及時訓練 ，正在玩的孩子突然停止了玩耍。面部表情也發生了某種變化，或臉發紅或兩眼球瞪著不動，或眼神發呆發直，口中發出用力的聲音。正在行走的寶寶突然站在那裡不動，把兩腿叉開放慢行走速度，或許會稍微彎曲雙腿。有些時候孩子本來很活潑的，突然之間安靜了，不動了，可能就是準備拉尿尿和便便了。經常帶著孩子一起上廁所，孩子開始模仿媽媽上廁所的動作。尿片能夠保持三個小時以上的乾燥

一般寶媽只要注意觀察孩子，當他體內有急迫感時，寶寶所顯現出來比如:蹲坐，抓著尿布，雙腿交叉；口裡發出噥聲，臉皺在一起；躲到角落或沙發後，像只要生產的母貓。這些跡象都告訴你，可以開始訓練，上廁所了。

二、訓練孩子排尿

首先觀察寶寶有尿前的徵兆，比如我們剛才說的寶寶突然從活潑，變得安靜了，或者正在用力了，可能就是準備尿尿或者便便了，當寶寶有尿時，比較願意接受排尿訓練。

給寶寶準備一個漂亮，好拿的小尿盆，寶寶會把他的小尿盆當做玩具，多次告訴寶寶這是專為寶寶準備尿尿的，當寶寶有尿時，會主動把尿尿在小尿盆中。不要一天24小時讓寶寶穿著紙尿褲，這樣不利於訓練寶寶自己排尿。根據你的判斷，適時取下紙尿褲，告訴寶寶有尿坐在小尿盆上。如果是男寶寶，可以讓寶寶自己端著小尿盆站立著排尿 。當寶寶把尿排到尿盆中時，要及時鼓勵寶寶做得好，這個月齡的寶寶開始討父母喜歡，得到父母讚賞的事願意重複去做

當孩子第13個月的時候，這個僅僅是剛剛拉開訓練尿便的序幕，寶媽切莫著急，不要吼罵寶寶把尿尿在褲子裡，如果媽媽抱怨寶寶，寶寶能夠自己控制排尿的時間可能會更晚 。

三、訓練寶寶大便

這個月訓練寶寶大便同樣只是試探性的。寶寶是否能夠把尿和便便在便盆中並不重要，重要的是看寶寶是否能夠接受訓練，如果寶寶不接受，就說明訓練尿便還為時過早。

⑴建立定時排便規律。

這個月齡的寶寶大便次數不再像嬰兒期那麼多了，大多數情況下都是每天1、2次，或2天1次。大便不像小便與飲食狀況關係密切，喝得多尿得多。寶寶可能因為偶爾吃多了，大便量就有些多，但次數改變的不多。所以，建立定時排便規律，對寶寶儘早控制排便有很大幫助。通常情況下，早晨起床後排便比較好，但你的寶寶什麼時候排便更好，要根據寶寶具體情況而定。如果你的寶寶無論如何也不接受早晨排便的安排，晚上，或中午排便並不意味著時間上的錯誤；讓寶寶和媽媽一起到衛生間，看媽媽坐便盆，會讓寶寶對排便有現實認識，給寶寶購買一個漂亮的小坐便器，和媽媽面對面地坐著，會讓寶寶儘早接受把便排在便盆中的習慣 ⑵購買合適的便盆便盆高度要合適。 要根據寶寶的身高等情況，調整便盆的高低度，不要過低或過高。若過低，可在便盆的底部墊上些東西，以保持一定的高度。 時間不能過長。 訓練寶寶坐便盆時，不能讓寶寶久坐，開始時每次不能超過5分鐘，否則易發生脫肛。不能將便盆作他用。 切記不可坐在便盆上給寶寶吃糖果、玩玩具、餵飯等；更不能將便盆代替椅子，讓寶寶長久地坐在上面，這樣不利於大便習慣的培養，對身體健康也沒有好處。注意便盆溫度。 冬天坐便盆時，可在便盆上套上布套子，以免便盆太涼，影響順利排便。要持之以恆。 一旦開始訓練了，就應該堅持，每天定時讓寶寶坐在便盆上排便，久而久之便形成了習慣。一般孩子有一個生物規律，吃飽了以後更容易大便，所以在孩子吃了東西或者吃了奶之後，過一二十分鐘開始訓練寶寶蹲便盆，比較合適。不要勉強寶寶，如果孩子沒有便便或尿尿，一定不要讓他蹲得太久，蹲太久對孩子不好。四、訓練上廁所的注意事項

⑴排尿訓練要適可而止

寶寶7～8個月大時，小便次數仍然不少，若媽媽每次都試圖讓寶寶把尿排在便裡，將會費力不討好。倘若寶寶小便比較有規律，媽媽能夠及時把尿，對訓練寶寶大小便都是有好處的。但切忌為了不讓寶寶尿褲子，就不斷地給寶寶把尿，這樣有可能造成寶寶出現尿頻的現象，得不償失。

⑵嬰幼兒久坐便盆容易脫肛

嬰幼兒正處在生長髮育時期，肛門括約肌和提肛肌的肌張力較低，直腸和肛門周圍的組織比較鬆弛，低骨與直腸幾乎處在一條直線上，直腸容易向上移動。如果讓嬰幼兒長時間坐在便盆上大便，當他們用力屏氣、腹內壓增高時，直腸壁就會受到一股向下力的推動而容易向腸腔內突出。

同時，嬰幼兒便後肛門收縮不強，直腸一旦下墜就不易立即回納而從肛門口脫出，這就是脫肛，也稱直腸脫垂。 患有脫肛的嬰幼兒，可在肛門處看見粉紅色的組織，輕者便後自動縮回，反覆發作每次便後均須用手託回，並常有少量黏液從肛門流出。嚴重的脫肛因脫出的直腸不能及時復位，可導致直腸充血、水腫、潰瘍、出血，甚至壞死。

所以不管是把尿尿把便便還是訓練尿尿便便，時間都不要太早，越晚訓練越好，另外就是控制好時間，把尿把便或者是訓練尿尿和便便的時間不要過久。一旦發現孩子沒有想要尿尿和便便的想法，那麼就馬上停下來，稍微過一段時間再進行訓練。

寶寶小的時候無法控制排便，需要給他使用尿不溼，等寶寶逐漸長大，媽媽會有疑惑，到底應該在他多大的時候訓練他上廁所呢？其實訓練寶寶上廁所一般在他一歲半以後，不過這個也要根據寶寶的具體情況來定，因為每個寶寶的身心發育情況不同，早一點晚一點都是有可能的，當他的身體有下面幾個變化的時候，媽媽就可以試著訓練寶寶排便了。

排便時間

寶寶小的時候每天的排便時間和次數是不固定的，因為寶寶的括約肌大約要等到三歲之後才能逐漸發育成熟，所以在這之前他無法控制自己排便。不過如果寶寶的尿不溼可以保持乾燥超過兩個小時，也就是他的兩次排便時間間隔可以達到兩個小時，媽媽就可以訓練寶寶排便了。成人的馬桶肯定是不適合寶寶使用的，所以媽媽要給寶寶選擇兒童坐便器，這樣尺寸和高度更適合他，排便的時候他才會更舒適。

會走路

訓練寶寶排便最好等到他會走路之後，這樣他的骨骼發育更加成熟，在坐著的時候也能夠更穩。還有就是等寶寶稍微大一些，媽媽可以用兒童馬桶圈輔助寶寶坐在成人坐便器上，這時需要給寶寶墊上一層臺階讓他上去，因此會走路會上臺階對寶寶排便訓練很重要。

排便前寶寶有暗示

訓練寶寶排便媽媽不僅要關注他的身體變化，還要關注他的心理變化。如果寶寶在排便之前表情或者動作發生變化，或者用眼神給媽媽暗示，那媽媽就可以給他進行排便訓練了。此時媽媽可以把坐便器放在寶寶經常接觸到的地方，在他玩的時候鼓勵他上去坐坐，如果寶寶發現坐上去很舒服，他就會逐漸適應坐著上廁所的。

不排斥排便訓練

有的寶寶是很排斥排便訓練的，這和寶寶的心理發展有關係，媽媽不要強迫他，不然會讓寶寶產生更強烈的逆反心理。還有就是寶寶如果排便的時候哭鬧，媽媽不要訓斥他，要多鼓勵他，如果他實在不願意使用坐便器媽媽也不要過於勉強，可以再等待一段時間，等他心理發育更加成熟再對他進行排便訓練。

訓練寶寶上廁所應該是一個循序漸進的過程，媽媽要有耐心，不可以太過著急，而且過早訓練寶寶上廁所並不是一件好事，等他身體發育到一定程度，學習能力更強，適應得才會更快。

在12個月前，寶寶是無法控制自己的膀胱和排便的。在18-24個月左右，大部分寶寶會有一定的膀胱控制能力。等到2歲半到3歲時，寶寶在白天清醒時已經可以控制自己的膀胱