回覆列表
-
1 # 潘小菲的vlog
-
2 # 折騰77231435
黃辣丁在我們的日常生活中,黃辣丁是很多人都很喜歡喝的一種營養湯。燉黃辣丁湯多數人都聽過鯽魚湯和魚頭湯,這兩種是大家比較常見而且很鮮美的魚湯。不過還有一種魚用來燉湯也是非常好喝又營養的,它叫黃辣丁,相信很多人都聽過這種魚,在不同的地方人們的叫法又不一樣,有的人叫它黃顙 魚、黃丫角、黃角丁、黃骨魚、黃沙古、戈牙、昂刺,說的都是這種魚
這種魚其口感鮮嫩,不管是紅燒還是燉湯都別具一格!
其中燉湯最為鮮美,下面給大家分享一個黃辣丁魚湯!
首先黃辣丁清洗乾淨,放入蔥姜大料煎至兩面金黃!儘量用菜籽油煎黃骨魚出湯比較濃郁清香!
第二部放入砂鍋
第三部放入豆腐塊,先是大火出白湯,在是小火燉收一下汁!成品湯金黃色,魚湯成奶白色?
家常手法,營養又健康,簡單又實用!
1、準備好所有食材。煮好掛麵後用涼水浸著,不然會起坨口感就不好了。洋花菜用開水汆熟,汆的時候放的鹽會很入味哦!
2、熱鍋倒油,放入三分之二的薑末和蒜末炒出香味後放入郫縣豆瓣醬一起煸炒。
3、倒入肉湯或開水,等燒開後放入醬油,鹽,白糖和花椒粉調味。
4、放入清理乾淨的黃辣丁。肉湯或開水要剛好沫過黃辣丁,放適量的料酒
5、待黃辣丁變色後放入汆好的洋花菜繼續煮5分鐘左右,時間短了花菜不入味,時間長了黃辣丁煮爛了。
6、掛麵倒乾涼水鋪在盆底,把做好的黃辣丁倒在麵條上,撒上蒜末和薑末,辣椒粉和適量的花椒粉,還有一半的蔥花。
7、炒鍋洗淨,倒入油燒至九成熱後澆在表面,最後把剩下的蔥花撒上去。香辣可口的‘口水黃辣丁’就做好了