子宮內膜太薄，對懷寶寶和女性健康肯定有負面影響。

為何會子宮內膜太薄呢？除去先天因素，剩下的就是人為的宮腔操作，而最大的因素就是人工流產了。

有人把子宮內膜比喻為土地，越來越薄的土地，受精卵無法著床、生長。我的同事則比作西瓜，越刨越薄，紅的變白了，隨著人流次數增多，甚至很少內膜，極容易發生宮腔粘連。這樣說吧，做一次人流，子宮就受傷一次，它就有傷口，它在裡面，我們看不見。假如把那傷口比喻成手上的傷口，癒合了，會不會留下疤痕？恢復的好，不一定會影響下一次懷孕，恢復不好，甚至於宮腔粘連了，用來住寶寶的房子粘在一起了，怎樣住呢？即便它要生長髮育也沒那條件。

雖然說流產真的會對女性、嬰兒產生不良後果，但既然發生了，不管願意與否，都是要接受的。接下來，就是要做好避孕措施，不想懷孕就避孕，想懷孕就做好計劃。

在這裡提醒一下，確診子宮內膜薄，難以懷孕的女性，即便是不想生小寶寶，也要做好避孕措施。有時候碰到一些女性就這樣，既然不能生，就不用避孕了。現實證明，這做法真的是不明智。子宮內膜薄，是不能順利生小寶寶，但有些是可以懷孕的，受精卵是很聰明的，會找個地方生存下去，只是，好的地沒有，只能將就，甚至跑到子宮體外的地方著床，簡稱:宮外孕。因此，不生小寶寶了，就做好避孕措施，對自己的身體也好。

導讀：昆明送子鳥醫院孕育專家指出：懷孕對子宮內膜的厚度有一定的要求。子宮內膜薄的話會影響女性受孕。

子宮內膜薄可導致卵子不能很好地著床，從而不能按照原計劃順利受孕。子宮內膜是受精卵著床的位置，不健康的子宮內膜可能會讓受精卵發生流產、或胚胎萎縮、停止發育等。如果檢查出子宮內膜變薄了，你就需要注意一下了!

目前尚無子宮內膜薄統一診斷標準，但女性在有一定雌激素的作用下，超聲下子宮內膜厚度<7mm或8mm即可認為是子宮內膜薄。

如果雌激素不能達到一定的水平，這時做的超聲發現內膜厚度不到8毫米，不能診斷內膜薄，只是說雌激素不夠造成的這個原因。一般是在月經中期的時候做超聲，當時要看到卵泡是成熟的，比如說是8毫米的直徑，內膜小於8毫米，同時查雌激素水平。需要做哪些檢查，什麼時候做激素水平檢查需要到醫院初步檢查後才能確定。

01內分泌失調

女性的情緒對子宮內膜有很大的影響，長期緊張而擔憂的心理往往會導致內分泌失調，從而影響內膜厚度，因此保持健康、積極向上的心態對子宮內膜厚度正常有著很大幫助。

02流產刮宮造成的損傷

不規範的人工流產對子宮內膜的傷害特別大，如果中間層受到損傷，影響還不大，但是最底層受到損傷，那麼後果就會比較嚴重很容易因此導致習慣性流產，甚至不孕。

△增生早期：子宮內膜相對比較薄，大概只有4-6mm。

△增生中期：子宮內膜開始增長，厚膜的厚度逐漸變厚，增長到了8-10mm。

△增生後期：子宮內膜調整，內膜厚度加寬，厚度有9-10mm。

◆分泌期

△分泌早期：子宮內膜由於受到孕激素的作用，子宮內膜腺體變長，子宮內膜厚度受到刺激，出現糖原的小泡。

△分泌中期：子宮內膜增長，呈現鋸齒狀。厚度不變。

△分泌後期：子宮內膜增厚，表現出現形狀是海綿狀。這個時候，子宮內膜的厚度約為5-6mm。

◆月經期

△月經期是女性一種重要的生理時期，這個時候，女性的雌性激素，和孕激素都會下降，內膜逐漸恢復平靜，開始增長，調整，這時候子宮內膜的厚度可達到8-10mm。

『什麼情況下認為子宮內膜變薄』

●女性在有一定雌激素的作用下，做超聲檢查時子宮內膜不能達到8毫米的厚度就判斷為子宮內膜薄。

●子宮內膜在排卵期是最厚的，所以如果你的月經週期是28天，檢查子宮內膜厚度應該從來月經的第8天、第10天、第12天和第14天做B超，如果到第14天排卵期，子宮內膜厚度還達不到7mm，就說明你的子宮內膜偏薄。

『導致子宮內膜薄的原因』

導致子宮內膜薄的原因有全身性的，常見的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障礙和缺乏生長激素等，也有區域性的原因，例如內膜損傷，粘連和缺失等，有一部分患者在人工流產後，子宮內膜尚未恢復，也會導致子宮內膜薄。

●內分泌嚴重失調

◆子宮內膜，是指構成哺乳類子宮內壁的一層，對動情素和孕激素都起反應，因此可隨著性週期發生顯著的變化，婦科專家指出，動情素可引起子宮肥大，孕激素可促使子宮內膜發生特殊的妊娠初期變化，或改變子宮內膜的性質，使之具有產生蛻膜的能力。

◆因此，內分泌嚴重失調就會導致體內激素失衡，使子宮內膜週期性變化紊亂，導致子宮內膜薄。

◆單純內分泌因素造成的子宮內膜薄，臨床上可以用激素調整，適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度，改善子宮內膜薄的症狀。

●人工流產

◆人工流產是子宮內膜薄的最主要因素，專家指出，多次藥流，或者人流動作過重都可能引起子宮內膜薄，甚至有的患者做完人流手術後就沒有來過月經，這說明，人流手術嚴重傷害了子宮內膜，造成子宮內膜薄。

◆婦科專家指出，因為人工流產造成的子宮內膜薄一般需要很長時間恢復，有的患者甚至無法恢復，因此，專家特別提醒患者一旦人流後月經沒有按期來，就一定要就診檢查。

●子宮發育畸形

◆子宮發育畸形也是子宮內膜薄的一個原因，但長期以來一直別人們忽略，臨床上，有的患者的子宮造影已經不是倒梨形了，甚至是細長條，這種因先天性畸形造成的子宮內膜薄一般臨床上很難治療。

『子宮內膜薄的常見身體症狀』

●腎虛型“子宮內膜薄”多見於未孕育的婦女，一般初潮齡較遲或初潮後經量過少，第二性徵出現較遲，月經後雌激素分泌不足，常見的症狀有行經期短、經量極少、甚或點滴即淨、色淡紅、兼有頭暈耳鳴、腰痠腿軟、足跟痛等症狀。

●血虛型“子宮內膜薄”好發於三十至四十歲婦女，多因脾虛以及胃口不好、營養失調、不當減肥、過度勞累、久病耗傷陰血所致，此種現象易導致月經延後子宮內膜增殖障礙。常見的症狀有月經來量少色淡，一至二天即淨或點滴即止，小腹悶痛、頭暈眼花、心悸、面色萎黃、爪甲蒼白、唇舌色淡、面板不潤。

●血瘀型“子宮內膜薄”見於產後惡露排出不乾淨，作過婦科手術或流產手術者 ，瘀血留滯子宮或憂思暴怒至氣滯血瘀，子宮內膜粘連，血行不暢而量少，色紫黑有塊，小腹刺痛拒按。

『如何提高子宮內膜厚度』

●補充雌激素

◆內膜是在雌激素刺激下生長的，目前許多醫院(西醫)用來改善內膜厚度的方法不外乎使用雌激素，如補Carens，倍美力等，但是，西藥雌激素對內分泌有一定的干擾作用。姐妹們在採用之前一定要慎重再慎重。

◆如果需要藥物補充，建議看中醫，儘管中醫的效果較慢，但中醫往往是複方藥物，副作用相對較少。

◆攝入含有雌激素並刺激內膜生長的食物。

△黃豆：可常吃豆腐、豆漿等豆製品，既富含蛋白質，黃豆中又含有一種叫大豆異黃酮的天然雌激素。

△當歸：從中醫的角度來說，當歸含有類雌激素作用的物質，有利於活血化淤，促進子宮內膜修復。可以從藥店購買當歸片泡水喝，或者煮水喝。

◆服用維生素E：維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。

●放鬆心情

◆放鬆心情其實是調節內分泌的一個最有效的方法，這一點非常重要。在良好情緒的作用下，女性不僅能夠擁有更多的健康，而且會散發迷人的魅力，千萬不要忽視這一點！

子宮內膜太薄，對懷寶寶和女性健康有影響嗎？

對於要懷孕生孩子的女性朋友來說，子宮內膜的重要性不亞於眼角膜。如果子宮內膜過薄，受精卵就沒有在子宮著床的空間，胎兒在發育過程中也無法得到強有力的支援，最終引起不孕。

所以說，從某種意義上講，子宮內膜是女人身體上最嬌嫩的組織，內膜被破壞，很可能讓你無法成為一個完整的女人，做不了母親。

1、流產：女性即便懷孕也易發生流產，受精卵進入子宮，成功著床，但是由於沒有足夠的營養，就會引發流產。

2、誘發婦科疾病：如月經不調、功血等，子宮內膜薄還會導致白帶異常等症狀出現，對女性日常生活與工作產生很大的影響。

3、導致不孕不育：子宮內膜薄最大的危害就是導致不孕，子宮內膜的厚度和女性受孕有很重要的關係，會影響懷孕。如果子宮內膜太薄，受精卵很難著床，從而導致不孕不育的發生。

●補充雌激素

◆內膜是在雌激素刺激下生長的，目前許多醫院(西醫)用來改善內膜厚度的方法不外乎使用雌激素，但是，西藥雌激素對內分泌有一定的干擾作用。姐妹們在採用之前一定要慎重再慎重。

◆如果需要藥物補充，建議看中醫，儘管中醫的效果較慢，但中醫往往是複方藥物，副作用相對較少。

攝入含有雌激素並刺激內膜生長的食物。

△黃豆：可常吃豆腐、豆漿等豆製品，既富含蛋白質，黃豆中又含有一種叫大豆異黃酮的天然雌激素。

△當歸：從中醫的角度來說，當歸含有類雌激素作用的物質，有利於活血化淤，促進子宮內膜修復。可以從藥店購買當歸片泡水喝，或者煮水喝。

◆服用維生素E：維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。

●放鬆心情

◆放鬆心情其實是調節內分泌的一個最有效的方法，這一點非常重要。在良好情緒的作用下，女性不僅能夠擁有更多的健康，而且會散發迷人的魅力，千萬不要忽視這一點哦！