生二寶時我已經43歲，因為年齡大，想要孩子前去醫院檢查說雌激素低，卵泡少，卵巢功能不好，一堆毛病。

首先吃中藥調理，每天兩次吃了半年多，藥湯子苦的要命。後來去看西醫，吃長雌激素的藥，做宮腔鏡，針灸，艾灸一個也不少，隔天就去醫院監測卵泡大小。

百般折騰終於懷了，每次去產檢腿肚子都哆嗦，怕結果不好，兩個月開始孕吐，經常吐膽水出來 。為了孩子又得吃，反反覆覆吃了吐吐了吃。期間還因為孕吐厲害，早期見紅住院。

好不容易不吐了，面板一直不錯的我40多歲開始長溼疹了，全身上下無一處倖免於難，癢的鑽心，看醫生後得到的答覆是倆字“忍著”。為了娃不能用任何藥物，渾身上下抓撓的血淋淋也無濟於事。任何發物，牛羊雞蛋蝦統統不敢吃。每天吃青菜。

即便如此，從前低血糖的我居然產檢查出來血糖偏高，從此又開始每天扎手指檢測血糖的日子。

以為這樣就完事了嗎？NO,,便秘和痔瘡都找上門來，一天能往衛生間跑五趟，滿頭大汗也解決不出來，只要聽人介紹說什麼食物能通便就去買，家裡一冰箱全身是西梅汁。

32周去產檢說羊水過多，非得讓去羊水穿刺，我想著等結果出來都要生了，不管怎樣這孩子我都要啊。醫生讓簽字，哆哆嗦嗦簽了。

熬到36周，胎動不安，夜裡又去急診 ，以為發動了，結果待了兩天也巋然不動。灰溜溜出了院。

掰著指頭算日子，每天挺著巨大的肚子，翻個身都要做5分鐘準備，給自己加油，總算是到了預產期，嘿，他不願意出來。醫生說我高齡老母親不能等，終於給弄出來一個八斤半的臭小子。

孕晚期的媽媽身體變胖，肚子越來越大，行動越來越不便這些都是肉眼可見的變化！但其中的艱險又有幾個丈夫能感同身受！不理解的丈夫甚至嘲笑你逐漸變胖且遲緩的身體！周圍反對生二胎的人的異樣目光，這些更增加了我們這些二胎寶媽的心理負擔！

拋開心理層面，身體上逐漸增加的壓力引起的種種不適都很難受！拿我來說，還剩最後一個月就要生了，身體開始有些浮腫，貧血，睡覺時怎麼側臥著睡或者平躺著睡都有壓迫感！有時還覺得胸悶氣短，失眠乏力，力不從心！但到了孕晚期為了一切順利、寶寶健康等還得保持各種該吃吃該睡睡該運動還得運動的樣子來減少身體上的不適！

同時像我這樣的二胎寶媽還要兼顧大寶的學習和生活，這些都是會增加孕後期的疲勞感！

以上是我的觀點，希望夫妻間都能互相體諒減少寶媽們孕後期的勞累難受！

我是一個二胎準媽媽，現在懷孕24周。不止孕晚期辛苦，我頭三個月是吃什麼都吐，不能聞油煙味，刺鼻的味道，感覺身體還有心理極度不舒服，現在快進入孕晚期了，天天腰疼，我已經做了四維彩超，看到寶寶可愛的小臉。所有的辛苦都值得！

說實在的，我不太建議每一位孕媽或寶媽總是把生孩子或養孩子這件事看的這麼痛苦、艱難？難道我們不應該感覺到要當媽媽的喜悅？對新成員的期盼？...

我從懷孕一直到生的前五天一直在上班，前七個月每天上下班都是坐地鐵(在上海，9號線地鐵)，後面打車回家，除了要去醫院產檢請假，其他時候基本沒請過假，我本來是可以讓醫生開病假的，但是我沒有，我認為自己身體狀況還可以，工作可以讓我很充實，同時，也不想因為自己懷孕而影響原本團隊的工作進度。當然，我的工作中的小夥伴還是很照顧我的，很感謝他們。孕後期，大概到38周以後吧，那個時候是明顯的感覺身子重了很多，走路慢了，走時間長了難受，晚上睡覺腿抽筋厲害，經常被疼醒，基本上後面晚上很難睡好覺。當然，等熊孩子出來了我更是沒能好好睡過一個整覺，相信過來的寶媽們都有同感:）

說這些不是為了比慘，生兒育女本就不是一件容易的事兒，每一位做母親的人都要經歷這些，有的人甚至比你更嚴重。沒錯，懷孕的確會讓我們生理上心理上異於常人，但這難道不是上天賜予女性的特權麼？做母親的特權！寶媽的圈子裡一直流傳著一句話叫“累並快樂著”。所以，寶媽自身一定要調節好自己的心態，懷孕並非是不可忍受無法被人理解的痛苦，不要讓負面情緒左右了你，這些痛苦、艱辛相對於新生命所帶來的幸福來說無可比擬。

如果我們渾身都是滿滿的負能量，那還不如當初不要這個孩子，孩子肯定也不希望因為他的到來讓媽媽感到不開心。所以，加油吧，寶媽，讓寶寶出生的時候見到的是一個滿臉幸福、全身散發正能量的媽媽吧！

PS:

懷孕不光是女人自己的事兒，老公也要積極參與進來，以我自己的感觸來說，很多時候女人感到孕期難過悲傷，可能都是沒有得到我們最親近的人的理解、包容。這可能是導致心理上感到心酸沮喪的最主要因素，所以，這方面如果有問題還需要與老公一起協商解決，把自己的具體要求講出來。

“十月懷胎，一朝分娩”，懷孕生子說起來簡單，其實這個過程也是非常艱辛的，媽媽們不僅要經歷分娩之痛，在長達十個月的孕期裡，媽媽們還會經歷很多不適，整個孕期裡要說最舒服的一個階段是什麼時候那一定就是孕中期了，在孕早期裡很多媽媽們都是被早孕反應“折磨”得吃不下睡不好，而在孕晚期的時候媽媽的肚子越來越大，身體的負荷也增加了，很多不適症狀都會開始加重~

孕晚期媽媽們可能會經歷的不適症狀：

尿頻：尿頻的這種症狀對於孕媽媽來說並不陌生，它最早在懷孕2-3周的時候就會找上孕媽媽了，在孕中期的時候孕媽媽們尿頻的現象會有所增加，在孕晚期的時候膀胱受到逐漸增大子宮的影響，能夠儲存的尿量就會減少，媽媽們尿頻的這種症狀就會加重，特別是當寶寶入盆之後，小便的次數會變得更加頻繁，很多孕媽媽睡眠質量變差就是受尿頻的影響，一個晚上最少都要跑3次廁所，墨媽現在孕中期就被尿頻折磨的不行，每次要睡著了又被尿意給弄醒，每次也就只尿那麼一點點，來來回回要折騰好幾次才能入睡。

小便失禁：在孕晚期除了尿頻，有的孕媽媽們還會遇上“小便失禁”的這種症狀，在孕晚期的時候媽媽們會發現，有時候自己提重物，或者打噴嚏、咳嗽、大笑的時候就會出現令人十分尷尬的事情，那就是漏尿，這種症狀是因為擴大的子宮不斷對媽媽的膀胱施加壓力所造成的，所以它還有另一個名字，叫做“壓力性尿失禁”。

肋骨痛：有的媽媽在孕晚期的時候會感覺胸腔附近有鈍痛感，媽媽們之所以會出現這種症狀，多數是因為孕激素造成的關節鬆弛所引起的，這種關節鬆弛會導致一些孕媽媽的肋骨向內退縮，為增大的肺部和一直變大的子宮提供更多的空間，隨著肋骨的逐漸鬆弛，當連線肋骨的關節軟骨出現炎症的時候，孕媽媽們就會感覺到疼痛；再一個在孕晚期的時候寶寶越長越大，子宮也隨之變得狹窄，寶寶就沒有了伸展空間，聰明的胎寶寶就會去媽媽的肋骨間為雙腳找到舒適的位置，有時候寶寶在踢動的時候，力度比較大就會把媽媽給踢疼。（寶寶踢膀胱也是非常痛苦的，每踢一次就要上一次廁所，有時候還能把尿給踢出來）。

便秘脹氣：便秘脹氣的這種不適症狀在整個孕期都有可能會出現，但是在孕晚期的時候這種不適症狀會比孕早中期嚴重一些，很多媽媽在孕早期，孕中期都沒有出現便秘脹氣的現象，在孕晚期的時候就出現了，出現這種症狀的原因有很多，首先媽媽體內迴圈系統中高水平的激素使大腸平滑肌鬆弛，蠕動減少，食物就會在消化道停留更長時間，大家的食物殘渣就會堵在體內，導致身體沒有多餘的空間；日益增大的子宮也會擠壓媽媽的腸道，限制它的正常運動，媽媽們就容易出現便秘脹氣的症狀，孕晚期便秘脹氣也是非常痛苦的，就感覺肚子裡有一大團氣，跟氣球一樣，恨不得把它扎破，把氣全放出來。

恥骨痛：孕晚期的恥骨痛可以說是非常痛苦的一種症狀了，它經常折磨得孕媽媽們是連走路都走不了，睡覺翻身都是疼的，就感覺骨盆好像要從接縫處裂開了一樣，恥骨痛也是一種常見的孕期疼痛症狀，大約有25%的孕媽媽都會在孕晚期的時候出現這種症狀；引起恥骨痛的“罪魁禍首”就是孕期的一種特殊激素，“鬆弛素”，差不多在孕7-10周的時候，媽媽的身體就會開始分泌鬆弛素了，這種激素也是為了讓胎寶寶能夠順利的出生，它會讓媽媽的關節變得鬆弛，使媽媽的骨盆儘量增大，這樣在分娩的時候寶寶就能更順利的出生（鬆弛素在孕晚期的時候分泌量就會達到一個高峰，再加上胎寶寶胎頭下降壓迫的原因，媽媽們在孕晚期恥骨痛的這種症狀就會加劇）。

反酸燒心：反酸燒心這種症狀所引起的不適感一點都不亞於孕早期的噁心嘔吐，有很多媽媽孕早期的時候沒有孕吐，卻在孕晚期的時候被反酸燒心弄得是吐得稀里嘩啦的，燒心的這種症狀可能會貫穿整個孕期，但是它在孕晚期是最常見的，大部分孕媽媽都是在孕晚期才出現反酸燒心的這種症狀，這是因為在懷孕的時候媽媽的體內就會產生大量的黃體酮和鬆弛素，它們就會讓平滑肌鬆弛下來，如此一來食物透過胃腸的速度就會變慢，媽媽們就容易出現反酸燒心的症狀，在孕晚期的時候擴張的子宮對胃部的壓迫增加了，媽媽們燒心的這種症狀就隨之加重，墨媽現在26周了偶爾也會出現那麼一次反酸燒心的症狀，就感覺喉嚨有一坨東西堵著，酸酸的，燒喉嚨，特別難受。

孕晚期的不適症狀有很多，除了以上幾點媽媽們可能還會遇上失眠、手腕痛、水腫、腰痠背痛、坐骨神經痛、頭痛、呼吸不暢等症狀；懷孕確實是一個非常辛苦的過程，但是每當想到這些所有的辛苦將會帶來一個美好的結局：美麗可愛的小寶寶，所有的辛苦都是值得的。

孕期的辛苦只有經歷才能體會，特別是在孕晚期。孕晚期隨著胎兒不斷增大，身體負荷加大，各種各樣的疼痛紛紛襲來，腰痠背痛，恥骨疼通等等。同時由於胎兒對內臟器官的擠壓，還可能出現水腫，尿頻，漏尿的困擾。孕期身形改變，也會造成孕媽行動不便，睡覺質量差，翻身困難。孕後期可以說是在與疼痛作鬥爭中度過的，一心期待卸貨的那一天。

身體疼痛不適

由於身體形態改變，身體負荷增加，激素水平變化，孕晚期經常會出現身體各個部位的疼痛、麻木。

腰痛。孕後期肚子增大使得孕媽容易用向前挺肚子的姿勢來分解壓力，從而形成骨盆前傾的不良姿態。骨盆前傾會加劇腰痛。

恥骨痛。孕後期胎兒壓迫、激素變化、缺鈣等原因都會造成恥骨痛。

下肢水腫

大部分孕媽都會經歷不同程度的下肢水腫。較為嚴重的水腫的表現為：手按壓水腫的部位，手指離開後，按壓的小坑不會馬上恢復。輕微一些的水腫表現為：手按壓水腫的部位，會出現白色的按壓痕跡，手指離開後，痕跡不會立刻消失，而是慢慢消退。

睡眠質量差

孕後期睡眠質量差，一方面尿頻會造成頻繁夜醒，另一方面身體臃腫、翻身困難、長時間保持一個姿勢會很累。

尿頻、漏尿

同樣由於子宮壓迫膀胱，會讓孕媽總有種想上廁所的感覺，恨不得一天都坐在馬桶上。

另外，子宮重量的增加，會使得盆底肌鬆弛，從而不能很好的憋尿，從而會出現打個噴嚏、大笑幾聲就漏尿的尷尬。

心理壓力

孕後期的心理壓力很大。時刻關注胎動，寶寶少動兩下，多動兩下，會害怕寶寶缺氧。胃口很好卻不敢多吃，擔心寶寶長的太大不好順便。時刻擔心寶寶是否發育良好……

孕後期還會出現假性宮縮，不規律的肚皮發緊、發硬。雖然假性宮縮的疼痛不能跟生產時的疼痛相比，但是在心理上也會給孕媽很大的壓力。

雖然這些不適症狀會使得孕媽在孕晚期艱難度日，但是一般生產完成後就會自行緩解，不需要過度擔心。

為了保障大人與孩子的安全，孕晚期還有一些特別需要注意的事項。

胎心

孕晚期每次產檢均需要胎心監測。孕媽在家也需要規律數胎動，胎動明顯異常時需要儘快就醫明確問題。防止孕晚期發生胎停這樣的悲慘事情。

控制體重

孕晚期體重增長過快，產出巨大兒的機率增大。而且孕媽本身的負擔也會加重，整個孕晚期會更加辛苦。

血壓與血糖

正常血壓警戒線是140/90，超過這個血壓警戒線就需及時就醫。妊娠高血壓會對 產婦及胎兒產生巨大的危害。

妊娠期的空腹血糖警戒線是5.1，血糖過高也會對胎兒產生負面的影響，巨大兒、胎兒畸形等的機率升高。

十月懷胎，一朝分娩。等看到那個小小的身體趴在身上的時候，就會感覺孕期的一切辛苦都是值得的。

每一個經歷孕晚期的寶媽都很辛苦，我自己的經歷分享給大家，希望看到此篇文章的已婚男士能更珍惜願意為你生孩子的那個女人！女人生孩子鬼門關走一遭，沒有生過孩子的人永遠也體會不了.......

我14年懷孕7個多月的時候，那個時候我的肚子就已經很大了，也有人說是雙胞胎，經常是坐也不是躺也不是，每天晚上睡覺也睡不好，睡不了多長時間久會感覺到心跳加速，呼吸急促，突然從夢中驚醒過來，把自己搞得痛苦不堪，這種痛苦也沒人能幫忙分擔，只有自己消化，我都不知道哭了多少次。懷過孕的女性都知道，到了孕晚期胎兒長大，會給寶媽帶來很多的生理變化和痛苦。

第一：腰痠背痛

我記得我那會胎兒較大，做B超的時候檢測孩子都7斤多，經常腰痠背痛，原因是到了孕晚期胎兒過大，轉了寶媽的重心。為了支撐起胎兒我那會就不由自主的往後仰，當然也為了保持身體的平衡，不過懷孕的女人內幾個駝背的，久而久之就會使脊柱前凸，容易腰痠背疼，我是最不能忍受疼痛的一個人。

第二：嗜睡

在孕晚期，寶媽體內會分泌出一種黃體荷爾蒙，主要作用是使子宮更加柔軟，讓胎兒更加健康的發育，據瞭解這種荷爾蒙有麻醉的作用，會讓寶媽感覺行動遲鈍，總會想睡覺，我記得自己那會就睡不醒。孕晚期的時候寶媽體內的熱量消耗的快，容易導致低血糖偏低，也會導致嗜睡。因此寶媽可以多準備一些零食，覺得不舒服的時候，隨時給自己補充能量。

第三：恥骨疼

在孕晚期的時候我記得恥骨會疼，因為懷孕後骨盆關節之間的韌帶，在激素的刺激下，會變得鬆弛，為後期的生產做準備，像我孕媽韌帶鬆弛較大，就會引起疼痛，建議孕晚期寶媽適量的運動，這樣會減輕痛苦。

作為女人這些經歷終身難忘，親愛的女性同胞們請好好的愛自己吧

懷孕，對於每個媽媽來講，都是非常辛苦的。無論是懷孕早期、中期、晚期，每個階段隨著胎兒的變化，身體也會產生各種不適。不同的媽媽，症狀也會不一樣。

到了孕晚期，因為胎兒越來越大，有些媽媽肚子長得很大，走路都不太方便，走不了多遠就會覺得很累，而且有些人會覺得腰痠；有些孕媽媽會尿頻加重，喝完水就想尿尿，夜間夜尿頻繁，導致睡眠很差；有些媽媽還會感覺腹部下端拉扯的疼痛，恥骨疼痛，無論是坐著躺著還是站著，都會感覺不舒服；有些媽媽會發現身體很多部位如臉變得更加黯淡無光、腋下顏色變黑、腹部周圍黑色素沉澱、乳暈顏色更加深了，這些變化可能會讓孕媽媽覺得難看，心理不舒服；孕晚期不規律的宮縮會讓孕媽媽覺得很緊張，生怕就要生了，尤其是第一胎沒有經驗的媽媽，之後接近生產時規律的宮縮則讓孕媽媽很疼，至於這種疼，要真正經歷了，才能刻骨銘心。

雖然孕期會伴隨著各種不適，但是懷著和愛人的結晶，Ta是你們的寶貝，你會發現所有的不適都是值得的。

生二寶時我已經43歲，因為年齡大，想要孩子前去醫院檢查說雌激素低，卵泡少，卵巢功能不好，一堆毛病。

首先吃中藥調理，每天兩次吃了半年多，藥湯子苦的要命。後來去看西醫，吃長雌激素的藥，做宮腔鏡，針灸，艾灸一個也不少，隔天就去醫院監測卵泡大小。

百般折騰終於懷了，每次去產檢腿肚子都哆嗦，怕結果不好，兩個月開始孕吐，經常吐膽水出來 。為了孩子又得吃，反反覆覆吃了吐吐了吃。期間還因為孕吐厲害，早期見紅住院。

好不容易不吐了，面板一直不錯的我40多歲開始長溼疹了，全身上下無一處倖免於難，癢的鑽心，看醫生後得到的答覆是倆字“忍著”。為了娃不能用任何藥物，渾身上下抓撓的血淋淋也無濟於事。任何發物，牛羊雞蛋蝦統統不敢吃。每天吃青菜。

即便如此，從前低血糖的我居然產檢查出來血糖偏高，從此又開始每天扎手指檢測血糖的日子。

以為這樣就完事了嗎？NO,,便秘和痔瘡都找上門來，一天能往衛生間跑五趟，滿頭大汗也解決不出來，只要聽人介紹說什麼食物能通便就去買，家裡一冰箱全身是西梅汁。

32周去產檢說羊水過多，非得讓去羊水穿刺，我想著等結果出來都要生了，不管怎樣這孩子我都要啊。醫生讓簽字，哆哆嗦嗦簽了。

熬到36周，胎動不安，夜裡又去急診 ，以為發動了，結果待了兩天也巋然不動。灰溜溜出了院。

掰著指頭算日子，每天挺著巨大的肚子，翻個身都要做5分鐘準備，給自己加油，總算是到了預產期，嘿，他不願意出來。醫生說我高齡老母親不能等，終於給弄出來一個八斤半的臭小子。

孕晚期的媽媽身體變胖，肚子越來越大，行動越來越不便這些都是肉眼可見的變化！但其中的艱險又有幾個丈夫能感同身受！不理解的丈夫甚至嘲笑你逐漸變胖且遲緩的身體！周圍反對生二胎的人的異樣目光，這些更增加了我們這些二胎寶媽的心理負擔！

拋開心理層面，身體上逐漸增加的壓力引起的種種不適都很難受！拿我來說，還剩最後一個月就要生了，身體開始有些浮腫，貧血，睡覺時怎麼側臥著睡或者平躺著睡都有壓迫感！有時還覺得胸悶氣短，失眠乏力，力不從心！但到了孕晚期為了一切順利、寶寶健康等還得保持各種該吃吃該睡睡該運動還得運動的樣子來減少身體上的不適！

同時像我這樣的二胎寶媽還要兼顧大寶的學習和生活，這些都是會增加孕後期的疲勞感！

以上是我的觀點，希望夫妻間都能互相體諒減少寶媽們孕後期的勞累難受！

我是一個二胎準媽媽，現在懷孕24周。不止孕晚期辛苦，我頭三個月是吃什麼都吐，不能聞油煙味，刺鼻的味道，感覺身體還有心理極度不舒服，現在快進入孕晚期了，天天腰疼，我已經做了四維彩超，看到寶寶可愛的小臉。所有的辛苦都值得！

說實在的，我不太建議每一位孕媽或寶媽總是把生孩子或養孩子這件事看的這麼痛苦、艱難？難道我們不應該感覺到要當媽媽的喜悅？對新成員的期盼？...

我從懷孕一直到生的前五天一直在上班，前七個月每天上下班都是坐地鐵(在上海，9號線地鐵)，後面打車回家，除了要去醫院產檢請假，其他時候基本沒請過假，我本來是可以讓醫生開病假的，但是我沒有，我認為自己身體狀況還可以，工作可以讓我很充實，同時，也不想因為自己懷孕而影響原本團隊的工作進度。當然，我的工作中的小夥伴還是很照顧我的，很感謝他們。孕後期，大概到38周以後吧，那個時候是明顯的感覺身子重了很多，走路慢了，走時間長了難受，晚上睡覺腿抽筋厲害，經常被疼醒，基本上後面晚上很難睡好覺。當然，等熊孩子出來了我更是沒能好好睡過一個整覺，相信過來的寶媽們都有同感:）

說這些不是為了比慘，生兒育女本就不是一件容易的事兒，每一位做母親的人都要經歷這些，有的人甚至比你更嚴重。沒錯，懷孕的確會讓我們生理上心理上異於常人，但這難道不是上天賜予女性的特權麼？做母親的特權！寶媽的圈子裡一直流傳著一句話叫“累並快樂著”。所以，寶媽自身一定要調節好自己的心態，懷孕並非是不可忍受無法被人理解的痛苦，不要讓負面情緒左右了你，這些痛苦、艱辛相對於新生命所帶來的幸福來說無可比擬。

如果我們渾身都是滿滿的負能量，那還不如當初不要這個孩子，孩子肯定也不希望因為他的到來讓媽媽感到不開心。所以，加油吧，寶媽，讓寶寶出生的時候見到的是一個滿臉幸福、全身散發正能量的媽媽吧！

PS:

懷孕不光是女人自己的事兒，老公也要積極參與進來，以我自己的感觸來說，很多時候女人感到孕期難過悲傷，可能都是沒有得到我們最親近的人的理解、包容。這可能是導致心理上感到心酸沮喪的最主要因素，所以，這方面如果有問題還需要與老公一起協商解決，把自己的具體要求講出來。

“十月懷胎，一朝分娩”，懷孕生子說起來簡單，其實這個過程也是非常艱辛的，媽媽們不僅要經歷分娩之痛，在長達十個月的孕期裡，媽媽們還會經歷很多不適，整個孕期裡要說最舒服的一個階段是什麼時候那一定就是孕中期了，在孕早期裡很多媽媽們都是被早孕反應“折磨”得吃不下睡不好，而在孕晚期的時候媽媽的肚子越來越大，身體的負荷也增加了，很多不適症狀都會開始加重~

孕晚期媽媽們可能會經歷的不適症狀：

尿頻：尿頻的這種症狀對於孕媽媽來說並不陌生，它最早在懷孕2-3周的時候就會找上孕媽媽了，在孕中期的時候孕媽媽們尿頻的現象會有所增加，在孕晚期的時候膀胱受到逐漸增大子宮的影響，能夠儲存的尿量就會減少，媽媽們尿頻的這種症狀就會加重，特別是當寶寶入盆之後，小便的次數會變得更加頻繁，很多孕媽媽睡眠質量變差就是受尿頻的影響，一個晚上最少都要跑3次廁所，墨媽現在孕中期就被尿頻折磨的不行，每次要睡著了又被尿意給弄醒，每次也就只尿那麼一點點，來來回回要折騰好幾次才能入睡。

小便失禁：在孕晚期除了尿頻，有的孕媽媽們還會遇上“小便失禁”的這種症狀，在孕晚期的時候媽媽們會發現，有時候自己提重物，或者打噴嚏、咳嗽、大笑的時候就會出現令人十分尷尬的事情，那就是漏尿，這種症狀是因為擴大的子宮不斷對媽媽的膀胱施加壓力所造成的，所以它還有另一個名字，叫做“壓力性尿失禁”。

肋骨痛：有的媽媽在孕晚期的時候會感覺胸腔附近有鈍痛感，媽媽們之所以會出現這種症狀，多數是因為孕激素造成的關節鬆弛所引起的，這種關節鬆弛會導致一些孕媽媽的肋骨向內退縮，為增大的肺部和一直變大的子宮提供更多的空間，隨著肋骨的逐漸鬆弛，當連線肋骨的關節軟骨出現炎症的時候，孕媽媽們就會感覺到疼痛；再一個在孕晚期的時候寶寶越長越大，子宮也隨之變得狹窄，寶寶就沒有了伸展空間，聰明的胎寶寶就會去媽媽的肋骨間為雙腳找到舒適的位置，有時候寶寶在踢動的時候，力度比較大就會把媽媽給踢疼。（寶寶踢膀胱也是非常痛苦的，每踢一次就要上一次廁所，有時候還能把尿給踢出來）。

便秘脹氣：便秘脹氣的這種不適症狀在整個孕期都有可能會出現，但是在孕晚期的時候這種不適症狀會比孕早中期嚴重一些，很多媽媽在孕早期，孕中期都沒有出現便秘脹氣的現象，在孕晚期的時候就出現了，出現這種症狀的原因有很多，首先媽媽體內迴圈系統中高水平的激素使大腸平滑肌鬆弛，蠕動減少，食物就會在消化道停留更長時間，大家的食物殘渣就會堵在體內，導致身體沒有多餘的空間；日益增大的子宮也會擠壓媽媽的腸道，限制它的正常運動，媽媽們就容易出現便秘脹氣的症狀，孕晚期便秘脹氣也是非常痛苦的，就感覺肚子裡有一大團氣，跟氣球一樣，恨不得把它扎破，把氣全放出來。

恥骨痛：孕晚期的恥骨痛可以說是非常痛苦的一種症狀了，它經常折磨得孕媽媽們是連走路都走不了，睡覺翻身都是疼的，就感覺骨盆好像要從接縫處裂開了一樣，恥骨痛也是一種常見的孕期疼痛症狀，大約有25%的孕媽媽都會在孕晚期的時候出現這種症狀；引起恥骨痛的“罪魁禍首”就是孕期的一種特殊激素，“鬆弛素”，差不多在孕7-10周的時候，媽媽的身體就會開始分泌鬆弛素了，這種激素也是為了讓胎寶寶能夠順利的出生，它會讓媽媽的關節變得鬆弛，使媽媽的骨盆儘量增大，這樣在分娩的時候寶寶就能更順利的出生（鬆弛素在孕晚期的時候分泌量就會達到一個高峰，再加上胎寶寶胎頭下降壓迫的原因，媽媽們在孕晚期恥骨痛的這種症狀就會加劇）。

反酸燒心：反酸燒心這種症狀所引起的不適感一點都不亞於孕早期的噁心嘔吐，有很多媽媽孕早期的時候沒有孕吐，卻在孕晚期的時候被反酸燒心弄得是吐得稀里嘩啦的，燒心的這種症狀可能會貫穿整個孕期，但是它在孕晚期是最常見的，大部分孕媽媽都是在孕晚期才出現反酸燒心的這種症狀，這是因為在懷孕的時候媽媽的體內就會產生大量的黃體酮和鬆弛素，它們就會讓平滑肌鬆弛下來，如此一來食物透過胃腸的速度就會變慢，媽媽們就容易出現反酸燒心的症狀，在孕晚期的時候擴張的子宮對胃部的壓迫增加了，媽媽們燒心的這種症狀就隨之加重，墨媽現在26周了偶爾也會出現那麼一次反酸燒心的症狀，就感覺喉嚨有一坨東西堵著，酸酸的，燒喉嚨，特別難受。

孕晚期的不適症狀有很多，除了以上幾點媽媽們可能還會遇上失眠、手腕痛、水腫、腰痠背痛、坐骨神經痛、頭痛、呼吸不暢等症狀；懷孕確實是一個非常辛苦的過程，但是每當想到這些所有的辛苦將會帶來一個美好的結局：美麗可愛的小寶寶，所有的辛苦都是值得的。

孕期的辛苦只有經歷才能體會，特別是在孕晚期。孕晚期隨著胎兒不斷增大，身體負荷加大，各種各樣的疼痛紛紛襲來，腰痠背痛，恥骨疼通等等。同時由於胎兒對內臟器官的擠壓，還可能出現水腫，尿頻，漏尿的困擾。孕期身形改變，也會造成孕媽行動不便，睡覺質量差，翻身困難。孕後期可以說是在與疼痛作鬥爭中度過的，一心期待卸貨的那一天。

身體疼痛不適

由於身體形態改變，身體負荷增加，激素水平變化，孕晚期經常會出現身體各個部位的疼痛、麻木。

腰痛。孕後期肚子增大使得孕媽容易用向前挺肚子的姿勢來分解壓力，從而形成骨盆前傾的不良姿態。骨盆前傾會加劇腰痛。

恥骨痛。孕後期胎兒壓迫、激素變化、缺鈣等原因都會造成恥骨痛。

下肢水腫

大部分孕媽都會經歷不同程度的下肢水腫。較為嚴重的水腫的表現為：手按壓水腫的部位，手指離開後，按壓的小坑不會馬上恢復。輕微一些的水腫表現為：手按壓水腫的部位，會出現白色的按壓痕跡，手指離開後，痕跡不會立刻消失，而是慢慢消退。

睡眠質量差

孕後期睡眠質量差，一方面尿頻會造成頻繁夜醒，另一方面身體臃腫、翻身困難、長時間保持一個姿勢會很累。

尿頻、漏尿

同樣由於子宮壓迫膀胱，會讓孕媽總有種想上廁所的感覺，恨不得一天都坐在馬桶上。

另外，子宮重量的增加，會使得盆底肌鬆弛，從而不能很好的憋尿，從而會出現打個噴嚏、大笑幾聲就漏尿的尷尬。

心理壓力

孕後期的心理壓力很大。時刻關注胎動，寶寶少動兩下，多動兩下，會害怕寶寶缺氧。胃口很好卻不敢多吃，擔心寶寶長的太大不好順便。時刻擔心寶寶是否發育良好……

孕後期還會出現假性宮縮，不規律的肚皮發緊、發硬。雖然假性宮縮的疼痛不能跟生產時的疼痛相比，但是在心理上也會給孕媽很大的壓力。

雖然這些不適症狀會使得孕媽在孕晚期艱難度日，但是一般生產完成後就會自行緩解，不需要過度擔心。

為了保障大人與孩子的安全，孕晚期還有一些特別需要注意的事項。

胎心

孕晚期每次產檢均需要胎心監測。孕媽在家也需要規律數胎動，胎動明顯異常時需要儘快就醫明確問題。防止孕晚期發生胎停這樣的悲慘事情。

控制體重

孕晚期體重增長過快，產出巨大兒的機率增大。而且孕媽本身的負擔也會加重，整個孕晚期會更加辛苦。

血壓與血糖

正常血壓警戒線是140/90，超過這個血壓警戒線就需及時就醫。妊娠高血壓會對 產婦及胎兒產生巨大的危害。

妊娠期的空腹血糖警戒線是5.1，血糖過高也會對胎兒產生負面的影響，巨大兒、胎兒畸形等的機率升高。

十月懷胎，一朝分娩。等看到那個小小的身體趴在身上的時候，就會感覺孕期的一切辛苦都是值得的。

每一個經歷孕晚期的寶媽都很辛苦，我自己的經歷分享給大家，希望看到此篇文章的已婚男士能更珍惜願意為你生孩子的那個女人！女人生孩子鬼門關走一遭，沒有生過孩子的人永遠也體會不了.......

我14年懷孕7個多月的時候，那個時候我的肚子就已經很大了，也有人說是雙胞胎，經常是坐也不是躺也不是，每天晚上睡覺也睡不好，睡不了多長時間久會感覺到心跳加速，呼吸急促，突然從夢中驚醒過來，把自己搞得痛苦不堪，這種痛苦也沒人能幫忙分擔，只有自己消化，我都不知道哭了多少次。懷過孕的女性都知道，到了孕晚期胎兒長大，會給寶媽帶來很多的生理變化和痛苦。

第一：腰痠背痛

我記得我那會胎兒較大，做B超的時候檢測孩子都7斤多，經常腰痠背痛，原因是到了孕晚期胎兒過大，轉了寶媽的重心。為了支撐起胎兒我那會就不由自主的往後仰，當然也為了保持身體的平衡，不過懷孕的女人內幾個駝背的，久而久之就會使脊柱前凸，容易腰痠背疼，我是最不能忍受疼痛的一個人。

第二：嗜睡

在孕晚期，寶媽體內會分泌出一種黃體荷爾蒙，主要作用是使子宮更加柔軟，讓胎兒更加健康的發育，據瞭解這種荷爾蒙有麻醉的作用，會讓寶媽感覺行動遲鈍，總會想睡覺，我記得自己那會就睡不醒。孕晚期的時候寶媽體內的熱量消耗的快，容易導致低血糖偏低，也會導致嗜睡。因此寶媽可以多準備一些零食，覺得不舒服的時候，隨時給自己補充能量。

第三：恥骨疼

在孕晚期的時候我記得恥骨會疼，因為懷孕後骨盆關節之間的韌帶，在激素的刺激下，會變得鬆弛，為後期的生產做準備，像我孕媽韌帶鬆弛較大，就會引起疼痛，建議孕晚期寶媽適量的運動，這樣會減輕痛苦。

作為女人這些經歷終身難忘，親愛的女性同胞們請好好的愛自己吧

懷孕，對於每個媽媽來講，都是非常辛苦的。無論是懷孕早期、中期、晚期，每個階段隨著胎兒的變化，身體也會產生各種不適。不同的媽媽，症狀也會不一樣。

到了孕晚期，因為胎兒越來越大，有些媽媽肚子長得很大，走路都不太方便，走不了多遠就會覺得很累，而且有些人會覺得腰痠；有些孕媽媽會尿頻加重，喝完水就想尿尿，夜間夜尿頻繁，導致睡眠很差；有些媽媽還會感覺腹部下端拉扯的疼痛，恥骨疼痛，無論是坐著躺著還是站著，都會感覺不舒服；有些媽媽會發現身體很多部位如臉變得更加黯淡無光、腋下顏色變黑、腹部周圍黑色素沉澱、乳暈顏色更加深了，這些變化可能會讓孕媽媽覺得難看，心理不舒服；孕晚期不規律的宮縮會讓孕媽媽覺得很緊張，生怕就要生了，尤其是第一胎沒有經驗的媽媽，之後接近生產時規律的宮縮則讓孕媽媽很疼，至於這種疼，要真正經歷了，才能刻骨銘心。

雖然孕期會伴隨著各種不適，但是懷著和愛人的結晶，Ta是你們的寶貝，你會發現所有的不適都是值得的。