NBA歷史上有不少攻守俱佳的球員，其中一陣一防就是最好的衡量標準，一起來看一下。

喬丹 10次一陣9次一防

籃球之神在攻防兩端都沒有任何缺點，職業生涯10次入選一陣9次入選一防，尤其是在1987-88賽季，喬丹同時獲得得分王+最佳防守球員，這是NBA史上唯一，足以證明其攻守兼備的能力。

鄧肯 10次一陣8次一防

作為NBA歷史第一大前，鄧肯在攻防兩端都是自帶體系的球員，職業生涯10次入選一陣8次入選一防。

科比 11次一陣9次一防

新世紀最偉大的球星之一，科比是最接近喬丹的分衛，而他除了無解的進攻表現之外，防守端的實力同樣不容小覷，職業生涯11次入選一陣9次入選一防。

NBA歷史有許多攻守兼備的巨星，例如詹姆斯、奧拉朱旺、賈巴爾等人，但綜合整個生涯的表現來看，無疑喬丹、鄧肯和科比更加出色。

第一當然是老流氓，邁克爾哪裡都有我喬丹，十屆得分王自然不用說了，喬神還拿下過最佳防守球員，也是最佳防守一陣的常客。

控衛裡攻防都強的當屬保羅，雖然身高不足，但是保羅運球非常厲害，搶斷能力也很強。

小前鋒當然是詹皇詹姆斯了，頂級進攻能力，現役場均得分最高的球員，詹姆斯全力防守的話，進攻球員很難得分，從2016年的死亡之帽就可以看出詹姆斯的防守有多強悍。

大前鋒稍微難選一些，鄧肯和加內特都勢均力敵，綜合來看還是選加內特吧，可以從一號位防到五號位，同時具備一流的進攻水準，高位的跳投也命中率非常高。

中鋒位置選擇奧拉朱旺，雖然奧尼爾也十分強大，但是就攻防兩端來看無疑奧拉朱旺更加均衡，而且當年奧尼爾可是被奧拉朱旺給剃光頭了，所以這個位置選擇奧拉朱旺沒毛病。^_^

N0.1 邁克爾·喬丹

籃球之神邁克爾·喬丹的進攻自然不用說，生涯10次得分王；但喬丹還獲得最佳防守球員的稱號（DPOY），是NBA歷史上少有的可以集得分王，搶斷王，DPOY和常規賽MVP的球員於一身的BUG球員。喬丹攻守兼備，生涯場均30.1分，NBA歷史第一；九次入選最佳陣容一陣，十次入選最佳防守陣容一人。這9次一陣，10次一防足以說明喬丹的攻守俱佳。

作為歷史第二分衛的科比也是攻守俱佳的球員，科比生涯兩次獲得得分王，生涯共計15次入選聯盟最佳陣容，11次入選最佳陣容一陣。12次入選最佳防守陣容，9次一防。科比職業生涯11次一陣，9次一防完全不熟喬丹，攻守俱佳，必然有科比一席。

詹姆斯雖然生涯不以爆炸的得分能力著稱，是個全能戰士。但詹姆斯的得分能力一點兒也不差，生涯場均27.2分，在07-08賽季還獲得聯盟得分王。詹姆斯目前職業生涯13次入選最佳陣容，11次一陣；6次入選最佳防守陣容，5次一防。詹姆斯11次一陣，5次一防也是很厲害的，排在科比和喬丹之後不為過。

上古大神級球星張伯倫也是攻防俱佳的球員，生涯場均30.1分22.9籃板4.4助攻。張伯倫生涯共計7次獲得得分王，11屆籃板王，1次助攻王。這無疑彰顯了張伯倫的進攻和防守能力，十次入選最佳陣容，包括7次最佳陣容一陣。另外張伯倫還有2次最佳防陣容一陣，也是攻守兼備的超級巨星。

馬刺隊的領袖倫納德由於近幾年在進攻端的進步，已經晉升為聯盟一流球星的行列。喬丹就曾誇讚倫納德為現役聯盟之中攻守俱佳的球員，倫納德生涯雖然沒有獲得聯盟得分王，但蟬聯兩屆DPOY。生涯共計2次入選聯盟最佳陣容一陣，3次一防和1次二防。如果倫納德不受傷，極有可能會成為現役攻守作為平衡的球員，進攻和防守都是頂級。

目前NBA頂級球員中，攻守兼備的超巨還是有幾名非常出色的球員，比如沒受傷之前的馬刺球員卡哇伊萊昂納德，雄鹿的字母哥，森林狼的巴特勒還有小皇帝詹姆斯等，均屬於進攻和防守都非常出色的隊員。當然，像哈登，庫裡，威少也是聯盟的超級巨星，進攻火力都是頂級的存在，不過防守方面距離NBA頂級防守者還是差那麼一點意思。NBA隊員本就各司其職，能攻善守還均在頂級範疇的確實不多。

我心中的歷史前十一！

攻守巨佳體現在進攻，防守，其實最直接的評判就是最佳陣容一陣，其次得分王，最佳防守球員，可以作為參考，下面就以這些指標排出我心目中的前十。

1，喬丹

10次得分王+9次防守一陣（均為聯盟第一）+1次最佳防守球員+10次最佳陣容一陣，1988年更是得分王+最佳防守球員，聯盟僅有。

2，張伯倫

7次得分王+2次防守一陣+0次最佳防守球員+7次最佳陣容一陣

3，拉塞爾（上古時代沒有統計那些榮耀，但拉塞爾是MVP的代言人）

3次最佳陣容一陣+1次防守一陣

4、科比

2次得分王+9次防守一陣+11次最佳陣容一陣+0次最佳防守球員

5、大夢奧拉朱旺

0次得分王+5次防守一陣+6次最佳陣容一陣+2次最佳防守球員

6、鄧肯

0次得分王+8次防守一陣+10次最佳陣容一陣+0次最佳防守球員

7、詹姆斯（排名會繼續向前）

1次得分王+5次防守一陣+11次最佳陣容一陣+0次最佳防守球員

8，大衛羅賓遜，

1次得分王+4次防守一陣+4次最佳陣容一陣+1次最佳防守球員

9，卡爾馬龍

0次得分王+3次防守一陣+11次最佳陣容一陣+0次最佳防守球員

10、加內特

0次得分王+9次防守一陣+4次最佳陣容一陣+1次最佳防守球員

11，奧尼爾

2次得分王+0次防守一陣+0次最佳防守球員+8次最佳陣容一陣

這個主要就是同時當選一陣一防來說吧。馬龍雖然沒我了總冠軍但是有11次一陣3次一防，而且3年同時入選一陣一防。

詹姆斯，11次一陣5次一防，3個總冠軍，5次同時入選一陣一防。而且勒布朗現在還在巔峰期，估計一陣還繼續可能有，一防麼，就算了。

加內特，9次一防4次一陣，同時入選4次一陣一防。石佛鄧肯，10次一陣9次一防，同時7次入選一陣一防。這個呆子說的那句話果然是對的。

科比，11次一陣9次一防，同時入選8次一陣一防。對就是這個老流氓，10次入選一陣9次入選一防而且有9次是同時入選一陣一防！這個真是流氓！

千山萬水總是情，關注一波行不行~~~

NBA現役400多位球員中有各種型別的球員。有些球員在進攻端頗具天賦、有些球員專門司職防守，而有些球員在進攻單項上有自己的特點，但若要說到攻防兼備，這樣的球員比例就相對較少，畢竟能夠成為攻守兼備的球員基本都是超級明星。我們來盤點一些，聯盟中一些攻守具備的球員，也歡迎各位JS在評論中補充自己的觀點。

1.韋德

韋德在進攻端以他的中距離跳投和突破為法寶，巔峰期幾乎沒有人可以阻擋韋德的歐洲步。在防守端，韋德依靠超強的身體素質，經常上演追身蓋帽，以他的彈跳甚至可以直接起跳封蓋對手的投籃。

2.詹姆斯

勒布朗詹姆斯身為全能戰術，在攻防兩端極具統治力。進攻端依靠強壯的身體，詹姆斯無人能擋，在開發出投籃技能包之後，詹姆斯在進攻端近乎無解。在防守端則無需多說，詹姆斯在個人單防以及協防方面都十分有天分。

3.科比

科比是一位有天賦又勤奮的球員，對於科比這樣的球員來說，攻防兩端展現出來的不僅僅是技巧更有精神層面的東西。在全明星封蓋過詹姆斯，在與騎士的比賽中與歐文的1對1中也完美勝出，而且在湖人的體系中科比除了單防外很多時候也會出現在禁區腹部隨時準備幫助隊友協防。

4.綠衫軍三巨頭

綠衫軍三巨頭皮爾斯、雷阿倫、加內特都是攻防俱佳的球員。雷阿倫在總決賽對科比的限制可以說做到了極致，是過去10年最經典的系列賽之一。皮爾斯在與詹姆斯的糾纏中幾乎讓這位超級明星放棄了抵抗，很難想象皮爾斯如果年輕5歲是否可以挑戰第一小前鋒的榮譽稱號。

5.卡特

卡特的扣籃太過出色，以至於很多人忽略了卡特的三分和他的防守。如果你仔細觀察過灰熊與馬刺的季後賽，你會發現卡特是限制小卡最好的灰熊球員。卡特有身高、有體重、有經驗，小卡在卡特面前除了年輕沒有任何優勢。

6.保羅

保羅是一位出色的1號位球員。他與艾弗森不同的是，艾弗森經常透過賭博式的搶斷體現防守價值，而保羅更多是依靠他的經驗和技巧。在進攻端保羅小小的身體經常能夠迸發出超強的能量。

7.霍華德

霍華德在魔術恐怕真的是巔峰一樣的存在。在攻防兩端都極具統治力，雖然技術粗糙但是身體條件太過出色。

8.克萊湯普森

湯普森雖然不是超級明星，但作為3D球員他幾乎做到了極致。所以，我認為湯神也可以算是攻防兼備的球員。

在NBA中衡量一名超級巨星，除了要具備過人的領導能力與得分能力外，防守也是其中一個非常重要的因素，讓我們看看有哪些球員攻守俱佳，

勒布朗詹姆斯

詹姆斯今年已經33歲，但他依然是現役聯盟裡最出色的外線防守球員之一， 現在的詹姆斯仍然是聯盟第一人，進攻端表現出色，職業生涯場均27.1分，11次入選最佳陣容一陣，經常上演追身釘板大帽，五次入選最佳防守一陣，詹姆斯就是全能的代表，

萊昂納德

小卡三年內兩次當選最佳防守球員，一次搶斷王，在防守端倫納德毫無疑問是當今聯盟所有超級巨星的噩夢， 無論是面對杜蘭特還是詹姆斯，卡哇伊能夠非常有效地限制其得分。雖然本賽季遭遇傷病，但是上賽季他場均可以拿到25.5分，充分證明了他的進攻能力。

科比布萊恩特

科比是一位好勝心極強的球員，對自己的要求十分嚴格，在科比20年的生涯裡，他的大心臟以及得分技巧無需多言已經深深的印記在我們的腦海裡，科比同時也是一位十分出色的外線防守者，生涯12次入選NBA年度最佳防守陣容，除了進攻端的無解外，防守端的科比也是相當可怕，

克里斯保羅

在保羅的職業生涯裡，9次入選最佳防守陣容。拿到過六次搶斷王，防守出色的保羅也有著十分出色的進攻，年輕時期的保羅進攻手段多樣，而且進攻效率很高，現在保羅來到火箭，不僅在場上督促著全隊的防守，而且在場下也為火箭隊起到領袖作用，

蒂姆鄧肯

在很多人眼中，鄧肯已經是NBA歷史上最偉大的大前鋒，巔峰時期的鄧肯有著紮實的籃下技術，鄧肯的打板投籃也是其標誌性動作，巔峰賽季能夠送出場均25.5分，他是無冕的防守最佳球員，鄧肯曾15次入選年度最佳防守陣容，鄧肯攻守兼備的表現和極強的心理素質讓他和他的馬刺長盛不衰，

邁克爾喬丹

關於他無需多言，喜歡籃球的人都知道他的偉大，除了會在進攻端打爆對手，喬丹在防守端的表現更是令人室息，

奧拉朱旺

奧拉朱旺職業生涯以其夢幻腳步而聞名，在奧拉朱旺18年的職業生涯裡，場均能夠送出21.8分，除了極具觀賞的籃下技巧外，奧拉朱旺在防守端的能力也是十分強勁，兩次年度最佳防守球員，十次NBA年度最佳防守陣容，職業生涯場均蓋帽3.1次，職業生涯蓋帽總數歷史第一，

每個位置我選兩個人吧。

一、控球后衛。

1.加里佩頓，9次入選NBA最佳陣容(2次一陣，5次二陣，2次三陣)、連續9次入選最佳防守陣容一陣，1995-96賽季當選最佳防守球員和搶斷王，生涯有7個賽季場均得分20+(還有三個賽季場均得分19+)，生涯場均16.3分1.83搶斷。

2.克里斯保羅，8次入選NBA最佳陣容(4次一陣，3次二陣，1次三陣)、9次入選最佳防守陣容(7次一陣，2次二陣)，6次獲得搶斷王(2007-09、2010-14賽季)，目前出戰888場常規賽場均18.7分4.5籃板2.26搶斷。

二、得分後衛。

1.喬丹，11次入選NBA最佳陣容(10次一陣，1次二陣)、9次入選NBA最佳防守陣容一陣，1987-88賽季當選最佳防守球員，10個得分王，3個搶斷王，生涯場均30.1分6.2籃板2.35搶斷。

2.科比，15次入選NBA最佳陣容(11次一陣，2次二陣，2次三陣)、12次入選NBA最佳防守陣容(9次一陣，3次二陣)，2次得分王，生涯場均25分5.2籃板1.44搶斷。

三、小前鋒。

1.詹姆斯，13次入選NBA最佳陣容(11次一陣，2次二陣)、6次入選NBA最佳防守陣容(5次一陣，1次二陣)，1次得分王，目前1137場常規賽場均27.2分7.4籃板1.64搶斷。

2.皮蓬，7次入選NBA最佳陣容(3次一陣，2次二陣，2次三陣)、10次入選NBA最佳防守陣容(8次一陣，2次二陣)，1次搶斷王，生涯場均16.1分6.4籃板1.96搶斷。

提名:伯德，10次入選NBA最佳陣容(9次一陣，1次二陣)、3次入選NBA最佳防守陣容二陣，生涯場均24.3分10籃板1.73搶斷。

健康的萊昂納德，2次入選NBA最佳陣容一陣，4次入選NBA最佳防守陣容(3次一陣，1次二陣)，2次獲得最佳防守球員。

四、大前鋒。

1.鄧肯，15次入選NBA最佳陣容(10次一陣，3次二陣，2次三陣)，15次入選NBA最佳防守陣容(8次一陣，7次二陣)，生涯場均19分10.8籃板2.17蓋帽。

2.加內特，9次入選NBA最佳陣容(4次一陣，3次二陣，2次三陣)，12次入選NBA最佳防守陣容(9次一陣，3次二陣)，2007-08賽季獲得NBA最佳防守球員，4次籃板王，生涯場均17.8分10籃板1.27搶斷1.39蓋帽。

五、中鋒。

1.奧拉朱旺，12次入選NBA最佳陣容(6次一陣，3次二陣，3次三陣)、9次入選NBA最佳防守陣容(5次一陣，4次二陣)，2次獲得最佳防守球員，2次籃板王，3次蓋帽王，生涯場均21.8分11.1籃板1.75搶斷3.09蓋帽。

2.張伯倫，10次入選NBA最佳陣容(7次一陣，3次二陣)、2次入選NBA最佳防守陣容一陣，7次得分王，10次籃板王，生涯場均30.1分22.9籃板，當時還沒有搶斷蓋帽資料。

提名:賈巴爾，15次入選NBA最佳陣容(10次一陣，5次二陣)、11次入選NBA最佳防守陣容(5次一陣，6次二陣)，2次得分王，1次籃板王，4次蓋帽王，生涯場均24.6分11.2籃板2.04蓋帽。

奧尼爾，14次入選NBA最佳陣容(8次一陣，2次二陣，4次三陣)、3次入選NBA最佳防守陣容二陣，2次得分王，生涯場均23.7分10.9籃板2.26蓋帽。