菊花

菊花是中國傳統的常用中藥材之一，菊花茶更是老百姓生活中常用的健康飲品，尤其在夏季，菊花茶是必不可少的，它可以清熱解暑，深受人們喜愛。

1.清熱解火

菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。

秋高氣燥，很多人容易因乾燥火旺出現口乾舌燥、喉嚨發炎、面板幹癢、口腔潰瘍、外感風熱等症狀，遇到這些情況先彆著急吃藥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

2.護眼養神

菊花裡含有豐富的維生素A，對於保護眼睛，促進視力恢復，預防各種眼部疾病，都有很好的效果。

經常覺得眼睛乾澀的人、常使用電腦手機的人、還有經常加班、熬夜的上班族不妨多喝些菊花茶，不僅能明目護眼，還有養神的作用。

3.防止輻射

研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。

對於大部分的上班族而言，經常對著電腦輻射大，菊花茶則是每天接觸電子汙染的辦公一族必備之選。

4.美容抗衰老

菊花茶也是一種保健茶，經常喝還能抗衰老。

1.孕婦

菊花茶性寒、甘苦，能祛除體內的火氣，但孕婦在懷孕期間免疫力低下、脾胃較為虛弱，飲用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒健康成長。

2.虛寒體質的人

虛寒體質的人畏寒怕冷、脾胃虛弱、免疫力低下，常伴有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適的症狀，如果繼續飲用菊花茶，只會加重體內的寒氣，損害身體健康。

3.傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定傷寒感冒患者不適合喝。

另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了，因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

4.老人及小孩

小孩處在生長髮育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好不喝。

老人因年紀增大，機體的消化功能減退，此時脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，所以老人引用菊花茶應慎重。

菊花性微寒，比較適合於陰虛陽亢或實熱體質的人服用，《本草匯言》認為菊花對於“氣虛胃寒，食少瀉洩之人，宜少用之”。現代研究也發現，極少數人長期大量飲用菊花茶會出現食慾減退、腹疼腹瀉、咽喉疼痛加重等症狀。所以，在飲用菊花茶時必須因人而異。平素怕冷、手腳發涼、脾胃虛弱等虛寒體質者最好和菊花茶保持適度的距離。

1、過敏體質者忌喝：菊花可能成為過敏體質者的過敏原，所以對菊花過敏的人不能喝菊花茶，以免引起面板紅腫或溼疹等過敏症狀。

2、咽喉炎患者忌喝：菊花能刺激胃酸分泌加重咽喉炎的病情，咽喉炎患者喝菊花茶不利於咽喉炎的康復。

3、體質偏寒者慎喝：菊花性涼，體質偏寒的人喝菊花茶會加重畏寒怕冷、脾胃虛弱和免疫力下降等症狀不利健康。

4、脾胃虛弱者慎喝：菊花性涼，老人、小孩或孕婦等脾胃虛弱者因為消化功能弱，喝菊花茶會刺激腸胃引起腹痛腹瀉等症狀或腸胃疾病。

　　謝邀！菊花茶的主要功效：菊花是寒性的，它的主要作用是去火、去風熱、明目、養肝、去熱解毒。它的成分主要是什麼呢，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸(主要是花瓣)、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類(主要是花心)、菊色素、維生素，微量元素等物質。其對人類最有用的就是氨基酸和黃酮。以上的是正對菊花茶成分以及功效的分析接下來就總結哪些人群不宜喝了。1、血壓偏低的人不宜喝2、有對花粉過敏的人群不要喝3、正在感冒的人不宜喝4、孕婦最好不宜喝5、拉肚子的人不宜喝6、身體虛弱的人不宜喝7、胃寒、脾衰的人不宜

菊花泡水

大部人用的菊花也就那麼幾種:

白菊

貢菊

胎菊

特別講究的人除外。

大媽平時被迫喝的是貢菊

被迫喝的原因是:沒法到當地購買喜歡喝的杭白菊。

所以平時，在超市裡買的到的主要就是貢菊。

我喜歡泡菊花喝，所以就只能泡買得到的貢菊了。

其實大媽最愛喝白菊由其正宗杭白菊

最不愛喝的是胎菊感觀小。

其實人都有先入為主的狀態和意識

一旦有了先入為主的情況和感覺

就不容易改變。

從效果上: 黃色胎菊花最好

白菊花次之, 貢菊再次之

大媽在三十歲時,偶然一朋友從杭州帶回當地的杭白菊送我。

這是我第一次喝菊花茶

第一次才知道原來喝茶，是可以直接喝花，而不必有真的茶葉。

也是。

當然也是第一次喝杭白菊。20歲之前受家庭的影響,喝過茉莉花茶。就是茶葉中帶著少零星的茉莉花。很香很好喝。年輕的時候基本上就只願意喝白開水與茉莉花茶。

第一次喝杭白菊的感覺並不好。

因為之前知道茉莉花茶葉味。

所以,感覺菊花和茶葉的味道相差甚遠。

但是杭白菊泡在水裡的感覺卻很好。 大氣的白菊花，泡在水裡。

本來是乾花的經水一泡，變成了一朵朵盛開的潔白的非常完整的花朵。

在水杯裡看著煞是好看。

於是再去感受那個味道 一點一點的喝完。

再之後就完全愛上了喝這種杭白菊。從此對菊花，就有了先入為主的思想。

只認這一種杭白菊茶了。

非常神奇的是，當我喝完一包杭白菊我的眼睛一直沒有近視，沒有發花。

當時並不知道是因為喝菊花的原因。只是跟我的同齡人相比,別人都近視眼花，看不清電腦上的小字。而我的眼睛一直沒有感覺。一直能正常用電腦正常工作!

後來別人送我的杭白菊喝完了。

幾年之後，我的眼睛也慢慢變花

忽然才想起來，原來那幾年是喝菊花喝的。

之後。我又開始喝菊花但喝的是貢菊。

味道上遠不及白菊花。從效果上也自我感覺只有一點點。

最最關鍵的是: 貢菊，泡上幾杯以後花會變綠。泡上不喝，時間一長，水都會變綠。並不是綠色的樹葉的那種翠綠。

而是偏像銅鏽那種綠色。

我不喜歡這個顏色，而且也不明白貢菊為什麼變綠。

而我喝過杭白菊卻不會。哪怕頭一天泡上,第二天再看杯子裡仍然是白色的或乳白色的菊花。

胎菊，我只喝過一次，感覺它不好喝。原因是它的味道太偏向於中藥。

但聽說 當然只是聽說，因為它色澤黃而黃菊花葯效會高些。而我一直沒有再喝它。

個人感覺菊花對眼睛有明目，防花眼的功效。對眼睛上火也有功效。

但脾胃不好的人不宜喝，怕涼的人也不易喝它,易漲肚子。喝完它並不舒服。

可能因為菊花偏涼性。

當然，可以少喝。比如只泡一兩朵或者跟其他的飲片同泡水喝。

什麼食物都是有一部分人的禁忌,菊花茶性寒。寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,不宜喝。還有孕婦,過敏體質,老人喝兒童以及感冒的人。

菊花性涼，很多人說喝菊花茶降火，菊花茶雖好但不是人人都適合喝，以下做了個小總結，大家可以看看自己是否適合喝菊花茶。

1、如果你是過敏體質人群，那麼是不適合飲用菊花茶的，如果要飲用最多隻能泡一兩朵試試，不應過量飲用。

2、體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者，不要常喝菊花茶。

3、因為受寒引起的感冒喝菊花茶會加重病情。

4、血壓偏低的人不適合喝菊花茶，每次飲用不要超過三朵。

菊花有明目、降火等多種功效，菊花茶也是人們喜愛的飲品之一。雖然菊花是非常好的藥材，但也不是所有人都適合喝菊花茶的，具體有哪幾類人不適合喝菊花茶呢？

第一、體寒的人不能喝菊花茶，菊花性寒，適合體熱的人，體寒的人若飲用了菊花茶，可能會加重體寒，手腳冰冷的人最好不要飲用菊花茶，可以選擇紅茶和枸杞茶，平衡體內的寒氣。

第二、傷寒感冒的人也不適合飲用菊花茶，傷寒感冒是因為寒氣入侵體內，菊花也是性寒的，會加重體內的寒氣，使感冒更加嚴重，所以這時候不能飲用菊花茶。若是風熱感冒者，飲用菊花茶則能有效緩解病情，所以感冒時要分清是哪種型別，才能飲用菊花茶。

第三、脾胃容易不適，容易腹瀉的人也不適合飲用菊花茶，菊花茶中的寒性物質會刺激到腸胃，引起腸胃不適合腹瀉。

第四、對菊花過敏的人群也不宜飲用菊花茶。過敏體質有很多種，其中菊花過敏也是一種，若喝完菊花茶面板瘙癢、紅腫的人就不要繼續飲用了，可以選擇其他降火清熱的茶，如薄荷茶、綠豆湯等。

第五、以上就是不適合飲用菊花茶的人群，其實還有另外一部分人群，不宜過多的飲用菊花茶，就是體質較弱、容易感冒的人不適合飲用菊花茶，例如老人、小孩、孕婦這些人群都是體質較弱的，不可過度飲用菊花茶。

擅長中西醫結合治療內科常見病，如：脾胃疾病、高血壓、糖尿病等，以及慢性病的膳食指導。

菊花最適宜養生，尤其是甘菊。菊的名字常常與採摘時節相對應，《玉函方》中說：三月前五日採其苗，稱為玉英；六月前五日採其葉，稱為容成；九月前五日採其花，稱為金精；十二月前採其根莖，稱為長生。湊齊以上四種，放在陰涼地方陰乾百天後搗研成末，每次用溫酒送服5g左右，或者製作成硬幣大小的蜜丸，服7丸，每天三次，一百天後，會覺得身體輕盈面板滋潤，服用一年後可使白髮變黑，服用兩年後，牙齒堅固，甚至齒落更生，服用五年以上，就能夠返老還童。

《食療本草》中也說：正月採集的甘菊嫩葉，可以用來做羹，五月五日採收莖枝，九月九日採花，葉、莖、花都可以用來治療眼睛發花、流淚，消除煩熱等作用。菊花具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用，經常用於風熱感冒、頭痛眩暈，眼目昏花等。

菊花做藥用有幾種：白菊、黃菊、野菊，野菊花清熱的效果好於其他兩種，白菊花平肝效果較好與其他（所以高血壓患者可以經常喝一些白菊花茶），而黃菊花清熱的效果更好。由於風熱引起的頭痛可用菊花、石膏、川芎研末，加茶調服。若膝部疼痛，可用菊花。陳年艾葉做成護膝，效果極佳。高血壓、頭暈、失眠等人，可以把菊花花瓣陰乾後做成菊花枕。病後生翳，可以用白菊花、蟬蛻各10g左右，加上適量蜂蜜，煎水服用。

菊花茶香氣淡雅，有助於提神醒腦，常坐在電腦桌前的上班族可以常喝菊花茶，不僅可以替身，還可以緩解頭痛，喝上三四杯，可以緩解眼睛疲勞。但是，菊花茶也不宜多喝，研究發現，菊花茶中的微量脂肪也能讓人發寒，是免疫力下降，而且，中醫認為，菊花性味屬寒，有利於清熱解毒，但不大適宜體寒人士長期服用。

菊花是花茶中比較常見的一種，很多人特別喜歡菊花特有的口感，但是菊花雖好，並不是所有人都適宜喝菊花茶的。

脾胃虛寒的人群。因為本身菊花性寒，長時間的喝菊花很容易引起體內正氣的損傷，有可能會導致身體越來越虛弱，所以對於存在脾胃虛寒的患者，很容易引起脾胃不適以及反酸的情況，也有可能會引起消化系統功能紊亂。

月經期間的女性。女性月經的本質是子宮內膜脫落引起的，在女性月經期間的時候，因為子宮內膜的大量脫落會存在大量出血，所以在這個時間身體比較怕涼，而本身菊花性寒，如果是喝菊花茶很容易引起子宮受涼，從而引起明顯的腹痛或者是月經出血量的變化。

嬰幼兒。因為嬰幼兒的消化系統功能不是特別的完善，本身菊花容易對胃腸道形成一定的刺激，可能會導致胃腸道功能的紊亂，所以對於嬰幼兒來說一般不建議喝菊花茶，因為如果是喝菊花茶很容易引起腹瀉或者是消化功能紊亂的情況。

不適宜長時間飲用。菊花中雖然含有很多對於身體有益的營養物質，但是因為她本身能夠起到清熱解毒，抵抗病毒，延緩衰老等作用，但是長時間的飲用有可能會導致體內陽氣衰弱，也就是說有可能會出現體寒的症狀。

所以說，在喝菊花茶的時候一定要了解自己的身體狀況和身體的體質，然後才能對應的飲用，這個並不是說所有的人都能夠喝菊花茶的。