首先我們要知道面板一般來說可以分為油性面板、中性面板、乾性面板、混合性面板和敏感性面板等五種型別，每個人面板不同所以就要正確挑選護膚品，然後第一個如果我們是油性面板，則應該選擇能夠清潔能力強的洗面奶，洗淨面板油脂化妝品殘餘和灰塵並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，這樣才能滋潤肌膚，然後第二個如果我們是中性面板，則應該隨氣候、環境的變化來選擇適當的護膚品。一般在天氣比較熱的時候，應選擇乳液型的護膚霜，以保持面板的清爽光潔；天氣比較寒冷的時候，可選用油性稍大的膏劑，來防止面板的乾燥粗糙，然後第三個如果我們是乾性面板，角質層薄、油脂分泌較少，不易生痘痘，但容易長皺紋和細紋。則應該選擇有一定油性含量的乳霜類護膚品，最好含有植物油或精油成分的有機乳霜，而礦物油成分的既油膩也容易堵塞毛孔然後第四個如果我們是混合性面板，則應該選擇使用乳液型的洗面奶，可以保持很好的滋潤度，一點也不會幹，也不會很快出油，也可以選擇具有控油、保溼、滋潤三合一功效的乳液，它能迅速滋潤乾燥部位，降低T字區的油脂分泌，最後第五個如果我們是敏感面板，則應該選擇一些溫和無刺激、無新增、不含激素，可抗過敏、可補水保溼、可去紅血絲、能修復受損角質層、修復敏感肌膚的護膚產品。

大多數女孩都會同意走出家門，特別是白天沒有保溼或防曬霜是自殺。顯然，不是對身體，而是對面板，因為太陽的熱量包含UVB射線，從長遠來看，這可能導致面板癌。一方面，保溼劑對於保護面板免受Sunny照射沒有任何幫助，但它絕對可以幫助面板保持其柔軟性，因為它可以防止面板因日曬而導致的乾燥和過早老化。同時，清潔，爽膚，保溼，洗澡，穿著香水和許多其他類似的活動都集中在個人護理上。毫無疑問，我們需要得到所有關心， 讓我們列出您用於個人護理的產品清單。

我們非常肯定你有這些：保溼香皂，乳液，洗髮水和護髮素，洗手液，除臭劑，香水和古龍水，清潔劑，爽膚水，保溼劑，生殖器清洗劑，防曬霜，以及可能還有足部保溼劑。你可能沒有所有這些，但你可能至少有五個，特別是那些你洗澡時使用的產品。你有沒有試過檢查這些產品的成分？你有沒有想過什麼是對羥基苯甲酸酯意味著什麼或芳香和人工色彩是什麼意思？ 香味- 當公司不想引誘客戶命名一種實際上不會給人們的健康和環境帶來任何好處的好產品時，大多數個人護理產品都含有香料或有時含有鄰苯二甲酸鹽。

首先，香料是製造過程中填充到產品中的所有負面過程和化學品的積極詞彙，其中一種化學品如上所述稱為鄰苯二甲酸鹽。所述成分以其模仿激素和改變其常規活動的潛力而聞名，這可能是對我們體內其他活動的多米諾骨牌效應。一方面，一些已知的健康問題是面板問題，其可包括皮膚髮紅，水皰，突破等。因此，選擇僅含有天然油或不含鄰苯二甲酸鹽的產品。 對羥基苯甲酸酯/防腐劑- 這種成分通常存在於許多美白產品中，主要存在於護膚品中，因為它延長了物品的保質期並保持所有其他成分的完整性。不幸的是，由於科學家發現它是一種致癌物質，它不會以任何方式保持我們的系統完好無損。其他像對羥基苯甲酸酯一樣的防腐劑包括甲醛。在某些國家/地區，如日本，除非產品包裝上有警告標籤，否則不允許使用此物質。

人工合成的色素-如果羥基苯甲酸酯，合成防腐劑，合成色素是從煤焦油製成。煤焦油含有金屬鹽，當被面板吸收時會有毒。除此之外，合成色素也可能意味著醋酸鉛，這對一個

不要擔心，因為在不犧牲健康問題和環境困境的情況下，仍有很多方法可以獲得個人護理產品。以下是從上到下的安全個人護理產品的選擇上的幾點建議：

頭髮護理 洗髮水- 首先，大多數洗髮水含有甲醛，刺激性洗滌劑和致癌化合物。雖然沒有一種洗髮水含有零化學物質，但實際上有些產品含有少量有害物質。儘管如此，品牌包括Alaffia洗髮水，Burt Bee"s迷迭香薄荷洗髮水，Green Beaver洗髮水，摩洛哥洗髮水，Zosimos Botanicals洗髮水等等。

護髮素- 大多數護髮素含有丙二醇，FD＆C和對羥基苯甲酸酯，可以長時間保持香氣並保持頭髮光滑，但這些成分會刺激面板，從長遠來看可能會對面板造成傷害。市場上一些最環保的護髮素包括純天然護髮素，蜂蜜椰子，沙漠精華荷荷巴油等。

清潔劑和沐浴露- 以硫酸月桂酯鈉及其他親屬的存在而聞名; FD＆C顏色; 聚乙二醇; 二氧化乙和對羥基苯甲酸酯，大多數清潔劑和沐浴露因其對面板的刺激作用而聞名，特別是對敏感面板。使用者可能患有皮膚髮紅和腫脹區域，導致包括皮炎在內的主要困境。當使用對面板過於刺激的面部清潔劑時，這些實際上是面部面板變黑和變紅的罪魁禍首。 為避免出現此類問題，請選擇Aveeno Eczema身體護理，Nivea男士護理，地球安全手部和沐浴露，Sigrid洋甘菊和金盞花潔面乳，Dove Sensitive Moisturizing沐浴露，Body Shop溫和沐浴露等。 Body Powder- 此產品用於讓我們全天保持涼爽和乾爽。大多數媽媽也可能會用汗香的身體粉末給他們的汗溼孩子洗澡。不幸的是，大多數身體粉末都是由對羥基苯甲酸酯，丁子香酚，檸檬醛和lyral製成，可以刺激面板。與此相符，研究人員還發現，在生殖器部位使用不安全體粉的婦女可能會使使用者暴露於卵巢癌。更安全的體粉替代品包括米粉，木薯粉和玉米澱粉。如果您想要商業用途，請選擇Zosimos Botanical Dust，Kettle Care Bath和Body Powder，Be Green Bath和Body Powder等。

牙膏- 誰能在不刷牙的情況下走出家門？牙線可能偶爾會做一次，但每天至少刷兩次牙齒，特別是如果你剛剛吃了辛辣的食物，並且想要讓那位坐在你桌旁的華麗同事留下深刻的印象。為了保持牙齒健康沒有有害化學物質，選擇治療氣味，替代口腔護理牙粉，Miessence牙膏，親吻我的臉等等。所有這些都不含人造甜味劑，氟化鈉，三氯生和洗滌劑。

乳液，面霜和保溼霜- 我們所有人都需要面霜和保溼劑來抗衰老或至少避免過早老化，但我們很少知道這些含有凡士林，防腐劑，增稠劑，丙二醇，羊毛脂的乳霜和保溼劑，和滲入面板並刺激面板的其他化合物。已知這些化學物質會干擾常規的激素活動並引起接觸性皮炎。因此，如果我們選擇乳木果油和可可脂等植物性產品，會更有益。同時，市場上的一些可靠產品包括Burt"s Bees戶外奇蹟藥膏，Ella"s Botanicals乳液，Cococare 100％可可脂，Aveeno Daily保溼乳液，以及其他不含上述化學品的產品。

除臭劑和止汗劑- 我們從不想帶著汗水腋下走出家門，對吧？更糟糕的是，我們永遠不會想要臭，這使得除臭劑和止汗劑成為外出時感覺乾燥和新鮮的最佳選擇。為了保持整天聞到新鮮的有害化合物，選擇Solay Salt Stone，Green Beaver Deodorants，Burt"s Bees Deo和其他類似產品。

【洗護用品】日常洗護用品大全 高性價比洗護用品選購全攻略

追求健康美麗是每一個人的天性，而洗護用品作為我們日常生活中最常用到的，更不能忽略，健康的洗護用品，是每個家庭都需要的。日常洗護用品包括哪些？究竟如何選購洗護用品？下面小編詳細盤點那些生活中最常用到的洗護用品，以及相關的好品牌推薦，輕鬆呵護您和家人健康。

洗髮護髮篇

洗髮

頭髮是個人形象最直觀的體現，想要擁有健康的髮質，很有必要選購適合自己的洗髮水。小孩最好使用兒童專用洗髮水，避免使用成年人的洗髮水，這樣會刺激孩子的髮質，年紀大的人頭髮較為脆弱，使用滋養性質的洗髮水為宜。

推薦品牌：海飛絲、清揚、施華蔻

護髮

護髮素：女性的頭髮大多很長，讓頭髮更有質感和富有彈性，就需要使用護髮素，滋養頭髮的同時保護頭髮不受損傷。油性發質在使用時只需在髮尾抹一點，然後按摩到整個頭部就可以了。

發膜：發膜相當於給頭髮來個SPA，為受損頭髮的深層養護提供了很好的幫助。發膜中含有的營養物質和水分能夠透過頭髮上的毛鱗片進入到髮絲中，幫助修復頭髮的纖維活力，讓頭髮更健康。

推薦品牌：巴黎歐萊雅、潘婷、拉芳

店鋪推薦

巴黎歐萊雅美髮旗艦店

施華蔻旗艦店

Wella威娜旗艦店

沙宣旗艦店

海飛絲自營旗艦店

洗髮水

護髮素

發膜

海飛絲 洗髮水絲質柔滑去屑止癢洗頭露膏套裝男女士500ml*3

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VS沙宣 修護水養洗護套裝洗髮水/露500ml*2+護髮素500ml男士女士

￥119.9

清揚洗髮水 露櫻花沁爽留香 去屑套裝750ml*2

￥99.9

潘婷氨基酸洗髮水套裝乳液修護（洗髮露500ml+護髮素500ml）送發膜70ml

￥59.9

蜂花無矽油啤酒花生薑健發洗髮水護髮素去油550mlx3洗護套裝

￥69.8

潘婷護髮素 400ML*3瓶 乳液修護 深層滋養

￥69.9

VS沙宣 垂墜質感護髮素 美髮護髮

￥27.8

拉芳護髮精油 60ML 免洗護髮素 修復乾枯毛躁

￥29.9

施華蔻 多效修護發膜 150ML*2件 改善乾枯分叉

￥99

歐萊雅發膜 精油潤養護髮膜250ML 滋養髮梢

￥39.9

沙宣發膜 專業修護水養髮質重塑發膜150ml

￥49.9

威娜滋養修護發膜 一般至粗硬髮質 柔順絲滑

￥398

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身體清潔滋養篇

身體清潔

沐浴露：沐浴露是身體清潔時必不可少的用品。乾性面板，尤其是在換季時節面板會很乾燥,因此滋潤型沐浴露能更好的保護面板屏障，油性面板因為汗和皮脂分泌較多，容易形成身體垃圾，清潔型沐浴露是不錯的選擇。小孩肌膚脆弱，需專用型兒童沐浴露，不可和成人混合使用。

浴鹽：浴鹽是洗澡時用來清潔身體肌膚的產品，是提取自天然海鹽的顆粒狀的清潔品，具有天然的療效，可用於洗臉、浴足，還能去角質、減肥。對愛美的女性來說，是不錯的身體清潔用品。

推薦品牌：多芬、力士、屈臣氏

身體滋養

除了面部的保養，也不要忽略了對身體的保養哦，尤其是在冬天，面板易乾燥，身體乳可以很好的滋潤我們的肌膚。乾性肌膚，可以選擇保溼的滋潤型身體乳，用於改善面板乾燥粗糙狀態；偏油肌膚則應選擇清爽透氣型身體乳，不會影響面板的呼吸；膚色暗黃的肌膚，可以選擇含維生素C成分，有助於淡化黑色素及提亮膚色；易敏感的肌膚宜選擇成分簡單，不含過多香精、色素成分的身體乳。

推薦品牌：妮維雅、凡士林、雅芳

店鋪推薦

屈臣氏旗艦店

聯合利華旗艦店

NIVEA妮維雅旗艦店

LUX力士旗艦店

Vaseline凡士林旗艦店

沐浴露

浴鹽

身體乳

多芬Dove 深層營潤滋養沐浴乳/沐浴露 1L

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妮維雅身體乳 男女深層潤膚乳液200ML 保溼滋潤

￥20

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歐舒丹身體乳 甜蜜櫻花潤體乳250ml 滋潤保溼補水

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【美白沐浴露】美白效果好的沐浴露 美白沐浴露排行榜

衣物洗護篇

洗衣液

想衣服洗得乾淨，必須得搭配好的洗衣液，很多人認為泡沫越多，洗滌效果越好。其實泡沫越多，漂洗就越困難，殘留在衣物上的洗滌劑也會越多，非但對清潔度毫無幫助，反而費時費水傷衣物。而低泡易漂洗的中性洗衣液是更好的選擇，更清潔還不傷手。

推薦品牌：藍月亮、奧妙、立白

衣物護理液

衣物柔順劑採用陽離子表面活性劑為主要原料，其作用就像為織物纖維的表面均勻地塗上一層保護膜，可以使洗滌後的衣物、織品有柔軟感，不易沾灰，並有抗靜電作用，使得處理後的織物不失其潤滑性，有膨鬆感。

推薦品牌：金紡、衛新、洛娃

店鋪推薦

藍月亮旗艦店

聯合利華旗艦店

威露士旗艦店

寶潔旗艦店

超能旗艦店

洗衣液

衣物護理液

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￥59.8

寶潔汰漬機洗洗衣液9kg整箱家庭裝持久留香瓶裝洗衣液套裝

￥89.9

金紡清新柔順衣物護理劑 4L瓶裝 天然香薰

￥55

藍月亮衣物護理劑柔順劑 衣物 持久留香護理劑 薰衣草除靜電去皺

￥59.9

衛新衣物柔順劑 香薰玫瑰型 3L瓶裝護理劑

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綠傘洗衣液4kg瓶裝 薰衣芳菲香型深層潔淨護理柔順芳香去漬

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