鼻涕是由鼻黏膜中的杯狀細胞所分泌的一種黏液，它均勻地覆蓋在鼻黏膜表面，是保護人們呼吸道的一道屏障。

鼻涕具體是怎樣產生的？

我們的鼻黏膜上分佈著很多具有分泌功能的杯狀細胞，它們可以製造出一種叫做黏蛋白的物質，它們在細胞外面大量地吸收水分就會形成一種黏液，而這種黏液就是我們鼻腔裡的鼻涕。

鼻涕有什麼作用？

1、防止鼻黏膜乾燥，使人們吸入的空氣變得溼潤。

2、粘住人們吸入鼻腔的灰塵、顆粒、花粉及細菌和微生物等，防止它們刺激或感染呼吸道。

3、含有溶菌酶，有抑制和溶解細菌的能力

為什麼感冒了就會流鼻涕？

正常情況下，我們的鼻黏膜只會分泌少量黏液來保持鼻腔溼潤，但當我們感冒時，病原體會在鼻腔內大量滋生，身體的免疫反應就會使鼻黏膜變得充血腫脹，腺體的分泌也會隨之增多，當分泌物過多並出現外溢時，人們也就開始流鼻涕了。

《黃帝內經》中有‘’飲入於胃，遊溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱，水精四布，五經並行‘’，‘’肺主皮毛‘’，人體飲食水液，是透過肺氣的宣發和蕭降，使水液流佈全身，經過皮毛、汗孔，向外散發，多餘的水液透過肺的宣降下流到膀胱。

人體感受風寒以後，汗毛孔收縮，毛孔關閉，體表的水液就不能正常排出和下輸膀胱，就會集中在肺中，肺為太虛，吸之即滿，呼之即虛，沒有出的地方，只有從鼻孔排出，因此多餘在肺裡的水液就會隨呼吸，從鼻孔排出，所以感受風寒就會流清涕的原因。

風寒侵襲人的體表，正氣就會抗邪，陽氣亢盛的人就會發熱、汗出，把風寒排出體外，因此有的人受了風寒也不會流清涕，像有高血壓的人，就很少感受風寒。體質虛弱和偏寒的人，本身就陽氣不足，不能抗擊風寒，就收縮和關閉毛孔，多餘的體液流入肺中，隨著呼吸排出體外，就會流鼻涕。

所以正常人和體質虛弱的人，受風寒都會流清涕，這是正氣抗邪、自我保護的表現，風寒也會隨清涕排出一部分。有的人說流清涕、發癢、打噴嚏是鼻炎，其實是多餘的體液經過鼻孔，刺激引起的。

《黃帝內經-素問-宜明五氣篇》記載道：“五藏化液：心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是謂五液。”

中醫認為，人身體外邊有個保護層，叫衛氣，這個衛氣是由脾胃消化的食物的精華所形成的，在人體外邊保護人體。如果脾胃不好的話，就影響到這個保護層也不健康，人就容易受到外界風寒的侵犯。外界的風寒一侵犯人體，就導致了毛孔的關閉。毛孔一關閉，本來從毛孔中散發出來的水蒸氣就不能正常散發，沒有辦法也要排放，就擠到呼吸道這條道路上，太擁擠了就凝聚成液體。於是在肺裡就形成痰，在鼻腔裡就形成鼻涕。這樣的混亂也導致肺氣不能正常下行，由肺所生的水不能傳送到膀胱，反而都鬱積到上焦變成痰和鼻涕了，小便反而不多。這個時候的治療方式應該是開啟毛孔，把水氣散出去，痰和鼻涕就能好，這是治標。如果小兒推拿呢，解表發汗就好了。主要的穴位呢？

如果是風寒感冒：頭面部四大手法，一窩風，平肝清肺，清天河水，捏脊。如果是風熱感冒：平肝清肺，清天河水，逆八卦，推四橫紋等。

平常的時候要健脾，調理中焦，脾胃好了，身體外的保護層就強大了，也就不會出現這種情況了，這是治療根本。

每個孩子的體質不同，日常保健穴位也會有所差異，如果懂得辯證，就可量身訂做一套保健手法更好！如果在保健推拿過程中，孩子的症狀發生了變化，也可以適當改變推拿穴位和推拿時間。

對了，在《黃帝內經-素問-解精微論篇》還有這樣的記載：

“泣涕者腦也，腦者陰也，髓者骨之充也，故腦滲為涕。志者骨之主也，是以水流而涕從之者，其行類也。夫涕之與泣者，譬如人之兄弟，急則俱死，生則俱生，其志以神悲，是以涕泣俱出而橫行也。夫人涕泣俱出而相從者，所屬之類也。”

你是不是腦洞大開！鼻涕是從腦髓裡面來的？？？

人的身體，大到器官，小到細胞，都是有通道的。這些通道的暢通或者堵塞，就成了人身體健康與失衡的分界。

中醫認為，人體有氣血津精，這些也是要透過人體的各種通道執行的。

通道堵塞，會發生的問題，我們看看地震後的堰塞湖，就清楚了。堵塞一是正常的運輸不暢通了，對於下游渠道，必然會出現供應不足的局面，二就是運輸物在上游積存的問題。二個問題是並存的。

感冒的問題，肺主皮毛，體表的寒氣會影響到肺，或者說影響到與肺有關的經絡通道。寒氣主收引，會導致通道受涼而收縮。也就是通道孔徑的縮小，可透過量減少。

金水相生，肺金為腎水之母，金之通道收放，直接影響到水道的暢通與否。

於是，感冒，受寒，演化成身體通道的不暢，大量的水液不能夠從正常的通道輸送，而停留在肺的區域，然後，透過鼻子“洩洪”，實際上是瀉寒。

我們就知道了，感冒受寒初期，打幾個噴嚏，實際上是在排放肺中突然匯聚的冷空氣。流清涕，則是進一步排出帶有寒氣的水液。

所以，流清涕說明體內（肺部）有寒。這個時候，喝點熱水，燒點熱薑湯喝下，其實就是增加身體的熱量，幫助身體化解體內的寒氣。寒氣去，身體自然也就恢復了。

但如果對寒氣置之不理，時間長了，身體失偏，各種相關的疾病就來了。說到底，你若不理它，身體環境改變，以前不能落戶的微生物就來落戶了。如果這些微生物裡就有導致嚴重問題的病毒/細菌，那很不幸，你就招惹了諸如流感病毒/各種難治之菌，然後，如果你身體的內環境適合它們大量繁殖，很不幸，你就會大病一場。

上面所言，諸如“流感下的北京中年”，估計就有類似的發病過程。畢竟他最開始的開窗吹風，是在家裡，按說沒有家人得流感，他應該不會被感染。最開始，他可能也就是一般的傷風感冒之類。家裡的處置如果得當，不外出，或不會感染致命的病毒。

鼻涕是由鼻腔粘膜中杯狀細胞所分泌的粘液，杯狀細胞分泌一種叫黏蛋白的物質，大量吸收空氣中的水分，粘附在鼻腔上皮表面，形成鼻涕。及眼內液經鼻淚管流入鼻腔組成。

鼻涕的作用:

1,防止鼻粘膜乾燥，具有溼化空氣。

2,清潔鼻腔，在寒冷季節還能對空氣有調節溫度作用。

3,對塵埃、花粉、病原微生物有粘吸作用。

當人體受到外界致病因素的侵襲，如當人患感冒時，細菌和病毒首先會侵襲鼻腔粘膜，引起鼻腔粘膜細胞，充血水腫、發生炎性病變，導致粘液滲出增多，就會出現鼻涕增多，另外感冒時會引起眼部的粘膜細胞發生炎性反應，使眼液分泌增多，眼液經鼻淚管流入鼻腔的量增多。刺激性的出現鼻塞，流鼻涕、打噴嚏一系列反應。

養成良好的生習慣，每天清洗鼻腔，預防感冒。

我不知道鼻涕怎麼來的，我只知道，感冒了會鼻涕。還有大哭的時候，有人說哭的一把鼻涕一淚的就是這兩種情況。

提到流鼻涕，很多人的第一反應就是“感冒”，幾乎每個人都經歷過。鼻涕雖然看起來噁心，但是它卻對鼻腔起著非常重要的作用。

我們的鼻腔內附著一層黏膜，黏膜上的杯狀細胞會不停的分泌具有超強吸水性的黏蛋白，當黏蛋白排出細胞外時，能大量地吸收水分而形成鼻涕。

這些鼻涕中，一小部分蒸發掉了，小部分乾燥後結成了鼻屎，但是大部分被我們吞到肚子裡去了，一個健康人的鼻子每天要處理幾百毫升的鼻涕！

鼻涕能夠溼潤鼻腔黏膜，溼潤吸入的空氣，溼潤呼吸道，還能粘住空氣中的粉塵、細菌、微生物等，避免我們的身體受到侵害。

所以說，鼻涕是鼻子的保護層，可是大家有沒有注意過鼻涕的顏色呢？

其實不同顏色的鼻涕，可以反映出不同人體不同的健康狀態。

1.無色透明清鼻涕

無色透明的清鼻涕可能出現在過敏、感冒初期和感冒尾聲期。

當病毒、細菌或過敏源入侵鼻腔時，人體的防禦機制就會開啟，讓鼻粘膜大量分泌粘液，沖走“侵入者”。

2.白色濃稠鼻涕

白色濃稠的鼻涕常見於感冒加重期，如果超過10天還不好轉，且伴有鼻塞、頭痛或嗅覺減退等症狀，就要懷疑是不是鼻竇炎了。

3.黃色、綠色、黃綠色鼻涕

膿黃鼻涕一般出現在病毒性感冒的中後期，以及細菌性鼻竇炎。

當病菌入侵機體時，白細胞會將病菌包圍併吞噬，其後這些白細胞的“遺體”會隨著鼻涕一起被排出，此時鼻涕就會由無色變成黃色、綠色或黃綠色，並越發濃稠。

4.帶血絲鼻涕

鼻涕中帶有血絲或小血塊，則呈紅色，但從血量上看，鼻出血較少量的可能是黏膜毛細血管損傷；出血量較多的可能是鼻黏膜動靜脈破裂。

5.黑鼻涕

擤出的鼻涕如有黑色的粘稠物，往往可能與空氣汙染相關。現實生活中，空中的細小灰塵、煙霧顆粒都可能隨呼吸進入鼻腔與鼻涕混合，如果遇到霧霾天氣，就可能出現黑鼻涕的情況了。

總之，不同顏色的鼻涕，是我們感染時的一個發展週期，也可能是一些和鼻腔周圍組織有關的疾病，大家可以根據情況及時的做出一些警惕和判斷。

我是黃圓媛醫生，專注於兒童營養和兒童保健領域。希望多和大家交流分享相關知識。

首先，我們來說一說，鼻涕是怎麼產生的！

在鼻腔內面，襯著完整一層黏膜，黏膜下方是交錯密佈的毛細血管網，黏膜裡面則是成千上萬具有分泌功能的杯狀細胞和分泌腺體。在這裡，黏液（也可以說是鼻涕）被一點一點地分泌出來，每天的分泌量大約有500到1000毫升，差不多2～3聽可樂的容量。有朋友會說，怎麼可能？！我從來沒有感覺自己有那麼多的鼻涕呀！除了一小部分蒸發掉乾結成了鼻屎，其他的鼻涕（黏液）哪裡去了？其實，大部分鼻腔的分泌物並不是從鼻孔排出的，而是“逆流成河”朝著鼻孔深處，跨過鼻咽和喉嚨，最終透過食管進入了胃裡。咦！感覺有點噁心，鼻涕怎麼流到肚子裡去呢？那是因為在鼻黏膜上除了有鼻毛，還長滿了細細的“纖毛”，它們一刻不停地以每秒16次的速度一齊擺動，就像划龍舟一樣，推著黏液以每分鐘6毫米的速度往鼻腔深處移動。藉助纖毛的運動，鼻涕黏液會形成一條“黏液毯”，不知不覺地經過咽喉再被我們吃進胃裡，這個過程就是黏液纖毛清除運動，也就是人們常說的“鼻涕倒流”。

現在題主有疑惑，為什麼每天會有那麼多鼻涕產生呢？有幾種原因

（1）一方面可能是急性上呼吸道感染，也就是我們通常所說的感冒，在有病毒感染後，呼吸道區域性免疫被調動起來，鼻黏膜中的杯狀細胞和分泌腺體會大量分泌黏液，也就產生了鼻涕；這個過程通常在病毒感染的48小時左右發生，但持續時間並不會很長，由於病毒感染的自限性，即使不使用任何藥物這種症狀通常在一週之內就能恢復；

（2）如果題主長時間有大量鼻涕產生（如一天一包紙巾）這樣的情況，就很有可能是變異性鼻炎，也就是我們通常所說的過敏性鼻炎了。是由於外界過敏原刺激，血管通透性增加鼻黏膜充血產生大量黏液鼻涕。過敏性鼻炎和感冒的區別見下圖。有過敏性鼻炎的人，鼻黏膜會發生結構上的改變，纖毛結構異常，杯狀細胞（也就是分泌黏液的細胞）大量增生，所以會感覺鼻涕“根本停不下來”，這種情況就需要進行治療，需要做過敏原檢測，避開會導致產生過敏反應、引發你一直流鼻涕的物質。

使用者

健康人鼻腔內面襯著完整的一層粘膜，上面分佈著很多具有分泌功能的杯狀細胞，粘膜下有粘液腺，它們平時不斷進行分泌活動，分泌的水分用於溼潤吸入空氣，另外，

粘液腺還經常分泌少量的粘液，均勻的分佈在粘膜表面。它的粘性很強，可以吸附吸入空氣中的灰塵和微生物。粘液中還含有溶菌酶，有抑制和溶解細菌的能力。在正常情況下，依靠這種粘液的清潔作用，吸入的空氣到達鼻腔後半部時，幾乎沒有微生物存在。

正常情況下，鼻腔粘液腺分泌的液體和被蒸發的液體處於相對平衡狀態。一旦鼻腔發生病理變化，分泌物可增多，而形成鼻涕。

鼻涕的主要成分是蛋白質,不但過濾灰塵,而且加熱空氣,粘住空氣中的少量分子讓人聞到味道

正常情況下，人的鼻腔黏膜時時都在分泌黏液，以溼潤鼻腔黏膜，溼潤吸進的空氣，並粘住由空氣中吸入的粉塵和微生物，這就是鼻涕。

人得了感冒，細菌和病毒就會在鼻子裡搗亂，引起鼻粘膜發炎，充血腫脹，就會出來許多鼻涕。再加上鼻子和眼睛之間有一條通道，一部分眼淚沿著這條通道進到鼻子裡，鼻涕就顯得更多了

感冒的時候一般都有鼻塞的感覺，因此會經常性的扭鼻子，這時都會有酸漲的感覺，鼻子有一條與淚腺相同的叫鼻淚管。你在有酸漲的同時也刺激了淚腺的分泌液體，經鼻淚管流到鼻腔裡，所以經常有鼻涕流出，但不是很粘稠，這就是經常流鼻涕的道理。