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1 # 木子lao貓
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2 # 半月清風57027
魚臺龍魚做法
用料
500g龍利魚 1棵花菜
適量蔥薑蒜 少許胡椒粉
1個雞蛋 少許生粉
適量青花椒 適量幹辣椒
適量料酒生抽 少許鹽 雞精
做法
1
將冷凍的龍利魚片解凍。
2
解凍完畢後將魚加工成魚片,控幹水分後放入鹽和少許白胡椒粉,再加入蛋清和生抽醃製15分鐘。炒制前再加入生粉用手抓勻。
3
花菜洗淨,切成小塊焯水後待用。
4
蔥薑蒜辣椒爆香後加青花椒炒出香味放入醃製好魚片,翻炒片刻加料酒,再加花菜翻炒片刻,此時花菜會出水可加蓋燜1-2分鐘,(不喜歡花菜太爛就不用加蓋)
5
最後關火,加鹽雞精,加點香菜出鍋
醃製:將斬殺好的龍魚清洗乾淨,將少許精鹽倒入掌心,揉開,塗沫魚身內外、撒上少許胡椒粉,輕拍少許料酒,鋪上姜碎醃製10分鐘
2.調汁:將蒸魚盤內抹上一層薄薄的油,薑片及大蔥蔥白段間隔鋪在盤中央,將醃製好的魚擺上;調製蒸魚淋汁,我個人喜歡用李錦記蒸魚豉油+ 自制混合豉汁料+料酒少許+純香麻油少許調製
3.蒸制:蒸鍋內水滾開後,將蒸魚盤放入,將蒸魚淋汁小碗盛裝放入(不要澆到龍魚身上),蓋嚴鍋蓋,隔水旺火蒸制8分鐘左右(時間視龍魚大小及是否改刀可調整)熄火,虛蒸1-2分鐘,立即起鍋(蒸魚的最高境界是蒸好的魚肉呈“蒜瓣肉”狀,此時口感最為鮮美)
4.澆汁滾油:利用魚蒸制的時間可以做以下工作:將姜及小蔥切絲浸涼白開備用;將做法3中蒸好的龍魚取出,倒掉蒸魚時滲出的汁水,鋪上薑絲、蔥絲,及香菜碎,澆上3中蒸好的蒸魚淋汁;將燒滾的油快速澆在盤面上即可