嫉妒心是蜜也是毒藥。

每個人多少都會有嫉妒心，這是正常的。控制好了它便是蜜，控制不當它便是毒藥。

愛被佔有的嫉妒

現在生二胎的家庭比較多，老大嫉妒老二搶走了爸媽的愛護，時不時的給老二一巴掌、踢一腳、砸幾捶，老大和老二的地位落差難免讓孩子產生嫉妒和失落感。也有孩子因為媽媽要生弟弟妹妹要死要活的。父母，一定要提前對老大進行心理疏導，讓他們有個心理準備，告訴她們有了弟弟妹妹，爸爸媽媽還是一樣很愛你的。

優越感的嫉妒

在學校裡學生的家庭條件不同，有些孩子衣服和鞋、書包、筆、工具都是品牌的，這樣的孩子天生的優越感，自然會讓一些孩子心生嫉妒，攀比產生的嫉妒心理也是不健康的。無論條件多好，父母儘量讓孩子吃穿樸素，讓孩子養成節儉的好習慣，重點提高孩子的品德素質。

嫉妒的原因有很多：哪個同學考試成績又考了第一，哪個孩子爸媽送了他們最新的玩具，哪個孩子的父母工作好的，哪個孩子的家裡有幾套房的，哪個孩子的父母是做生意的……家庭條件的不平衡和父母培養孩子的方式差異，都會讓孩子心生嫉妒。

如果孩子心生嫉妒，內心鼓勵自己，每天進步一點，這便是好的一面。

總之，嫉妒大多會產生攻擊、排斥等不良心理，嚴重了會有悲劇發生。父母平時要多加留意孩子的行為和情緒，加強對孩子的心理疏導。

嫉妒是孩子成長過程中一個無法迴避的話題。家長平時要多關心孩子與人相處時的各種表現，一旦發現孩子有嫉妒心的毒苗，就要幫助孩子正確對待，及時疏導。

要糾正孩子的嫉妒心理，可以從以下幾個方面著手：

1. 建立良好的環境。雖然說產生嫉妒心理的原因有很多，但是從本質上說都是由於孩子的內部消極因素以及外部環境因素造成的。所以要在家庭中營造出團結友愛、互相尊重、禮讓謙遜的氛圍，可以從家庭層面提早預防孩子的嫉妒心理。

2. 耐心傾聽，讓孩子合理宣洩。孩子的嫉妒是直觀、真實而自然的，它只是孩子對自己願望不能實現而產生的一種本能的心理反應。因此，家長不要盲目對孩子的嫉妒心理和行為進行批評，要耐心傾聽孩子的苦惱，理解他們無法實現自己願望所產生的痛苦情緒，使孩子因嫉妒產生的不良情感能夠得到宣洩。

3. 讓孩子正確地評價自己和別人。無論是孩子還是成人都是偏愛鼓勵，不喜歡被批評的。恰當的表揚不但可以鞏固孩子的優點還能夠給予孩子自信，使孩子不斷地努力進步。然而萬事都有兩面性，當表揚過度的時候，就會讓孩子產生驕傲的心理。這是因為孩子的年齡小，沒有足夠的能力進行正確的自我評價和對他人的評價。這時候孩子對自己的評價大多來源於成人給予的評價標準。所以切記不能盲目表揚孩子，要在孩子面前正確地評價他，以防孩子對自己的評價不正確。在適當的時候還要指出孩子的優點和缺點，讓孩子正確地意識到無論是誰都有長處和短處，在與小朋友相處的過程中，要學習別人的長處，避免自己的短處，讓孩子在自我反省中認識到自己的缺點，在與老師、同學的相處過程中改正自己的短處。若是孩子經常以這樣的心態去看待問題，能夠客觀地自我評價，那麼嫉妒心理就會慢慢消除。

4. 引導孩子樹立正確的競爭意識。通常情況下，嫉妒心理總是伴隨著爭強好勝的性格。要正確地引導孩子將嫉妒心理轉化成超越別人的動力，並且應當告訴孩子，貶低別人並不意味著抬高自己。要正視與別人的差距，努力縮短差距。要清楚地認識到自己落後於別人並非是別人的緣故而是因為自己不夠好。要能夠取長補短，這樣去化解心中的不平。作為家長切記不要以為在孩子面前貶低孩子嫉妒的物件就能夠打消孩子的嫉妒意識，這樣只會讓孩子的嫉妒更加膨脹。只有正視自己的不足，才能夠更好地努力改正。這才是消除嫉妒的方法。

近日，一則新聞看了真讓人生氣：

鎮江某小區，一部一直執行正常的電梯突然“發瘋”了，把一位住戶短暫困住後，竟徹底失靈。

一檢查，才發現該電梯主機板遭遇過人為的“水淹”酷刑，已完全燒壞！等配件維修的半個多月，該單元百位住戶，都得頂著高溫酷暑艱難爬樓……

是誰這麼喪心病狂？

民警調取監控，四處走訪後發現：是住在另外一棟樓的15歲男孩肖某所為！

男孩因為自家樓棟無電梯，天天爬6樓很難受，嫉妒心作祟，便一瓶飲料澆壞同學家樓棟電梯！

這個孩子的行為固然令人氣憤，但也著實給爸爸媽媽們提了個醒：其實每個孩子成長過程中，或多或少都會產生嫉妒心理！

一起長大的兩個孩子，突然一個不理另一個了；

競選班幹部失敗，偷偷打小報告編排同學；

很多校園暴力事件，起因往往也是因為嫉妒……

有嫉妒心不可怕！但若不加以正確引導，孩子一旦產生“得不到，便毀掉”的可怕心理，後果真是不堪設想！

01

一個月以前，震驚全國的中科院研究生謝雕被殺案，在北京某法院宣判。凡是知道這件事來龍去脈的人，無不心驚膽寒！

故事的兩位主角周凱旋與謝雕，本都是天之驕子！中學時同班同寢室，成績都很優異，難免時常被人拿來比較。

一直比到高考，兩人的命運出現轉折！謝雕發揮穩定，先是考上了西安電子科技大學，後又考上中科大研究生，人生可謂步步高昇。

而一直把北大清華當夢想的周凱旋，那一年高考失利，經過復讀才考上西安交大。

眼看本處在同一起跑線的同學，一個過得比一個好，連續的挫敗感讓周凱旋逐漸心理失衡，荒廢學業，徹底從學霸變學渣。

一次同學會上，謝雕好心勸了周凱旋幾句，卻被周凱旋認為是嘲諷、挑釁，自此埋下了仇恨的種子。

記恨了兩年後，周凱旋追到北京，持刀將好意請他吃飯的謝雕殺害！

走出餐廳時，周還高舉雙手，擺出勝利者的姿態，完全鬼迷了心竅……

而2018年，另外兩起少年殺人案，同樣觸目驚心！

山東淄博，一成績優異的初中生不甘心做“千年老二”，竟揮刀殺害了那個總考第一超過自己的同學！

廣西也有一個13歲少女，因嫉妒同學長得比自己漂亮，竟將同學騙到家裡殘忍殺害！

法國思想家拉羅什福科在《道德箴言錄》裡說：“嫉妒是萬惡之源，懷有嫉妒心的人是不會有絲毫同情心的。”

在嫉妒者的眼中，幸福不在於自己得到，而在於別人得不到。

只要你試過什麼叫嫉妒，任何人都會變得惡毒！

哪怕只是個孩子！

02

上個月，同事小莉剛經歷了一件尷尬事！

她去朋友家做客，看到朋友家小男孩畫的畫特別好，隨口就當著自己女兒的面誇了一句！

結果好嘛！女兒當場不依不饒地邊哭邊喊：“他畫的才不好！我畫的最好！”

同事改口說他倆畫的都好，各有特點都不行！非得順著女兒的話說，這才止住了哭鬧！

她怎麼也想不通，這麼點大的孩子，嫉妒心怎麼這麼重？

作家餘秋雨曾說：“嫉妒的起點，是人們對自身脆弱的隱憂。”

嫉妒心產生，源於人類的生存本能，也是每個孩子成長的必經階段；哪怕一個小嬰兒，也會產生嫉妒心！

心理學家SHart，曾做過一個有趣的實驗：

他選取了一群6個月大的嬰兒，又收集了一批與嬰兒體徵非常相似的模擬娃娃，作為測試工具。

在試驗中，嬰兒的母親只要開始關注模擬娃娃，嬰兒就會表現出情緒消極、非常苦惱。而母親關注圖書時，嬰兒則不會有這些表現。

而嫉妒心理，在同胞競爭中，會表現的更加明顯！

《媽媽是超人》中，蔣靜雯的女兒咘咘，就因為嫉妒媽媽抱妹妹，而狠狠將妹妹推倒在地！

同時，很多父母的養育方式，也在給嫉妒心理的壯大創造條件：

“你是哥哥/姐姐，就要讓著弟弟/妹妹”；

“你看你們班XXX，學習又好，還彈得一手好鋼琴”；

“咱家就這條件，你不要跟別人比吃穿，就比學習”……

這種似有若無的暗示，讓孩子從小就習慣凡事都要與人比：比過了開心，比不過就難過，這樣的生活哪裡還有幸福可言？

將來走入社會，那更是“人外有人，天外有天”！

沒辦法找準自己的位置，接受他人的成功，

“嫉妒就會變成雙刃劍，不是插別人胸口上，就是插在自己心坎兒上。”

03

既然嫉妒心無可避免，家長該怎麼正確引導孩子呢？

其實，孩子有嫉妒心，也不完全只有壞處！

心理學研究發現，嫉妒心對於孩子的自我成長，其實有重要的促進作用，它能幫助孩子突破認知的侷限，更加嚮往進步！

想要避免嫉妒心帶偏孩子，形成健康的人格，教會孩子正確認知自我，非常重要！

01不拿孩子與別人家孩子比較

上文中提到的悲劇人物周凱旋，就生在一個酷愛比較的家庭！

周父平時就愛拿兒子的成績和考試排名在外炫耀，卻忽略了孩子自身的人格教育。

久而久之，周凱旋習慣了“高高在上”，也形成了“一點都不能吃虧，遇到任何不滿，一定會報復”的極端性格，這才釀成了害人害己的悲劇。

每一個孩子生來都是獨一無二的！美國心理學家艾麗卡·雷斯切爾在《優質父母教養實踐指南》一書中給了父母很好的建議：

父母要向孩子強調，成功的定義是，自己不斷努力以及取得一點一滴的個人進步，而不是與他人的成就進行比較。

02培養孩子良性競爭的心態

每個孩子聽到其他孩子被誇獎，都會不高興！

這時比起貶損式激勵，更加聰明的做法是，引導孩子自己思考，為什麼別人能做的更好？

你知道為什麼小哥哥畫畫會這麼好嗎？

因為小哥哥上了繪畫課，有特別專業的老師指導，他也特別勤於練習；

如果你也能跟著老師堅持學習，我相信你也能畫的跟小哥哥一樣好！

心理學家van de Ven ，也在2015年提出過“善意嫉妒”理論：增加得到嫉妒目標所有物的渴望，但不會產生惡意嫉妒的敵意，這其實是一種追求進步的動力！

03幫助孩子找到自已的優勢

每個父母，都會為自己的學渣孩子頭痛不已。出生於臺灣的迪士尼動畫師劉大偉，小時候總考倒數第二，也是學校公認的“差生”。

可失望透頂的父母帶他移民美國後，卻有一位老師發現了他超凡的繪畫天賦，鼓勵他去學藝術！走上藝術之路的劉大偉，才真正感受到什麼叫如魚得水，為世界影迷創作了包括《獅子王》，《花木蘭》，《美女與野獸》等一系列經典作品。

（劉大偉小時候的塗鴉）

蘇珊·福沃德在《原生家庭》這本書中說道：

孩子小，他們對自我的評價更多源自親近人的評價。

父母若善於發現孩子的優勢，並時常鼓勵，孩子便會更加自信，教育也會輕鬆很多！

作為一個為照顧孩子而辭職的全職爸爸，目前我女兒已經四歲半多了，前段時間正好遇到您提到的問題。

情況一，早上起來，孩子看到媽媽穿裙子，而沒給她穿裙子，就會生氣著說“媽媽不能穿裙子，媽媽脫掉”，即使再給她也換上小裙子也不行，除非先給她穿而且顏色要比我媳婦的鮮豔一些才可以。

情況二，有一次帶孩子回老婆娘家過週末，跟鄰居家的小朋友一起玩耍回來後，就跟她姥姥唸叨說：“爸爸一點都不好，你看朵朵家有的玩具，我家就沒有，爸爸也沒給我買”。

情況三，比較近，就是上個月發生的，那天帶她去爺爺家玩，由於天氣炎熱了，爺爺就光著上身在家裡（老人其實平時挺注意自己在孩子面前的表現的，只有由於那改天去也沒提前大招呼，開門後孩子看見，見到我們來以後，老人馬上穿上了上衣），從她爺爺那回來後，就跟我念叨“為啥爺爺可以光膀棒，我就不可以呢”。

每次出現這種情況，我看她都表現的挺傷心的，有時候還會哭鬧。遇到這種情況，我都會找她聊一聊，問一下她是怎麼想的。慢慢的我就總結出原因

第一，焦慮，缺乏存在感，比如不讓媽媽穿裙子，不讓媽媽比她漂亮，都是明顯缺乏存在感的表現，對於這種情況，要告訴孩子，每個人都是獨特的自我，展示出來的東西也從其人的角度也各有喜好。比如我就會說“姑娘啊，你穿這個很漂亮，爸爸媽媽可喜歡你穿這套衣服了，而且媽媽穿的漂亮大家也都會羨慕你有個漂亮的媽媽，如果媽媽穿的很難看，你會開心麼？”對孩子的首先做出肯定，然後解除焦慮，最後從孩子的角度去說服。

第二，攀比心理，比如其他小朋友有的東西自己沒有，其他小朋友能做的事情自己沒做等等。對於這種情況，我們要正確引導孩子的價值觀，不攀比，我們家長也不能用其他孩子如何如何，來刺激自己家的孩子，促使孩子形成攀比心態。比如遇到這種情況，我會跟女兒說：寶貝，謝謝你提醒爸爸，你還有一些東西並沒有擁有，也有一些事情並沒有做，今後，爸爸媽媽會隨著你年齡的增長慢慢帶你去實現，等你長大了，也可以自己做好多事情，買較多都東西。但是人不可能擁有全部東西，做全部事情，你要學會找到你最喜歡的東西去擁有，和最喜歡的事情去做，做人不能太貪心，一次製作一件事情就好，一次玩一件東西就好。然後在給她舉一些我們生活中遇到過的適合她的例子就好，比如：有一次幼兒園回來，女兒給我說“爸爸，我們班有小朋友帶好吃的到幼兒園分給大家，我咋沒有呢，你也給我帶吧”這就是一個很好的正向引導機會，既可以改善嫉妒心理，又可以培養孩子分享的快樂（當然，這種帶吃的到幼兒元的情況我很反對，具體今後論述）。

第三，性別差異（大家自己想一下差異就好），要從小給孩子建立性別意識，尤其是女孩子 ，這樣做，既能幫助孩子建立行為界限，也可以做好自我防護，提早形成性別自尊。我經常跟女兒說的就是“衣服蓋上的地方誰也不能碰，媽媽也只有在給你洗澡的時候可以”。

以上就是我目前處理孩子出現嫉妒心理的處理方式，不要擔心孩子聽不懂你說的東西，小孩子都可以的，即使有些不明白，說的多了，舉一些例子，她也會慢慢知道。當然，隨著孩子年齡的增長，各位家長朋友，還需要幫助孩子樹立正確的競爭意識 ，良性競爭，隨時隨地的發現孩子的有點併發揚光大。