豬肝玄參粥

　　【組成】豬肝100克，玄參15克，粳米100克，鹽適量。

　　【做法】先將豬肝放入清水中浸泡2小時以解毒，洗淨後，切成小塊備用；粳米淘洗乾淨；玄參放入鍋中，加入適量水，煎20分鐘，濾去渣滓後，加入豬肝、粳米，武火煮沸後，轉文火煮至米粒軟爛，加鹽調味即可。

　　【用法】日常食用。

　　【功效】養肝明目。

　　菊花茶

　　【組成】菊花10克。

　　【做法】將菊花放入杯中，加入白開水，悶泡5分鐘。

　　【用法】代茶飲。

　　【功效】清肝明目。

　　綠豆酸棗方

　　【組成】綠豆200克，酸棗仁50克，連節藕4節。

　　【做法】將綠豆和酸棗仁分別用清水浸泡1小時，洗淨備用；藕去皮，洗淨，將一端切斷後，將處理好的綠豆和酸棗仁塞入藕孔中，待裝滿後，將切下來的藕同原來對齊，並用竹籤插好固定，將其放入鍋中，加入適量水，煮至藕爛熟即可。

　　【用法】日常食用，吃藕喝湯。

　　【功效】清熱解毒，養肝安神。

　　芹菜車前草湯

　　【組成】芹菜、蘿蔔各100克，鮮車前草30克，蜂蜜適量。

　　【做法】將芹菜、蘿蔔、車前草洗淨後，搗爛，用紗布包住，擠出汁，加入蜂蜜，煮沸即可。

　　【用法】每日1次，溫服。

　　【功效】養肝護肝。

　　枸杞菜羊肉湯

　　【組成】枸杞菜100克，瘦羊肉200克。

　　【做法】枸杞菜洗淨，切細備用；羊肉切碎，放入鍋中，加入適量水，武火煮沸後，加入枸杞菜，文火煮至羊肉軟爛，加鹽調味即可。

　　【用法】日常食用，吃肉喝湯。

　　【功效】養肝明目。

　　黃芪靈芝豬肉湯

　　【組成】黃芪15克，靈芝9克，豬瘦肉100克。

　　【做法】豬瘦肉洗淨，切成小塊，與黃芪、靈芝共放入鍋中，加入適量水，煮至肉爛即可。

　　【用法】每日1次，吃肉喝湯。

　　【功效】養肝護肝。

　　茵陳連翹保肝湯

　　【組成】茵陳30～60克，連翹15～18克，蒲公英、葛根、蒼朮、川厚朴、丹參、鬱金各15克，柴胡10～15克，板藍根、白芍各12克，當歸、茯苓、白朮各10克，升麻6～10克，甘草6克。

　　【做法】將上述所有藥材共放入鍋中，加入適量水，煎1小時。

　　【用法】每日1劑，分2次服完。

　　【功效】保肝護肝。

　　虎杖大棗方

　　【組成】虎杖、大棗各30克。

　　【做法】將虎杖、大棗共放入鍋中，加入適量水，煎1小時。

　　【用法】每日1劑。

　　【功效】保肝護肝。

　　麥芽茵陳橘皮湯

　　【組成】大麥芽、茵陳各30克，橘皮15克。

　　【做法】將三種材料共放入鍋中，加入適量清水，煎1小時。

　　【用法】適量飲用。

　　【功效】養肝護肝。