挑選腳踏車頭盔的方法：

1：選擇型別：

騎行頭盔分3個基本型別，運動、公路和山地腳踏車頭盔。所有這些都為保護騎車人而設計，並且越來越輕、舒適、和時尚拉風。

運動型頭盔 ($35-$55): 經濟實用，適用於通勤、公路和山地腳踏車，當然還有玩滑板和溜冰鞋的。

公路腳踏車頭盔 ($60-$230): 這款特點在於重量輕，通風最佳化和空氣動力學的設計。

山地腳踏車頭盔 ($50-$130): 為了最大限度的保護

2：挑選合適正確的尺寸：

頭盔服貼匹配是必須的。運動型頭盔大多提供單一簡單的尺寸調節。其他型別，頭盔分，小、中、大和擴充套件尺寸。

要確定你的頭盔尺寸，用一個軟的捲尺繞頭圍最大地方（你的眉毛以上1英寸<2.5cm>的部分）。 用帶子繞頭部上面一圈（做好標記），然後用直尺測量該帶子標記到的長度。 然後挑選配頭圍的頭盔。【產品頁面介紹的地方會有標註】

生產廠家對S/M/L碼的解釋可能有區別，以下提供一般的設定：但是特點產品的具體尺寸請參見產品介紹部分。

Small: 20"-21.75" (51cm-55cm)

Medium: 21.75"-23.25" (55cm-59cm)

Large: 23.25"-24.75" (59cm-63cm)

Extra-Small, extra-large: 小於 20" (51cm), 大雨 24.75" (63cm)

One size fits all (men) 男士通用可調: 21.25"-24" (54cm-61cm)

One size fits all (women)女士通用可調: 19.75"-22.5" (50cm-57cm)

大部分兒童頭盔是通用可調的18"-22.5" (46cm-57cm)

如果處於某2個尺寸之間一般建議是選小的那款。

3：頭盔的組成：

內襯: 大多數頭盔的內襯是發泡塑膠。當撞擊時，發泡塑膠吸收大部分撞擊力保護頭部。請確認內襯符合頭部，並且未曾損壞或減弱。

外殼: 大多數騎行頭盔有塑膠外殼來抗擊穿刺，並促使頭盔收撞擊時易滑動來保護頭部和頸部。請確保外殼是完好和不變形。

通風孔: 通風孔增強空氣流動，降溫，騎行更舒適。一般來說，通風孔數越多，約涼爽。

綁帶: 選擇一個綁帶舒適和易操作為佳。確保它符合你的騎行，複雜、山地選厚實的，公路上可選輕巧通風的。在決定前可以嘗試多個型別戴戴看。

辮子孔: 有些頭盔特意照顧有辮子的車手。

4：何時需要更換頭盔：

無論何時頭盔如果有事故衝擊，它可能已經損壞。但是有些損傷是不可見的。每次嚴重的衝擊後請更換新的頭盔，即使他看上去沒問題。一般來說，無論是否有衝擊，5年要換一個新頭盔。汙染，紫外線，氣候都能潛移默化的減弱他的功能。

建議：

1. 如果頭盔有說明書，佩戴前請仔細閱讀。

2. 請避免使用化學藥劑清洗頭盔。廠家建議用軟布或海綿，加上一些肥皂水。

3.請勿放置於閣樓、車庫、後備箱、等易高溫的地方。過熱容易使發泡塑膠出大泡泡，請勿佩戴已經過熱損傷的頭盔。

騎行頭盔的選擇方法：

1、騎行頭盔分3個基本型別，運動、公路和山地腳踏車頭盔。所有這些都為保杆騎車人而設計，並且越來越輕、舒適、和時上拉風。

運動型頭灰：經濟實用，適用於通勤、公路和山地腳踏車，當然還有玩滑板和溜冰鞋的。

公路自行頭盔：這款特點在於重量輕，通鳳最佳化和空氣動力學的設計。

山地腳踏車頭盔：為了最大限的保護騎行者。

2、挑選合適正確的尺寸：

頭盔服貼匹配是必要的。運動型頭盔大多提供單一簡單的尺寸調節。其他型別，頭盔分、小、中、大和擴充套件尺寸。

要確定你的頭盔尺寸，用一個軟的捲尺繞頭圍最大地方（你的眉毛以上1英寸<2.5cm>的部分）。

用帶子繞頭部上面一圈（做好標記），然後用直尺測量該帶子標記到長度。然後挑選配頭圍的頭盔。

關於騎行頭盔首先也是務必要選擇的就是正品，千萬不要貪小便宜。

頭盔保護的是我們頭部，至關重要，所以選擇頭盔：

1，必須是正品，千萬不要在某某寶上貪圖小便宜，買不知名品牌或者不是旗艦店出售的，萬一出事那可是人命關天；

2，一定要試戴，因為國外的品牌是根據他們本國家普遍人群頭部造型設計的，美華人頭普遍扁長，有可能你買了戴上去可能會兩邊緊，前後有空隙，所以能試戴儘量試戴，不行你就選擇中國產品牌吧；

3，不要買二手的，即使是正品也要慎重，因為頭盔的壽命只有一次，如果發生碰撞出現裂紋、小瑕疵，也許這個頭盔的整體性就已經破壞了，他已經不能承受壓力了，大家都知道頭盔之所以能夠承受那麼大的壓力全靠他的結構整體性；

4，頭盔分有帽簷和無帽簷兩種，有帽簷的可以遮陽，但頭盔帽簷不像遮陽帽很長，頭盔的很短，遮陽率不是很高，所以選擇有帽簷和無帽簷還是要看你個人了。

5，現在還有一款帶遮陽鏡的頭盔，只是看起來有點醜，不過防風，防沙塵，防曬還是很好的。

還有一點，就是買頭盔千萬別省錢，如果相中了貴一點就貴一點吧，畢竟他是保護你生命的，很重要的一件裝備。

很少有人會開車不繫安全帶。（譯註：在我們這裡，很多人不繫。）那麼為什麼要裸騎呢？在任何騎行狀況下，頭盔都是有益的，甚至有至少21個州立法要求騎車戴頭盔。（譯註：寫文章的是米華人）

頭盔已經發展出很多款式，但通常都有透氣通風，重量輕（輕過你早上吃的蛋餅？？），這些都是為了防止受傷。以下是一些tips，告訴你如何挑選一款合適自己的頭盔。

方法/步驟

1

選什麼型別？運動？公路？山地？

騎行頭盔分3個基本型別，運動、公路和山地腳踏車頭盔。所有這些都為保護騎車人而設計，並且越來越輕、舒適、和時尚拉風。

運動型頭盔 ($35-$55): 經濟實用，適用於通勤、公路和山地腳踏車，當然還有玩滑板和溜冰鞋的。

公路腳踏車頭盔 ($60-$230): 這款特點在於重量輕，通風最佳化和空氣動力學的設計。

山地腳踏車頭盔 ($50-$130): 為了最大限度的保護

2

挑選合適正確的尺寸

頭盔服貼匹配是必須的。運動型頭盔大多提供單一簡單的尺寸調節。其他型別，頭盔分，小、中、大和擴充套件尺寸。

要確定你的頭盔尺寸，用一個軟的捲尺繞你的頭圍最大地方（你的眉毛以上1英寸<2.5cm>的部分）。 用帶子繞你的頭部上面一圈（做好標記），然後用直尺測量該帶子標記到的長度。 然後挑選配你頭圍的頭盔。

怎麼劃分頭盔的S、M、L碼呢？產品頁面介紹的地方會有標註。（譯註：開始推銷他們的頭盔了。。。偷工減料翻譯下）

生產廠家對S/M/L碼的解釋可能有區別，以下提供一般的設定：但是特點產品的具體尺寸請參見產品介紹部分。

Small: 20"-21.75" (51cm-55cm)

Medium: 21.75"-23.25" (55cm-59cm)

Large: 23.25"-24.75" (59cm-63cm)

Extra-Small, extra-large: 小於 20" (51cm), 大雨 24.75" (63cm)

One size fits all (men) 男士通用可調: 21.25"-24" (54cm-61cm)

One size fits all (women)女士通用可調: 19.75"-22.5" (50cm-57cm)

大部分兒童頭盔是通用可調的18"-22.5" (46cm-57cm)

那如果你正好在尺寸區間的邊際上呢？一般建議是選小的那款。

3

頭盔的組成

內襯: 大多數頭盔的內襯是發泡塑膠。當撞擊時，發泡塑膠吸收大部分撞擊力保護頭部。請確認內襯符合你的頭部，並且未曾損壞或減弱（譯註：大概是指已經受過沖擊之類的。）

外殼: 大多數騎行頭盔有塑膠外殼來抗擊穿刺，並促使頭盔收撞擊時易滑動來保護頭部和頸部。請確保外殼是完好和不變形。

通風孔: 通風孔增強空氣流動，降溫，騎行更舒適。一般來說，通風孔數越多，約涼爽。

綁帶: 選擇一個綁帶舒適和易操作為佳。確保它符合你的騎行，複雜、山地選厚實的，公路上可選輕巧通風的。在決定前可以嘗試多個型別戴戴看。

辮子孔: 有些頭盔特意照顧有辮子的車手。

4

何時需要更換頭盔

無論何時你的頭盔如果有事故衝擊，他可能已經損壞。但是有些損傷是不可見的。每次嚴重的衝擊後請更換新的頭盔，即使他看上去沒問題。一般來說，無論是否有衝擊，5年要換一個新頭盔。汙染，紫外線，氣候都能潛移默化的減弱他的功能。

5

一些建議：

如果頭盔有說明書，佩戴前請仔細閱讀。

請避免使用化學藥劑清洗頭盔。廠家建議用軟布或海綿，加上一些肥皂水。

請勿放置於閣樓、車庫、後備箱、等易高溫的地方。過熱容易使發泡塑膠出大泡泡，請勿佩戴已經過熱損傷的頭盔。

請不要借頭盔給別人。你必須明確自己頭盔的使用情況，確保他每次使用後是否完好。（譯註：對自己負責，也對他人負責。）

騎行

首先摩托車頭盔，是用於摩托車駕乘人員的頭部保護裝置，主要目的是駕乘人員在受到外部衝擊時保護使用者的頭部，避免或減輕對頭部傷害乃至挽救駕乘人員的生命。摩托車頭盔也是騎士最關心的騎行裝備，也是彰顯個性的主要載體，各國交通法都對騎士佩戴合規的頭盔有明確的法律規定。

　　中國法律規定，摩托車駕乘人員頭盔必須經過CCC認證(2018年8月1日起執行，未透過CCC認證的摩托車頭盔不允許進口，生產，出廠;2018年8月1日前生產的摩托車頭盔允許繼續銷售)。以前摩托車頭盔認證標誌，北美使用用DOT標準，歐盟使用ECE標誌，頂級賽事使用的是透過非盈利性組織SNELL認證的摩托車頭盔，也是迄今為止認證級別最高的摩托車頭盔安全標準。　　

透過安全認證的頭盔，總體來講安全效能差異不大，貴的頭盔和便宜的頭盔差別主要在材質，舒適性，易用性，降噪能力，外觀設計等方面;

　　從材質上講，碳纖維頭盔最貴(目前碳纖維在達到相同安全標準的情況下最輕)，玻璃纖維頭盔價格適中，ABS工程塑膠頭盔價格最親民。

　　從舒適性上講，越貴的頭盔也相對越舒服，比如內襯材質，頭盔重量，降噪能力都直接影響到使用地舒適性。

　　從易用效能講，如通風口布局，鏡片開關更換，鏡片防霧效能，內膽是否方便拆卸清洗等;通常來說，越貴的頭盔在以上幾個方面做得越好。

　　如果您是專業車手或者準備駕駛大排量機車，對頭盔的空氣動力方面效能也要特別關注，頂級頭盔都要經過風洞實驗，在高速騎行的時候能減少空氣阻力，增加高速騎行的安全性和穩定性。

　　國際品牌的摩托車頭盔，同一款頭盔，版畫不同價格有時會相差1000多元，為情懷或喜歡的車手多付錢也在情理之中。對於普通摩友素色是最佳選擇，安全效能和舒適性沒有任何區別，多花1000多太不划算了

　　綜上所述，您在選購頭盔時價格並不能成為您判斷的唯一標準，要從舒適性，易用性，和您的預算多方面權衡確定。

　　選購頭盔一定要試戴，只有試戴之後你才知道頭盔是否適合您的頭型。合適的頭盔會很緊密貼合您的頭部，輕輕晃動也不會鬆動，同時又不會對您的頭部造成壓迫感等不適症狀。另外，不同品牌或型號的頭盔尺碼也會有很大差異，所以強烈建議您多試戴幾個品牌的頭盔，多試戴幾個型號的頭盔，找到一個最適合您的，小編建議一定要到實體店試戴。

　　摩托車頭盔按照盔型可以粗略分為全盔和半盔，按照用途來分全盔可以分為越野盔，公路盔，拉力盔等;全盔是保護效能最好的頭盔，有的半盔也通過了DOT或者ECE安全認證，但在安全上完全不能與全盔相比，價值3000的半盔的保護效能也沒有300元的全盔保護效能好。

　　設計越簡單的頭盔越安全，比如北美DOT認證要求，頭盔繫帶必須使用雙D結構，主要原因就是DD扣是最安全可靠的繫帶方式。現在很多摩友選購頭盔是過度關注安全效能之外的功能，非常令人擔憂。不過越來越多的人性化設計確實改善了騎行舒適性。‍

日常的騎行頭盔大致分兩種，公路車頭盔和山地車頭盔，兩者最大的區別公路車頭盔更注重空氣動力學，風阻更小，山地車頭盔這方面的要求比較低，只要強度高就行。

1.在保證強度的情況下，頭盔重量越輕越好。在長途騎行過程中，額外的重量對於騎行者來說是折磨。頭盔越輕，對頸部的壓力越小，就越能減緩長途騎行的疲勞感。

2.為了騎行安全，儘量選擇“膨脹色”頭盔

所謂的“膨脹色”既上色後另物體看起來比實際體積大。

如：白色，紅色，黃色，橘色等

“收縮色”既上色後另物體看起來比實際體積小。

如：黑色，綠色，藍色，灰色等

騎車人在路上相對其它機動車比較難被發現，如果選擇收縮色的頭盔會降低我們的安全係數。

3.頭盔材質

最長見的是樹脂材料，強度一般，價格不低。最好的是碳纖維材料，強度最大，重量最輕，價格也最高。（隨著國內碳纖維技術的進步，價格已經下降至大眾能接受的範圍）。大家還要特別注意頭盔內的泡麵緩衝材料，如何辨別好壞：

方法一，用手指挖，要是能被挖出泡沫屑，說明硬度低。

方法二，用鼻子聞，有沒有化學品的惡臭

味。我認為只要是接觸人體的物品都必須是環保無害的，如果能聞到惡臭說明頭盔加工工藝有問題，或是回收材料製作。

4.頭盔結構

頭盔上的孔洞越多說明透氣性越好，也說明頭盔的強度高。頭盔孔洞多的情況下，會減少連結點的用料，如果頭盔不經過科學的設計，很容易造成斷裂。所以大牌的頭盔孔洞多，是因為他們對自己的技術很自信。

5. 佩戴舒適

不要迷信國外大神佩戴的頭盔就一定合適自己，也不要因為朋友說某頭盔好戴自己就跟著買一頂。因為每個人的頭骨結構不一樣。當你按照標準選定好頭盔後，一定要親自佩戴，哪怕有一個位置不舒服，都希望你再多選擇幾頂頭盔，真正適合你的頭盔，穿戴舒適，並全方位的貼和頭部，當遇到危險時才能全力保護你的頭部。

頭盔這類護具型騎行裝備，是華人最不重視的，往往花幾萬元買輛車，確花100元買頂頭盔。騎行時還經常取下，理由是不好看。國外有立法騎行時必須要佩戴頭盔，否則將重罰。可見發達國家的人民深刻意識到頭盔的重要性。希望大家在感受騎行帶來樂趣的同時，也要照顧好愛你的人感受！