體香女人決不吃的食物
想在炎炎夏日保持清新的體香，除了把個人清潔做好，以下幾種食物要毫不猶豫地從你的食譜中刪去它們——海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖哩等，這些食物將產生的蛋白質與油脂分解物，透過毛孔滲出體外，此類食物揮發性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部。
吃什麼可以擁有迷人體香
營養師建議我們要特別多吃下面這些食品，才能讓你在夏日散發出迷人的體香。
綠葉蔬菜：綠葉蔬菜所含豐富的鹼性成分可及時抵消掉動物性食品產生的大量酸性成分，並將其排出體外，使體味清淡幽香。
含鐵食物：如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃後與鹽酸結合，變成氯化亞鐵，可產生出類似於氫氣的春菊香味。
含鎂食物：如冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等，能讓體表散發出杏香來。
提高代謝類食物：例如生薑和澱粉類食物，這兩種都是可以促進血液迴圈的食物，體溫升高,汗腺機能就提高，有助於新陳代謝。
除了飲食以外，生活中還要注意多喝以下幾種增加體香的茶飲：
1.茉莉香茶：中醫認為，茉莉花馨香沁人，能順氣活血、調理氣機。於夏季六月取晨茉莉花若干，曬乾研粉備用；平日每次取三至五克調粥內服或沖茶飲用，能使肌膚潤澤、體味鬱香。
2.菊香茶：用其花瓣泡茶或研末製成蜜丸長期飲食，令你春香散溢、容顏可人。
再配合增加體香的沐浴：
蘆薈：也是增加體香的好東西，可外用，也可取其鮮汁使用。對於油性面板的女性，經常用其汁沐浴、化妝或食用，可使體味幽香。
薰衣草：可使用六勺薰衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴，對抗異味非常有一套。
最後再給大家提供一箇中醫增加體香的方子：
用冬瓜子150克、無花果60克、白楊皮60克，共研末，入瓷瓶，每餐飯後用白開水服10克，長期飲用，可使面板白而紅潤、體蘊含香。適用於面黃肌瘦、體味不雅者。
體香女人決不吃的食物
想在炎炎夏日保持清新的體香，除了把個人清潔做好，以下幾種食物要毫不猶豫地從你的食譜中刪去它們——海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖哩等，這些食物將產生的蛋白質與油脂分解物，透過毛孔滲出體外，此類食物揮發性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部。
吃什麼可以擁有迷人體香
營養師建議我們要特別多吃下面這些食品，才能讓你在夏日散發出迷人的體香。
綠葉蔬菜：綠葉蔬菜所含豐富的鹼性成分可及時抵消掉動物性食品產生的大量酸性成分，並將其排出體外，使體味清淡幽香。
含鐵食物：如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃後與鹽酸結合，變成氯化亞鐵，可產生出類似於氫氣的春菊香味。
含鎂食物：如冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等，能讓體表散發出杏香來。
提高代謝類食物：例如生薑和澱粉類食物，這兩種都是可以促進血液迴圈的食物，體溫升高,汗腺機能就提高，有助於新陳代謝。
除了飲食以外，生活中還要注意多喝以下幾種增加體香的茶飲：
1.茉莉香茶：中醫認為，茉莉花馨香沁人，能順氣活血、調理氣機。於夏季六月取晨茉莉花若干，曬乾研粉備用；平日每次取三至五克調粥內服或沖茶飲用，能使肌膚潤澤、體味鬱香。
2.菊香茶：用其花瓣泡茶或研末製成蜜丸長期飲食，令你春香散溢、容顏可人。
再配合增加體香的沐浴：
蘆薈：也是增加體香的好東西，可外用，也可取其鮮汁使用。對於油性面板的女性，經常用其汁沐浴、化妝或食用，可使體味幽香。
薰衣草：可使用六勺薰衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴，對抗異味非常有一套。
最後再給大家提供一箇中醫增加體香的方子：
用冬瓜子150克、無花果60克、白楊皮60克，共研末，入瓷瓶，每餐飯後用白開水服10克，長期飲用，可使面板白而紅潤、體蘊含香。適用於面黃肌瘦、體味不雅者。