要擺脫單身，學長覺得，要先分析你為什麼單身。分析出為什麼，可能這個問題就解決一半了。

你為什麼單身？

調研了很多男性，發現了單身的原因主要有以下三類，以下是按照問題容易解決程度所做的排序。

第一種，也是最容易解決的一種：我喜歡的人不喜歡我。

這一類人，很明確自己喜歡什麼樣型別的女生，很明白哪些特質可以吸引到他們。但是面臨的問題有：

1.聊天問題，你跟對方聊天，對方不喜歡跟你聊。

2.約會問題，你約對方約不出來。

3.肢體升級問題等等。

4.對方不主動也不拒絕。

總之對方就是對你無感。無論你怎麼對她好，無論你各種跪舔，對方就是不喜歡你。

這一種單身的理由是最多的，也是最容易解決的，俗話說得好：知己知彼，百戰不殆。

女生不喜歡跟你聊天，那我們就解決聊天問題，女生約不出來，那我們就想法約出來，女生不主動也不拒絕，可能是我們的個人魅力不夠，所以我們要做出改變，讓自己變得更好，更有魅力。

第二種，挑花眼，沒有明確目標型。

周圍同時有很多喜歡的型別，看花眼，無法做出決定，見一個喜歡一個，可是並沒有很大的動力去追。這一類人比第一類人更容易單身，他們遲遲做不了決定，是因為不知道自己想要什麼喜歡什麼？

這類人，可能相對來說比較優秀，只需要認真思考自己到底要什麼？

之所以比第一種人難，是因為，想明白要什麼比改變更難。有時候你甚至花一輩子時間也想不明白要什麼？

我能教你如何明確自己的目標。

建議是：放棄身邊所有你喜歡的女生。一個一個割，直到你有一個實在是割不下去，那麼恭喜，她可能就是你喜歡的女生。

舉個栗子：假如你對身邊很多女生都有意向，大花，二花，三花，四花，五花，一個一個割捨，先放棄一個覺得可以放棄，在放棄第二個，直到最後那個你不願意放棄的女人，她可能就是你喜歡的型別。

第三種，也是最糟糕的一種，等待緣分的一種。

這種男人可能受過傷，也可能是沒有談過戀愛，他們的口頭禪是：不相信女人了，都看不上，現在的女人沒一個好東西，或者一個人挺好的。

時常沉浸在“一個人也挺好的”自我洗腦中。每天忙碌的工作，週末本該是追妹紙，約妹紙的時間。卻宅在家裡，打遊戲，玩手機，幻想著會有一個白富美喜歡上自己。

想著去認識更多的妹紙，想著改變自己鍛鍊身體，可是永遠想著明天開始，總是拿工作忙，工作累當做藉口，從此進入一個惡性迴圈

於是一天又一天，一年又一年，彷彿已經失去了愛的能力。然後年齡一下就大了。

於是開始抱怨命運對自己的不公，上天為什麼總讓我單身，為什麼我遇不到真愛。

這種狀態說到底是一種對現實壓力的恐懼，膩煩，與逃避。口口聲聲說著緣分，實則是拿緣分當不努力和放棄的藉口。

這種情況的人，目前的首要任務是，逃離舒適區，面對恐懼和刺激和恥辱做出改變。請不要自欺欺人，逃避現實，幻想著不做任何努力，就想談到膚白貌美大長腿。

曾經的我

1、不懂開場 2、沒有話題 3、聊天無趣 4、邀約失敗 5、你對喜歡的女孩表白，從此對你冷淡 6、你喜歡的女孩，冷淡你，躲你，討厭你 7、對方對你待理不理，你太被動，她就不愛主動找你 8、聊天約出來，約會很緊張，尷尬，後來女孩很少聯絡你

這麼多問題，百分之90%的原因都是你不會跟女生聊天，聊天無厘頭，無聊，沒有思路。我想說的是: “這些困擾你很久的煩惱， 都是可以非常輕鬆解決聯絡我

首先，擺脫不是說擺脫就能擺脫，它需要一個過程。

第一，改變你以往的生活方式，不要宅在家裡，你認識的人越多，脫單是機率就越大。交什麼型別的朋友，就看你喜歡什麼，想找什麼型別的男生。如果你喜歡健身，就常去健身房，喜歡看書，就常去書店。透過身邊的朋友，認識志同道合的人。

第二從內到外提升自己。當你越來越優秀，散發出的魅力不一樣，喜歡你的人就會越來越多。你對追求者自然不會少。注意提升自己的形象，出門化妝氣色會更好。提升內涵，當你一開說話，男生就會注意你。

第三，就是別急。有時候戀愛是一瞬間的事，有但她不是你想脫單就能脫單。等他來到你身邊時，你就安心過好自己的生活。用心照顧自己，多學習，多交友。

每一個姑娘都會遇到愛情，都會如願脫單。祝福你。

這問題說簡單也簡單，放下世俗觀念的約束，找一個普普通通能自立的人作為自己的另一半。複雜的話，按世俗化來，經濟條件、家庭條件、個人能力、身材體貌等等。看個人要求吧。

首先要解決好自身經濟問題；

其次要找好中意的物件，想法拿下；

再就是要把不利於婚姻生活的壞毛病改掉！

首先我們需要放平自己的心態，如果操之過急勢必無功而返，給自己定一個一年之內結婚的目標的人，遇見自己值得結婚人的機率比遇到騙子的機率還要低，心態首先就是需要解決的問題，要允許自己還繼續單身一段時間，當選擇具有彈性，才不會被生活牽著鼻子走。

愛情不是想得到就會得到的，楊麗娟說自己喜歡劉德華，那她就會跟劉德華在一起麼？我們首先要做的是認識自己，瞭解自己的優點和缺點，因為未來合適的伴侶勢必是欣賞你的優點且能接納你的缺點的人，如果自己有3個突出的優點，那就寫2個對對方有所期待的優點，如果自己有2個缺點，那就寫上3個你能夠忍受對方的缺點，嚴於律己，寬於待人的做事原則放在愛情當中也尤為恰當。

提升自己固然重要，但擴充套件生活圈子也尤為重要，要讓別人見識到你的好，不然你只是釣魚的姜子牙，而不是奠定周朝的姜太公。而擴充套件的圈子是根據你想要遇見的人所決定的，如果你渴望伴侶知書達理，那就多去參加參加讀書會，增加自己遇見自己喜歡人的機會。

作為一個過來人，我現在教你怎麼快速的擺脫單身，解放右手。

首先，不管你長得帥氣還是猥瑣，這個社會找女朋友都比較難的，可能是因為窮，但是窮並非絕對原因，滿大街的屌絲也都帶著個長相還看得過去的女人，你心裡會想這小子長得還不如你呢，咋偏偏就活該你單身了，這裡面其實是有大學問的。

男人對於女人的慾望比較直截了當，長相，身材，看了覺得想御之，這就是愛的原始衝動，這種大腦皮層的條件反射是感性的。而女人不同，除非你是像河南吳彥祖或者山東陳冠希那樣的長相，但現實比較殘忍，那樣長相的人實在太少，男人多半長相都只屬於中庸，女人卻有很多可以媲美女明星，原因何在？我也不知道，反正情況就這麼個情況，我猜可能男人相對女人，很少在打扮自己上面下功夫的緣故吧，所以女人在第一眼看到男人之後，只會有兩種反應，一是猥瑣，不想繼續，二是還行，以觀後效。這是一種很理性的反射，絕對不會像男人那樣看到就想御，當然任何事都有特例，我們講的只是大千世界常見的情況，所以呢對於瞭解女人這種生物的特性更重要，只要有一次接觸的機會，她不反感你，其實就有機會，接下來就是很重要的，你要了解這個女人喜歡什麼，投其所好，當然如果是名牌包包遠遠超出你的消費水平的話，建議忍痛換個物件，當然男人一定不要小氣，能力範圍內的錢一定要花，不管是跟男人還是女人，斤斤計較的男人不爺們，投其所好並不只是花錢，還有共同話題，女人大多喜歡旅遊，寵物，逛街，等等等，而男人多半對這些一無所知，所以你要花點時間在這些方面，聊得來，還要吸取女人對你的興趣，如果一旦因為某個話題聊得忘記時間了，那麼恭喜你，這個女人的心裡你已經不怎麼猥瑣了，反而有點好感了，接下來你就是再接再厲，糖衣炮彈的黏著她，順勢御之，驗貨之後就可以等她聯絡你了。

上面的另一種情況是根本沒有什麼話題可聊，這時候你就要判斷女人是什麼心態，如果還能約出來，那麼你可以總結一下之前是不是哪裡出了問題，多試試其他話題，總之一定要讓她對你有那種感覺，人對於感覺是一種本能反應，如果感覺不到或者說不會感覺，那麼證明她在說謊，這時候如果有可能御之，您繼續加油，如果感覺沒有希望，早早放棄。

如果列位看官覺得上面的太難，不想去付出或者學習，我還有一個讓您脫單的方法，您呢，先去辦張健身卡，每天去練兩小時，主要練深蹲，硬拉，然後每天提提肛，一個月以後，你會發覺大腿硬得像種馬，那時候你帶著三百塊錢，我帶你去脫單，為什麼要先去健身房呢，我也想您這三百塊錢花得值啊。

想立即解決單身，首先要解決個人的思想問題，曾經我對於戀愛也是一無所知，後來在百度上看到了端木小佳寫的文章有很多關於社交跟戀愛的技巧，書名好像叫端木小佳全集的挺有用的。建議可以去看看

那今天先說女性怎麼擺脫單身吧

單身狗最大的問題，就是生活圈子太小，缺乏社交。

但是，比起沒有社交更大的是，你根本沒有把你的桃花進行“養熟”。

這個理論分為四個步驟：

認識桃花

養熟桃花

吸引桃花

裂變桃花

第一步，認識桃花：

首先你腦子裡得有一根筋就是，桃花的基數比什麼都重要！

遇到真愛，屬於小機率事件！這件事就好像買彩票一樣，要經常買，才能有機會中獎。你不可能隨便談一次戀愛，就遇到你的真愛。

遇到真愛這種事情，先有數量，後有質量。沒有數量，就沒有質量。

不過，這個事情也看運氣，有的人運氣比較好，上來就遇到一個好的，但是這是極小機率的事件。大部分人都沒有這麼好的運氣，遇到真愛的機率比較低，能遇到一個差不多點的，合適的物件已經很不錯了。

所以，不斷的認識新的異性，是必須的！

對於認識異性，您千萬不要挑三揀四，因為好的異性本身就不多，你再挑挑揀揀，就沒有了。你用你自己的標準，遮蔽掉的人，很有可能把潛力股遮蔽掉。

在挑選異性的時候，要採取“寬進嚴出”的策略。

什麼叫寬進嚴出？

寬進就是給每一個異性機會，你可以和他們交朋友，不一定要成為男女朋友，給每一個異性認識你，瞭解你的機會，這樣你就順利邁開了第一步！

嚴出就是在挑選戀愛物件的時候，要嚴格執行你自己的標準，奔著高質量戀愛，高質量婚姻去談，這樣你的每一次戀愛才有意義。

這裡還有一個小策略，叫做“換梯術”策略。這個策略針對於每一次戀愛和失戀的情況。

每一次戀愛，我建議你最好做好失戀的準備，因為你有了最壞的打算，你才能真正放開手去談一場轟轟烈烈的戀愛。

什麼叫做“換梯術”策略呢？換梯術這個故事源於美國的一個派對遊戲。美國有一種派對遊戲，參加遊戲的每一個人會被分到一個牙籤，他們被要求拿著牙籤去挨家挨戶換東西，看誰換到的東西最大最值錢。

他們可以用牙籤換手套，手套換手錶，手錶換微波爐，微波爐換摩托車，摩托車換小轎車……有人最後竟然換到了一棟別墅。

這個策略牛逼的點在哪裡呢？你每一次交換，都是一次價值的疊加，當你下次再交換的時候，你就可以交換到更大的價值。

我們戀愛的時候也是這樣，我們應該不斷去在戀愛中增值，從每一段戀愛中學習到東西，總結出經驗，下次就可以選到更好的物件。

在不斷換物件中提升自己的價值，不斷換到更好的物件，直到換到自己滿意的物件為止。

換梯術策略，是高階的認識異性的方式，是長期結識異性策略。

具體如何操作呢？

透過各種朋友間的互推。你可以找一些異性朋友多的朋友，和他們進行互相推薦，大家互相交換好友，來獲得更多的異性聯絡方式。

這一步最關鍵，這是你打造魅力的最重要的步驟。

一.

自己出國旅行的高逼格照片。

自己在高階會所，酒店自拍的照片。

秀自己的高顏值，好身材。

秀自己去哪裡吃喝玩樂。

總之，他們要傳達的意思是，我美，我有錢，我高大上！

你們去找幾個網紅的微博，模仿一下，就知道什麼套路了。

我經常用這一招，每一個段子都能展現出我的智慧之光。

三.忌諱：

不要深夜發負能量的東西。顯得你很寂寞。

切記，千萬不要刷屏，不要太頻繁的發，顯得你很閒。

四.頭像和簽名

頭像最好是你自己的個人頭像，除非你自己長得很抱歉，最好用個人頭像，這樣會給人很真實的感覺。

簽名，我建議用一句很文藝，或者富有深意的話，簽名可以反映你內心的真實寫照，反映一個人的文化底蘊。

第三步：吸引桃花

吸引桃花，最好的鋪墊都在養熟桃花這一步了，但是這一步不可能吸引所有人。真正的吸引在聊天，線上下社交。

線下社交也非常重要，聊的好就見面，見面不代表一定要成為戀人，也可以成為朋友，多交幾個異性朋友非常有好處，這些異性朋友會教會你如何與異性相處。

第四步：裂變桃花

沒有成為戀人不要緊，還可以做朋友，這些朋友最大的價值是：

當你在他這裡有了很好的印象時，他會願意為你介紹朋友。

當你對異性有不懂的問題時，你可以向他請教，如何與異性相處。

但是最重要的一點是：透過他們，去認識更多的朋友。

你要經常參加各種朋友的社交活動，由此認識更多的朋友！

想立刻擺脫單身，需要解決哪些問題？那就要看你是男是女了？如果是女人這就簡單了，你只要放下矜持降低要求，分分鐘都能找到男朋友。

若是男人這就不好辦了，中國三千萬光棍誰不想擺脫單身，豈是一兩句話就能解決的。不過只要自身條件好，應該也不是什麼難事！

首先相貌得說得過去。否則一張長殘了的臉，會有那個姑娘願意嫁給你。只有英俊帥氣的外貌才能初步吸引女性的好感，為下一步的追求穿針引線！

其次要善於溝通和言談。只有你和心儀的物件有了共同的話題，才能慢慢的瞭解和熟悉。只有你用言語打動她，才能讓她真正接受你！

接下來要有一定的物質基礎。若是你窮的叮噹響，就是追到了心儀的女人，恐怕她的父母也不會同意。只有擁有讓她幸福的經濟基礎，她的父母才會心甘情願的把她嫁給你！

所以男人想要立刻擺脫單身，必須讓自己的各方面都很優秀。否則中國這麼多男人，你又憑什麼能殺出重圍抱得美人歸！