酒量真的會越喝越大嗎？

在酒桌上經常會聽到，“沒事，多喝幾次，酒量就能變大了”之類的對話，導致一些人信以為真，開始肆意暢飲，然而事實真的是這樣嗎？

影響酒量的因素

酒精進入人體後，會透過血液被運輸到肝臟，在乙醇脫氫酶的作用下會轉化為乙醛， 乙醛徹底分解後會轉化為二氧化碳和水排洩出體外。這個過程需要肝臟中的乙醛脫氫酶參與，但是不同的人體內乙醛脫氫酶含量差別很大，這也就是決定每個人酒量的根本因素。

而研究表明，人的體內這種酶的含量完全取決於遺傳基因，不可能通過後天訓練增加。

但是如果長期喝酒，身體攝取酒精的能力會有所改變，酒精分解速度加快，醉酒速度變慢，所以造成酒量變大的假象，實際上對身體的傷害是一樣的。

如何做到正確飲酒

1、不空腹飲酒

空腹喝酒會對我們的腸胃造成很大的傷害，容易刺激胃粘膜以及十二指腸粘膜。可以在喝酒前適當吃一些麵包、饅頭、麵條等，澱粉類食物在進入人體後可轉化成葡萄糖，能中和胃酸，延緩酒精吸收。

2、不大口喝酒

喝酒要注意小口多次，切勿酒桌逞英雄，大口大口豪飲，要給肝臟充足夠的分解時間。在喝酒過程中，我們還可以多喝一些白水，這樣能夠加快酒精的代謝，減輕肝臟的工作負擔。

3、不混合喝酒

不同型別的酒混合後會影響胃腸對酒精的吸收速度，同時還會降低肝臟分解代謝的效率，並且因為酒精濃度不一，會影響人體正常血液迴圈，十分容易引發心血管疾病。

4、備好解酒藥

喝酒前可以適當備一些解酒藥，這樣一旦我們喝醉，就能夠第一時間服用，以此來保護我們的肝臟健康，如LALA解酒藥。

LALA解酒藥可以為肝臟解毒並修復受損肝臟，減輕酒精過量對肝臟的損傷，促進膽汁分泌，提升肝機能，並預防和緩解因宿醉引起的乏力、頭暈頭疼等問題。