必須要看成分表啊，成分表是護膚品最直接可見的指標。多多少少要學點基本的成分知識，否則你只會被廣告或推銷員忽悠，最終不合適、沒效果的話只會浪費錢~下面講一些基本的護膚成分和成分表簡單怎麼看。

基礎的護膚成分

基礎護膚品成分主要記得一些補水保溼和美白祛斑的就行了，比如下面這些。

補水保溼成分：甘油、丙二醇、丁二醇、透明質酸、海藻糖、紫球藻等。

美白祛斑成分：377、煙醯胺、熊果苷、光果甘草、維C、維C衍生物、曲酸、果酸等。

成分表排序的影響

成分表裡有補水保溼和美白的成分，也不代表產品功效很好，還要看成分在成分表裡的排位。某成分在成分表排得越前，表示該成分含量越高。

如果你在前1/3項找到了面膜的主打成分，那麼就該恭喜你了，因為這表示你的這款面膜所含的主要成分濃度還不錯，相應功效也不錯。

敏感肌要注意

對於敏感肌來說，要儘量避開這三種防腐劑：苯甲酸酯類、尿素醛、咪唑啉基尿素。敏感肌在選擇產品的時候，選擇含有類似尿囊素、甘草酸二鉀、紅沒藥醇、仙人掌、馬齒莧等肌膚安撫的成分比較好哦。

買護膚品最好學會看成分。儘量避免買含有香精，色素和不好的防腐劑的產品，因為這是造成肌膚敏感的主要成分。另外透過成分我們可以知道護膚品起到的作用。

我現在用的護膚品就是看成分，喜歡它，成分精簡，科學濃度，既溫和又適用於敏感肌膚。我們的面板具有屏障功能。正確選擇護膚品對修復面板屏障非常重要。同時營養攝入必須充分，攝入必須的脂肪酸和膽固醇。營養不足會削弱面板修復和重建的能力！

面板屏障的主要成分是神經醯胺、脂肪酸和膽固醇。功能受損的表皮屏障將導致面板易於出現乾燥和敏感。面板水分蒸發造成面板乾燥。外部刺激物穿透屏障則造成面板敏感。

面板敏感可以用富含神經醯胺的產品，修復好肌膚屏障功能。避開不好的成分。所以會看成分很重要。

必須滴呀！以前的我也不會看成分，聽朋友說哪個好怎麼好，就會心動去買，看廣告說哪個功效好就想試試，小紅書推薦最多的也會種草，就這樣，面板反而作出了斑點，當然自己瞎選擇產品把自己的臉當實驗基地也是要受點教訓的，也是一次急於求成搞敏感了，面板恢復不了如初了，慢慢好了之後就留下了印記，之前還是蠻淺的，年齡增長，顏色也慢慢加深，每次出門都要粉底隔離塗了個遍，遮遮蓋蓋的，看著那一塊兩塊的斑印記，恨不得換張臉，年前的時候朋友聚會大家聊到護膚品這一塊，朋友說要看成分選擇護膚品，成分才是決定護膚品功效的關鍵因素，那時就開始瞭解成分是啥了，是啊，在這之前從沒有往這方面想過，瞭解成分之後，才知道，化妝品公司其實是有很多套路的，告訴你功效，而有些成分是有傷害到面板的，這個卻沒有告知大家，所以 大家選擇護膚品還是要理性一點，瞭解多一點總不是壞事是吧！

給大家列舉一下成分型別：

潔面產品表面活性劑：

分為四大類：皂基、SLS/SLES系、氨基酸、葡糖苷

皂基類：月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸、硬脂酸

鹼性：氫氧化鈉、氫氧化鉀、三乙醇胺

油脂：玫瑰果油、椰油、棕櫚油、杏仁油、橄欖油等等植物油，如果和鹼性混合一起就形成皂基了

S系：十二烷基硫酸鈉、聚氧乙烯烷基硫酸鈉、烷基磷酸酯類

氨基酸系：簡單方法，長串成分裡面有穀氨酸和甘氨酸，而且成分裡面沒有皂基或者其他刺激的表面活性劑，那就屬於比較溫和的氨基酸潔面了

葡糖苷：國際公認的綠色功能性表面活性劑 就是有點貴 哈哈

因為潔面是護膚的第一步，選擇一定要慎重，我研究了好久，我之前用的氨基酸潔面，現在是葡糖苷潔面，根據自己情況，氨基酸和葡糖苷都可以，都比較溫和，洗後也沒有緊繃感，特別適合幹皮和面板屏障功能受損的類人群

保溼成分：

甘油、小麥胚芽油、海藻提取物、鯊魚烷、夏威夷果油、神經醯胺，都是很不錯的，看你自己選擇了，我比較推薦海藻提取物，鯊魚烷、神經醯胺成分哦！

防曬：

分為化學防曬和物理防曬

化學防曬，楊酸鹽類、桂皮酸鹽類與鄰氨基苯甲酸鹽類是被認為較安全、無刺激性的防曬成分。

物理防曬，二氧化鈦和氧化鋅，都是比較穩定的礦物，不會引起過敏反應……現在奈米技術都把它們的顆粒變得更小，這樣感覺使用起來更舒服一些，面板敏感或者比較乾燥的肌膚還是推薦物理防曬哦！我就是用的物理防曬！

是不是感覺很複雜，哈哈，其實也蠻簡單，在成分表中哪個成分越靠前，它所含的比例就越多，是按照降序的方式排列的.....

必須要看成分啊

護膚護膚就是養面板，讓面板越變越好，對面板有用的不是牌子也不是廣告，是瓶子裡的東西，也就是成分呀！！！

敏感肌更應該重視成分，避開清潔劑過強的洗面奶，剝離角質的護膚品和香精等！！！

肯定要看成分的呀，就像買衣服要看面料，買吃的要看食材一樣一樣的，廣告說的再好也沒用，真正用在臉上起作用的是成分，所以成分的好壞決定了你用的護膚品的好壞。

你說的面板屬於敏感肌膚，但是你用的護膚品並不適合敏感肌，單看洗面奶就是皂基洗面奶，是會刺激面板的，敏感肌要用溫和的護膚品修復屏障，洗面奶要選用氨基酸或者葡糖苷潔面，其他護膚品要選用補水保溼抗氧化能力強的，多運動加速新陳代謝，注意防曬，紫外線對面板的傷害是很大的，尤其敏感肌更要好好防曬。

當然要看的呀，因為看了護膚品成分表，你才能夠買到適合自己的護膚品呢。畢竟每個人的膚質不一樣，適合的護膚品也是不一樣的哦。

這裡我就跟大家分享一下護膚品中常見的成分啦，小仙女們可以記一下，下一次買護膚品的時候，就不要糾結，也不用擔心自己會買到不適合自己的護膚品啦。

廢話不多說，我們現在就直入主題吧。

1.

煙醯胺

煙醯胺可以說是美白界的扛把子啦，相信小仙女對這個成分並不陌生。

初次聽說煙醯胺這個名字時，感覺充滿了化學氣息。其實煙醯胺是維生素B3的一種，是屬於自然界中天然的存在喲。

大家都非常煙醯胺的美白作用，主要是它可以抑制黑色素小體向角質細胞的移動，同時加快含有黑色素的角質層快速脫落，從而達到給肌膚美白淡斑的作用。

如果你的面板有黑色素沉積，臉上有色斑，在買護膚品時，不妨看一看產品中有沒有這個成分。

不過，如果你是第一次使用，考慮到面板的耐受怕，建議先從低濃度開始使用哈。

2.

透明質酸鈉

說這個成分叫做透明質酸鈉，可能有很多小仙女還一臉蒙，但透明質酸鈉還有一個名字叫做玻尿酸鈉，瞬間是不是感覺特別熟悉呢，哈哈。

其實透明質酸鈉本來就是我們人體的構成之一，存在面板的真皮基質當中，所以，也是很容易被面板吸收的一種成分喲。

要知道，透明質酸鈉的保溼效果特別贊，有實驗結果說明，1克的透明質酸鈉可以保住將近6斤水，足以看出它有多麼牛嘍。

正是它這麼強大的保水能力，讓它輕鬆就拿下了美容界中的王者地位，成為大家公認最好的天然保溼因子。

像面板乾燥缺水的小仙們，購買護膚品時，可以買有這個成分的產品。

3.

水楊酸

水楊酸這個成分可以說是痘痘肌膚的福音啦，它可以祛除面板角質、消炎等藥理的作用，對於毛孔堵塞引起的痘痘有著相當不錯的改善作用。

特別提醒一下，對自己的面板不夠了解的小仙女們，刷酸一定要在專業人士的指導之下進行操作。

上一篇溫迪有對水楊酸小妖精作了的說明哦。

4.

殼聚糖

現在很多高檔化妝品都可以看到殼聚糖這個成分啦，它能夠起到天然抗生素的作用，有效抗敏，快速修復面板肌底損傷，使傷口快速癒合，修復面板屏障。

尤其是有痘印的小仙女，一定要考慮這個成分。

最為厲害的是，殼聚糖是世界上唯一 一個能夠吸附重金屬、面板毒素和激素的成分。它能夠有效代謝殘留在面板中的重金屬、激素、霧霾等等。

說殼聚糖是面板美容修復界的扛把子一點也不為過啦，畢竟它牛叉的功效早就奠定了它在修復界中神一樣的地位。

5.

紅沒藥醇

紅沒藥醇來自天然的菊類植物，有很強的抑菌消炎作用，可以說是敏感肌膚最喜歡的成分啦。

經常使用紅沒藥醇進行護膚，可以預防臉上長粉刺、暗瘡、過敏。

因為紅沒藥醇的分子機構特殊，可以進入面板的底層，修復受到損傷的面板組織，提高面板的免疫力，直接調理肌膚膚質。

6.

神經醯胺

近幾年，神經醯胺是護膚界備受推崇的寵兒，因為它的修復受損肌膚的作用實在是太耀眼了。

其實我們每天都認真護膚，沒做好保溼，面板依然難達到滋潤的程度。因為面板的角質層才是肌膚保溼鎖水的屏障。

神經醯胺是我們面板角質層中重要的組成部分，能夠幫助修復肌膚屏障，使面板呈現光澤。

隨著我們的年紀越大，面板裡的神經醯胺也在逐漸流失，所以面板就會變得暗沉乾燥。

這時，我們人為的給肌膚補充一些神經醯胺，可以使們的面板呈現一個水潤的狀態哦。而且神經醯胺在幫助面板抵抗外界，抗敏方面能力也是很不錯的呢。

7.

寡肽

寡肽在美容界被稱之為美麗因子，多存在於那些昂貴的抗衰產品當中。

它是屬於肽一個分類，一般是由2到6個氨基酸所組成，滲透進行皮下組織，被我們人體百分百吸收。

我們人體內也有寡肽這種活性物質，剛出生時，面板裡面的這種活性物質最豐富，隨著年紀越來越大，面板中的含量開始逐漸遞減，慢慢出現衰老的跡象。

我們及時給面板補充寡肽，能夠從根本阻止或逆轉面板衰老，使面板保持年輕的狀態。

所以，我們護膚一定要趁早，不要等到臉上的細紋縱橫時才去護理肌膚哈。

好啦，關於護膚的成分溫迪就科普這些，還有很多護膚成分，溫迪就不一 一列舉啦，說多了怕你們產生混亂，哈哈。

以後，小仙女們可以根據自己的面板問題，選擇相應的成分，就可以買到適合自己的護膚品啦。

護膚的時候，千萬不要以為多用這些成分的產品，就能夠快速的改善面板哦。

因為面板每天吸收的營養成分是有限的，你用多了，只會造成營養過剩，要麼被身體當成垃圾排瀉出去，要麼就堆積在面板上，給肌膚造成新的面板問題。

面板問題不是一天產生的，所以護理的時候也需要我們有足夠的耐心，慢慢的去改善已經存在的肌膚問題。

不要再聽別人說什麼產品好用就囤一堆啦。畢竟，適合她的，不一定適合你。在購買護膚品之前，一定要看看產品成分表哈，這樣可以避免自己總是踩護膚的坑哦。

80款全線面膜盤點，根據不同膚質選擇

今天給大家整理了80款熱門面膜，針對價格功效加上一句話感受，進行全方位的的分析，幫助大家選好適合自己的面膜

肯定要看啊！

因為只有懂得使用成分護膚，才能讓自己護膚這一步少走個十萬八千里路啊！

價值1000元的超全成分科普！碼住不花冤枉錢！話不多說，我們直接上硬貨！

透明質酸

能吸收其本身重量1000倍水分

有效保留面板水分，阻止水分經表皮流失

產品推薦：AHC玻尿酸化妝水太陽社玻尿酸原液寶拉珍選透明質酸精華角鯊烷

一種提取於深海鯊魚肝或者橄欖油中

屬於面板的天然成分

能快速與面板的水分和油脂相溶

形成天然的保護屏障

產品推薦：致己新顏輕肌平衡精萃乳HABA精油Timeless角鯊烷油尿素

存在於角質層中的天然保溼因子

能夠防止角質堵塞毛孔

從而改善閉口粉刺問題

產品推薦：資深堂美潤尿素護手霜Balea芭樂雅尿酸晚霜維生素C及其衍生物

又叫抗壞血酸，能減少絡氨酸酶於黑色素的合成

干擾黑色素的產生

因此有很好的美白淡斑效果

產品推薦：倩碧維C精華科顏氏亮膚精華 煙醯胺

一種很高安全性的醫藥成分

除了傳統的美白效果之外

還能減少自由基對面板的傷害

產品推薦：sk2小燈泡晶透小白瓶olay小白瓶傳明酸

又叫凝血酸，是美白針中有效的美白成分，可外用也可注射

產品推薦：Cpb光透白精華資深堂盼麗風姿眼部精華熊果苷

最大的作用是抑制黑色素的生成，對面板有漂白性的作用

產品推薦：The Ordinary 熊果苷精華TUNEMAKERS 熊果苷原液 曲酸

作為去斑劑，能抑制絡氨酸酶的合成，還原雀斑、老人斑等色素沉著

產品推薦：黛珂瑩潤粹白精華修麗可色修精華視黃醇

也稱維生素A，具有調節角質新陳代謝的作用

幫助面板細胞，創造出更好更健康的細胞

產品推薦：資深堂悅薇小熨斗眼霜伊麗莎白雅頓粉膠 白藜蘆醇

一種很穩定的對抗衰老的超強天然分子

給予細胞6倍的強效保護

產品推薦：Sesderma白藜蘆醇精華修麗可肌活修護夜間精華凝露 胜肽

有多重氨基酸結合而成天然物質

可以側記面板自身膠原蛋白增生與合成，減少膠原蛋白的流失

產品推薦：Timeless胜肽精華多重修護精華液Dr.LeWinns八胜肽眼霜輔酶Q10

又叫泛醌，主要功效是預防光老化和皺紋

產品推薦：HABA輔酶美容液SWISSE 堅果抗氧化眼霜水楊酸

很好的溶脂性可以滲透毛孔 清除毛孔堆積的粉刺汙垢

產品推薦：法國珍貴水理膚泉k乳 果酸

有效滲透毛孔，促進新陳代謝，鬆解堵塞毛孔的角質栓

產品推薦：修麗可果酸煥活精華寶拉珍選果酸精華

常見的保溼、美白、防曬劑、抗老成分

下邊是一些常見的護膚品成分~

我們現在基本會買的一些護膚品~