孕早期胎盤低置是沒有辦法讓他長上去的，只能儘量臥床休息，禁止性生活、不做重活、避免下蹲及劇烈運動。到孕晚期90%的胎盤低置，會隨著孕周的增加子宮下段拉長而上升，胎盤將不再處於低置狀態。

如果到孕後期胎盤位置還沒有改變，就要提前住院侍產，並選擇合適的分娩方式。

胎盤低置怎麼提升，這裡確實沒有什麼人為的、能努力的因素。胎盤低置，就是胎盤在種植的時候，它就在這個位置上，隨著孕期胎盤的變大，可能逐漸地長到了子宮的下段，甚至有的會覆蓋子宮的宮頸內口，變成胎盤的前置狀態。這些都不是我們人為能夠控制的，並不是你做什麼樣的姿勢，做什麼樣的工作，或者吃什麼樣的飲食能夠改變胎盤的位置。胎盤的遷移不是主觀上能改變的，所以這個只能隨遇而安了。如果胎盤有低置狀態，或者甚至到孕晚期出現了前置，要根據情況，來注意妊娠風險的增加，比如有出血的風險，分娩期產後出血的風險等等，醫生也會做好相應的對症的一些干預，所以沒有什麼我們自己能努力的辦法。

胎盤低是懷孕早期孕酮水平下降造成的。儘管當時的孕酮水平可能並不低，但是，一定是從高值下降過！比如從60降到30。

已經造成了胎盤低置就不可能人為糾正了，只能靠胎盤自己長上去一些了。而且，往往都會長上去一些。但是，如果是胎盤前置又比較嚴重時，懷孕中後期要當心胎盤早剝和早產。因為，前置胎盤長上去很難。尤其是中央型的前置胎盤基本上是長不上去的！

胎盤的位置，是不會改變的。因為胎盤的位置，就是當初受精卵著床的位置。

子宮具有非常強的彈性，應該是我們身上彈性最好的組織。在沒有懷孕之前子宮只有5ml的容量，到妊娠末期可容納5000ml，容積擴張了1000倍。

比如說原來胎盤的位置在子宮下段，長著長著子宮下段就變成了宮體的一部分，於是胎盤隨著子宮的增大也跟著往上移。但是胎盤本身它是不會動的。

明白了這個道理之後，我們就知道如果胎盤的位置過低的話是長不上去的。其次，子宮的增長是有規律的，懷孕28周之後是胎兒生長髮育的加速期，胎兒在生長，子宮也隨之增長。所以如果28周之後胎盤長不上去，那麼結局就定了。

1、胎盤的位置不能太低，比如說如果胎盤覆蓋宮頸內口，那麼無論如何努力也很難長上去的。只有邊緣性低置胎盤才有可能會長上去。

2、增加營養，使胎兒發育更好。如果胎兒本身發育偏小，那麼要多吃一些含碳水的食物，比如主食可增加到每天8兩～1斤，紅薯，南瓜、玉米等。因為胎兒生長髮育，子宮才會跟著增長。

3、需要子宮的彈性好，就要適量補充鋅。鋅元素參與細胞和組織的生長髮育，並有癒合傷口的作用。如果孕婦缺鋅的話子宮就容易破裂，所以可以多吃一點海鮮，比如生蠔，蛤蜊。

4、補充優質蛋白，避免胎盤提前老化。胎盤功能好，胎盤才有可能隨子宮增長而上移，平時可以吃點肉類包括魚肉牛肉，蛋類每天1～2個，因為胎盤的主要成分就是蛋白質。

低置胎盤有的能長上去，有些就長不上去。所以如果你努力了到了孕晚期胎盤實在沒有上移，那麼就要儘量不活動或者少活動，以避免引起胎盤早剝和大出血。另外，還要增加產檢次數，情況不佳最好是提前入院更保險。

祝你母子平安，一切順利！

你好，非常高興為你解答問題，胎盤低置怎麼能讓它漲上去，這裡確實沒有醫生什麼事，也不是你努力就能改變的。

通常情況下胎盤邊緣距宮頸內口大於7釐米是正常的。因為在孕早期子宮比較小，所以距離宮頸內口小於7釐米的話在28周前就叫胎盤低置狀態，28周以後胎盤位置還低的話就稱為前置胎盤。

胎盤低置，就是胎盤在種植的時候，選擇的位置比較靠下，並且紮根了，不是人為能夠控制的，也不是孕媽做什麼樣的姿勢，或者吃什麼樣的飲食能夠改變胎盤的位置。

如果在孕28周之前發現胎盤低置，問題不是很大。因為子宮下面部分的生長還有很大的空間，胎盤還有機會“長”上去。實際上胎盤不是真的“長”，而是隨著胎兒的增大，子宮逐漸拉長，胎盤的位置會逐漸上升，離開宮頸口，俗稱“長”上去。你自己是沒有辦法改變的，醫生也無能為力。

孕婦胎盤低置是孕期常見的一個現象，但是它並不屬於一個正常的現象，如果孕婦出現胎盤低置，可能導致孕婦孕晚期出血，是一種孕晚期比較嚴重的併發症，如果這種情況不好好處理的話，不僅會影響到胎兒的健康成長，同時也會威脅到母體和胎兒的生命，那胎盤低置怎麼才可以長上去？

▶ 孕婦出現胎盤低置幾個月較危險？

孕28周前發現胎盤低置，孕婦不必過於擔心，胎盤低置狀態會隨著妊娠的進展胎盤位置可能上移或不變。

孕28周後，胎盤位置還是低的情況，這就屬於前置胎盤，這個情況就比較危險，會是產前出血的主要原因之一，如果孕婦在孕期陰道流血過多是需要及時到醫院治療和處理。

1、產後出血

孕婦生產後，子宮下段的胎盤肌肉鬆弛無力，附在此處的胎盤分離後，血竇很難緊閉，很容易導致產後出血。

2、植入性胎盤

子宮蛻膜發育不成熟，胎盤絨毛就會植入子宮肌層，形成植入性胎盤，胎盤無法完全剝離會導致出血，必要時是需要切除子宮來止血，輸血進行急救。

3、產褥感染

產後由於胎盤的剝離面離宮頸外口距離很短，細菌會趁機透過陰道進入剝離面，如果產婦的抵抗力低下，就很容易被感染。

4、寶寶體重偏低

胎盤低置的孕婦，生出的寶寶可能會體重偏低，因為寶寶在宮內的發育受到限制。

5、早產及圍產兒死亡率增高

胎盤低置的孕婦，容易導致早產，嬰兒死亡率比較高。

產婦休克，嬰兒也會缺氧而亡。

早產兒的生活能力較差，產後死亡率也很高。

分娩過程中，胎盤受損，小葉被撕，嬰兒會失血、窒息。

1、受精卵著床位置低

胎盤位置是受精卵著床位置決定的，受精卵著床位置低，胎盤也會低置的，所以如果受精卵在著床前發育遲緩，在到達子宮腔時尚未發育到能著床的階段仍繼續下行而植入子宮的下段，在此生長髮育，就會導致胎盤位置比正常低。

2、子宮內膜的病變

子宮內膜的病變如子宮內膜不健全、產褥感染、多產、上環、多次刮宮、剖宮產等因素都可引起子宮內膜炎，使子宮內膜缺損，血液供應不足，受精卵植入時，血液供應不足，為滿足胎兒生長的需要，從母體攝取足夠的營養物質，從而擴大胎盤面積，胎盤面積過大，伸展至子宮下段形成胎盤低。

3、胎盤面積過大

不少孕婦胎盤本身發育不正常或過大，如副胎盤的位置在子宮下段，雙胎妊娠胎盤需要提供更多的營養而伸展到了子宮下段等，受精卵到達宮腔後未能及時著床而繼續下移到子宮下方紮根生長，這些都是引起胎盤低置的原因。

4、孕囊發育遲緩

如果孕婦孕囊發育遲緩，到達宮腔時滋養層還沒有發育到能著床的階段，繼續下移到子宮下段，導致胎盤位置低下。

5、子宮肌瘤等疾病

女性年齡到一定的程度，發生婦科疾病的可能性會變大，當子宮出現一定的炎症或是肌瘤的現象，在懷孕期間，會引起胎盤低置的症狀，所以高齡初產，經產婦，和多產婦都是胎盤低置的高危人群。

1、順其自然讓胎盤自己慢慢長上去

胎盤低置的孕婦，有一部分會隨著孕周的增加，子宮下段拉長，胎盤位置會上升，胎盤將不在處於低置狀態。所以孕前期胎盤太低，孕婦不需要太過擔心，99%的胎盤低置都會慢慢長上去的，在此期間要注意儘量減少活動，不做重活，定期到醫院孕檢，只要孕婦平安度過孕中期，到晚期妊娠後，大部分胎盤會上移而成為正常位置胎盤。

2、臥床靜養

在孕28周前沒有明顯不適，胎兒發育很好，建議繼續觀察，不必治療，只需靜養，多多臥床休息，要杜絕一切劇烈運動，跑、跳、下蹲、彎腰、用力咳嗽這樣的增加腹壓的動作要特別注意控制，這些都要儘量避免。

3、避免性生活

胎盤低置的孕婦不可進行性生活，胎盤位置偏低的情況下，準爸爸和準媽媽要為寶寶和即將分娩的危險性考慮，生之前最好不要進行性生活。

4、保持好心情

胎盤低置的發病率並不高，所以孕婦不必有太大的心理壓力，孕婦千萬不要過度傷心等，保持一個良好的心情，心情過於憂慮反而對胎兒和母體的情況不利。

5、營養飲食

胎盤低置的孕婦需要積極補充營養，不可挑食厭食，孕婦在孕期不要擔心會長胖，保持飲食均衡及多樣化，少食多餐是非常重要的。

6、要注意日常護理

孕婦要注意保暖，隨天氣變化增減衣物，避免受涼感冒，如果陰道出血較多，及時去醫院就診，以免陰道大流血危及生命。

隨著現在醫院和醫生的宣傳和倡導，都建議產婦選擇自然分娩的形式生產，對胎兒和孕婦自身都有很大的好處，所以現在越來越多的孕婦，都想選擇順產的分娩方式。但是孕婦出現胎盤低置問題，就會擔心是否會影響自己的分娩方式，那胎盤低置可以繼續順產麼？

▶ 胎盤低置可以順產麼？

胎盤低置的孕婦，建議要根據實際情況來決定，正常情況來說，胎盤低置是可以選擇順產的，但一定是在醫生的建議下。

在孕20周左右發現胎盤低置，孕後期可能會隨子宮下段形成並拉長，胎盤可以隨著上移，如果上移，孕婦就可以選擇順產，但是如果不上移，就是前置胎盤，前置胎盤分三種：邊緣性、部分性、完全性。

▶ 胎盤低置有哪幾種分類？

完全性前置胎盤：胎盤組織完全覆蓋住孕媽媽子宮頸口。

部分性前置胎盤：胎盤部分覆蓋子宮頸口。

邊緣性前置胎盤：胎盤處於子宮的下段，胎盤到達子宮頸口，但尚未完全覆蓋住子宮頸。

部分性和完全性前置胎盤是不可以順產的，但是如果是邊緣性前置胎盤是可以順產的。

不過出現胎盤低置情況的孕媽，一定要定期去醫院產檢，臨近分娩時要及時住院，根據具體的身體狀況和醫生的意見，選擇適合自己的分娩方式，避免胎兒和自身出現危險。

1、發現胎盤低置後，孕婦要每四個星期進行常規的孕檢，其中B超是必須要進行的專案。

2、時刻觀察孕婦的情況，如果孕婦出現陰道出血，頭暈等症狀，需要及時送往醫院進行住院治療。

3、孕晚期症狀嚴重的話，結合醫生的具體診斷，必要時需要考慮終止妊娠。

4、生活上要注意多休息，儘量是臥床休息，不能搬抬重物，也不要蹲下撿東西。

5、飲食上不能吃活血的食物，要注意營養均衡，多吃一些菠菜，豬肝，胡蘿蔔，紅棗等食物預防低置胎盤的貧血問題。

6、孕早期時出現低置胎盤，不需要太過於的擔心，積極治療是可以恢復正常的，所以期間要保持心情的放鬆，過度緊張也會影響到胎兒的健康和加重病情的。

7、孕期便秘是大問題，便秘時一旦用力就會牽動胎盤，對胎兒造成影響，所以孕婦要儘量注意飲食清淡，預防便秘問題。

雖然胎盤低置的情況比較常見，但這樣的胎位還是需要小心呵護，孕婦需要注意觀察和細心護理，其實胎盤低置並不可怕，只要孕婦可以積極正確的面對這個問題，保持良好的心態，耐心等待，相信都會有一個滿意的結果，最後祝孕媽媽孕期一切順利，胎兒健康成長。

對於這個問題，胎盤低置個人建議不要太過於擔心，我記得我當時懷孕時，也是這種狀態，一般情況下是隨著孕周的增長會升上來。心情要保持愉悅，這樣才會有利於自己跟寶寶的發育！

那麼先給大家分享一下如果前期胎盤低置，孕媽媽特別需要注意多臥床休息，不要做過多的劇烈運動，在上衛生間的時候也要避免用力過猛。如有不適，建議讓醫生檢查一下。如果在孕周28周之前沒有明顯不適，胎兒發育很好，這時多要注意安全，不建議做治療！但如果在孕28周以後產檢胎盤還是低置的話，建議跟維保科醫生溝通一下怎麼治療。因為如果胎盤低置的話，容易出現產前出血的狀況，甚至引起一些列危險。

胎盤低置是一種生理問題，沒有什麼人為的辦法讓他漲上去，但是多臥床休息，不要平躺，建議左側臥，多吃一點新鮮的水果蔬菜，防止便秘，隨著孕周的增長後期一般都是沒有問題的！

在孕中期，有的準媽媽產檢的時候被告知胎盤處於低置狀態，就特別緊張害怕，擔心這會對胎兒造成不良的影響。

在孕28周之前，很多準媽媽都會有胎盤低置的情況出現，一旦發現胎盤低置狀態，準媽媽不禁會問“怎麼讓胎盤快點長上去呢？”

如果胎盤處於低置狀態的話，不僅醫生沒辦法，我們自己也做不了什麼，總而言之，胎盤低置狀態是人為辦法糾正不了的，唯一辦法就是等。而事實上，絕大多數胎盤低置到了孕晚期都可以長上去的。

這是因為隨著孕周的增加，子宮逐漸增大，子宮下段逐漸伸展長大，胎盤與宮頸口的距離就會增加，這樣胎盤的位置就會慢慢上移，成為正常位置的胎盤。

但是，如果到了孕28周以後，胎盤的位置還是偏低的話，就會被診斷為前置胎盤，胎盤的位置是固定不變的了，這是準媽媽就要更加註意，聽從醫囑，需要臥床休息的，就儘量臥床靜養，另外多觀察身體和胎兒的發展情況。

1、臥床休息

在孕中期被確診為胎盤低置的話，準媽媽最好臥床靜養，當然也不是時時刻刻就呆在床上，可以適當地下床走動。

2、嚴禁下蹲

一旦被查出是胎盤低置狀態，媽媽要儘可能的禁止下蹲動作，因為下蹲會容易導致子宮口過大，低置的胎盤會因此被拉伸，甚至引起出血、剝離。

3、避擴音重物

避擴音重物，避免上下樓梯，也不要經常幹家務，以免加劇胎盤低置的狀態。

4、防止便秘

儘可能的防止便秘，這樣會導致用力過猛而牽動胎盤，很可能會對胎兒造成危險，所以在平時要多吃蔬菜水果和富含膳食纖維的食物。

5、禁止性生活

在孕期，本就應該節制性地進行夫妻生活，如果準媽媽有胎盤低置的情況，更應該注意，最好禁止性生活，以免造成出血，引起流產、早產的狀況。

1、對於胎盤低置狀態主要考慮後期是否會發展為前置胎盤，前置胎盤分為完全性和部分性，如果是前置胎盤那麼孕期主要是無痛性出血，即沒有任何症狀而出血，那麼這類情況容易影響胎兒發育和甚至孕晚期早產的風險，但多數需要剖腹產，無法自然分娩。

2、不知道你現在懷孕多少周了，前置胎盤多數是28周以後才確定，而之前目前多數稱為胎盤低置，那麼如果目前沒有出血及其他異常，只需要定期產檢瞭解後期隨著宮頸的延長，胎盤位置是否上升。如果目前就有間斷性出血，且胎盤明顯位置靠下，則避免久站，可以臥床臀部太高，如果出血多，適當的藥物治療，但目前只能好事靠自身向上長，目前還沒有透過很有效的外在方法來直接改善這一情況。