28號早上醫生來檢查，說宮頸太厚，幫幫忙，然後見紅，下午3點開始強烈陣痛，越來越強，痛的死去活來，被告知開兩指才可以打無痛，所以就一直持續陣痛到29號凌晨5點開兩指，送去待產室。在待產室裡要先胎心監護合格才可以打無痛，做了兩次共四十分鐘，陣痛持續鬼哭狼嚎，且痛到已經無法忍住開始用力；最後終於被送進去打無痛，沒忍住在打無痛之前用力導致破水，被護士批評，好在無痛馬上開始打，早上6點一刻打了以後就輕鬆了，再陣痛時就可以忍受，就這樣迷迷糊糊睡到七點半，醫生來檢查，宮口開5指被送去產房。送去產房後老公就進來陪護了，無痛打上後2小時後才可以喝水，於是等到8點一刻喝了水吃了半碗粥，8點半開始生產，期間助產士和醫生都說我條件很好，盆骨不錯，寶寶頭也特別靠下，很好生產。於是在助產士的配合下用力，9點5分寶寶出生，順產7斤7兩胖閨女，輕度撕裂。聽到寶寶的哭聲後感覺什麼都值了，還好堅持進行了順產，且無痛真的是好東西，沒有無痛我肯定完成不了分娩，感謝不斷進步的醫療條件！感謝省婦幼的醫生護士以及助產士們！以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

再來說一下順產後惡露多久乾淨

惡露是產後女性必須要過去的一道坎，新媽媽產後有惡露，這都屬於正常情況，新媽媽不比擔心，今天專家要講的是順產後惡露多久乾淨的問題，來一起看看專家的講解。

一、專家講解順產後惡露多久乾淨

順產後惡露和剖腹產後惡露的情況是不一樣的，對於順產來講，正常情況下，產後4-6周完全排盡。產後最初幾天，惡露量比較多，顏色鮮紅故稱紅惡露，也稱血性惡露，一般持續3—7天;3-5天后所含血量減少，惡露變為淡紅色，稱為漿惡露，產後10-14天，惡露呈白色或淡黃色稱白惡露。正常的惡露有血腥味，但不臭。著順產後惡露的一個過程。

對於那些順產6周後惡露依然未淨的產婦，這可能跟產婦的身體體質、是否哺乳、產後飲食、休息情況和營養供給有關。惡露期間多注意以下方法，惡露就會很快乾淨。

二、順產後惡露期間注意事項：

1、科學飲食。因為順產後的產婦們一般身體比較虛弱，需要適當的進補營養。而且還可以多喝點紅糖水，有助於惡露排除（產後飲食禁忌）。

2、保持室內恆溫，注意保暖。血熱證者衣被不宜過暖，以免加重症狀。保持會陰部清潔。

3、保持室內空氣新鮮，以利機體氣血早日復原，但是避免對流風。同事應該鼓勵產婦早日起床活動，這有助於氣血執行，使積滯在胞宮內的餘瘀儘快排出。

三、順產後惡露不淨的三種原因及應對方法

1、宮腔感染

可因產後洗盆浴，或衛生巾不潔，或產後未滿月即行房事，也可因手術操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染。此時惡露有臭味，腹部有壓痛，並伴有發熱，查血象可見白細胞總數升高。（剖腹產後多久可以淋浴）

2、組織物殘留

可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術操作者技術不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導致部分組織物殘留於宮腔內。此時除了惡露不淨，還有出血量時多時少，內夾血塊，並伴有陣陣腹痛。

3、宮縮乏力

可因產後未能很好休息，或平素身體虛弱多病，或生產時間過長，耗傷氣血，致使宮縮乏力，惡露不絕。由於症狀表現不一，治療也不盡相同，透過觀察惡露的性質、氣味、量及持續時間，可以瞭解子宮復原情況及其有無感染存在(產後子宮恢復)。如果血性惡露持續2周以上，量多，常提示胎盤附著處復原不良或有胎盤胎膜殘留，如果分娩1個月後惡露不淨，同時伴有臭穢味或腐臭味，或伴有腹痛、發熱，則可能是陰道、子宮、輸卵管、卵巢有感染；如果伴有大量出血，子宮大而軟，常提示子宮復舊不良。故應及時去醫院請醫生查詢惡露不淨的病因，並針對病因進行治療。

四、順產後惡露不淨診斷：

1.產後3周，陰道仍有紅色惡露排出。

2.如惡露有臭味，或伴有低熱、下腹疼痛、子宮復舊不良，或子宮有觸痛，則有宮腔感染。

3.B超檢查子宮復舊不良，宮腔內有組織時，為胎盤或胎盤殘留。

五、順產後惡露不淨治療方法

如果發現陰道出血多或時間延長，或血液有異味應儘快到醫院檢查，如果情況不嚴重或暫時沒發生異常情況可使用縮宮劑和抗生素。如果情況嚴重或發現有胎盤殘留的情況，應在使用抗生素的情況下實行清宮術，將殘留物清除乾淨以促進宮縮。如果殘留物滯留時間過長可在B超下實行清宮術，儘量一次清除乾淨。排除感染、胎盤殘留等病變，惡露不絕可用民間驗方或中藥治療。子宮收縮度差，可服益母草。每次2至3兩，加紅糖煎水服用。益母草能活血，調經，解毒，因此成為婦產科的專藥，尤其對子宮收縮有莫大作用

一般來說，無論順產還是剖宮產，產後惡露在半個月內就可以完全排淨了，為儘快排出惡露，產婦需要注意以下幾點：1.遵醫囑使用有助子宮收縮的藥物；2.惡露尚未排淨前禁用有活血作用的參類補品；3.避免長期臥床，應適當下床運動，便於惡露儘早排出，如果超過時間沒有乾淨，建議到正規醫院婦科進行檢查，然後找水平較高的中醫進行中藥湯劑的調理，中藥治療可以很好的促進子宮恢復，促進整個身體的康復，並且副作用少，不會影響寶寶.

惡露多久乾淨？順產和剖腹產情況不一樣，需區別對待？具體怎樣做？

惡露是由陰道排出粘液淤血，以及子宮內膜組織，尤其是胎盤附著處的蛻膜組織脫落，並且含有血液以及壞死的組織等。不管是順產還是剖腹產，都會有惡露的存在，只是分娩方式不同，惡露的排出週期也不太一樣。

正常情況下，順產後4-6周惡露就能完全排乾淨。

產後最初幾天，惡露量比較多，顏色鮮紅，稱為紅惡露，也稱血性惡露，一般持續3-7天；順產後7-15天，惡露含血量減少，顏色變為淡紅色，稱為漿惡露；順產後15-21天，惡露呈白色或淡黃色，被稱為白惡露。

正常的惡露有血腥味，但不臭。如過6周以後惡露還沒有排乾淨，或者有異味的話，可能有問題建議就醫檢視。（別擔心，也有部分產婦惡露排的慢一些，但是沒有異味）

剖腹產後，一般3周左右惡露就能排乾淨，不過每個產婦情況不同，有的早一些，大概2周左右，有的晚一些，一般6周左右就會排乾淨。

惡露的量與顏色隨著產後時間而改變，一般來說，在剖腹產後3-7天內的惡露是最多的，此時的惡露顏色為鮮紅色，有血腥味，稱為紅惡露，也稱血性惡露。此後，由於子宮內膜的修復，出血量會不斷變少，剖腹產後惡露減少，產後7-15天為漿液性惡露，顏色比較淡。產後15-21天，惡露的量會變得更少，惡露顏色為白色或淡黃色，不會含有血液之類的物體，惡露排出一般回持續3周左右結束，不過也有比較慢的，持續6周才結束的，具體看個人情況。

一般來說，剖腹產的會稍微慢一些，但是如果剖腹產後3周，惡露的量還像產後1周那麼多，或者惡露有異味，就得去醫院檢檢視看了。

不管是順產，還是剖腹產，他們的護理方式大致相同，在坐月子期間，這幾點都得注意：

1.科學飲食。產後產婦身體比較虛弱，需要適當的進補營養，還可以多喝點紅糖水，有助於惡露排除。

2.溫度適宜。坐月子期間注意保暖，但是也不要太熱，以免產褥熱危害健康。同時還得注意會陰的清潔，清洗勤換。

3.保持室內空氣新鮮，以利機體氣血早日復原，但是避免對流風。

4.產婦早日起床活動，這有助於氣血執行，使積滯在胞宮內的餘瘀儘快排出。

5.母乳餵養，母乳餵養也能夠刺激子宮收縮，幫助惡露排出。

1.產後3周，仍有紅色惡露排出。

2.惡露有臭味，或者伴隨低熱、下腹疼痛、子宮復舊不良，或者子宮有觸痛，可能是宮腔感染。

3.B

有些產婦產後惡露總是不乾淨，或者有異味，可能是下述原因導致的：

1.宮腔感染：可能是產後洗澡用浴盆，細菌進入導致的，也可能是個人衛生不合格，衛生巾不乾淨等等，或者產後太早同房等原因致使宮腔感染。

此時的惡露有臭味，腹部有壓痛，並伴隨發熱。

2.組織物殘留： 可能是子宮畸形、子宮肌瘤等原因，或者手術操作者技術不熟練，導致妊娠組織物沒有完全清除，部分組織物殘留於宮腔內。

此時除了惡露不淨，還有出血量時多時少，內夾血塊，並伴有陣陣腹痛。

3.宮縮乏力：可能是產後太累，沒有休息好，或者身體比較虛弱，也可能是生產時間過長，耗傷氣血，致使宮縮乏力，惡露不絕。

如果血性惡露持續2周以上，量多，可能是胎盤附著處復原不良或有胎盤胎膜殘留，如果產後1個月惡露仍然不淨，同時伴隨異味，或者伴隨腹痛、發熱，可能是陰道、子宮、輸卵管、卵巢有感染；如果大量出血，子宮大而軟，可能是子宮復舊不良。

一旦發現這些情況，一定要及時就醫！

每個女性生產以後，體內都會有一些血液和宮腔內的殘留組織經過陰道排出來，這就是醫學上常說的“惡露”。

惡露，是一種正常的生理現象，排除惡露往往需要一段比較長的時間，由開始的紅色、逐漸轉變為褐紅色，最後變成白色，一般產後6-8周可以排除乾淨。

這期間需要產婦經常觀察惡露，來判斷產婦身體的恢復情況 。

無論女性採用哪種分娩生產方式，產後都是要經歷惡露。但是由於生產方式的不同，惡露排除乾淨的時間長短也會不同。

一般情況下，剖腹產的產婦惡露排除的時間比順產的產婦短一點。

剖腹產手術中，醫生一般都會在取出胎兒以後，仔細清理宮腔內的胎盤和胎膜等殘留組織，而且會用負壓吸引器吸出宮腔內的血塊以及出血。對於第二次剖腹產的產婦，還會格外留意上次手術造成粘連的部位，會用生理鹽水等處理。

剖腹產術中，子宮縫合以後常規會使用縮宮素幫助子宮收縮，預防產後出血，這些都有助於排除惡露。

通常經過這些處理以後，剖腹產術後的產婦能夠更快的恢復，一般需要5-7天左右惡露顏色就會由鮮紅色轉變為褐紅色，然後慢慢變淡，大概15-20天左右完全排除乾淨。

這期間惡露可能會有一個小的反覆，大概術後10天左右，惡露會突然增多，這是由於子宮切口慢慢癒合的過程中，切開部位的一些血塊融化以後會隨著惡露一起流出來，產婦不用擔心，也不需要特殊職業處理，1-2天后又會恢復正常。

但是也有特殊情況，比如：剖腹產手術中出現難產，手術困難，胎盤植入等問題，也會導致惡露排出體外的時間延長。

由於每位女性的體質不同，惡露的排除情況也是會有一些細小的差別，一般情況下順產的產婦大多是一個月左右就可以乾淨。

根據產科醫生的經驗，順產以後產婦身體虛弱，不宜馬上服用生化湯，一般出院後（順產3天，剖腹產5-7天）再喝生化湯，活血化瘀促進排除惡露，一定要記得適量。

女性生產以後要保持良好的飲食習慣，飲食不宜油膩、大補，以營養均衡為宜。

產後儘量避開冰冷食物及冷水。

產後一定要學會控制情緒，很多新手媽媽在餵養問題上最容易焦慮不安，如果再和公婆等老人發生爭執，很容易情緒失控，為產後抑鬱埋下隱患，而且非常不利於產後恢復。

產後注意休息，尤其不要輕視“坐月子”，利用好產褥期黃金恢復期。

如果惡露出血量較多，多過正常月經量，或者有異味，都需要及時看醫生，排除感染，產後42天覆查。

順產也好，剖腹產也罷，大部分寶媽都會被“產後惡露反覆不盡，”的問題困擾。

畢竟，惡露狀況能直接反映出子宮與身體恢復的好壞程度。

於是，為什麼會引起惡露久排不盡，如何快速順利排乾淨惡露，惡露排乾淨後需要怎樣護理…一系列問題成為了新媽媽們急切想知道的問題。

惡露指的是生完孩子後，媽媽排洩出來的分泌物。組成部分主要是血液、壞死的脫膜組織、粘液和腸道細菌等。

儘管每個產婦都有惡露，但排出量都有不同，持續的時間也有差別，大多為2～4周，也有少數產婦要持續1～2個月。

一般而言，產後三週惡露就基本上排乾淨了，如果持續到42天還沒徹底乾淨，就建議到醫院檢查，醫生會開中藥或消炎藥，讓寶媽在家調理。

這兩種情況也要及時就醫：血性惡露量多或慢慢減少後又突然增多；惡露有異味，並伴隨發熱，下腹痛等症狀，很可能是感染了。

1）顏色

如果產後2-3周後，惡露還呈現出鮮紅色，就要注意是否吃了活血食物。

2）流量

正常情況下的惡露流量大約為，產後3天內，每日更換4、5片衛生棉即可;3天后，更換3片衛生棉;10天后只需1片衛生棉即可。

① 每次大小便後，都要用清水清洗會陰，同時避免盆浴，沖洗時水流也不能太強，否則易導致保護膜破裂。

② 建議採用衛生護墊，衛生巾等，棉球是不建議使用的，更換時要注意由前往後拿掉，以免造成細菌感染情況。

④ 避免食用寒涼食物，辛辣助熱生熱之物也應當忌口。

⑤大小便要保持通暢，不要憋著，以防影響子宮收縮。

⑥多喝溫熱水，讓腹部保持溫暖，同時不要碰冷水，避免寒氣入侵，引起關節疼痛。

⑦輕輕按摩：可以透過以畫圈圈的方式來按摩子宮位置，促進惡露的順利排出，需要注意的是，剖腹產的媽媽們千萬不能採用這種方式。

最後說兩句，一旦惡露出現問題，千萬不要拖！

如果觀察到惡露的顏色、氣味、流量異常，就要及時向醫生求助，否則會貽誤病情的哦！