五胡亂華是中國歷史上的一場巨大浩劫。由於晉王朝內部生亂，以匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五族為首的遊牧民族，趁亂反晉進入中原地區，建立大小不等數十個政權。

由於這些遊牧民族政權普遍採取血腥的民族政策，導致黃河流域的漢民族主體遭受重創。自西晉滅亡的316年開始，至北魏439年一統北方，整整123年亂世被稱為“五胡亂華”，也被稱作中原陸沉。晉王朝偏安的同時，漢族從未停止對中原地區的光復，祖逖、桓溫多次北伐，冉閔也一度建立政權，漢民族持續不斷的反抗，也讓胡人政權開始走向民族融合的路線。

漢族與五胡廝殺過程中，最兇殘也是下場最慘的就是羯族了。這個民族嗜殺成性，建立的後趙政權堪稱中國大地上有過的最殘暴政權，結果就是被冉閔滅國，隨後冉魏進行了瘋狂的殺俘報復，整個羯族只剩下1萬多人投降了東晉。這個胡族賊性不改，一百多年後又加入了侯景之亂的陣營，最終被南朝猛將陳霸先徹底滅族，從此於歷史上徹底消失。

羌、氐原本是居住在青藏高原邊緣的部落，後趁機攻入四川盆地，建立成漢政權，這是五胡亂華的開端。不過僅僅過了40多年，東晉名將桓溫就攻入成都，滅了成漢政權，成漢王室被押至建康軟禁。部落其餘人口繼續南下進入雲貴高原建立各類大小政權，就是後來的南詔，後來又被漢人滅國，最終南遷進入緬甸，消失在中國版圖內。

至於匈奴和鮮卑兩個大族，一直在積極的與漢民族融合，但整體來說並不成功。匈奴歷史上被漢族政權多次打擊，主體早已湮滅，並最終徹底消失。鮮卑雖然堅持漢化，但是仍無法阻止主體民族人口的萎縮，少量鮮卑人透過與漢族通婚得以延續，鮮卑本族文化早已無影無蹤。

五胡亂華近300年後，漢人權臣楊堅掌握實權後主動恢復漢姓楊，並下令宇文泰鮮卑化政策中改姓的漢人恢復漢姓，漢民族主體得以正式光復，隨後重建中國並奠定大一統盛世。

五胡亂華絕對是漢民族歷史上的重大事件，西晉時期，北方眾多遊牧民族趁著八王之亂，起兵侵擾中原，很多歷史學家都認為，這是漢民族的最大的一次劫難，幾乎亡族滅種。

五胡亂華中的“五胡”，現在一般指的是：匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五個遊牧民族。那這五個民族最後的結局怎麼樣呢，下面我來簡單說一下。

先說匈奴。

從戰國時期，匈奴就開始侵擾中原，秦始皇統一中原之後，派大將蒙恬率軍30萬北擊匈奴，收復河套。到了漢武帝時期，西漢國力強盛，於是大舉進攻匈奴。

以衛青和霍去病為主的漢軍將領，橫掃匈奴。之後張騫出使西域，又聯合西域各國不斷壓縮匈奴的生存空間。分裂之後的北匈奴不斷遭到漢朝的打擊，最終逃離西域，來到了中亞地區。

之後北匈奴經過休養生息，又遷往歐洲，建立了匈奴帝國。匈奴帝國此後肆虐歐洲，甚至把西羅馬打的驚慌失措。

但是隨著內亂，匈奴帝國也崩潰瓦解了。

再說說鮮卑。

鮮卑族也是遊牧民族，興起於大興安嶺。隨著北匈奴被漢朝打出蒙古草原，鮮卑族才趁機佔據這個地方，逐漸發展壯大。

西晉時期的“五胡亂華”，鮮卑族大肆殺戮，將劫掠來的八千漢族女子溺死在易水之中，殘忍至極。

到了東晉的時候，鮮卑又在北方先後建立了前燕、後燕、西燕、南燕、南涼、西秦、北魏等七個國家。但是鮮卑族逐漸與各民族融合同化，到了隋唐時期，鮮卑這個民族都已經完全被同化。也就是說，那時候就已經不存在鮮卑族了。

羯，極其殘暴的一個民族。

東晉時期羯人石勒建立了後趙，石勒和後來奪位的石虎都極其殘忍，殺人盈野。後來冉閔滅了後趙，將羯族幾乎屠殺殆盡。剩餘的少數人歸降，但最終也被全數剿滅。

至於羌族和氐族，他們原本生活在青藏高原邊緣地帶，後來進入中原建立政權。政權被滅之後，剩餘的人遷到了雲貴高原，形成了南詔。南詔被滅之後，又遷入了緬甸。

好，這就是五胡亂華中的“五胡”的情況，如有不足，請高手指正。

五胡亂華是中華民族一段屈辱的歷史，當年的西晉八王之亂後，北方遊牧民族就乘機佔領了中原，朝代更替，社會動盪，那段時間是漢族最苦難的時代。一直到北魏建立，隋唐穩定天下，這段歷史才算劃上句號。

我們說的是五胡是匈奴、鮮卑、羯、羌、氐。

先來說說匈奴，西漢漢武帝時期，衛青和霍去病已經把匈奴人打得元氣大傷。五胡亂華時期匈奴的崛起是一次最後的迴光返照，他們可能是遷往了歐洲，因為在隋唐以後，中國的歷史上就再也沒有出現過他們的身影。

鮮卑族一度也是大肆殘害漢族，後來在五胡亂華的紛爭中，獲得了最後的勝利，建立北魏王朝後，孝文帝拓拔宏推行漢化政策，後來鮮卑族就逐步融入到了漢族中，之後也在歷史上消失了。

羯族原來是匈奴人的奴隸，他們原本是一支奴隸部隊，可是後來居上，居然打敗了主人，把匈奴政權給消滅了，建立了後趙政權。後趙皇帝石勒大舉屠殺漢人，後來石氏家族在皇位更替中開始內訌，相互殘殺，後來冉閔控制了局勢，建立了漢族政權，開始號召漢族報仇雪恨，積極殺胡，羯族當時就被屠殺了20多萬人。今天只有俄羅斯境內葉尼塞河流域有羯族後裔的存在，僅僅只有1000多人。

羌族姚萇建後秦政權，後來兵敗了，羌人開始遷移，今天中國還有羌族部落，人口統計中，羌族人口還有30萬左右。他們分佈在中國的四川、貴州的山地中。

氐族貴族曾經建立前秦與後涼政權，今天的氐族在中華大地上已經不存在了，他們融入到了漢族之中，消失在了歷史長河中。

“五胡亂華”最主要還是在一個亂字上面。

其實從八王之亂開始，中原陷入混戰之中，更多的漢人，還是死在漢人的手中。

特別是到後來晉氏南遷，衣冠南渡之後，中原一帶幾乎就是五胡之間的戰場了，東晉的劉裕偶爾北上參加一下，但更多的還是五胡十六國之間的戰爭與屠殺。

這說起來，被擾亂的中原漢人不好過，而作為擾亂中原的五胡更是不好過。

因為戰爭，從來就沒有贏家。

匈奴，鮮卑，羯，氐，羌。在今天來看，這五個民族當中延續到今天的就只剩下羌族，其他四個民族，匈奴大部分西遷，進入中原的那部分當然已經融合了，羯族大部被殺剩下少部分融入各民族中，鮮卑主動接受中原文化，最終漢化，氐族也最終消失在歷史之中。

其實，當初進入中原的少數民族幾乎都融入到中原文明當中了，今天的羌族，並不是當初五胡亂華的那一支羌族，五胡亂華的那一支羌族早就融合了，而今天的羌族則是世居於岷山一帶的，並沒有參與過那場混戰。

所以，西晉末年，為了爭奪權力，多少野心家帶著自己的族人參與到那場權利的遊戲當中，可最終的結局，都是淪為那場權利遊戲的犧牲品而已。

權力的遊戲，並不是所有人都玩得起的，需要付出的，豈止是生命的代價。

對於這個瘋狂的時代，大家有怎樣的看法？

五胡亂華是一場對漢族的浩卻，西晉王朝發生內亂，鮮卑族，匈奴，羯，羌族，氐等遊牧民族趁亂入侵，對漢人大肆屠殺，姦淫漢族女人，殺光，搶光，燒光，三光政策，中國北方一片混亂，殺伐不斷，他們幾十萬的大軍出征甚至不帶軍糧，搶的糧食不夠吃，就殺漢人煮來吃，當時漢人的人口銳減，從二千萬僅存四百萬，已經到了滅族的邊緣，這種混戰局面持續了一百多年。

冉閔率領漢族反擊，發出了殺胡令，五胡內部也產生了矛盾，漢人發起了報復，五胡為主的少數民族被滅絕，漢族得以儲存下來，經過長期的混亂，五胡政權被消滅，剩下在中原的五胡民族融入了漢族，接受了漢族文化，這場浩卻差點就滅了漢族，經過漢人的長期反抗，終於還是儲存了血脈，並將他們漢化，與漢族文化融合。

首先讓我們默哀一分鐘，以悼念在五胡亂華中被殘酷殺害，被殘忍吃掉同胞。其次讓我們反省一分鐘，以紀念那些在這段歷史中，被選擇性遺忘，被忽視甚至抹黑的先烈。最後讓我們慶幸一分鐘，以慰那些在這段歷史中，被解救，自救的漢民族祖先在中國歷史上，亂世常有，而從未有哪一個亂世如五胡亂華那樣，是兵連禍結，綿延不絕而又花樣百出。

說兵連禍結：是因為五胡亂華上於三國亂世相連，西晉的短暫統一不過53年就發生八王之亂，然後開始五胡亂華。

說綿延不絕：是因為五胡亂華南北朝持續時間之長，足足有三百年曆史才結束。

說花樣百出：是因為五胡亂華，為禍之深，影響之廣，漢民族苦難之深重，入侵民族之繁多，都為5000年中華文明史之最。

先是復古改制，分子封邦建國，將本在三國亂世後元氣大傷之中國變得更加，力量分散。

之後隔代傳位，傻瓜執政天下，何不食肉糜的典故聞之落淚，感之傷鬱。

還來妖后作亂，引外族平叛亂，如此智商何愁，我見猶急。

這一亂世，形象的形容就是，原本一個大家族，好好過日子，過的很好，因為矛盾三兄弟分家（三國戰亂）三兄弟家底被打的差不多啦，然後被一個小偷竊取家業（三家歸晉）給一鍋端。最後竊取家業這小偷又比較傻，在自家還搞分家，自己先打起來啦，外面很多虎視眈眈的強盜一看，有機可乘，就紛紛來這家串門，先搶東西后殺人，殺完人還不過癮，要燒你家房子，滅你家種，讓你我永世不得翻身。

第一胡，匈奴：大家都熟悉的一個民族，從戰國開始就經常侵擾中原，秦始皇統一天下後，派大將蒙恬吧他收拾拉一頓，老實到漢初，又開始鬧騰，直到漢武帝時，西漢開始大舉進攻匈奴，衛青霍去病雙劍合璧將匈奴打的節節敗退，在東西漢二代不斷打擊之下分裂成南北二部，北匈奴遷往歐洲，建立匈奴帝國，肆虐歐洲。南匈奴投降，老實沒多久就在五胡亂華時為禍中原，最後被漢族加上各族亂翻打擊，消亡於歷史長河中，餘部融入漢族。

第二胡，鮮卑：北方遊牧民族，興起於東北大興安嶺。原本是匈奴附屬，後來匈奴衰敗開始崛起，並發展壯大，“五胡亂華”，時期鮮卑是殺害漢族主力之一，曾經將劫掠來的八千漢族女子，溺死易水，屍骨斷河，血流飄擼。

鮮卑族於南北朝時期曾先後建立前後燕，西燕，南燕，南涼，西秦，北魏等國。建國北魏時期北魏孝文帝漢化改革，讓鮮卑族於漢族融合同化，到隋唐時期，鮮卑已完全被同化。第三族羯：白人種族，五胡之中最殘暴一族，東晉時羯人石勒建後趙，石勒和後來奪位的石虎都極其殘忍，部隊以人為食物，將漢人稱作雙腳羊，曾經吃掉的漢人不計其數。後來幸得冉閔用政治手段獲得兵權，並在後趙境內號召殺光胡人，以暴制暴的民族政策之下，冉閔以及他的冉魏政權將羯族幾屠殺殆盡。

這個被遺忘的漢族梟雄，被衛道士們稱作屠夫，漢奸不斷謾罵。他也許不算英雄，但是做的事，卻是為民。羯族殘暴世所罕見，羯族之人種白麵金髮。沒有他冉閔，現在不知道多少罵他的人，都沒有祖宗，數典忘祖一群混蛋。第四族羌族第五族氐族：這二族類似，原本他們都是生活在青藏高原邊緣地帶，後進入中原地區建立政權。在政權被滅之後，有部分人遷到雲貴高原，建國南詔就是大理前身，有部分人遷入西藏融合入吐蕃族。

當我們以融合來作為民族苦難的遮羞布的時候，融合的目的還有嗎？苦難是存在的，為什麼不能直面苦難，正視英雄，而是不斷的去抹黑和藐視，這真的是正確的歷史觀嗎？

“五胡亂華”是一個以漢族視角描述的歷史階段，現在的歷史教科書裡已經不這麼提了，改稱"北方民族南遷"。

五胡中的匈奴，羯，羌，氐本來就一直生活在東漢政府管轄之下，三國亂世雖然起源於黃巾起義，但是之前東漢近百年的主要精力，都用來和羌族在川青甘一代進行山地戰了，董卓之亂就是平羌的西涼軍對內的反噬，考慮到西涼軍中眾多的羌族人，可以說五胡之亂從那時就開始了。

氐族人主要活動在四川，在蜀漢消耗完了成都平原的人力資源後，被晉軍消滅，四川一帶出現了權力真空，活躍在川北的氐族，在李特帶領下成為五胡第一個割據的勢力，因為和羌族關係密切，所以史書上通常羌氐並稱，董卓被殺後西涼軍屠戮關中，關中地區就一直都是他們的，直到北魏後期，爾朱榮領元魏御林軍和武川鎮賀拔嶽宇文泰聯合鎮壓關隴大起義，幾乎將羌氐整體消滅，新的關隴集團崛起。有人把羌族稱為生華夏，類比於生女真。

匈奴人劉淵，可以看作是第二個劉備，他是那個時代優秀的，文武雙全的知識分子，和眾多士人一樣心懷漢朝，因為漢朝和匈奴和親的關係，劉淵確實能和漢室拉上關係，他率先起兵宣佈恢復漢室，輕易就消滅了西晉，建立了後漢，但是他的族人似乎更喜歡整天搶劫，所以帶起來的組織很快就失去了士人的支援，權力被羯族奪取。但是最後打著匈奴名號的勢力，在唐初才被李建成屠盡最後的一萬多人。

在奧斯曼土耳其崛起前，中亞民族如果長的高鼻深目，就會被認為是塔吉克人或曰東伊朗人，正宗的突厥人長得和現代蒙古人一樣。羯族就是東伊朗人，石勒石虎叔侄不知怎麼就以吃人在網際網路時代出名了，他們確實在今天河南駐馬店打敗並吃掉三萬晉軍，但是吃少女並把八千少女沉江的是慕容鮮卑。其實石勒是真正意義上發明科舉的那個人，他在世時名聲是很好的。

慕容和拓跋兩個鮮卑集團，是那個時代掌握了先進生產力的勢力，主要是鑄鐵馬蹬，帶椅子一樣靠背的馬鞍，滲碳法煉高碳鋼刀具，重灌騎兵，他們事實上造成了中國文明的佛教化，開啟了北魏隋唐幾個大時代。

公元4-5世紀活躍在中國大陸的五胡，指的是匈奴、鮮卑、羯、羌和氐。這些部族趁著西晉崩潰，相繼建立起各自的政權。下面我就簡單介紹一下五胡的最終命運。

匈奴。當時遷居塞內的匈奴主要有南匈奴，以及隨後分解出的屠各胡、臨松盧水胡和鐵弗匈奴三個集團。其中，南匈奴、屠各胡生活在內蒙古、甘肅、陝西和山西等地，這兩部分匈奴曾建立過“漢-前趙”政權。臨松盧水胡活躍在河西走廊和青海一帶，曾建立起北涼政權。鐵弗匈奴生活在河套地區，在5世紀初曾建立大夏政權。

最終，漢-前趙、北涼、大夏全部滅亡，匈奴逐漸融入漢、鮮卑、羌、氐和高車等族。

鮮卑。鮮卑是非常複雜的部落集團，主要分為東部鮮卑、北部鮮卑和西部鮮卑三支：東部鮮卑發展為慕容氏、宇文氏；北部鮮卑發展為拓跋鮮卑；西部鮮卑變成河西禿髮氏、吐谷渾等族。

在五胡十六國時期，鮮卑建立的政權有前燕、後燕、西燕、南燕、西秦、南涼、北魏、北周等。其中，北魏以及後來的北周、北齊是鮮卑諸部的勝出者。

羯。羯人石勒曾建立後趙，隨後很快就滅亡了，其人融於各族之中。

羌和氐。西晉至南北朝時，清水氐楊氏曾建立仇池政權，臨渭氐苻氏建立前秦，略陽氐呂氏建立後涼。這些政權全都滅亡了，氐人多數融於漢族。至於羌的問題，我在這個問題（https://www.wukong.com/question/6550861756166570243/）已經回答過了。

以上就是五胡的最終命運。