孕期確實有些是需要忌口的，過於刺激的或者有有害物質的一定不能吃，兔肉的話一般都是川菜做得多，那就是偏辣一點，其實也還好，孕期大都會想吃些重口味的東西，適當吃點是沒問題的，我以前孕期吃酸辣都厲害，寶寶也沒有出現什麼問題。最後安利一下，孕期一定要多吃水果，特別是車釐子，推薦！我孕期吃很多，寶寶面板賊好。

孕婦應該謹慎、適量吃兔肉，而且還要根據自己的體質來決定。因為兔肉屬於高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類，而孕媽媽在懷孕期間需要大量的補充蛋白質，所以有些孕媽媽可以適當吃一些兔肉。兔肉中還含有大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦、益智的作用，同時它還能夠維持面板細胞的活性，讓肌膚充滿彈性。這對孕媽媽們絕對是一舉兩得的好事。不過需要注意的是，兔肉性質寒涼。如果孕媽媽的體質偏虛寒，不適宜吃兔肉。所以能否吃兔肉，還要根據孕婦的體質來決定

1、山楂果及其製品，是頭一種孕婦不能吃的食物。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。2、甲魚和螃蟹，這兩樣東西屬性寒涼，有活血化瘀的作用，因此也就有墮胎的作用，所以孕婦最好不要吃。

3、辛辣刺激性的食物，如辣椒、咖啡、濃茶、酒等，這些都會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形，因此也是孕婦不能吃的食物。 4、薏米也是孕婦不能吃的食物，因為其對子宮的平滑肌有興奮的作用，會促使子宮收縮，所以有導致流產的可能。 5、荔枝和桂圓，這兩種食物屬於熱性食物，吃了之後會導致內熱加重，有礙機體聚血養胎。所以桂圓和荔枝也成為孕婦不能吃的食物之一。 6、加工食品和罐頭食品，因為這些食品在製作過程中都加入了一定量的新增劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等，孕婦常吃這些食品對健康不利，也可能影響胎兒的發育。 7、熱性作料：孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道乾燥、便秘。發生便秘後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安 特別提醒：孕婦懷孕期間除了要在飲食上特別注意外，還要注意防寒保暖，特別是腹部保暖，要給寶寶一個溫暖的環境。

題主對孕婦能不能吃兔肉有疑問，我猜是聽到了這樣的“傳說”吧：孕婦吃兔子肉生出來的寶寶會得兔唇。

朵拉媽懷孕時也經常聽到類似的告誡：孕婦吃羊肉孩子會得羊癲瘋，吃驢肉寶寶以後性格會變“倔驢”，吃兔肉會孩子會長成豁豁嘴等等。

我本人不愛吃兔肉，倒是比較饞羊肉，懷孕時吃了很多，這不孩子現在也好好的。

兔唇（唇顎裂）是一種先天性神經管畸形，目前認為兔唇的發生和遺傳、孕早期缺乏葉酸、病毒感染、內分泌失調等相關，但和孕婦有沒有吃兔子肉完全不相干。

孕婦吃兔肉有好處。

1、兔肉蛋白質含量非常高，脂肪含量卻很低，僅有的一點脂肪也多是對人體有益的不飽和脂肪酸。孕婦適當吃點兔肉，在補充高質量肉類蛋白的同時，也不用擔心身體發胖。

2、兔肉中還含有豐富的卵磷脂，是促進寶寶神經系統和大腦發育的好東西。

紅燒兔、乾鍋兔、爆炒兔丁、冷吃兔等等，樣樣都是美味。

孕婦不能吃兔肉的說法是一種迷信，不可信哦！

部分民間有這樣的說法孕婦不能吃兔肉，原因竟然是吃兔肉生出來的寶寶會兔精“附體”變出兔唇。這完全是毫無依據的歪理邪說。兔肉口感鮮嫩，屬於高蛋白低脂肪少膽固醇的肉類，也可以說是一種保健食用肉類，因為它含有多種的維生素以及鈣、磷、鋅、鉀、硒等礦物微量元素。

懷孕之後，總有一些人會提醒你，孕期不能吃這個，孕期吃那個要注意。吃兔肉寶寶會兔唇，這話絕對不止一個人告訴你，事實真的如此嗎？

兔唇是胎兒的一種先天性面部畸形，致畸主要原因包括：遺傳、孕期疾病、誤用藥物、孕婦孕期營養不良、孕期接觸菸酒、輻射等，獨獨沒有孕期吃兔肉。所以孕媽吃兔肉，想吃就吃，並不會導致寶寶兔唇的。

兔肉的營養成分很高，準媽咪食用好處很多：

1.兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類，準媽咪常吃完全不用擔心熱量過高引起肥胖或者三高，也是很多肥胖孕媽及三高孕媽的首選肉類；

2.兔肉卵磷脂含量較高，卵磷脂是大腦及神經發育的必備物質，準媽咪常吃，對寶寶大腦及成長髮育非常有益；

3.很多準媽咪懷孕之後，胃部消化能力下降，兔肉纖維細嫩，容易被消化吸收；

4.兔肉可以補氣益中、養陰潤燥，準媽咪常吃可強身健體。

兔肉性偏寒涼，對於脾胃虛寒者儘量少食。另外，準媽咪吃兔肉，儘量選擇滷、煮、燉的方式，對於麻辣兔肉等調味品較多的做法儘量遠離。兔肉雖好，但太多的調味品會對胎兒成長髮育造成不利影響，準媽咪要多注意，切莫貪吃。

孕婦吃了兔肉，孩子會兔唇嗎？

那孕婦吃了驢肉，孩子會脾氣很犟嗎？

孕婦吃了馬肉後，會馬馬虎虎嗎？

中國文化博大精深，每個字的字義都延伸得很深。

唇裂俗稱兔唇、缺嘴、豁嘴，是口腔頜面部常見的先天性畸形。發病率約為1.82‰，全國現有患者170多萬，屬於多基因遺傳性疾病。

一般形成原因是：

營養失衡，吃過多含糖，鹽分和加工食品；

情緒憂慮，焦躁，腎上腺皮質激素激烈導致；

有婦科病，糖尿病等；

用過藥物或者感冒過；

有放射性物品；

抽菸喝酒等不良習慣。

兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2～3倍，有利於兒童骨骼發育，因此，兔肉是兒童、孕婦、產婦、老年人及病人的天然補鈣營養佳品。

兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效；

經常食用可保護血管壁，阻止血栓形成，對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處

能保護面板細胞活性，維護面板彈性，稱為“美容肉”；

常吃免肉，有祛病強身作用，稱為“保健肉”

兔肉雖然有這麼多好處，但是也要注意經期，或者陽虛的女性，脾胃虛寒者不宜食用。

兔乃哺乳動物，頭部略象鼠，耳朵長大，上唇中間分裂，尾巴短而向上翹，前肢比後腿短，喜善跳躍，跑起來及快。其種類有家兔和野兔之分，肉可供人食用；毛可以紡織，毛皮又可以製作衣物。通稱為兔子。

現由於城鄉自然環境變化影響，野兔很少見。“肉兔”大多人工飼養繁殖、加工供應市場，又有其它外來品種繁育給人寵養。而兔肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉食，其營養價值很高。食用兔肉對高血壓、冠心病、糖尿病等患者有益效，又對兒童、婦女、老人，身體成長、養顏美容、益壽延年，有保健作用。

中醫學認為，兔肉性味甘、涼。可補中益氣、涼血解毒。《本草拾遺》稱其:“主熱氣溼痺。”《鋼目》稱其:“涼血，解熱毒，利大腸。”《本經逢原》稱其:“治胃熱嘔逆，腸紅下血。”故營養專家又稱春天吃“煲兔肉”亦護肝養血耳。

那麼孕婦能吃兔肉嗎？這又跟民間流傳所謂“懷孕婦女吃了兔肉生孩子得兔唇”有關。“兔唇”（唇裂）是新生兒先天性畸形，上唇直著裂開。幼兒時飲食不方便，長大後說話又不清楚。通稱為“豁嘴”。但是“孕婦吃兔肉”和生孩子“豁了嘴”一點關係也沒有，據醫科學論述，“兔唇”系人體遺傳因素及懷孕期婦女感染“變異”病毒所致，亦生物體構造和生理機能等上代所傳下代而產生的。

“孕婦不能吃兔肉”的禁忌，這個話題如同網上有人稱“兔年不能吃兔肉”、“屬兔的人更不能吃兔肉”一樣；“因果不吉”之說，純屬沒有科學依據的無稽之談。

其實兔子確實很可愛，兔肉吃不吃的下，就因人而異了。但是懷孕初期的婦女儘量少吃兔肉，因其性涼；保胎期間，故慎食也。

兔兔那麼可愛，腫麼可以吃兔兔呢？兔兔雖然可愛，但是兔兔的營養價值也很高，兔肉屬於高蛋白低脂肪的食物，還有多種維生素和礦物質，可以說是老少皆宜。

孕婦當然可以吃兔肉，傳說中吃兔子肉會導致兔唇的說法根本就是一種錯誤的迷信和謠傳。兔唇是胎兒唇顎裂的俗稱，跟家族遺傳，孕期不當用藥或者毒物接觸可能有一定的關係，但是跟吃兔子肉並沒有關係。

在吃兔子肉的時候，需要注意的一點就是一定要吃乾淨衛生，熟透的兔肉。不要吃生肉，或者可能是病兔的肉，不新鮮的兔肉也不要吃，可能會引起食物中毒，甚至導致嚴重後果。

對於口味比較重的孕婦來說，來點麻辣兔，或者乾鍋兔肉，都是不錯的選擇。不過有的孕婦不能吃辣，或者妊娠期痔瘡比較嚴重，建議吃清淡一些，比如紅燒兔肉。當然，兔肉雖然好吃有營養，也要注意適量哦。

孕婦能吃兔肉嗎

孕婦吃兔肉是可以的。兔肉含有豐富的卵磷脂，是兒童、少年、青年大腦和其他器官發育不可缺少的物質，有健腦益智的功效。其次兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，蛋白質含量高達70%，比一般肉類都高，可增進健康，具有強身祛病的功效。另外，兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2～3倍，有利於兒童骨骼發育，孕婦食用對寶寶的成長髮育有利，但需瞭解的是兔肉不宜吃多，要適量，有明顯陽虛症狀的、脾胃虛寒者不宜食用。

另外，對於孕婦如果吃了兔肉，可能會生下兔唇寶寶的說法是沒有科學根據的。兔唇，在醫學上也被成為唇裂，是小兒先天畸形，主要與遺傳基因組合有關，同時病毒感染、藥物，營養不足，缺氧等因素也可能是造成兔唇的原因之一，事實上，兔唇與孕婦是否吃兔肉並沒有關係。

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孕婦能吃兔肉嗎？

常常會聽到傳聞說，孕婦經常吃兔肉，生出來的孩子會得兔唇，但其實這是沒有任何科學依據的。

兔肉含有豐富的卵磷脂，是兒童、少年、青年大腦和其他器官發育不可缺少的物質，有健益智的功效。而且它能保護面板細胞活性、維護面板彈性，所以深受人們尤其是女青年的青睞，被稱作美容肉。

祖國醫學認為，兔肉性涼，有滋陰涼血、益氣潤膚、解毒祛熱的功效。是可供所有人食用的肉食。老人、婦女更適合。也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。

那麼兔唇又是怎麼回事呢？兔唇的病因可分為遺傳因素及環境因素兩個方面，並與營養、遺傳、感染、內分泌等因素有關。

1.遺傳因素

唇裂的患者可發現在其直糸親屬或旁糸親屬中也有類似的畸形發生，因而認為唇裂畸形與遺傳有一定的關糸。遺傳學研究還認為唇裂屬於多基因遺傳性疾病。

2.環境因素

在妊娠前三個月內，當母體的生理狀態受到侵襲或干擾時，就可能影響胚胎頜面部的生長髮育。如營養缺乏、感染、藥物因素、物理損傷和菸酒等。

因此孕婦媽媽們在懷孕期間，一定要健康飲食，多補充有營養的物質，補充維生素，增強體質。

當然可以～

孕婦可以吃雞鴨魚豬牛羊肉兔，不會因為吃這些肉而生出畸形寶寶。

吃兔肉不會有兔唇，吃羊肉不會有羊癲瘋……

孕婦可以正常吃飯，蔬菜水果魚肉蛋奶粗糧。

需要注意的是，一是和普通人一樣注意衛生，吃乾淨的食物。二是儘量吃熟食，不要生吃食物，尤其生魚片這類，怕寄生蟲。

首先孕婦其實沒有特別的忌口，和絕對不能吃的東西。

其次要了解孕婦為什麼有些東西不能吃，一個是寒性物質，怕孕婦體寒，對胎兒有影響，另一個是活血的物質，主要怕流產。

其他的都沒有絕對禁忌，兔肉當然可以吃，看個人喜好咯！

寶寶53天。

四川寶媽一枚，有一個愛做飯、尤其是在自貢呆了好幾年的老公，他對冷吃兔情有獨鍾。

於是，我們家餐桌上隔三差五都有一盤兔肉，泡椒兔和冷吃兔最常吃。

一開始，我也是拒絕的。可是懷孕期間本來就饞，天天看他吃，我忍不住。

於是他只能少放點辣椒，我也經常跟著吃兔肉。

孕婦不能吃兔肉主要是老一輩的思想，認為吃兔肉生下來的寶寶兔唇，就像吃羊肉導致寶寶羊癲瘋的思想一樣。但這是沒有科學依據的。

總之不是不能吃，也不是天天把兔肉當飯吃，適量就好。

傳說孕婦吃兔子肉，生的孩子會有兔唇，吃豬頭肉，孩子會長得難看，吃驢肉，孩子臉長的長。信的就別吃，不信的隨便吃，只是一種心理作用。

孕婦可以吃兔肉。兔肉味道鮮美，營養豐富。富含蛋白質、脂肪、礦物質等物質營養成分。孕婦食後不僅補充身體營養元素，還極易被消化吸收，並且有利於胎兒骨骼的發育。建議孕婦在懷孕期間飲食要多樣化，生活要有規律，營養要合理搭配，多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃瘦肉、魚類、蝦、豆類等食物，避免油炸、油膩、辛辣刺激的食物。

懷孕期間的女性對飲食上可能注意的比較多，認為有的東西吃了會不會產生一些不好的影響，因為本身兔子的嘴唇就是比較特殊的，很多人就會擔心如果吃了兔肉會不會引起兔唇等等，其實這個是沒有任何的關係的。所以懷孕期間的女性是可以吃兔肉的。

因為兔肉的營養價值是非常高的，兔肉其中含有的脂肪含量是非常低的，它的主要營養成分就是蛋白質，並且含有鈣，離子，磷離子，鐵離子，鋅離子等礦物元素，其中的維生素含量也是比較高的，尤其是維生素A。

兔肉的蛋白質含量相對來說是非常高的，因為透過臨床研究發現每100克的兔肉中含有的蛋白質含量就可以達到19.7克，也就是說它的蛋白質佔比相對來說還是非常高的，對於懷孕期間的女性補充身體的蛋白質是有非常重要的意義的。

而至於網上流傳的吃兔肉會引起兔唇，兩者之間更是沒有任何的關係，因為胎兒出現兔唇的主要原因有可能是一些先天性發育的畸形，這個和進食一般沒有什麼太大關係的，主要有可能是一些遺傳因素或者是一些有害物質的直接刺激引起。

但是需要注意的一點就是在中醫的角度來說兔肉性寒，如果是一次性使用過多，有可能會引起一些消化系統的問題，並且有可能會引起子宮受涼，所以對於兔肉來說可以吃，但是不建議一次性吃的過多。

孕婦是可以吃兔子肉的，但是由於兔肉是一種寒性的食物，所以孕婦不宜多吃兔子肉，否則會影響胎兒的正常發育，嚴重時會增大流產的可能性；但是孕婦在懷孕期間可以多吃一些以下幾種食物：第一種，高蛋白食物，例如牛奶、雞蛋之類的；第二種，各樣各種新鮮的蔬菜、水果，可以補充體內的維生素以及微量元素，有助於胎兒的生長髮育。