可以看看《登天的感覺》，是哈佛博士一本心理學入門書籍，通俗易懂，簡潔有趣。對於沒有心理學知識的人，是很好的入門書籍。同時，在看書過程中，也能夠自我反思和成長。

像佛洛依德的《釋夢》太枯燥專業，估計一下子就睡著了。對治療失眠，有著神奇的效果。

對於普通大眾來說，心理學是既熟悉又陌生的。

一方面，它似乎無處不在，不管是人際交往、情緒管理、家庭教育以及身心健康，都和心理學密切相關；另一方面，我們並不真正懂心理學這門“科學”，大部分人對它的理解往往是淺層的、碎片的，甚至是錯誤的。比如：

“學心理學的人都會讀心術吧！”“學會心理學是不是就會催眠了？”“心理學不就是一些心理測試嗎？”

這些常見的誤區讓我們對心理學充滿了好奇，也給心理學蒙上了一層神秘的面紗。

但是，僅憑網路上碎片的資訊無法獲得它真正的全貌，想要真正懂得並理解心理學，需要透過系統的閱讀和學習。

下面推薦給你的這9本書，都是心理學領域的經典之作，豆瓣評分均在8.8以上。它們暢銷全球，多次再版，是心理學領域大師的優秀著作，也是被無數讀者檢驗過的口碑之作。

入門必看

《這才是心理學：看穿世界的批判性思維（第9版）》

心理學入門必讀，豆瓣評分8.9，首版於1983年，30多年來一直被奉為心理學入門的經典之作，作者基思·斯坦諾維奇是2012年美國心理學會終身成就獎的得主。

在浩如煙海、良莠不齊甚至相互矛盾的心理學資訊面前，如何撥除迷霧，去偽存真，成為一名明智的心理學資訊的消費者呢？批判性思維將借你一雙看穿世界的慧眼，識別出什麼才是真正的心理學。作者以富有邏輯又不失風趣的語言，結合簡潔生動、貼近生活的例項和最新的研究資料，說明心理學家如何透過批判性的思維方式和系統化的實證研究，逐步描繪出人類心智的真實面貌。他告訴我們，以科學的精神和批判性的思維方式，利用科學研究的方法與工具探討人類的心智和行為，豐富我們對自我、他人以及社會中人與人之間關係和互動的理解——這才是心理學！

《對“偽心理學”說不（第8版）》

基思·斯坦諾維奇的又一本經典之作，豆瓣評分9.2。首版於1983年，在全球頂尖大學中享有盛譽，現在呈現在我們面前的是第8版。

在這本20萬字的小冊子中，作者以生動而嚴謹的筆觸告訴了我們什麼才是真正的心理學。書中重申了科學心理學的諸多重要標準和核心理念，澄清了有關心理學的種種誤解和迷思，有破有立，言之鑿鑿；理論講述與精彩案例相呼應，集科學性和趣味性於一體，十分耐讀。

這本書非常適合所有對心理學感興趣的讀者，它將幫助你糾正對心理學的種種誤解，學會獨立地評估心理學資訊，用科學的精神和方法理解自己和他人的行為。

《改變心理學的40項研究（第7版）》

被豆瓣讀者評為“心理學入門最佳讀物”，豆瓣評分9.5。自1992年初版以來，一直是備受推崇的暢銷書，長期位居美國亞馬遜心理學類TOP100之列，現已更新至第7版。

作者羅傑·R·霍克不僅是一位心理學家，而且是一位優秀的教育家和作家，他用簡練的思維和生動的語言，將“枯燥” 的心理學經典研究變成了一個又一個“引人入勝”的故事。讀這本書，會讓你感受到心理學不再枯燥，不再遠離實際，不再高不可攀。同時，讀這些經典研究，還會讓你折服於心理學大師們的絕妙思路和天才想法。

透過閱讀這本書，我們還能以一個專業人士的眼光看待這些炙手可熱的歷史研究。正如作者在序言中所言：“本書謹獻給所有希望深入瞭解心理學真正根本的人們。”

學科研究

《心理學與生活（第19版）》

心理學領域經典教科書，心理學導論類教材第一品牌，在美國以及許多國家的心理學界都有著極高的知名度，首版於20世紀50年代，現在修訂19次。最新版豆瓣評分9.3。

開創這本書的作者菲利普•津巴多是當今世界首屈一指的心理學家，曾因其卓越的斯坦福監獄實驗而聞名世界，更因撰寫《心理學與生活》和主持電視系列片《探索心理學》而被譽為“當代心理學的聲音和麵孔”。他在序言中寫道：“心理學是一門與人類幸福密切相關的科學”，本書貼近生活、深入實踐的獨特風格，使其一直是大眾瞭解心理學、更好地理解人性和全面提升自身素質的首選讀物。津巴多形象地將學習《心理學與生活》的過程比喻成一次“智慧的旅行”。

《社會心理學（第11版）》

美國700多所大專院校社會心理學教學所採用的教材，出版30多年來，再版11次，知名主持人張泉靈多次推薦的案頭必讀圖書，最近版本豆瓣評分9.4。

作者戴維·邁爾斯將科學的嚴謹性和人文的寬泛性巧妙地結合，兼具感性和理性，能讓讀者在愉快的閱讀過程中輕鬆掌握心理學知識。即使是抽象嚴謹的科學知識，他都能透過生動的插圖、幽默的漫畫、睿智的引言、清晰的表格、優美的語言鮮活地展現在讀者面前，讓知識的學習變成愉快的旅程。

清華大學教授彭凱平在推薦語中寫道：“戴維·邁爾斯的《社會心理學》已經成為一個典範，是評價其他同類教材的一把標尺。相信讀者拿到這本書之後，也會和我一樣，捧讀再三，不忍釋卷。”

《發展心理學（第10版）上冊》

《發展心理學（第10版）上冊》

《發展心理學（第10版）下冊》

第一作者黛安娜·帕帕拉是專門研究人類畢生發展的教授，在個體老化和畢生認知發展方面頗有建樹。書中將科學理論結合研究實踐，基礎研究結合應用研究，給讀者完整呈現了發展心理學領域最新的理論和研究成果，同時強調文化和歷史對發展的影響，跨文化研究貫穿始終，將發展議題置於歷史背景下討論。

著名心理學家林崇德在推薦語中寫道：“發展心理學所關注的許多問題都可以從本書中找到一定的答案，不管是發展心理學的專門研究者，還是一般的業餘愛好者，要了解發展心理學，不妨讀一讀這本《發展心理學》。”

《認知心理學及其啟示（第7版）》

認知心理學領域經典讀本，豆瓣評分9.0。自1980年第一版出版以來，每五年更新一版，現已更新到第7版。

這本書系統地將傳統認知心理學與腦功能成像技術的應用相結合，側重於人腦的認知研究。並透過“啟示”將研究與我們的生活聯絡起來。作者以流暢的語言，深厚的學術功底，引領我們進入認知心理學領域。

《認知心理學及其啟示(第7版)》是我們系統地瞭解認知心理學及其最新發展的不可多得的讀本。

通俗讀物

《親密關係（第5版）》

人人必讀的經典，科學解讀親密關係，豆瓣評分9.0。

《親密關係》從一出版，就立即獲得了讀者的普遍喜愛，不僅得到了專業人士的首肯，更是得到普通讀者的高度評價。作者羅蘭·米勒綜合了心理學多個分支的研究理論和成果，用饒有趣味的論述，總結出人們在交往與溝通、愛情與承諾、婚姻與性愛、嫉妒與背叛等方面的行為特點和規律。

本書內容豐富、語言優美；既注重專業性，又強調可讀性。只要你想獲得一份滿意的親密關係，都可以從中得到啟發。

心理學，其實揭開面紗，就是一個詞“人心”。你懂的懂人心嗎？或者說怎樣讀懂人心。不來那些彎彎繞繞的，咱就直奔主題。西方的學術喜歡叫心理學，直接獨立出來，成為一種學問。這與西方人普遍的意識形態是有關的，西方的人喜歡搞分割，一就是一，二就是二。完全割裂，他們的制度形式，三權分立，也就是這種意意識形態的延伸。

中國的傳統和西方不一樣，西方人他們不理解。我們可以這樣講，一而二，二而一。一就是二，二就是一。不瞭解中國文化，西方人是沒辦法理解的。

既然是關於“人心”的學問，自然中國這方面就更勝一籌，畢竟這個我們搞了很長時間了。長時間的沉澱，積累下的學問，更具時代氣息，穿越時光的的魅力嘛。

我建議您，多看一些歷史書籍。一部《二十四史》，洋洋灑灑幾千年。典型的春秋戰國的爾虞我詐，不會點"心理學"，怎麼在那個時代"混"！合縱連橫，不會點“心理學”怎麼來攪動乾坤；"三國鼎立"，又是“心理學”的活生生的例子。怎麼"收買人心"。你看看曹操在華容道，不給雲長來點“心理學”是不是就歷史改寫了。玄德不給孔明來點“心理學”，是不是就沒有後來的三分天下了。你看看，“草船借箭”“周瑜打黃蓋”“仲達的隱忍”“白帝城託孤時的驚險”“七擒七縱蒙獲”“空城計”等等，想到哪裡就說哪裡，例子太多了。

所以我是深刻的感覺，想學些“心理學”，從歷史中學，前人現場版的教學。不是空想談高論，咱這是一場場的實戰教學。

針對心理學的初學者,或者沒有心理學基礎的朋友首先推薦的書籍就是理查德.格里格與菲利浦.津巴多共同所著的《心理學與生活》這本書。這本書將心理學知識與日常生活和工作中的一些現象緊密結合。題材深入生活，語言通俗易懂，圖文並茂的向大家展示了心理學的相關知識。這本書成為一般大眾瞭解心理學、研究心理學不可或缺的經典書籍。

其次推薦戴維.邁克斯所著的《社會心理學》，這本書結合人類社會存在的有趣的現象，用心理學的知識進行解讀，讓初學者在愉快的閱讀過程中輕鬆掌握心理學知識。生動的插畫、幽默的漫畫、睿智的引言、清晰的表格、都可以幫助初學者在學習心理學知識知識過程中更好的理解心理學知識，學習過程更加愉快。

這兩本書是我在初學心理學時，老師們推薦的兩本教材。雖然比較厚，但是妙趣橫生的知識會讓你覺得心理學原來是如此有趣！非常棒的兩本書！它們是適合心理學愛好者，初學者入門的專業書籍。

一、定義：

心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的學科。

二、應用場景：

1.描述發生的事情

心理學的第一個任務是對行為進行精確的觀察。心理學家一般把這種觀察稱為他們的資料。行為資料(behavior data )是關於機體的行為和行為發生時環境的觀察報告。當研究者進行資料收集時，他們必須選擇一個適宜的分析水平，並且設計出能保證客觀性的度量行為的方法。

2.解釋發生的事情

描述必須忠實於可知覺到的資訊，而解釋卻謹慎地超越了能夠被觀察到的現象。在心理學的許多領域中，中心目標都是找到行為和心理過程的常規模式。心理學家希望發現行為是如何工作的。

心理學的解釋通常承認大多數行為受到一些因素的共同影響。一些因素在個體內部起作用，比如基因構成、智力水平或自尊。行為的這些內部決定因素叫作機體變數(organismic variables )。它們是關於機體的一些特殊內容。就人類而言，這些決定因素是所謂的秉性變數(dispositional variables )。而有一些因素在外部作用。對行為的外部影響是環境變數或情境變數。

一個受過良好訓練的心理學家，可以透過用他或她對人類經驗的洞察力和以前的研究者對同一個現象已經發現的事實，來解釋觀察到的現象。許多心理學家都試圖確定幾種解釋中的哪一種能最精確地解釋一個特定的行為模式。

3.預測將要發生的事情

心理學中的預測是對一個特定的行為將要發生的可能性和一種特定的關係將要被發現的可能性的陳述。對一個潛伏於特定形式行為下的原因的精確解釋，常常能讓研究者對未來的行為做出精確的預測。

4.控制發生的事情

控制是核心的、最激勵人的目標。控制意味著使行為發生或者不發生——引發它，維持它，停止它，並且影響它的形式、強度或者發生率。如果一個對行為原因的解釋能創造控制行為的條件，那麼這個解釋就是有說服力的。控制行為的能力很重要，因為它為心理學提供了幫助人們改進他們生活質量的途徑。

心理學家使用科學的方法對個體的行為和心理過程得出結論。心理學家有這樣幾個目標：在適宜的水平上客觀地描述行為，解釋產生行為的原因，預測行為何時會發生，以及控制行為以改進生活質量。

三、學科分類：

1.發展心理學：研究人從胎兒出生到年老死亡的成長和發展的全過程。

2.學習心理學：探索人是如何發展成為如今的狀態。研究人類和動物的學習發生過程和原因。

3.人格心理學：關注包括人格特徵、動機和個體差異。

4.感覺與知覺心理學：研究人類怎樣感知周圍世界，如正在研究人類是如何識別面孔的。

5.比較心理學：研究和比較不同種系的動物行為。

6.生理心理學：研究行為與生理過程之間的關係，特別是神經系統的活動。

7.認知心理學：主要研究思維問題，試圖瞭解推理、問題解決、記憶及其他心理過程與人類行為的關係。

8.性別心理學：研究男性與女性之間的差異，探索生理因素、兒童扶養過程、教育、社會刻板印象等各種因素對性別差異的影響。

9.社會心理學：研究涉及態度、說服、騷亂、順從、領導行為、種族歧視、友誼、婚戀等問題。

10.文化心理學：研究文化對人類行為的作用。

11.進化心理學：研究人類在歷史長河中各種進化方式對行為的影響。如男性與女性之間的配偶選擇方式。

12.臨床心理學：主要研究心理健康和心理疾病。

13.學前兒童心理學：學前兒童心理學是研究從出生到入學前的兒童心理發生發展規律的科學。

14.行為心理學：研究有機體用以適應環境變化的各種身體反應的組合

15.犯罪心理學：研究犯人的意志、思想、意圖及反應的學科。

四、就業方向及現狀：

1.普通高校，這是心理學研究生畢業以後的主要去向。高校對於學生的心理健康問題越來越重視，紛紛開設心理學的公共課，心理學碩士擔任起高校心理公共課的老師。這無疑擴大了心理學研究生的就業面。對於心理學碩士來說最好的就業方向之一是進入心理學系和教育系成為一名心理學老師。但是，隨著博士畢業生的增多和碩士研究生的不斷擴招，從事這一職業將越來越困難。高校中的心理諮詢中心也為心理學碩士提供了就業機會。不過，這一般需要在校期間具有心理諮詢的實踐，並且一般情況下是女生優先考慮。心理學研究生在競聘輔導員一職上比其他專業的學生有競爭力，但是一般情況下，入黨是先決條件。高校工作的薪酬隨具體職位和地區而異。

2.公務員。招心理學研究生作公務員的一般是公安系統：公安局、勞教所、監獄、邊檢站等都是可能的去處。部分單位對於受聘人員的身體要求比較嚴格，有的還需要進行體能測試。

3.企業。心理學研究生去企業主要從事獵頭(人才中介)、企業諮詢和人力資源管理。心理學研究生和人力資源管理專業的學生不同，心理學學生倡導人性化的管理，與人力資源管理的學生有所互補。但是由於人們對心理學這個專業還不是很瞭解，心理系的學生不如人力資源管理的學生具有競爭力。心理系的研究生還可以從事市場調研的工作，但是人數比較少，一般是本科生稍多。

4.中小學。一般招的是本科生，其心理諮詢部門主要是作為“花瓶”來應付教育部門的檢查，所以前途不被看好，加上收入較低，一般研究生是看不上的，除非找不到工作，一般是不予考慮。

5.心理諮詢工作者。國內這個行業從目前中國的現狀來看，單純從事心理諮詢工作未必能夠維持一定的生活水準，要想有外國同行的薪水有待去開拓。

6.第六，醫院和診所。學習臨床心理學和醫學心理學的學生，可以去醫院或心理診所從事心理諮詢和治療的工作，但是以中國現今對心理醫生的需求，再加上去醫院需要有行醫執照，難度比較大。

7.醫院和診所。學習臨床心理學和醫學心理學的學生，可以去醫院或心理診所從事心理諮詢和治療的工作，但是以中國現今對心理醫生的需求，再加上去醫院需要有行醫執照，難度比較大。