古人眼中最美好的婚姻就是“琴瑟和鳴”了吧。短短四字卻蘊含著夫妻相守的至簡大道——同步交流。夫妻生活中，交流極為重要。精神上得到滿足，日子才會過的有滋有味。

01

偶然看到一檔真人版情感節目。

一對夫妻感情不睦，在鏡頭下掰扯十年的婚姻生活。

女人眼泛淚光，細碎地講自己的憋屈：摔了腿還要堅持工作、帶孩子，男人從來不管家事，只是下了班就等吃飯，推開碗就玩手機，有生理需要就爬上她的床，下了床就視她如無物，除了日常必需，倆人幾乎零交流。

男人冷麵迴應：老夫老妻了，還有什麼可說的？

女人看著他，無語。繼而把目光轉向男調解員，想討個理。

可惜調解員顯然是站男人這隊，幾乎略帶斥責：你就為這個想離婚？這算什麼理由？我跟你說，你老公不錯了，賺錢比你多，又老實厚道，下班就回家，現在下班就回家的男人有多少？

女人嘴鈍，勉強理論：可是我覺得婚姻不該是這樣的……

調解員打斷她：你就是太矯情。

女人說：可是我不滿足，日子過得特別壓抑。

調解員高聲道：那是你的問題！

02

我看到這裡，一聲嘆息。

其實很佩服女人能勇敢說出這句“我不滿足”。

這句話，可能憋在很多人心裡，但沒幾個人敢說。因為說出來的結果，多半和那女人一樣，被斥責，被嘲諷，被硬生生懟回去。

所以，只能壓抑著，湊合著，裝作一切都很好。

只是，是不是真的好，心知道。

朋友有次說，她被同事背後捅刀，不得已辭職，心裡一片漆黑。回家跟老公講，人家一臉嫌棄，給她一句“還不是因為你自己蠢？”她切著菜，嘩嘩掉眼淚。敗在職場她無話可說，但親密愛人的冷言冷語，實在讓人難過。

我也記得，有次幾家人出去玩，路上要翻過一堵挺高的牆，別人家老公都是自己翻過去就來拉老婆，而這位朋友的老公，自己飛身躍過就大搖大擺走了。

朋友穿著裙子高跟鞋，在後面喊，來拉我一把啊。她老公聽不見，越走越遠。

她只好一邊罵著“這個聾子”，一邊把手伸給別人老公。

我想，她老公不是耳聾，是心聾。

他的心沒有“聽力”，接收不到她的訊號，捕捉不到她的需要，自然也就不能給她迴應——她無助時不懂拉一把，她沮喪時不能給慰藉，甚至她萬念俱灰時還要踩一腳。

但他自己並不認為這有問題，只覺得夫妻本該如此，自己賺了錢養了家就算盡了本分，老婆的其他需求，都是矯情。

朋友說，現在已經放棄了跟老公溝通的努力，每次有話想說，都強行憋了回去，因為非常清楚話說出來無非也是一個漠然冷淡的迴應，只會讓自己更糟心。

“像在跟塊會喘氣的石頭過日子，把日子都過死了。”她說。

03

我理解她的感受。這種“聾啞瞎”式伴侶，的確惱人。

有些男人，在社會中打馬揚鞭，左右逢源，耳聽六路眼觀八方，腦子嗖嗖轉。

可一回到家，面對朝夕相伴的老婆，他們立刻關掉一切溝通方式，智商情商大幅下滑，變成一個又聾又瞎又啞的活物。她說什麼他聽不見，她做什麼他看不到，她希望瞭解的他隻字不說。

如此，形容為會喘氣的石頭，也算恰當。

女人在婚姻裡，通常有比男人更高的精神需求。

當她說“我養的蘭花開了”時，其實是在跟男人分享喜悅，希望男人能讚一句“真好看”，而不是隨口嘲諷“那破花早該扔了”。

的確，沒有愛，沒有互動，沒有情意表達，日子也能過。

但那是死日子，會把心過死。

如果她所期待的情感交流、精神互通全部被扼住，必然會深感困頓。

這不是矯情，是客觀存在的感受。

如果那句“我不滿足”在心裡千迴百轉，卻說不出口，很容易化作怨惱，化作戾氣，勢不可擋地衝出來，使關係更糟。

男人不知道女人一次次欲言又止背後，堆積了怎樣的苦悶、懊喪、壓抑，只覺得她吹毛求疵，陰晴無常。於是更加想逃避，想變成一塊石頭，不聽不看不說。

惡性迴圈下，婚姻漸漸僵壞。

04

常聽夫妻吵架，女人說累，男人皺眉：誰不累？

女人就怨，開始嘮叨自己每天操多少心，做多少事。

男人就煩，覺得這女人實在討厭。

可是若有選擇，誰願意整天一張喪臉示眾？

她之所以變討厭，是因為你沒聽見她的心。

她說累，其實是發了一個渴望你體貼的訊號。你只要回一句“辛苦你了”，她立馬沒事兒。

可你偏偏跟她硬頂，頂得她滿腔怨憤。

明明是一個認可、一句體諒話就能皆大歡喜的問題，卻非要弄成化不開的疙瘩，多傻啊。

還有，你如果累，也可以說啊，她願意盡己所能為你分擔的。

息息相關的兩個人，互相關照，抱團取暖，這不就是婚姻的意義嗎？

可是為什麼那麼多夫妻，越過越苦越過越糟，從緊密一體走向分崩離析？

問題不在於時間消磨了愛情，而是在愛情消散的過程中，你們沒有建立其他的感情連結。

之所以沒能建立，是因為一方或雙方關閉了心的通道——你說的，我不聽。我要的，你不給。於是你怨氣沖天，我心煩意亂，關係雖綁在一起，心卻漸行漸遠。

05

夫妻過日子，好比玩二人三足，你的左腿和我的右腿綁在一起，在漫長的歲月裡齊步向前。

期間兩人一定會有不同的想法和需要，我累了想歇歇，你腿疼需要我敷藥，我想在這裡看看風景，你想加快速趕超別人……這種形態下，交流極為重要，如果其中一個人又聾又啞又瞎，聽不到對方說累，看不到對方受傷，自己想去哪裡也不說，只是自顧自悶頭走，對方會好受才怪，兩個人能和諧默契地跑到終點才怪。

任何長期關係，若想牢固美好，都必有一個前提：關照對方的意願。

我能夠發出資訊，你懂得努力接收、積極迴應。這樣，我們才能在漫長的合作裡，始終彼此懂得，彼此幫護，彼此遷就，就算走很遠的路，也依然同心同德，甘苦與共。

而你若是個聾啞瞎的伴侶，婚姻的美好，就折損了大半。就算看起來一家三口整整齊齊，一日三餐波瀾不驚，背後也是荒蕪，也是乾枯，也是虛空。

你可以兩手一攤說“我不賭不嫖不作惡，夠好了”。

她的內心卻是“你又聾又瞎又啞，我受夠了”。

一樁好婚姻，真不是買個房子生個孩子就完美了。精神上的滿足感，才是衡量婚姻質量的標準。

我們常說陪伴是最長情的告白。

所謂陪伴，不是像塊石頭一樣守在一旁，而是我勝利時，你給予掌聲，我沮喪時，你提供慰藉，我怯懦時，你多多鼓勵。

不管你承認不承認，婚姻裡其實最怕的是出軌。

而把什麼“沉默”當成最怕的事情，其實是比較片面的。

為什麼這麼說？

你的另一半一面和你同床異夢，一面又在外面有了相好之人，甚至發生了那種關係。

我想，這嚴重程度肯定比所謂沉默重吧？

婚姻裡的沉默，只能說明心已經不在你這了，愛就像風箏一樣遠離握著線的你。

但說實話，這種沉默是可以改變扭轉的，經過良好溝通，可以找出問題去改善你們的婚姻關係。

而一旦一方出軌，與他（她）人發生了實質的東西。

只能說明了婚姻的背叛！

而普通人，如你我，是絕對不容許背叛的，會導致婚姻直接解體。

所以，我的觀點是：沉默不是最可怕的，怕的是裝得惹無其事，而心已不在你身上。

謝謝邀請回答:有人說:婚姻最怕的不是爭吵，不是出軌，而是沉默，我認同這句話！因為婚姻最好的溝通方式就在生活中進行語言交流，有時侯爭吵可以增進感情交流的進展，爭吵可以把對他人不滿情緒表露出來，而出軌不是最可怕的，出軌有兩種，精神出軌和肉體出軌，而出軌後的男女都有良心上的內疚，在認識錯誤後更加珍惜夫妻之間情感。最可怕是沉默，婚姻生活中一旦沉默了，就可怕了，缺乏溝通，什麼都無所謂了，表示有一方準備放棄了，不在要求對方能改變成自己要的樣子，另一種就是心寒了，不在抱什麼希望了，這種情況不得到調整，婚姻就面臨解體。所以說更可怕。好的婚姻是要用心經營管理的，而好生活是奮鬥拼搏掙來的，婚姻是建立在信任的基礎上，相互扶持只有真心付出愛，才能被愛。

“夫妻最怕的不是爭吵，不是出軌，而且沉默”，我認同這句話！我小時候就聽大人說過：打是親，罵是愛，不打不罵是禍害！從這句話中就可以看出夫妻都會吵架，但一般吵架是“床頭吵架床尾和”，這是正常的夫妻關係。

愛的反面不是恨，而是冷漠！我覺得夫妻沉默是不利於夫妻感情的和睦。有問題不去溝通怎麼解決？就怕有的夫妻不是不想解決，而是知道解決了也沒用！一方知道另一方，即使去溝通，也溝通不了，而懶得溝通！不沉默相對怎麼辦！這就所說的：你我是最熟悉的陌生人！人在一起，感情已經分開！

記得父母吵架，晚上還吵得很兇，早上母親竟然給父親炒了兩個雞蛋！以至於後來他們關係不好，家裡空氣緊張時，真想讓他們大吵一架，這樣，第二天是不是就變了模樣！家可能是兩個人最私人的，私密的空間。透過吵架，釋放自己，這也是溝通的一種方式。

至於出軌嘛！能忍就在一起，不能忍就離！夫妻爭吵的目的是解決問題。雖然大吵傷情，但小吵可以怡情！夫妻就怕沉默，夫妻關係如一潭死水，你怎麼樣與我無關。我怎麼樣，與你無關，挺可悲的！還不如早分開，畢竟人生很短！

這是我的看法，你同意嗎？可以在下面留下你的想法！

首先婚姻中的爭吵，出軌以及沉默都是在婚姻經營過程中大機率發生的問題。

首先我們來說下什麼是婚姻？我認為婚姻是一個全方位的責任，這種責任體現在，關愛，體貼，照顧，孝敬老人等等問題。可能在年輕人的眼裡眼裡，婚姻愛情和其他人沒有關係，只是兩個人的問題，我感覺這種說法是片面的，初戀中的情侶大多會這麼認為！

婚姻當中的爭吵就像生活中的調味劑，偶爾吵吵嘴沒什麼，情感的爆發也是釋放。有什麼問題最好兩個人坐下來慢慢商量溝通，這是解決情感問題的一種方式。

出軌可能是大多數婚姻走向死亡的致命因素。無論是男人或者女人都很難容忍對方給自己帶綠帽子，我認為出軌導致婚姻破解才是婚姻的大忌。兩個人走到一起不容易，且行且珍惜。

至於婚姻當中的沉默。可以用一句話總結，沉默是金。夫妻之間生活久了，會出現這種問題，沉默不代表冷暴力。如果你所說的沉默是你認為的冷暴力，我想這種婚姻也挺糟糕，是對一個人從心理到生理的一種摧殘。

希望大家都能夠從平淡的生活中發現樂趣，有了共同愛好和興趣，我想幸福的婚姻就是這麼簡單。

對於這句話，我個人來說：認同。

生活在婚姻中的兩個人，都會不可避免的吵架或者生氣。

但是，再大的氣，都是一時的，再大的事也都是雞毛蒜皮的小事，大都不過是立場不同，溝通不暢所致，對彼此沒有太過致命的傷害，有時候反而促進彼此的感情。（傷害指書為輕度。）

一般情況下，都是床頭吵架床尾和，夫妻哪兒真的有隔夜仇的呢？很多夫妻都是過一輩子吵一輩子，結果吵著吵著白了頭。

其實，兩個人吵架，說明一個問題，彼此還在乎，在乎才會撕心竭力，才會計較。所以才會有大家知道的那句俗話：兩口子吵架狗皮襪子沒反正，越吵越有味兒。

相對於吵架，不得不說，出軌對婚姻而言的確是一種破壞性的傷害。

出軌分很多情況，此處不展開說，因為和主題無關，不過，不論那種情況下的出軌，都是一種背叛，是一種傷害，更是一種對婚姻的褻瀆。

（傷害指數為重度。）

最後，說說沉默。

所謂沉默，其實看著是風輕雲淡，默不作聲了，似乎啥事都沒有，其實是最徹底的一種絕望與冷漠。

當什麼都不想說了，也就是什麼都無所謂了，不在乎了，心死了。俗話說，哀莫大於心死，就是這個意思。（傷害指數致命級。）

“婚姻最怕的不是爭吵，不是出軌，而是沉默。”我感覺這話因人而異吧，並不完全適用。我不認同這句話。我感覺這話一定是一個女人說的。男人最怕出軌，而不是沉默。

我感覺沉默是夫妻琴瑟和諧，最好的詮釋。雖相視無言，卻心似明鏡。一顰一笑，一舉一動，都已融入對方的血液，骨髓。我和老婆就是這樣，我們都是沉默寡言者，兩人單獨一起時並沒有太多的話去說。她做飯我刷碗，她洗衣我拖地……沒什麼事了，就依偎在一起，窩在沙發裡看電視……

沉默在於我們，還有緩衝的作用。兩口子過日子，難免會有摩擦。這時我們會選擇沉默。讓自己降溫，冷卻，檢討。這時沒必要非要爭個高低，分個對錯。男同志，一定要降低身價，主動說和。有錯就認錯。沒錯，就是創造錯誤也要認錯。千錯萬錯都是自己的錯。然後會化干戈為玉帛 ，繼續如膠似漆的幸福生活。

在家庭中，對於男人來說，最怕的就是女人出軌。女人的出軌無異於晴天霹靂。滅了她八輩祖宗的心都有。男人這時會感覺悲痛欲絕，肝腸寸斷，萬箭穿心。精神上的打擊讓男人尊嚴掃地，顏面盡失。從此頭上多了一片綠油油的大草原。大部分人會直接選擇離婚。告別屈辱。

這就是我的觀點，希望你能滿意。

這個問題，如果改成婚姻最怕的不是爭吵，不是沉默，而是出軌，豈不更好？下面我談一下自己的觀點

對於夫妻間的爭吵，我看是再正常不過了。由於婚前的熱戀生活及諸多條件、因素的限制，人們往往視對方理想化。

當步入婚姻殿堂，開始了油鹽醬醋茶的實質性的生活，自身的一些小毛病或弊端顯而易見，而爭吵在所難免。

其實，這未必就是一件壞事。從傳統的觀念上，一直強調以和為貴。夫妻爭吵以忍讓為上，認為彼此各退一步，互相遷就，就可以使婚姻關係維持和諧長久。

但是，據美國心理學家吉拉.瑪高林博士指出:這種相處原則表面上看似乎非常有效，實則謂強而為之的自我壓抑，會導致雙方在情緒上日漸隔閡。

不斷地強行壓制情緒，日積月累，會出現二種情況:

其一，使情感上泠漠，必導致性接觸上出現泠淡。

其二，由於雙方把不滿情緒壓下來，日積月累，會變化成怨憤，達到一定程度，便會火山迸發，一發不可收拾。

正確的方法:夫妻間一旦爭吵，要本著理解包容的原則，做到存同求異。以泠靜和理智的態度去處理雙方的分歧。不要對歧異的觀點加以惡意的批評和攻擊。（這即是沉默的原因）

想想夫妻熱戀時的如膠似漆，再看看婚初生活的恩恩愛愛，夫妻之間有什麼大不了的解決不了的問題呢！

至於出軌，那即是愛的盡頭，實至為一條不歸路！

婚姻生活中最重要的事就是忍耐！！！

夫妻最怕的不是爭吵，不是出軌，而是沉默這句話，我不認同，，

男女從相識，相知，到步入婚姻的殿堂，經過的是熱戀期，而結婚後慢慢進入退熱期，也就是磨合期，每天柴米油鹽過日子，由於性格，處理問題方式各不相同，難免發生爭吵，這都是正常的，很多夫妻都是床頭吵架床尾和，在爭吵的過程中，雙方更加了解了對方的脾氣性格，感情更加穩定，因為雙方都愛著對方，

有的夫妻發生予盾時不喜歡爭吵，覺得這樣很俗，他們採取的方式是保持沉默，就是冷暴力，這種夫妻往往都是性格內向，不好張揚，文化層次比較高又好面子的人，但昰經過一段冷靜期後，又有外在因素介入（雙方家人）他們很容易合好如初，文化人的家庭觀念是很重的，

出軌，對於中國夫妻來說是致命的，現在離婚率這麼高，由於出軌離婚的佔很大比例，出軌一方給另一方的感覺就像是呑了一隻綠頭蒼蠅，看見對方就噁心，心中對對方的愛早已蕩然無存，無愛的婚煙是沒有靈魂的，

因此夫妻婚姻中最可怕的不是爭吵，不是沉默，而是出軌。