我也是臉上25以前白嫩嫩的，除了膚色有點不均勻之外，一點瑕疵沒有，但今年夏天開始，臉上慢慢長出來一些淡黃色的斑點，除了眼睛下方几個，後來長痘粉刺，即使不擠它，消下去之後都會留下一個印，我也是很煩惱了

但這都沒辦法年齡到了，即使每天不曬太陽，塗抹各種護膚品，也對抗不了時間，也只能竭盡所能，更加勤奮塗抹護膚品，要換也儘量換更好的

身邊有同事會買維生素C來吃，她們吃了幾個月，感覺面板好像是好了點，特別一個幹皮的同事，差不多30，感覺她的面板更潤了一些，變得很有彈性那種，不過聽她說，如果停了不吃，就會恢復原來的樣子，我本人怕吃藥，堅持不了，就沒試

維生素C，曲酸，這些美白成分往往被運用到美白淡斑護膚品中，特別是一些美白麵膜，美白精華，堅持使用的話，對於後天形成的淡斑有很好的淡化功效.

建議在晚上使用美白護膚品，敷美白麵膜後，塗抹美白精華，就直接睡了，不要開啟亮瞎眼的燈，還有玩幾個小時的手機才睡，有些護膚品裡的美白成分是感光的，使用後長期亮光照射，很有可能長斑，已經長成的斑點則越來越深

對於臉上長出的斑點，目前我用了黛珂的曲酸美白精華，質地清爽不油膩，一般是冬季晚上我才用

白天雖然不用美白產品，但防曬更要加強，平時出門儘量戴口罩，不要讓強光直射到面板，我試過塗點防曬後太Sunny直射面板幾個小時，臉上有一個剛形成的斑本來是淡黃色，後來變成差不多棕色了，我就去醫院把它摳出來了，此生再也不敢那麼曬太陽

後天形成的斑點大多是曬斑或者內分泌失調，平常生活壓力大形成。斑點是由於細胞層的黑色素增多形成的。方法：首先建議可以適當口服維生素C，或維生素E調理，注意保證充足睡眠，注意防曬。多吃新鮮水果蔬菜。或者可以到正規的醫療美容醫院採用醫學的方式祛斑。

關於那女人臉上的斑，一直就是一個很微妙的事情，有的人天生就有，經過後期的修復慢慢的就會淡化，有的人面板一直都很好，就是在一定的年齡段，突然臉上開始慢慢的長斑，著都是很正常的。

不是每一個人都會長斑，但是每一個人都有可能長斑，因此對於臉上的斑一定要以預防為主，淡化為輔。

女人到了一定的年紀預防長斑是非常有必要的，想要臉上不長斑就要在長期的護膚中先做好預防，很多的人只知道護膚，卻不知道怎麼護膚，就是用一堆的護膚品在臉上胡亂的一抹就草草了事了，其實面板是自己的你怎樣對待他，他就會加倍的回報你。

親愛的題主，這樣看我們的斑是什麼型別的斑，以前沒有現在有，很有可能就是我們近期日曬比較多，生活習慣和年齡的關係導致我們臉上長斑了。

☞明明才二十出頭大好清楚，因為臉上的色斑卻被嘲笑“已婚婦人”！

☞男人都是大豬蹄子，沒長斑之前說無論變成什麼樣我都愛你，生了孩子長了黃褐斑，就對我們愛答不理了。”

☞自己素顏都不怎麼敢照鏡子了，全是痘坑痘印，同學們都說我是“煤球臉”。

☞面試自卑，約會自卑，逛街自卑，朋友們也取笑我是“斑點狗”，自尊心受到傷害，變得敏感至極，好像不經意的一句話也感覺在嘲笑自己。

消滅色斑和坑坑窪窪的路程太坎坷了，每天都在戰斑、戰痘坑第一線！

只要聽到、看到祛斑、消斑都想試一試，錢是花了，斑卻還在，面板變得越來越差了。

祛斑產品多的都能開店了，可是色斑卻一點都沒消。

色斑和痘印的根本原因，小師兄之前說過了，是在於我們面板內部身體內壁的黑色素沉澱導致的，使我們平時的沒有做好面板保養，或者是保養過當，長時間暴曬太陽，壓力大，經常熬夜等等原因導致的。

這些問題都會加速它們在體內的堆積，加上我們沒能使他們成功的代謝出來，最後形成面板暗沉和色斑。

所以，想要我們的面板變白光嫩，還是需要對症下藥啊！。只有清除了黑色素，斑點才會淡化。

那麼，該怎麼去徹底祛斑？該怎麼才能擁有一張美美的臉呢？

今天小師兄整理了一些祛斑的方法。給大家分享一下。

後來，因為工作關係接觸到了鐳射祛斑。它和傳統的那種剝脫祛斑方法不同，而是透過技術從根本上進行祛斑。

鐳射祛斑可以祛除如：雀斑、咖啡斑、日曬斑、老年斑、太田痣、伊藤痣、紋身等一些斑。手術一般無需麻醉，當然大面積治療時或小孩兒治療需根據情況進行全麻或者區域性麻醉。

並且手術前的準備工作也較簡單，只用將自己的臉部清洗乾淨，無油脂就好。手術時也基本沒有什麼疼痛感。醫生先將需要祛斑的地方進行消毒清潔，為使手術效果更好有必要時會進行一定的毛髮處理。

然後就開始祛斑的測試，透過一些測試檢測是否用藥合適。最後根據這些用量進行全面的治療。鐳射祛除手術時間只需要短短十幾二十分鐘，但留給自己的美卻是長久的。

所以，要想祛斑的話，就早點決定達到越早越好。因為年齡越小面板就越薄，吸收不回覆能力就越強，治療的效果也越好。再者根據不同的斑點所需要做的祛斑次數是不同的，一定要提前檢查徹底並和醫生溝通好，所以一定要選擇正規醫院與靠譜醫生。

然後，自己也不要過於著急，任何變好的事情都需要一定的時間，並且，這段時間儘量不要化妝也勿要撕破痂皮。注意清淡飲食，而且勞逸結合。最後，手術的時間也儘可能選擇春、秋冬季節，以免造成一些感染。

聽了小師兄說了這麼多，你們是否對鐳射祛斑有了更多的瞭解？你們是否對自己的斑點不再那麼擔憂？那麼快行動起來吧！但是一記得一定要去正規醫院找到適合自己的正規醫生喔！希望大家越來越美，越來越年輕~

很多人會有這樣的誤區，認為自己的臉，肉眼看上去白白淨淨的，就覺得自己臉上沒有斑，然後也不注意防曬。

實際上，人在剛出生的時候，臉上確實是沒有斑的。隨著長大，他會接受日曬，Sunny中的紫外線照射在面板上，面板細胞中的黑色素細胞會不斷催生黑色素。

黑色素不會馬上顯現在你的面板上，它會用五年十年甚至二十年，才會慢慢聚集、顯現在臉上。這也是為什麼很多人說：“我年輕的時候沒有斑，年紀大了卻有了”。

他們以為斑點是突然長出來的，實際上這個斑點已經蓄勢待發很多年了。看上圖，膚色白淨的女人臉，在紫外線照相機的照射下，藏在她面板下面其實有非常多的黑色素，等她老了，這些斑點就會顯眼。

斑點是不可逆的。已經長出來的斑，一般很難透過區域性塗抹什麼美白精華去掉，因為它生長在真皮層。

想要去掉，最好是考慮醫美，做個皮秒什麼的，當然了，這個費用不便宜。

除此以外，你能做的，就是從現在開始，嚴格防曬，不要讓臉上的色斑變得更加嚴重。看上圖，塗了防曬以後，就相當於戴了一個防護面罩，紫外線照相機就拍攝不到那些斑點了！

從專業角度講，不同的色斑，形狀和分佈部位不同，形成機理和治療機理也不同，建議您在諮詢時附上面部照片為好，否則，沒看到具體色斑症狀，誰也無法幫您確診色斑種類和程度。對於色斑，絕非簡簡單單塗抹一隻或一套祛斑產品就能奏效的，相反，那會越治越嚴重，因為專業祛斑屬於技術範疇，還需結合臨床經驗，因此，目前尚不清楚您是雀斑、黃褐斑還是反彈斑（一般應該是在這3種範圍內），這裡只簡單講一下吧。

1）雀斑：內因是基因遺傳，外因是紫外線刺激，屬於表皮斑，很容易去掉，但是會在紫外線刺激下復發，治療方法是：運用平衡淡化技術或者鐳射來消除表皮斑點+做好防曬（避免日曬就能預防或減輕雀斑的復發）；

2）黃褐斑：是由身體5方面內因決定的，跟紫外線或其他外因沒有關係，只要身體內因一直存在，就會一直刺激面部滋生或加重黃褐斑，早期斑片表淺，後期斑塊深厚，治療方法是：運用平衡淡化技術或者鐳射來消除斑片（鐳射治療黃褐斑難度較大）+同時改善身體內因（外治為治標、消除內因為治本、內因消除是黃褐斑不復發的唯一方法）；

3）反彈斑：這是人為製造出來的斑，也可以說是盲目使用功效護膚品而惹出的禍，當咱們使用含有醋酸/曲酸/壬二酸/水楊酸/維甲酸/氫琨/鉛汞/激素等違禁成分的功效類護膚品，來謀求快速的美白/祛斑/去角質/去黑頭/祛痘/抗衰/抗敏時，就會在損傷面板的同時，也損傷黑色素正常生產機制，從而造成黑色素的持續加速生產和分泌、呈紊亂狀態，最終滋生反彈斑，包括鐳射祛斑，也會損害黑色素生產機制而形成反彈斑，所以，治療方法是：絕不可以再用祛斑功效品或鐳射來治療，那會雪上加霜，相信去過斑的人都會有深刻體會，反彈斑會越祛斑越嚴重，從一小片變成全臉、從淺黃/淺灰色變成深褐/灰黑色，甚至有人因持續祛斑變成黑變病，再也無法挽救；反彈斑的治療也是一門較難掌握的技術，叫專業修復，只有專業修復才能治好反彈斑，讓面板和黑色素生理機制均恢復健康；

以上只是把最常見的幾種色斑的治療方法簡單講述下，具體方法不建議您深研，因為如果您不是行內人士的話，建議還是把專業的事交給專業的人來做為好，說句大實話，目前很多的美容行內人士，也還不能掌握專業祛斑技術，這個確實是有難度的，如果臉上長斑了，切記2個關鍵點：一是找到真正的專家來幫您治療，二是祛斑不要以損害健康為代價。

以前沒有斑，現在有斑了，大多是因為不注意防曬和內分泌失調引起的

針對這個問題，要解決的辦法很簡單

快速解決--醫美診所或者是醫院面板科進行治療，鐳射或者光子嫩膚都可以做到

術後記得補水和防曬，長期堅持

慢慢改善--內分泌失調大多數原因是熬夜，作息不規律，還有就是心情的原因

所以，加強運動，多吃瓜果蔬菜，不熬夜，保持規律作息，保持好心情就行了

不知道你的斑是從什麼時候開始長的呢？平時有沒有防曬的習慣呢？

關於斑點，我有點話想說

一般來講，斑點的形成，是由於紫外線或飲食，生活作息等原因刺激面板細胞中的基底層的黑色素細胞產生黑色素，而黑色素上浮到面板表層抵卸自由基的傷害而產生的。

而這些黑色素如果面板代謝好的話會慢慢代謝掉，如果代謝不好的話，就會沉積在面板中，形成斑點。所以並不是說過度的曬太陽才會長斑，這是取決於你面板黑色素的活躍度和耐受度的。

你現在首先最需要做的就是：

1，防曬

使用防曬產品或採取防曬手段，防曬工作是不管男女老少，一年四季，都需要去做的，因為紫外線是面板衰老除年齡增長的原因外，最大的殺手。

所以防曬一定要做，不管天晴下雨，陰天晴天。

2，抗氧化

使用含有抗氧化成分和能加速面板新陳代謝的產品，抗氧化能抵卸紫外線產生的自由基，減少黑色素的產生，加速面板新陳代謝讓面板把黑色素自然代謝出去。

3，保證日常飲水量

充足的飲水能讓身體儘快把代謝的廢物排出去。

這裡給你推薦兩款產品，某寶都能夠買到

1、防曬

安耐曬的小金瓶（如果面板偏油的話，選擇這款，比較清爽）

安耐曬的小藍瓶（這款是嬰兒可用的，比較潤，溫合，適合面板比較幹或敏感皮的人使用）

2、斑點美白

olay小白瓶+露得清維A醇 （好用不貴，有效）

城野醫生377

ampleur奢寵耀白褪斑緊緻修護精華

麗可維生素CE複合修護精華液

最後，溫馨提示，日常除了做好防曬和使用精華之外，補水，保溼工作同樣重要哦。

對於女性朋友來說，臉上長了很多斑是非常不高興的一件事情了隨著年齡的增長，黃褐斑也變得十分常見。

當然，也有很多女孩們年紀輕輕，臉上仍然長有黃褐斑，這種情況需要注意。那麼如何有效祛除黃褐斑呢？下面，教大家堅持做這幾件事情，斑點就會慢慢消除。

第一件事：溫和洗臉

不正確的洗臉方式也是導致每個人肌膚差異的重要表現，一些人習慣用很熱的水來洗臉，認為可以充分開啟毛孔，清潔乾淨面板，殊不知，過熱的水會損傷表面肌膚，日常還需使用四十五度左右的水來洗臉，洗臉後結合正確的護膚方式，養成良好的生活習慣。

第二件事：早晨喝豆漿

黃褐斑產生的內部因素是由於機體的內分泌失調，或者雌性激素紊亂導致的長斑，而豆子中含有豐富異黃酮活性成分，常喝可調節內分泌和雌性激素，豆子中含有蛋白質可減緩自由基細胞的生長，防止面板過早衰老，淡化斑點。

第三件事：塗抹防曬和隔離

輻射過多是引起色素沉著的一大殺手，每天出門前塗抹防曬和隔離，可防止Sunny紫外線照射，電子產品和燈光的輻射，在Sunny強烈的天氣下出門需穿防曬衣，戴口罩，帽子和太陽鏡。

第四件事：首先調節生活小習慣

積極向上的應對心態，積極樂觀的心，對色斑的淡化具有很好的推行動用，切莫浮躁，要保持一個樂觀、愉快的心情。良好的生活習慣，飲食要清淡，切莫吃太多辛辣油膩食物，另外做好防曬，注意電腦輔助的防範。

臉上有斑的女孩注意了，這是一篇走心的乾貨。

話說現在很多年輕的女性都紛紛長斑，其實長斑的原因有很多，斑本身就是一種色素沉積，所以不在於年齡大小哦。

首先我二十出頭，之前臉上也是有那種淡淡的斑，一開始還真的沒有發現，沒想到後來開始蔓延，著實嚇了一跳。

然後我說一下我推測自己長斑的原因：

1.我是一個很懶的人，出門基本懶得塗防曬，但是這樣是不對的，因為紫外線的照射可能會引起曬斑的產生。

2.長時間玩手機，這一定是現代人的通病，我也是經常一睜眼就開始玩起手機，這樣長時間的手機輻射更是長斑的一大致命原因。

3.作息不規律，自身毛病真多，經常晚睡晚起，不吃早飯，這樣導致內分泌失調，也會長斑。

那下面分享一下我的祛斑之路。

首先是防曬，出門不管有沒有太陽都給我把防曬塗起，不想塗就買噴霧噴。

然後就是祛斑，推薦艾雪詩蜜肌霜，祛斑的好手，用了兩瓶了，用這個之後斑淡的差不多了。

最後是面膜，自制面膜，珍珠粉﹢蜂蜜﹢牛奶，提亮膚色一把手。

以上就是我的分享，班一定要從開始就上心，它是不會自己退下去的。