談不上是蟄伏，至少要有一兩年打下手，給人作嫁衣裳的準備。麻雀雖小，五臟俱全，很多人剛到工作崗位，都是落腳一個小單位，在一間房子裡工作。就在這樣一個氛圍，這麼幾個人，位置高低，作用大小，涇渭分明。這個時候，距離當上一個市長，還有非常遙遠的距離。

如果你的目標就是當市長，真不要計較這個小地方的得失進退，不要把太多精力和時間糾纏在這兒，該走就走，尋找自我發展的大空間。但90%以上的人，終其一生也逃不過這個小麻雀，有的人蹦噠出去，也是躥騰不了多高。

要說的規律，就是針對這90%以上的普通人。首要的是要做好人，永遠不要有害人之心，這才會天人共鑑，最後能心安，把事情做穩做好。不要去做傳閒話，喜歡給領導打小報告的人。

1.一定把份內事做好，這是能立足的根本。做事要有頭有尾，有計劃，有步驟，有總結地完成工作。現在各種心靈雞湯，工作技巧的分享很多，不可盲目照搬，遵從單位規則和習慣為首選。

2.有人不如你，靠外力佔據高位置，一定不要太生氣，生氣也沒用。普通公共服務類工作，本來太多人能勝任，用誰不用誰不是非誰不可。譬如，現在還有幹部和工人的身份區別，幹部身份至少是全日制中專文化，工人身份初中高中文化，轉業義務兵，顯然幹部身份的人系統知識和專業知識都更好，但在個別基層單位，碩士生大本畢業在職位上搞不過原本技校畢業生高中生的工人。這是什麼原因呢？

後者知道自己有不足，會從各方面更努力，表現上更聽話。記得很多年以前，一個非常文靜的女同學，在一家縣的行政機關當會計，她那麼溫順的女孩子，居然敢跟局長吵架，因為局長讓她把不符合規定的發票記賬，她從專業知識出發認為不對。後來她辭職去教書了。但如果換一個高中生，把聽話當做唯一原則，然後得到單位的提拔使用當然就快了。像這種情況是比較普遍的，這位高中生透過工作實踐也是會有長進的。

3.發展業餘愛好，轉移某些不太必要的敏感和關注度。別人搶了風頭，不過是麻雀單位的小風頭，也得完成崗位職業，你沒分到人家那個幅度，也不用付出那麼多精力，無需花費很多時間去經營可能你並不喜歡的關係。老天是公允的，有失有得，各得其樂。

這個問題應該年輕過的人和現在年輕人都有吧。年輕人氣血旺盛坐不住，是正常現象。思維天馬行空也正常。但是說到工作上，要想穩定下來，個人感覺看您想讓自己在哪方面發展吧。混個溫飽其實那裡都一樣。不喜歡工作又想沉穩心態，你可以看看錢包，看看信用卡，看看房貸。估計心態就平穩了！其實大家都不喜歡工作。實在不喜歡第一就是換個工作。第二就是把工作當成一門藝術來看。發現其中的奧妙。抱著學習的態度去工作，畢竟技術是鍛煉出來的。過去的古話，藝不壓身。多會點東西不吃虧！

我帶過不少新員工，也看到你說的這種狀態，無法沉下心來做一件事，頻繁的跳槽，這樣的狀態我能理解，畢竟自己也是這樣過來的，分享下我的幾點建議：

1、找一個自己喜歡的工作。剛開始讓你透過努力把不喜歡的工作變為喜歡，確實有難度，你可以找一個自己願意付出努力的工作，如何判斷是否喜歡，那就是讓你的心能夠靜下來的工作。

2、找一個好的導師。特別是剛走上職場，對事情的判斷還不夠深入，心態比較浮躁，技能不足，如果在職場中遇到一個好的導師，將對你的職場起到非常大的作用，他可以幫助你分析利弊，指出工作前景，輔導你如何提升技能。現在很多公司在新員工入職配有導師，所以在選擇時可以選擇有導師的公司。

3、不要攤子鋪的太大，過於高的目標，而是聚焦一點，讓自己有成就感。喜歡—努力—做好—喜歡，這樣是一個迴圈，所以你在做工作的時候不要攤子鋪得太大，聚焦自己能夠做好的小目標上，學習一些提升工作效率的工具，比如番茄工作法,GTD法，認真的把小目標做好，你就會有成就感，越來越喜歡做你的工作，也就不會有浮躁了。

4、不要害怕碰壁，關鍵是碰壁之後反思。誰的成長不是跌跌撞撞，跌倒了沒事，一定要看自己錯在哪裡，不要因為自己遇到一些困難就放棄，你在這個方面公司遇到的問題，如果不解決在下一個公司也會遇到，所以要內求，不要一遇到困難就想透過跳槽解決一切。

職場就是一個縮小的社會，它也有自己的行為規則，對待一份工作，我們要職業面對，專業處理，慢慢成長。對剛畢業的剛剛走入社會的年輕人來說，如何在職場中穩站穩打，步步為營的去學習和成長，也是一個十分重要的問題。

人在職場，心態是非常重要的，甚至可以總結為“人在職場，心態為王”，尤其對年輕人來說，浮躁和暴躁是是很多年輕人特有的一種狀態，要在工作中克服這種狀態，實際上非常具有挑戰性，在職場上控制情緒也是需要一直學習的課題，無論是對待工作還是待人接物等各個方面，都要保持一種平穩的心態，這樣才不至於讓你容易迷失方向或者犯錯誤。

一般來說，心態可以分為如何控制自己的情緒以及如何進行自我調整。

對於剛進入社會的年輕人來說，很多職場前輩都會囑咐你一句：磨平稜角，圓滑處世。其實，這句話的真正意思，並不是讓你失去原則、磨滅個性、變得失去自我，而是讓你寬以待人、開闊心胸、化解別人的憤怒，讓自己的心態變得更從容。

職場上沒有人會手把手教你怎麼為人處世，你所遇到的苦惱可以跟父母說跟朋友講，但他們因為時代的不同境遇的區別不一定都能給你正確的引導，這時候你只能靠自己去消化，靠自己去領悟。

另外，我們可以把負面情緒看作是一些小微粒，這些小微粒會因為你自己的性格、年齡等等原因存在，外界的力量會讓它們慢慢增多，它們會慢慢的積累在你的身體中，當積累到臨界點，你就會因為承受不住而崩潰，崩潰的結果就是抑鬱，這是一個量變到質變的過程。所以要學會控制自己的情緒，要讓負面情緒能夠及時地消解，但控制情緒並不意味著壓抑自己。

學會了這兩點，肯定能助你在職場中有一個良好地開始。

剛畢業的大學生出了學校大門必定是要投入社會的懷抱，熱切渴望想要一份穩定薪資高的工作，可是急切的心態反而欲速則不達！ 該怎麼來穩住自己抓狂的心態？學習了那麼久還是不能放在用武之處？ 這時候就應該反思自己，你毫無社會經驗和學校裡學到的那些東西或許還不如社會上經歷的一小段體驗。你要靜下心來，在工作中虛心去請教前輩，充分做到認真好學，這樣你積累的知識和經驗就會慢慢增多。經驗都是不斷的累積起來的，不可能一上崗老闆就把重要工作交給你的。但是隻要你的心態放正，我相信總會有被重用的時候。 任何時候都不要輕易說放棄，也不要全部都是負能量，先要做的就是相信自己，再就是細心做事虛心請教，這是最基本的原則！

我們剛進入職場的時候，肯定也有過迷茫也有過憂鬱，也有些人剛入職場就被人傷害，這些在職場裡都是常見的，我們在初入職場的時候需要多學習、多瞭解、多注意職場規則，才能好好的在職場中站穩腳跟，並且有所成就。以下我給你介紹一些在初入職場需要注意的事項：

第一：我們剛進入職場的時候，第一步就是要適應職場的規則，職場並非學校，由不得自己的性子去做事情，我們要嚴格要求自己，服從上級的安排和管理，服從公司的規章制度，這樣才能讓大家認可你，要是你對公司的制度都不服從，還經常頂嘴上司，肯定得不到老闆的認可的。

第二：不論我們是做什麼行業的工作，都要保持一個積極向上的心態，樂觀的心態。我們剛入職場的時候，更需要正能量讓自己在職場上乘風破浪，而不是對什麼事情都是持悲觀狀態，畢竟一個人的心態好壞會直接影響到自己的樣貌、性格和工作狀態，沒一個老闆會喜歡整天板著臉，一笑不笑的員工吧？所以保持一個積極Sunny的狀態很重要。

第三：在職場中，要理性對待得與失，控制自己的情緒，不要太在意得與失。在工作中，肯定會有付出與回報不平等的時候出現，我們對此遭遇的話，不要太過於看重，不要出現“破罐子破摔的”現象，這樣只會讓你的路更難走。我們要理性對待這些得與失，寵辱不驚，方能成大事。

第四：在職場中，老闆最喜歡那種積極帶頭做事的人，活力滿滿，我們作為新人要充滿激情，多動腦，多觀察。

第五：生活除了工作之外，還有很多業餘時間，可以讓自己多多充電，這樣不僅為了自己在職場上走得更好，也會讓自己的生活更加有樂趣，努力讓自己成為綜合知識的高素質人才。

第六：對待工作要有責任心，絕不能隨意推卸責任，這樣會讓老闆覺得你是一個不值得重用的人，一點小事都擔當不起，怎麼做大事情。

以上就是個人的一些小建議，希望你在生活和職場上都能有很好的發展。

剛畢業的人，都是職場菜鳥。沉澱自己是非常重要的過程。

菜鳥畢竟是菜鳥，沒有老鳥那麼能左右逢源。所以經常只能看著老鳥吃肉，自己喝湯;或者是看著老鳥三下五除二把工作做完，你卻還只做了一半多。諸如此類的情況有很多的。所以，職場菜鳥容易出現心態不穩，很難免。除非你是那種自來熟的人，或者是適應能力超強的那些少數人!

要想沉澱自己，首先要看清自己。首先是看清楚自己這個菜鳥與老鳥之間的優勢和劣勢，也就是所謂:沒有對比就沒有傷害。只有受過傷，才能知道哪裡是荊棘，哪裡是陷阱，哪裡是一片坦途。

除了正確瞭解自己之外，就是“對症下藥”去沉澱自己了。沉澱自己的方法很多，比如:看書，自考（積累自己的知識儲備，提升自我價值），最主要的還有就是，要儘可能多的去跟老鳥們交流與溝通。從他們那裡汲取經驗與教訓，讓自己少走彎路，少碰陷阱。

另外，不僅僅要沉澱自己，還要做到厚積薄發。在職場，僅僅為了穩定而去刻意沉澱，有點不可取。該表現自我的時候，還是要表現出來。不要怕出錯，有錯出現是好事。有人幫忙改正和指出更是好事。良言逆耳利於行嘛。

當然，沉澱自己的方法，除了前文提到的幾點，還有很多，只能說是仁者見仁智者見智了。

目測提問的是個老年人，暮氣沉沉的樣子。有句話叫“人不輕狂枉少年”意思應該是老了之後沉穩的日子多得很，年輕人則應該保持朝氣、多嘗試，失敗了還可以再站起來。

80歲的大爺摔倒之後很難爬起來，20歲的年輕人卻可以輕易起身，重新來過。

01.別總貼負面標籤，現在的年輕人很可能是最優秀的一代無論是從社會環境還是教育上看，當今的年輕人都很可能 是最優秀的一代。生活環境相對富足，受教育程度有所提升，更早與世界接觸，這都是年輕人的優勢。眼光是培養出來的，出色的頭腦也是，這兩樣年輕人都不缺少。至於，為什麼現在年輕人總被老年人看不慣？答案是：任何一代都是如此。手中有實權，但已不再年輕的一批人，對新生代的種種表現看不順眼，往往裡“年輕人太浮躁”為藉口，內心之中很可能是種嫉妒——百花待有重開日，人無青春再少年！也許老年人還是應該管好老年人的事情，能跟上時代就跟，跟不上就好好待著。說個往事，之前打工時，老闆突然有一天找我談話，說：“大志！你是不是看不起年輕人呢？”實話是當時我確實有這種心態，沒等我回答，老闆接著說：“記住未來在他們一邊，不能跟年輕人走到一起，被淘汰的只會是你，而不是他們。”時間過去很久了，這段話、對方說話時的態度和眼神，我至今都記得很清楚。

從那時起，我改變了對年輕人的看法。

02.所謂的“穩住”很多時候是老了以後不願意嘗試的託詞，年輕人並不需要這個很多30多歲（很可能更年輕）的老年人不想折騰，或者折騰不起了，於是就拿出“老實、穩重”這樣的標籤說事。本來是不願意嘗試新事物、新方法，現在變成了老成持重；本來是勇於嘗試之後的失敗，變成 了年輕人的不穩重。有些事兒沒有誰對誰錯，不過發心仍然很重要。無論年紀大小，拒絕挑戰只能說明這人已老，並不是他心態穩。

年輕人最大也是最有價值的資本就是“年輕”，不在此時迎接挑戰，等上了年輕就有心無力了。

相容幷蓄交織感性理性，無常商界一片有情天空！

努力做好眼前事，然後等待一切去發生。

這時我正式工作第五年的總結。

一、管理好慾望，設定好目標

到食品公司任職媒介兩年後，我很想辭職。

我領導問我，你想要什麼？是你所謂的成就感？還是別人給你的誇獎？你那麼想要得到的東西，得到它的初衷是什麼？一片空白後，發現，當初想要的東西是真實的，我就是很像進這家公司，只要能進這家公司，我幹什麼都可以。而當時，想要的東西已經變了。

慾望沒得到的時候，是焦慮，抓狂；

得到了以後，是無聊和平淡。

而引導成就感、幸福感、安全感的東西，就是慾望。

我其實是有過熱愛的事兒的，吃呀。高中晚自習後的年糕和米粉，大學九點後的炒飯，工作下班路上順手買來犒勞自己的甜品。硬生生把自己吃成了大胖子。麻煩的是，還很難減下去。

兩年前，熱愛吃 。水煮油炸麻辣燙，火鍋魷魚小蛋糕，烤鴨炸雞冰可樂。隨便哪樣都能高興半小時。

兩年後，喜歡拍吃 。拍完了既定的角度就研究擺盤，學會了造型構思又尋思能有更多創意。朋友們從默默等我到主動提醒我拍照拍照，這一路，拍了三萬張照片。能放出來的大多數時候都湊不到九宮格。得到的經驗是，技能的學習就是堅持堅持再堅持，當你堅持到一定程度，周圍人就會被你同化，比如帶我吃了兩年飯的同事朋友們，沒他們的提醒，大多數時候我還是一個羞於掏出手機拍拍拍的姑娘。但熱愛拍吃的樂趣明顯沒有吃來得分量足夠。過去我可以說，有什麼不開心的事情，吃一頓就好了，不行就吃兩頓。現在總不能說，拍兩桌菜就好了吧。吃了還得擔心日益下滑的新陳代謝抵不住攝入的熱量。年少不懂自我形象的管理，等到25歲才明白已經夠糟心了。

所以，熱愛的事和熱愛的人都要認真對待啊 。因為不知道什麼時候，你就不喜歡了，那些原本帶來無窮樂趣和火花的事兒，斗轉星移間，就失去了吸引力。那得喪失多少閃閃發光的時光。

二、認真體驗成就感

成就感那些熱愛的事兒能帶來快樂，另一個能帶來快樂的是成就感 。成就感是自己給自己的肯定 ，業務的進步，專業的進展，金錢的進增。都是成就感。我是需要成就感的。不然，只有苟且，看不到遠方。機會機會是給有準備的人，但不是給準備到萬無一失的人。兩年前總愛說，等到~~~的時候我再去~~~~。那些需要等的時機永遠不會來，真正得到的時候往往是自己有準備想要又剛好去努力去爭取的時刻。

三、你喜歡並且想要的最後有了好結果的，是機會；你徘徊踟躕最後有了好結果的，是機遇。

四、遠離負能量 。兩年前是排斥不接收，現在是接收再消化，擇其利者而從之，其不善者而改之。感謝我有一個好領導，會讓我毫無顧忌地說我的問題和不滿。畢竟抱怨，解決不了問題。我都沒時間對朋友好了，哪裡有時間來應付這些負能量。以前會忍，現在選擇不管 。未來把興趣變成工作，把事業成為理想。做想要的自己，過想要的人生。賺很多很多錢，去很多很多地方，總之，就是要和喜歡的一切在一起。會難 。生活不是為了誰高興，是為了讓自己更好 。你好了，你就有能力讓你希望高興的人，高興了。

————————————————————-胡小v ——————————————-

五年食品營銷公司

專注為二三線城市職場人答疑解惑