我的看法！

學書法並沒聽說瓶頸期一說，只有門派與風恪之言，它並沒有限制你的創新和發展，書法的美感是無限的，但中國漢字是有限的，只要有心去寫，字就自然飄亮了。

這是個很好的問題，幾乎是每個書法愛好者在學習的過程中都會碰到的問題。所謂的瓶頸期，其實就是學習到一個階段後，因為欣賞水平提高比較快，與實際書寫水平不同步，產生一種停滯不前甚至是越寫越差的感覺。不少人因為調整不好心態和學習方法，學書之路就這樣半途而廢了。這是非常可惜的。

首先，當你看自己的書法習作越來越不滿意，或者說問題越來越多時，說明你的欣賞水平已經提高到了一個新的水準。但是，你的實際書寫能力跟不上新的欣賞水平。這是非常正常的事情，或者說是每個學員在不斷的進步過程中屢屢會碰到的情景。你應該要知道，只有始終保持“眼高手低”，你才能不斷髮現自己的不足之處，透過不斷的練習彌補這些不足之處，你的書法水準也就在不知不覺中到了一個新的臺階。

其次，如果你能在這個階段調整好心態，繼續沉下心來學習，這當然是很難得的。但是，總有不少人在這個階段並不能調整好心態，甚至只要提筆寫字就會心煩氣躁，這樣的話，就算強制自己寫下去，效果也不會太好。解決的辦法是，先更換一下範本，甚至可以更換一種字型學習。這樣可以在心理上產生一些新鮮感，有助於調整好學習狀態。

如果上面的方法還是不理想，我建議大家可以暫時停下臨帖的過程，或者縮減臨帖時間和數量，把更多的經歷花在讀帖上面。同時，廣泛學習書法史及相關的文學、歷史等知識，對大家調整好心態大有裨益。

學書法，遇到瓶頸期是正常，也是好事兒，這就代表你又將上一個新的臺階！

遇到瓶頸，我們不要著急，要冷靜的面對問題，面對自己。

學書法，不就是逐步的來發現問題，解決問題的嗎？當一個接著一個的問題，解決以後，你就會發現自己的一個提升，無論是眼界，還是手感！

我覺得啊！想快速度過瓶頸期的比較好的辦法，就是和大家一起寫，加入書法群，把自己的問題發到群裡。讓兄弟姐妹們一起幫忙，眾人拾柴火焰高，群策群力，總比自己琢磨來的快吧！

一幅書法的完成創作需要經過很多細微的雕刻打磨。無論是對筆毫的使用，筆鋒的運動，還是體驗動如何止萬千發力的動作，都可以影響一個字的好壞。一個字型，大多以三角形方形t型為主，掌握好字形和結構。很有必要的。筆畫的巧妙安排，常常在於精微的地方。行書更加凸顯了這一重要性，僅僅只是完成筆畫的運轉和筆鋒的完成人不可能成為一副完美的佳作。包含在內的，其實還有一種東西就是線條的弧度，也稱為勢頭，當然可以評判一個字的精氣神。或風骨或飄逸或自在。都能展現出來。

更加重要的卻是整體的作品安排。書畫同源這一論調自古以來就有，當然。字裡行間的安排也更加重要，就如同一幅作品，一幅畫一般需要排版整齊，整體連貫統一，如此才是可以成為一副絕佳的作品

我書法寫的有些問題。可以適當的，不要太糾結於字面本身多把注意力放到整體上來，對整體的把控力越強。面的整體感官效果也就越好，是這走一走，運動運動。登高望遠。陶冶情操或許會使得自己的書法的技藝更上一層樓。

要有新的突破，寫得更好，以我們教學經驗就是三個字——多讀書！因為書法的背後是文化！

書法是綜合修養的體現，很大程度來說，書法的水準受限於自己的學識、眼界、審美與修養，因此在瓶頸期就要有意識突破這些侷限，大量閱讀，建立相關知識體系。

東漢蔡邕的《筆記》，東晉王羲之《書論》，南朝王僧虔的《筆意贊》，唐代歐陽詢《傳授訣》，唐孫過庭《書譜》，唐張懷瓘《書斷》，南宋姜夔的《續書譜》，這些是必讀書論，對書法藝術修養非常有價值。

讀書要深入領會，也要有一定的文化功底（讀不懂則不能怨我），理解越透越有幫助，蜻蜓點水則毫無意義。

只要用心將這些書論深讀一遍，不管是欣賞水平，還是筆下的功夫一定都有重大突破！

關於寫書法遇到瓶頸期問題！大概愛好書法的朋友，特別是自學的朋友常常遇到，寫著寫著看上去非但不步反而有退步的感覺，越寫越不滿意，自已也很懊惱。出現這種情況我認為主要有兩方面的原因。一是眼界髙了而手沒跟上。就是臨帖、讀帖、看書展等欣賞能力提髙，相應自已的書法水平提高滯後。二是平時不能保證時間和重複練習。書法也是一項技巧和技能，要多寫，寫完後找出不足，並針對不足的地方反覆寫練！特別初學者，如果今天臨王羲之的《蘭亭序》，明天又臨趙孟頫的《赤壁賦》，這樣就會自已寫的字“四不像"！不彷找一種自己喜歡帖的一幅反覆練，直到自己滿意再換，收效會更好些！

總之寫書法或彈奏，美術，唱歌等藝術之類，要勤學苦練，還要提髙自已的文化修養，二者是相輔相成的，不然既使寫的不錯，沒文化底蘊支撐寫出的東西就會很俗，一股匠氣甚至江湖味。

誠謝邀請! 應該暫時放下書法練習和創作，去加強一下文化素養，如讀關於書法一些書籍或出去走走，最好帶著問題去。書法也是中國文化的一種，和其它一樣，知識深奧，無窮無盡，很多東西需要你自己透過學習和思考來悟。你用大量時間來做這件事，會對你有很大的幫助，或者找一些高水平的人聊聊，會開啟你的思路。試試看，看看能否幫助你。

我現在學書法就遇到瓶頸期，斷斷續續自學了很多年，現在才初入門，可自認為有些進步，理解了書法藝術的一些皮毛，寫的作品總是不滿意，感覺用筆還不能隨心所欲，駕輕就熟，達到厚積薄發，爐火純青的境界還很遙遠。學習的瓶頸期主要是到一定程度，停滯不前，無法突破。

比如書法，臨一種帖學一個人，自己感覺已基本掌握這本帖的特點和筆法，甚至可以靈活運用在自己的作品上，但過一段時間再去看寫的作品，總覺不滿意。

每到彷徨陣痛的瓶頸期，我總會休息一段時間，這期間我不臨帖，多看些平常我不臨的帖，看一些藝術理論的書籍和文學作品。

休整以後，我會臨另外書體的帖。比如我主攻行草書，一直臨的是二王、米芾、懷素、張旭。這時我會有意識的選擇臨隸書、漢簡風格迥異的法帖。

臨幾個月後，再去學一直學的行草帖，這樣會找到新的感覺，發現新的東西。

不斷重複，不斷更換，臨各種風格的帖，能探源尋流，使自己的學習保持新鮮感，保持強烈的求知慾。學習的目的是為了能有自己獨特的筆法語言，有自己的書法風格，而不是隻是寫別人一樣的字，學古人已經形成的風格。

要在書法藝術上取得一定的成就，唯一的方法就是多學多臨，只有遍臨不同風格的帖，活學活用，細細消化，把別人的東西吸收，借鑑、豐富自己的筆墨語言。行萬里路 ，讀萬卷書，任何學習都要實踐與理論相結合。

知識積累越多，臨習研究的範圍越廣，對自己的進步更大，藝術需要時間的打磨，不太可能一鳴驚人，藝術家往往都是大器晚成。

這便是我對學習書法所遇到的瓶頸期的理解。

學習書法遇到瓶頸期是很正常的事，每位學書法的人幾乎都會遇到，並且很多人不只一次。

學書法，在學到一個時期時，感覺沒有辦法進步，其原因是遇到了自己無法解決的問題。

遇到瓶頸，正確的處理辦法，我認為是：

1、先把問題放一放，可把興趣暫時轉移一下，中國藝術創造，講究“外師造化，中得心源”，張旭觀公孫舞劍而得激越之神，懷素見飛鳥出林而悟草書筆法。

遇到瓶頸，其他藝術或生活說不定會讓我們頓悟。

2、多讀書，從其他人的學習中尋找突破困境的辦法。從古至今，一代代書家給我們留下了大量書作，同時也留下了大量書法理論文章，我們也從中系統學習，找出問題的癥結。

書法的學習，各個階段都可能會遇到問題，遇到瓶頸，但每一次突破，都是一次質的飛躍，都會讓我們的書法更上一層樓。

書法的瓶頸期基本上每一個學習書法的朋友都會遇到，只是越到的早晚有區別，有的寫上三五年才會遇到瓶頸期，而有的書法愛好者學習三個月就遇到了瓶頸期。

所謂的瓶頸期其實就是由於書寫著的眼光和書寫的能力限制，達到一定的水平以後，不再繼續往前進步了，而是原地踏步，停滯不前了。比如我現在就遇到了瓶頸期，感覺到已經有半年時間沒有進步了。

我們會發現，有的朋友的瓶頸期來的早，有的來的晚一點，這和書寫著的具體的情況有很大的關係，比如一個朋友他在家自學書法，那麼他的瓶頸期就可能來的早一點，因為他自己的理解能力和悟性的限制，有一些東西理解不了，達到一定的水平以後就停止不前了。

而有老師指導，那麼瓶頸期就會來的晚一些，因為有老師幫助，遇到一些問題可以及時的解決，然後就能夠進入下一個進步期。

總之，瓶頸期是因為個人對於書法的理解達到了上限，一時間無法突破造成的。

1、我覺得遇到瓶頸期首先不要太著急，要知道他是一種正常的學習現象，每一個學習書法的人都會遇到，不要急躁，要樹立對於書法學習的信心，繼續堅持練習。

2、如果練習的是在煩躁，可以去閱讀一下書法理論方面的書籍，藉機提高自己的理論能力，透過理論來指導自己的書寫。

3、可以多讀一讀帖，讀帖是除了臨帖以外另一個學習書法必須要做到的功課，透過讀帖能夠提高自己的欣賞書法的能力，開闊自己的視野，提高欣賞水平，自己的眼光上來了，下一個進步期就指日可待了。

遇到瓶頸，看錶象是遇到了困難、停滯不前，更有甚者出現返生現象，其實這就是你的水平要提高前的一個訊號，說形象點就如同發力前要向相反的方向做功是一個道理，只要你有足夠的信心、不急不躁堅持下去，或者乾脆暫時先放放手、看看風景把心靜下來，再溫習一下之前學過的理論知識，常言道溫故而知新，在原地積蓄了足夠的能量，想不發都難，這時你回過頭來就會驚喜的發現，山重水複疑無路柳暗花明又一村，那人就在燈火闌珊處。只要你把目標定好不能動搖，在到達目的地的過程中的道路必定是曲折蜿蜒的，不是一帆風順的，不經歷風雨怎麼見彩虹，其實瓶頸就是黎明前的黑暗！