在生活當中，不少人的腸胃都會有一些毛病，長期以往，則很容易會導致一些疾病的出現，而慢性胃炎則是其中的一種。

那麼，慢性胃炎到底是怎麼回事呢？我們平時有應該如何進行防治？

一、慢性胃炎是怎麼一回事？

慢性胃炎，是一種常見的胃腸道疾病，主要是由於不同的病因所引起的各種慢性胃粘膜的一種炎性病變，常見的會有慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎以及慢性萎縮性胃炎。

對於患者來說，在疾病前面的症狀會不明顯，大多是與消化不良的症狀相似，會出現如上腹隱痛、食慾減退、反酸等。當發展到慢性萎縮性胃炎時，則可能會有貧血、舌炎、腹瀉等不適的情況。

二、慢性胃炎是由於什麼原因引起的呢？

一般來說，慢性胃炎患者之所以會出現不適，可以從外源性和內源性兩方面來進行分析。

·外源性：幽門螺桿菌感染、飲食不均衡、喜好辛辣食物、抽菸酗酒、服用激素類藥物以及非甾體類的抗炎藥等。

·內源性：患者的年齡、遺傳易感性、膽汁反流、糖尿病、自身免疫性胃炎等。

三、慢性胃炎應該如何進行防治？

1、治療

目前，在慢性胃炎患者的治療上，主要採取下面這幾類藥物對不適症狀進行改善。

（1）抑酸類藥物

常是用於抑制胃酸的分泌，減少胃酸對於受損胃粘膜的損害。

常見用藥：法莫替丁、奧美拉唑等

（2）促動力藥物

這類藥物，這樣是透過促進胃腸道的蠕動，從而有助於腸胃的吸收和消化。

常見用藥：莫沙必利、伊託必利、普盧卡比利等。

（3）胃粘膜保護劑

這類藥物，能夠在胃粘膜表面形成一層保護膜，可以起到防止損傷以及修復的作用。

常見用藥：硫糖鋁、吉法酯、替普瑞酮等。

2、預防

①對損傷胃粘膜疾病的藥物要慎用：很多藥物對胃粘膜都存在損傷，胃粘膜損傷會引起慢性胃炎或潰瘍，所以患者在使用藥物時應遵循醫生的囑咐來用藥。

②積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥進胃導致慢性胃炎。

好了，上面就是關於慢性胃炎這類疾病的總結。希望大家都能正確認識到自身的情況，及時進行治療，避免病情的進一步惡化哦！

慢性胃炎能不能根治？可以吃哪些中藥調理？最佳治療方案有哪些？……

康愛多每天為您推送各種專業、趣味的健康知識，幫您識破健康謠言，走出用藥誤區！

預防

1.保持精神愉快

精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發生慢性胃炎。

2.戒菸忌酒

菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產生有害的刺激作用，過量吸菸會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。應戒菸忌酒。

3.慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物

長期濫用此類藥物會使胃黏膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。

4.注意飲食

過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免，飲食時要細嚼慢嚥，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

治療

1.根除幽門螺旋桿菌治療

常採用三聯療法：一種PPI（奧美拉唑、蘭索拉唑等）+兩種抗生素（阿莫西林、甲硝唑等）

或一種鉍劑（果膠鉍、次碳酸鉍等）+兩種抗生素

2.其他治療

促胃動力藥（嗎丁啉、莫沙必利等），自身免疫胃炎者可用糖皮質激素，對於有惡性貧血的萎縮性胃炎應終生注射維生素B12。同時注重患者的教育，注意飲食，多樣飲食，保持心情舒暢，避免熬夜等。

中醫治療

中醫對於胃病的治療效果可以說非常的可觀，主要透過針灸、推拿、拔罐、中藥治療等方式來幫助患者康復，重在調理，小編也有見過身邊患胃病的朋友吃西藥效果不佳，容易反覆發作，但經過一段時間的中醫調理後效果顯而易見。所以說中醫治療也是各位患胃病的朋友的一個很好的選擇。祝早日康復！

慢性胃炎分為淺表性胃炎及慢性萎縮性胃炎。

以上兩種胃炎誘發因素相同，如幽門螺桿菌感染、急性胃炎延續、自身免疫因素、辛辣刺激性食物、抽菸、長期服用解熱鎮痛等刺激胃粘膜的藥物、十二指腸液反流等引起，所以在預防方面措施是一致的。

預防措施

1.注意飲食衛生及個人衛生，提倡分餐制，儘量避免幽門螺桿菌傳染。

2.飲食以易消化無刺激的食物為主，三餐規律，避免暴飲暴食，少吃過酸、過甜及高脂肪（肥肉）食物 ，戒菸忌酒。

3.避免服用去痛片、布洛芬、尼美舒利、強的松等損傷胃粘膜的藥物，必須服用時可與胃粘膜保護劑同時服用，以減少胃粘膜的損害。

治療:

1.慢性淺表性胃炎:合併幽門螺桿菌感染（碳13或碳14檢查陽性）時在三聯或四聯療法結束後繼續服用抑酸劑和胃粘膜保護劑治療6-8周。幽門螺桿菌感染陰性時不用抗生素只用抑酸劑如奧美拉唑類或法莫替丁類加用胃粘膜保護劑如果膠鉍、鋁碳酸鎂、次碳酸鉍、枸櫞酸鉍鉀等治療6-8周。

2.萎縮性胃炎:合併幽門螺桿菌感染時劑量應用不含質子泵抑制劑（奧美拉唑）的三聯組合如果膠鉍＋兩種抗生素治療兩週後停藥抗生素，用鉍劑＋胃動力藥（莫沙必利）＋胃酶製劑（胃蛋白酶口服液，維酶素等）治療，可長期服用。並建議一年查一次胃鏡。

常用抗生素:阿莫西林、克拉黴素、左氧沙星、甲硝唑或替硝唑、四環素或多西環素、呋喃唑酮等。

慢性胃炎怎麼防治？

先說怎麼防，慢性胃炎都是從急性胃炎轉化來的，一旦患了急性胃炎，患者一定要加以重視，去醫院認真治療，不要隨便吃點胃藥好轉了就不管了，胃炎實際上是胃粘膜在外來因素傷損下的抗原反應，外來因素不外乎物理的，化學的和生物的介入，物理的吞入異物，化學的如服用藥物，生物的食用有病菌的食物！找到原因及時治療，加以阻斷，就不會發展成慢性胃炎。慢性胃炎怎麼治？一旦成了慢性胃炎，首先不管什麼階段，一律分為非萎縮性和萎縮性胃炎二類，差別在於胃粘膜腺體是否正常，前者易治好，後者有些麻煩。一定要找到炎症的源頭，找到炎症的抗原。去掉外來因素，吃一些保護胃粘膜的藥，胃炎症狀會消失。大部分炎症反反覆覆是由於胃粘膜上寄生了菌門螺桿菌，那麼滅殺該菌後也會炎症消失。萎縮性胃炎同理，先要滅菌，去掉抗原，治好炎症，再用一些保護胃粘膜的藥，保護腺體，輕的可逆轉，重的也能維持。總的來說，只要重視，治療方案正確，都會治好的，關健是治，不是一味的養！

慢性胃炎是指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性的病變，是一種常見病，其發病率在各種胃病中居首位。

推薦兩個治療慢性胃炎的方子：

1、雙花茶

【材料】桂花籽3克，玫瑰花1克。

【用法】將桂花籽研成粉末後同玫瑰花一起開水沖泡，每日服用3次。

【功效】適用於慢性胃炎

2、佛手酒

【材料】佛手30克，低度優質白酒500毫升。

【用法】佛手洗淨，清水潤透，切片或者丁，放入瓶中，加入低度優質白酒500毫升，密封，泡10天后飲用，每次15毫升。

【功效】可治慢性胃炎

當今社會由於人的生活壓力、工作壓力、社會壓力逐漸增大，長期牛精神緊張，飲食沒有規律，飢一頓、飽一頓，加之飲食不注意，吸菸喝酒，導致胃腸功能紊亂，體質減弱，形成胃粘膜慢性炎症的發生。

人一旦患上慢性胃炎就需要很快治療，不但需要藥物治療，還要在飲食上、精神上進行調理，否則將很難根治。

慢性胃炎要防重於治，防患於未然。

1.要保持良好的精神狀態。精神要愉快，不能緊張，不能疲勞，更不能使精神抑鬱，精神狀態不好會導致幽門括約肌功能紊亂，使膽汁反流而造成慢性胃炎的發生。

2.注意飲食。保證一日三餐，定時定量。不吃生、冷、硬、燙的食物，不飢不擇食，不暴食暴飲，使食物難以消化。不喝濃茶、咖啡等刺激性飲品，少喝或不喝各種酒類，以防止胃粘膜充血、水腫、糜爛。

3.不吃刺激性食物。過辣、過酸等食物刺激性過大，應儘量避免食用。食物要有利消化吸收，營養豐富。吃飯要細嚼慢嚥，充分的咀嚼可使食物與唾液混合，有利消化，減少刺激。

4.不要吸菸。吸菸有害健康。菸草中的有害成分對胃粘膜有刺激作用，能促進胃酸分泌，也會使膽汁返流，容易形成慢性胃炎。

5.不用對胃有損傷的藥物。有些藥物對胃粘膜刺激過大，長期服用會對胃造成損傷。在治療其他病時應引起足夠重視。本人建議在非用不可的情況下，採取一些保護胃粘膜的措施，如將藥物裝入膠囊後再行服用等。

以上是本人浮淺的認識，希望大家在日常生活中引起注意。

我上大學的時候消化科老師就跟我們說100個人行胃鏡檢查可能只有1-2個人胃沒有毛病。慢性胃炎是非常常見，病程長，易反覆的慢性疾病。

如何預防：

1、規律飲食，定時定量，養成良好的飲食習慣，早餐吃好、中餐吃飽、晚餐吃少。儘量避免暴飲暴食，過飢過飽，飲食儘量清淡，營養豐富。細嚼慢嚥，有利於消化及減少胃部刺激，不能囫圇吞棗。少食辛辣刺激食物，不要抽菸，避免過量飲酒，慎用對胃黏膜有損害的藥物，如必須服用盡量飯後，減少對胃的刺激。

2、如噁心、反酸、上腹部疼痛等症狀嚴重，應到專科醫生就診，給予對症處理。抑制胃酸的藥及保護胃黏膜的藥不要自行服用，長期服用可導致耐藥性及依耐性。

3、保持積極樂觀的情緒，勞逸結合，生活作息規律，中醫說“憂傷思慮則傷脾”“脾胃不和”就是情緒影響脾胃。

4、加強鍛鍊，增強體質，可以輔助按摩增加胃動力。

胃炎患者，有急性胃炎，有慢性胃炎，有胃潰瘍，有十二指潰瘍等症狀發作，引起了這個胃炎的困擾！是平時日常生活，飲食習慣有很大的關係，有暴飲暴食，飲酒不吃飯，平時吃飯不正常現象，不誰時吃飯，和吃飯太快，趕時間，同時早餐不吃，腔胃不好，造成胃部無東西磨，胃內食物，肚餓了，對胃不好的，經常這樣會造成胃部不適有胃病的症狀，有胃病的人大多數都，因為工作壓力大，平時不按時吃飯，經常食用大多油炸，油脂堆積胃裡翻江倒海脂肪含量高，胃酸分泌過多，酸鹼度失衡導致胃炎的症狀發生。平時保持良好的生活飲食規律，做到早上吃早餐，要準時吃飯！晚餐不宜吃過飽，過飽腸胃不好，也不宜吃太多肉，少肉吃疏菜，容易消化。晚餐最好不要吃澱粉含量高的食物，芋頭，在晚上吃，對胃有脹氣，飽飽的感覺，不易消化，晚上也不要飲生冷食物！如有胃不舒服，胃痛的感覺，要去醫院檢檢視病，早診斷早知道早治療，快點好，健康才是最好。........

在日常生活中，哪些你不曾留意的小細節會誘發慢性胃炎？我們又該咋預防呢？

第一類，不良衛生習慣。

幽門螺旋桿菌是慢性胃炎的一大元兇。

健康的胃是沒有幽門螺旋桿菌的，它想進入你的身體也就只有兩條路。

不是食用了被汙染的水和食物，就是透過口腔中的唾液進行傳播，比如混用餐具、牙刷等私人用品，所以注意個人衛生很重要。

“深讀君，我老婆剛查出了幽門螺旋桿菌，我還能和她親親嗎？”

深讀君負責地告訴你，如果你是健康的，玩親親會被傳染呦。

其實你最該做的是趕緊去醫院檢查，如果還沒中招，等她殺完菌再親親，如果你不幸也是帶菌者，那就一起殺完菌再親親嘍。

家裡如果有人被感染了幽門螺旋桿菌，深讀君建議全家一起查檢視，一起治療最安全呢！

第二類，不良飲食習慣。

“工作太忙，每次都要等到肚子餓得咕咕叫才想起來要吃飯，一不留神又吃撐了。”

這就是傳說中的暴飲暴食啦。

本來呢，按時吃飯，食物就會中和胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的傷害。

可你餓過了頭，胃中空空如也，胃酸就會不斷刺激胃粘膜。

接著你又吃撐了，這會使胃過度擴張，大量的食物在胃裡逗留，刺激胃酸分泌，對胃又是二次傷害。長期這麼作踐，胃只能無奈地選擇發炎嘍。

“人家是吃飯，你這簡直就是往嘴裡倒啊，幾乎沒怎麼咀嚼就吞下去了吧。”

細嚼慢嚥有利於食物的消化，還能促使唾液分泌增多，保護胃黏膜。

沒有充分咀嚼的食物可是硬生生地給胃添堵，你一嘴的牙齒不好好用，居然讓我在這用肉來磨？日久天長，胃粘膜就容易產生炎症。睡前進食和喜歡食用過冷、過辣、過硬等刺激性食品，也容易對胃造成損傷，導致慢性胃炎的發生。

敲黑板啦。請對胃好一點，按時吃飯，規律飲食，細嚼慢嚥，飲食清淡有營養。只要善待它，你的胃就會用行動告訴你，它其實真的很乖很貼心。

第三，飲酒吸菸。

“吃飯哪能不喝酒？酒不夠時煙來湊。這一口肉，一口酒，一口煙的日子，那叫一個爽！”

深讀君告訴你，煙和酒，都會直接對胃粘膜造成損傷，是誘發胃炎的重要因素呦。

想遠離慢性胃炎，戒酒、戒菸，必須噠！

第四，長期精神緊張。

“房貸、生活費、孩子的學費，哪兒哪兒都要用錢，公司還在裁員，日子過得跟走鋼絲一樣……哎，胃又痛了！”

長期的精神緊張，不但會刺激胃液的分泌、損傷胃粘膜，還會使胃粘膜血管收縮、缺血，容易誘發炎症。

注意舒緩壓力，避免長時間精神緊張，保持美美的心情，才不會被慢性胃炎找上門呦。

其實從某種角度來說，慢性胃炎就是由於我們太不珍惜胃造成的。胃可是要跟你一輩子的呀，深讀君真的只有一句話：且行且珍惜！

你好，朋友！ 絕大多數慢性胃炎患者在胃炎早期，甚至是胃炎形成後的相當長一段時間內，表現為無任何不適症狀。據研究資料顯示，中國人群中慢性胃炎的總患病率超過50%，患病率隨年齡升高而增加，男女間無差異。

由於慢性胃炎的症狀不明顯，發作不規律，部位不固定，對生活不會產生急性嚴重影響。所以很多胃炎患者頂多抱怨不舒服，不重視糾正病因，也不堅持治療，因此胃炎也就遷延反覆，不能控制。 有些疾病表面看似毫無徵兆，對生活沒有產生太大的影響，但一旦犯病便會發生很惡劣的轉變，甚至到了難以挽回的地步。

慢性胃炎久拖不治，將會導致胃出血、胃潰瘍，胃癌等嚴重疾病。 什麼型別的疾病會誘發癌變呢？ ①慢性胃炎伴惡性貧血者，癌變率高出其他胃腸病20倍以上 ②萎縮性胃炎伴腸化及重度不典型增生者，應引起重視。 養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵。平日飲食最好細嚼慢嚥，可以減少粗糙食物對胃黏膜的刺激。儘量做到進食較精細、易消化、富含營養的食物。少食油膩、過甜過鹹、辛辣刺激等食物，少飲酒及濃茶。 對抗胃病是一個長期的過程，好轉的速度源於你對它的重視程度。這個春天，請對你的胃好一點。