隨著時間的流逝 臉上就會慢慢呈現出 歲月的痕跡，有些人40歲的年齡 卻有張20歲的面孔，究竟是怎麼保養的呢？

我們首先將兩粒維生素C片，將其碾碎， 然後放入碗中

再倒入適量的純牛奶 純牛奶可以美白抗衰老

再加入適量的紅糖 紅糖可以補氣血 用勺子攪拌均勻

然後將化妝棉浸泡在裡面 浸泡兩分鐘之後 敷在有皺紋的地方

長期堅持 皺紋會慢慢的消失 趕緊試試吧

色斑是面板色素沉澱，想治療色斑得從面板深層解決了，這叫淡化，讓色素斑逐步淡化，而皺紋是膠原蛋白流失造成的，人體面板有自身膠原蛋白細胞了，隨著年齡的增長面板細胞會逐步的流失，所想要年輕就得啟用膠原蛋白細胞，讓細胞活躍起來，細胞啟用的越多，面板越年輕，皺紋也就消失了，這才是正確方式。

隨著年齡的增長，色斑和皺紋困擾著不少愛美的女性，為保住靚麗容顏，也嘗試不同的辦法

。

首先，色斑是黑色素的外在表現，可能是由於激素水平，紫外線的原因引起，我本人也是產後起的斑，結果還比較滿意。

皺紋顯示主要是面板肌底缺水，膠原蛋白流失，所以乾性面板更容易長皺紋也是這個理兒

我的祛斑方法，面板吸收好的話半個月可以看到效果

期間注意補充VC,做好防曬工作，補足水分，皺紋也會變淡

皮秒（英文：Picosecond），天文學名詞，符號ps，1皮秒=1000飛秒=1000000米緲秒，約等於一萬億分之一秒。皮秒鐳射就是用短之皮秒級的脈衝輸出方式，運用光的波效應代替鐳射的熱效應，將目標粉碎，且光的熱效應副作用降至最低，達到解決色斑的目的。

皮秒鐳射儀是一種什麼樣的儀器？

A、具有三波長的鐳射治療儀器（一萬億分之一秒）；

B、波長：1064nm、532nm、785nm；

C、獲得CFDA、FDA雙證，是一臺具有治療功能的醫療鐳射裝置；

D、全像聚焦技術，每一個點的能量相同，100%的能量聚焦，保證深度和能量的精準控制。

皮秒鐳射有什麼治療功能？

A、色素、色斑、紋身；

B、3D立體美肌、收縮毛孔、祛除痘印；

C、1064及532nm波長最適合亞洲人的面板，這兩個波段的治療不會對面板產生傷害。

為什麼說皮秒鐳射更安全？

A、皮秒透過光的波效應，治療面部存在的問題，而不會對面板產生傷害；

B、熱損傷低，幾乎不會對面板有傷害；

C、恢復期短，4小時後可以上妝；

D、皮秒是透過光的波效應震碎和色素，返黑率幾乎為零。

皮秒鐳射美容多久治療一次？

一般情況下，一個月一次為宜。

光的熱效應和光的波效應有什麼差別？

A、光的熱效應需要吸收一定的能量後，產生爆破現象；

B、光的波效應：不需要吸收大量的能量，即可產生爆破現象。

鐳射治療色素痣為什麼需要多次治療？

鐳射治療色素痣後，需要透過淋巴系統代謝掉，其不能一次完全代謝乾淨，色素顆粒爆破破碎後，沒有代謝掉的色素痣，分散成更小的顆粒，在視覺上消失。但今後色素還會再次沉著，因此需要多次鐳射去痣，方能達到效果，不反黑。

皮秒鐳射治療時會不會很痛？

皮秒鐳射的原理是利用光的波效應而非光的熱效應，因此灼燒感大大降低，作用在面板會有麻刺感，普通人一般都能接受這種痛感，如果面板比較敏感、怕痛的話，可以在治療時敷表皮麻醉，治療過程更加舒適。

做完皮秒鐳射後，面板會不會變薄？

皮秒鐳射利用的是光的波效應而非光的熱效應，其出光速度更快，不會在面板表面堆積熱能量，對面板造成損傷。我們知道，很多人擔心鐳射會導致面板變薄，但是皮秒鐳射的治療原理決定了其治療不會讓面板變薄。

皮秒鐳射會不會造成出血結痂啊？

皮秒鐳射儀之前的鐳射治療原理是光的熱效應，為了達到治療目的，讓面板吸收大量人能量，分解色素，很容易出血結痂。但皮秒鐳射利用的是光的波效應，不會在面板積累熱能量，對面板的損傷更小，治療過程不會出現出血結痂的現象。

皮秒鐳射做完以後有的地方沒反應，有的地方很紅是什麼回事？

面部不同部位面板的薄厚程度是不同的，皮秒鐳射治療後呈現的反應也不同，有的地方面板層較薄，紅的程度較大，有的地方恢復塊，紅的部位褪色就更快一些。另外醫療鐳射操作需要專業的鐳射科整形美容醫師操作，不會出現某些部位“漏做”的情況。

對於色斑比較嚴重的地方能不能多打幾次？

早日消除色斑是每位求美者的夢想，但是色斑的治療雖然採用皮秒鐳射的方法副作用少，更有效，其治療過程也是要遵循一定醫療原則的。一般情況下，鐳射治療醫師會根據色斑的深淺、面板健康情況操作，某一部位單純增加能量輸出並不能更快的解決色斑問題，反而過量的能量甚至會造成色素顏色加深，影響治療效果。

皮秒鐳射治療時為什麼會有燒焦的味道，是不是面板燒著了？

皮秒鐳射治療時因為我們的毛孔裡分泌的油脂和臉上一些小絨毛的黑色素被擊碎後飄散出來所形成的，所以您聞起來會有燒焦的味道，如果面板燒著了，您的疼痛感已忍受不了。所以您不用擔心治療過程中這種燒焦的味道。

超皮秒和白瓷娃娃有什麼區別？

皮秒是皮秒級的鐳射祛斑儀器，白瓷娃娃屬於納秒鐳射儀器。納秒鐳射/強脈衝光（IPL）裝置基於“光熱效應”，而超皮秒鐳射不同於納秒鐳射，作用機制基於“光的波效應”，看似一字之差，但差別萬里，利用“光的波效應”可以使用更低的能量產生更好的療效，這樣治療不僅減少了治療過程中對組織的損傷，且能把色素震碎成細沙樣更容易排除體外。

超皮秒祛黃褐斑會留疤嗎？

黃褐斑的引起原因很複雜，一般是因為內分泌失調導致的，在治療黃褐斑的同時積極改善這些症狀，治療效果才會理想的，治療過程只作用與問題面板是不破壞正常面板的，所以只要選擇專業的醫生正規的醫院超皮秒祛黃褐斑是不會留疤的。

色斑和皺紋想要快速祛除目前只能靠醫美了，但是醫美存在一定風險，有可能會對面板造成傷害。

個人的建議還是從生活習慣和護膚這兩方面來解決問題。當然，這個辦法需要你有足夠的耐心。斑和皺紋不是一天形成的，所以也請你不要妄想它們會在瞬間消失。（遺傳性的色斑估計只能靠醫美了）

下面我就來分享下我的經驗。我之前由於忙於工作，疏忽了對面板的保養，後來面板變得乾燥敏感，斑點細紋也隨之而來。不過近兩年來好的差不多了。我是透過這幾個方面來改善的：

1. 清潔到位

使用溫和無刺激的潔面乳來洗臉，首選氨基酸類潔面產品。正常或偏油性的面板每天早晚各一次潔面，如果面板特別幹可以只在晚上用洗面奶，早上直接清水就行。

如果化了彩妝，一定要徹底卸妝的，經常卸不乾淨也會容易長斑。

2. 補水保溼

每週用兩三次補水面膜，面膜每次不要超過二十分鐘。建議用純露代替爽膚水，更容易吸收，而且補水比爽膚水要好很多，有些純露是有淡斑的功效的，比如姜花純露、玫瑰純露、橙花純露等。純露也可以用來泡紙膜敷臉，每次十分鐘左右就行。最關鍵的是純露是純天然的啊！

值得注意的是補水之後一定要塗抹乳液或者面霜來鎖水，否則水白補了，會喪失掉的，甚至還會帶走面板原有的水分。

有些面霜本身會有淡化斑點細紋的功效，但是這種和純露一樣需要一段時間的調理。另外，可以在爽膚水或純露之後使用抗皺淡斑精華，或者用玻尿酸也可以。

3. 注重防曬

養成每天塗抹防曬霜的習慣，除非你不出門並且室內見不著光。紫外線的侵害會導致斑點、皺紋和衰老，所以防曬不能停。

防曬霜的指數不需要太高，滿足日常需要就好，否則會給面板帶來負擔。一般情況下spf20～30，PA++～PA+++就可以了。如果在夏季或紫外線很強烈的時候，還需要遮陽傘遮陽帽等來進行輔助防曬。

4. 養成好的生活習慣

不要熬夜，飲食要合理，營養要均衡，多喝各種湯羹。堅持適量運動，保持好的心情。

好啦，就是這麼多啦。希望可以解決你的問題。

其次是皺紋，如果一個人臉上開始出現皺紋，也就說明開始有變老的趨勢了。只有變老的人才會出現皺紋，也不排除因為疾病的原因引發的皺紋出現。

出現以上兩種問題時，一定要選擇正確方法才能真正的祛除。

當兩種問題一起出現時，引發的危害也是很大的。值得大家注意並且需要很上心，儘量減少傷害。

容顏遭受重創，情緒低落

很多人在同齡人當中，一旦臉上有色斑加上有皺紋，讓本該很美的人突然出現這樣的問題，怎麼能夠不受此影響呢？容顏直接比同齡人老很多，情緒直接大大折扣，經常情緒低落，話語變少，不願意與人溝通，把自己封閉起來。

內分泌失調，容易遭受疾病的侵襲

很多人因為內分泌失調的原因，新陳代謝能力下降，身體內的自由基異常活躍，壞死細胞堵塞血管，身體處於最虛弱的環節，經常遭受疾病的侵襲。

看了這麼多的危害，給大家介紹一下很實用的方法，30天祛斑祛皺。

補充鹿黃酮

鹿黃酮是從鹿胎中提取的物質，在人體中極易被吸收轉化。鹿黃酮可以抑制絡氨酸酶活性，減少黑色素細胞的分化，減少黑色素的產生；其中粗蛋白可以促進面板新陳代謝，瓦解已經存在的黑色素，透過血液排除體外，從而達到淡斑祛斑祛皺的作用。、

2.洗米水利用好

很多人都是把洗米水給倒掉，今天給大家介紹一下淘米水的作用。洗米水中很有豐富的粗蛋白以及多種氨基酸等營養物質，是一種天然的物質。能夠很好的幫助面板光滑度，對消除色斑也是很有大的幫助。

色斑最令人反感的就是黃褐斑，因為有著不易祛除，容易反覆發作，成為很多女性“談斑色變”的大難題。色斑最主要的還是因為女性的體內的雌激素或者是懷孕的人孕激素異常升高，酪氨酸酶活性升高，黑色素不斷產生；新陳代謝能力的下降，導致了黑色素細胞分泌更多的黑色素，在面部不斷積聚，出現的斑斑點點，逐漸形成了黃褐斑。

引發黃褐斑的一些常見因素，希望下次能夠改正，助你修復面部面板。

1.濫用去角質的化妝品

很多人因為面部有許多的斑斑點點，形狀大小又各部相同，給人的感覺很難受。所以在網上看到一些宣傳去斑的產品時，就會去嘗試。尤其是去角質的一些產品，可以暫時性的達到效果，但是長期使用，會使得角質層變薄，對面板影響很大，有可能使得色斑再次復發。

2.長時間的外部作業人員

很多在外出作業的人一般更容易得黃褐斑，因為他們在外日曬時間長，加上不注意防曬，面板曬傷，導致面板逐漸滋生黃褐斑。

如何用啥方法呢？

1.補充佉斑皂甙

很多人因為自己的不良習慣，導致了身體內分泌失調，引起了斑斑點點的出現，在原本面板白皙的基礎上開始遮蓋面板，變得很嚇人。而吃一些佉斑皂甙的食物，裡面含有的粗製蛋白能夠很好的調節人體的內分泌系統，增強人體的新陳代謝能力，加快血液的運輸。其次就是佉斑皂甙能夠抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的形成，增強面板抗氧物歧化酶的活性，瓦解黑色素，加快黑色素排出體外，面部沒有任何斑點，肌膚變得白皙透亮了。

2.注意防曬

在外出作業的時候，一定要選擇防曬服，這樣度面板有一定的遮擋作用，防治面板被曬傷，減少紫外線的照射，有效防治黃褐斑的出現。

色斑是如何形成的呢？

色斑是因為我們面板內部身體內壁的黑色素沉澱導致的，加上我們平時的沒有做好面板保養，或者是保養過當，長時間暴曬太陽，壓力大，經常熬夜等等原因導致的。

這些問題都會加速它們在體內的堆積，加上我們沒能使他們成功的代謝出來，最後形成面板暗沉和色斑。

所以，想要我們的面板變白光嫩，還是需要對症下藥啊！。只有清除了黑色素，斑點才會淡化甚至祛除。

那麼是什麼導致我們的黑色素沉澱形成色斑呢？

有四個方面需要我們注意的。

一.紫外線

如果臉上有輕微的色斑情況，如果長時間暴曬，會明顯加重我們色斑的程度，所以首先我們要先做好防曬措施，才能第一步預防色斑。

二.激素水平

每個人的生活習慣和工作都不同，所以導致每個人的日常壓力也是不同的。

長時間壓力過大，容易導致我們內分泌失調，體內激素絮亂，誘發色斑的長成。

三.遺傳因素

後天色素性斑一樣，同樣受遺傳因素的影響， 直系親屬受遺傳發病率較高。雖然有研究證明遺傳因素會導致色斑。

四.系統疾病

醫生一般需要全面瞭解患者的消化系統、內分泌系統、婦科疾病或精神情緒狀況。這點其實在第一次面診時候就需要和患者仔細溝通。

因為，如果存在其他系統性疾病，就可能對色斑的發生和進展起到非常重要的影響作用。

皺紋是如何形成的呢？

皺紋是面板受到外界環境的影響形成遊離自由基，破壞細胞內的膠原蛋白，氧化細胞導致面板組織失去活力鬆弛形成的。

那麼形成皺紋的主要原因有哪些呢？

1.熬夜，熬夜會讓我們的面板得不到身體補充的營養，長期熬夜除了會導致精神不振之外還有引起我們的面板鬆弛形成皺紋。

2.平時面部表情過於豐富，以及有揉眼睛揉臉的日常習慣，眼部面板是比較脆弱的我們長時間的拉扯揉捏會形成動態紋，時間長久之後慢慢就會形成了靜態的眼周細紋了。

3.愛吃甜食，長期吃甜食除了會導致蛀牙之外還會讓我們身體吸收的糖粉粘附在細胞蛋白上，使我們的膠原蛋白脆弱，容易導致膠原蛋白流失形成皺紋、

4.長時間曬太陽也會導致紫外線破壞我們的細胞蛋白，影響面板活力，還有導致我們面板缺水，面板組織乾枯脆弱形成皺紋。而且也會讓我們容易引起黑色素細胞沉澱，不管是色斑還是皺紋，紫外線就是罪魁禍首。

色斑和皺紋該怎麼淡化或祛除呢？

一般情況下色斑跟皺紋是需要分開修復和祛除的。

首先需要看我們的色斑是什麼型別，色斑的型別不同程度不同對我們的祛除也有影響。

然後要看我們的皺紋的情況嚴不嚴重，皺紋的程度不一樣直接影響我們去除皺紋的方式！

從醫美的角度上來看，如果是後天性的色素沉澱斑，和一些眼部細紋，抬頭紋等程度不太嚴重的情況下。

我們可以透過水光針注射，一次修復兩種臉部問題！

水光針那麼多人追捧，它的適應症有哪些呢？

想盡快恢復好氣色，除了好好睡覺敷面膜

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一次水光相當於敷1000片面膜！

400次的面部基礎護理！

拯救年後面板危“肌”，你有這些選擇

注射型水光

簡單形象點來說

注射型水光就是利用針頭

將玻尿酸等成分注入真皮層

注射時要藉助專門的儀器“水光槍”將玻尿酸、肉毒毒素、維生素C等

(通常是玻尿酸加其他)

高效美容成分直接注入面板的真皮層，可以直接修復我們面部色斑以及皺紋的情況！