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1 # 使用者1591719382120
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2 # ray哥ray哥
第一步,將小青菜和瘦肉洗乾淨.準備點姜蒜(好歹有點肉嘛!)肉只要一點點就可以了!
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第二步,將瘦肉切小丁,放在碗里加點鹽、生抽和姜蒜沫攪拌醃漬小會兒.生抽不要放多 ,不放也可以,切勿放老抽,否則黑了不能怪我!
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第三步,燒開水後,加入肉丁.肉不能炒,直接放水裡!可以看到肉湯很不錯.
我們做的是簡單的蔬菜湯,清淡油煙少的,所以我們就不用炒了哦。直接鍋里加入一大碗水,燒水就好了。然後我們把蔥洗乾淨之後切成小小的碎塊哦。不要太大,要不吃到太大的蔥會不舒服。
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接著我們把油麥菜洗乾淨,一片一片的把葉子取下來,然後把根部洗乾淨,不要把根部的泥土殘留有下來哦。裡面的根莖可以扔掉了哦,是不能吃的哦。洗完之後,把油麥菜切成呢小碎塊,方便食用。
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我們拿一顆小一些的西紅柿即可,太大有些浪費,把西紅柿洗乾淨,然後切成一片一片的薄片,不要再切了哦。這樣就很美觀,還可以一會吃西紅柿片。
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把我們的粉條洗趕緊,洗的過程中,記得把粉條弄成短一些的小節,太長的話就會不好夾住粉條哦。所以適當的短一些。
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差不多這個時候鍋裡的水開了,我們就可以打一個荷包蛋進去了哦。雞蛋靠近水面打進去,進去之後不要攪動水,避免把雞蛋弄碎,就不是荷包蛋了哦。
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大概2分鐘之後就可以加入油麥菜,西紅柿,粉條,在鍋裡煮,大概煮上兩分鐘的時候加入雞精,鹽,一滴醬油,醋,還有兩滴香油。就會看到鍋裡香氣四溢了哦。您就可以i吃您的美味早餐了,很好吃哦