多數都會又影響的，沉迷手機的孩子，心裡都想著手機裡的遊戲怎麼玩會更好，哪還有心思放到學習上，唯有斷了他對手機的念想。

還有家長最好也少在孩子面前玩手機，也會有影響的。

非常榮幸可以回答這個問題。

現在社會，大家手裡有一部智慧手機是很普遍的，不論是走在路上刷手機還是坐在那裡刷手機，手機看起來都成為了我們認為重要的東西，孩子也會受其影響“大人的手機裡是什麼，怎麼大人老是看手機”，當你把手機丟給孩子玩的時候，也許你會清淨了一段時間，但孩子想玩手機的時間卻一次比一次更久，沉迷其中，最先影響的是孩子純淨的雙眼，看手機多了，揉眼睛的次數也多了，更是在學習中集中不了精力。

適當的手機娛樂可以帶給孩子更寬闊的視野，但不要使孩子沉迷手機。

這個要取決於孩子的自制力和家長的控制程度，在孩子玩手機之前先跟他約定好時間和內容，如果在約定好的情況下，可以適當的給孩子玩會兒，一來可以緩解孩子緊張的學習壓力，二兩也可以讓孩子適當的瞭解一下網路，畢竟現在是網際網路時代，不能讓孩子給社會脫節。至於學習，適當的玩一下影響不大。不要讓孩子長時間沉迷於手機或遊戲，這樣不但容易損壞孩子的眼睛，影響學習，甚至會影響孩子的精神及身體健康。

一:在功能機時代，學生玩手機無非就是聽聽音樂，聊聊QQ ，對手機的沉迷相對要輕的多，手機更多就是一個完完全全的通訊工具而已，即使沉迷QQ，沉迷音樂，也不會到無法自拔的地步，所以對學習影響要小很多。

二:隨著科技發現的突飛猛進，智慧手機很快就代替了功能手機。智慧手機別看它個頭不大，功能可不小，它的出現直接影響電腦的普及與發展，可以說智慧手機就是一個縮小版的掌上電腦，音樂，照相，遊戲，電影，社交，辦公等功能一應俱全。智慧手機雖好，但是卻讓一些學生沉迷於遊戲，尤其最近幾年很火的王者榮耀，刺激戰場……家長如果看管不及，沉迷遊戲將直接影響孩子的學習與生活。上課想著是遊戲，下課討論的還是遊戲，滿腦子都是遊戲如何能把學習成績搞上去呢？就像一個留守兒童逼著爺爺給他買智慧手機，打著學習的旗號其實真正的目的是玩遊戲！

最後，我想說的是手機其實對學生而言是把雙刃劍，利用的好它能給孩子生活上帶來更多方便，學習上帶來更廣闊的知識；家長監管如果不到位，學生自控能力又差，很可能孩子就會被手機牽著鼻子走，學習退步是必然的！畢竟自控能力好的孩子還是很少的

所以孩子玩手機我認為弊大於利，廣大的各位家長，您覺得呢？

很多人認為手機電腦等電子產品猶如洪水猛獸，其實不然，現在這個數字化的社會，都離不開電子產品。

今天給大家分享久明老師 講過的 關於孩子玩手機的案例。

孩子玩手機到底能不能影響學習，在於父母怎麼做。

第一、要明確立場約定時間和規則

也就是媽媽要首先想明白孩子玩手機的標準，然後清晰的指出孩子要改正的行為。

比如每天玩手機不能超過30分鐘，而且必須在高質量的完成作業之後等等。這樣的標準相比於過去，媽媽跟孩子說玩手機要適當，時間不能太長，更具體更明確。這樣的標準則更加容易操作，而且要清楚的說明完成要求後，孩子能得到什麼和沒有完成將失去什麼。

第二、約定要公開化

就是和孩子約定好的規則要寫出來，按上手印，然後張貼在家裡最顯眼的地方。讓孩子和家長以及來的親屬朋友時時刻刻都能看到，這種公開承諾是對孩子非常有效的制約。

第三、執行要堅決

在真正執行的時候只要孩子完成約定，就要及時的給與鼓勵，重點是語言上的鼓勵。而沒完成就必須要承擔相應的責任，很多時候孩子說話不算數，根本原因就是孩子沒完成約定家長不追究責任，導致約定沒有絲毫的約束力。

久明老師溫馨提示：任何規則都要和孩子約定而不是家長單方面的命令。約定讓孩子更有參與感，而為了完成約定呢，孩子的積極性會更高成功的慾望也就更強烈。與父母強加給孩子命令相比，孩子會覺得約定的方案是自己的注意，對自己的方案會有更強的執行動力。就算他做不到，在懲罰他，他也會心甘情願。

具體可以參考我的主頁專欄

作為一名教師，根據自己一些學生玩手機的結果，我可以肯定地說，學生玩手機肯定影響學習，甚至毀了身體健康。

我所教過的一個學生，本來十分優秀，可自從沉迷上了手機，節假日玩，上課偷偷地玩，白天玩，夜裡玩，成績一落千丈不說，眼睛也高度近視了，影響了正常的生活，最後只好休學了；我所在學校的還有一個“低頭族”，一個星期天邊走路邊看手機，最後被車撞上了，落下了殘疾……中小學生玩手機造成的悲劇數不勝數。

所以有人說:如果想毀掉一個孩子，就給他一部手機。這句話看似有點誇張，但卻不無道理。

我十分贊成這種觀點，為什麼這樣說呢？首先我們一起來看看學生玩手機有哪些害處:

一、損害身體健康

1.引發眼部疾病，導致近視。

2.影響脊椎健康。

3.手機輻射，威脅著健康。

4.導致腦部受損或致變傻。

5.引起記憶力衰退。

二、損害心理健康

1.變得孤僻，不願與外界交往，交際能力差，導致孤獨症或抑鬱症。

2.助長攀比虛偽之風。

三、沉迷之中，影響學業，導致成績下降

四、妨礙正常的課堂教學秩序

五、嚴重惡化了師生和諧關係，教師為管理學生使用手機，發生了種種不快，導致了種種衝突。

六、影響親子關係的和諧，同樣許多家長也因孩子手機問題而困擾。

那麼，學生沉迷手機應該怎麼辦呢？

一、教育部門，特別是學校應做到

1.禁止學生把手機帶入學校，帶進課堂

2.加大校內公用電話的設施投入，確保學生特別是留守兒童在校期間與家長的溝通聯絡。

3.建立多媒體教室，積極為學生開放並引導學生查閱學習資料，確保學生共享優質資源。

4.加強學生的思想教育，使其認識到玩智慧手機的弊端。

二、家庭層面

1.家長應和孩子共同制定手機使用規則，約法三章，約定一旦達成，既滿足了孩子的娛樂，也培養了孩子的自控力，同時也養成了孩子守時守信的習慣。

2.父母以身作則，家長首先要管得住自己，做孩子的表率。

3.轉移孩子的注意力，培養其多方面的興趣:閱讀、繪畫、跳舞……

4.保持孩子臥室不裝備電子裝置。

總之，學生玩手機肯定影響學習，奉勸每個學生自覺抵制誘惑，遠離手機，健康成長，同時也告誡老師和家長，一定要加強對孩子們教育，千萬不能沉迷手機，要正確地使用智慧手機！

題主，我非常認真地看了你女兒寫給你的信。你女兒的問題與你的提問“手機真的影響孩子的學習嗎？你怎麼看？”這個問題關係不是很大。

影響你女兒不想努力學習，對未來大學沒有任何慾望，其實更多是來自父母、爺爺奶奶、姑姑姑父等教育參與者在教育上的粗暴，沒有陪伴、沒有尊重、沒有重視她的內心感受而致。

（圖注：信的部分內容截圖）

你女兒現在的狀態：消極、空虛、迷茫。

從你女兒信中所述來看，她從小到大，心裡看重的人事物，從不包括學習這件事。她小時候最看重的是遊戲、一個朋友、一個同學、爸爸、媽媽、爺爺還有老寶。

等她到了初中階段，遊戲已經可有可無，心裡最重要的人事物，只剩下了老寶、哥哥和媽媽。

可悲的是，心裡看重的媽媽、哥哥、老寶並不理解自己。所以她不知道自己心靈應當寄託於誰，寄託何處。

從她那麼在意老師所說的“沒有一點上進心”，我想，她是嘗試過在學習上努力的，可是落下太多功課，在學習上沒有方向、沒有信心，再加上從小一直處在被忽視中成長，所以內心積極力量不足，一受打擊就會立馬洩氣。

於是，當老師說“沒有一點上進心，總認為這樣好就可以了”時，她對此表示贊同，並對上大學、對未來等表示毫無慾望，表現出了無能為力。

題主女兒目前所呈現出來的整體狀態，是消極、空虛和迷茫。

為什麼她會變成這樣消極？真的受手機影響？

題主會從“手機影響學習”這個角度來提這個問題，可以看出，題主認為女兒會變成如今這樣，是因為玩手機、玩各種遊戲導致。

但事實上並不是。題主女兒在信中已明確表示，把她手機、電腦上的遊戲全部刪光，她都不會在意。也明確表示，遊戲已經不在她心中佔據重要位置。

那麼她變成現在這樣——對生命態度消極、空虛、迷茫，對父母、老師的否定信以為真，到底受什麼影響？

根據近年研究表明，孩子的生命態度和心理控制源主要受父母（確切說是教育者）教養方式的影響。

什麼是心理控制源？即一個人認為是由自己還是外界來控制成敗的心理認知。

2016年，研究人員選取了5所學校的603名初中生進行探析父母教養方式（EMBU）、心理控制源（KPC）、人生、生命態度之間的關係，結果發現：

父母情感溫暖的教養方式有利於培育其子女積極向上的人生、生命態度，而嚴厲、拒絕和否認的教養方式則容易造成孩子對待人生、生命態度充滿消極。在父母理解、溫暖、寬鬆的教養方式下，孩子更注重自己對自己的影響、評價，她更相信自己掌握實情的發展和結果。而在父母嚴厲、拒絕和否認的教養方式下，會給孩子形成否定自己、依賴權威（家長或老師）的心理認知，他會更依賴外界決定事情的發展和結果。

（圖注：在嚴厲、拒絕和否認中成長的孩子，會很消極，否定自己）

題主女兒在信中舉了10多個例子，談到了小時候因為貪玩，被二姑和爺爺打罵過；因想要媽媽陪伴，而媽媽又每次總因為工作偷偷離去而傷心，期間因常做噩夢二姑丈的粗魯阻擾找媽媽而心生厭惡；想吃小吃，奶奶偏偏買自認為好吃的而事實很難吃的東西，還一路上訓斥到家裡；想和班級同學一起郊遊卻被所有家人阻止，導致無法融入班集體；畢業旅行，所有父母都來接自己的孩子，唯獨自己孤零零；身體不舒服，只有自己一個人面對；餵養流浪貓卻被哥哥指責是對貓的傷害······

很顯然，從這些例子的細節中，我們不難看出，題主女兒如今對人生、生命態度的消極、心理控制源來自於外界，就是受到長期不良的教育教養方式的影響。她一直在被最親近的人嚴厲對待、被拒絕和被否認。

那麼，家長要如何來改變女兒現狀，解救女兒於消極、迷茫之中？

這裡，我真的覺得題主應該感到慶幸才是。因為題主女兒能長篇大論地寫了3000多字來講述教育過程中哪些細節對自己產生了負面傷害，導致她今天這樣的狀態。她剖開自己的內心來面對父母，其實是她在自救，也給予了你們解救她的出口。

這個求救訊號，一旦沒有被及時意識到，並採取有效的解救措施，那麼題主女兒目前的狀態有非常大的可能會往抑鬱症方向發展。

（圖注：抱抱孩子，向她道歉，增強孩子安全感）

那麼，題主現在要如何來改變女兒的現狀，解救女兒於消極、迷茫之中呢？以下是星主提出的針對性建議。

一、給孩子辦理保留學籍，休學一年

孩子目前的狀態，對學習毫無慾望、毫無方向、毫無信心，想要她一下子振作起來，好好學習，參加中考，其實是不可能的。再加上她目前心裡有創傷，需要被引導、被治癒。沒有完成這一步，她很大可能會陷入絕望，最後把目前心裡看重的老寶、哥哥、媽媽拋卻。

所以，星主建議家長給孩子辦理保留學籍、休學一年。

當然，保留學籍休學可能需要提供病歷單，因為孩子目前的精神狀態很大可能是有抑鬱傾向或精神空虛症，所以家長可以帶孩子去醫院檢查確診，之後再辦理休學等事宜。

二、真誠地向孩子道歉，表達父母之愛，增強孩子安全感

從題主的自述和女兒的信中都能得知，題主夫婦二人長年忙於生意，忽視了對孩子的教養和照顧。也正因為這一因素，導致孩子成長的教育參與者有好幾個，而每一個都是採取嚴厲、拒絕和否認的教養方式，使孩子從內心處無法認知和明確父母之愛，內心沒有安全感。

因此，這裡建議題主真誠地向孩子道歉，表達父母之愛，增強孩子安全感。

當然，如果不知道如何開口，可以採取回信的方式。然後這樣告訴孩子：

“女兒，你的信，媽媽認真看了。媽媽對於自己疏於陪伴你、照顧你、關心你而感到愧疚，媽媽在此向你道歉，並請求你的原諒。其實，爸爸媽媽一直以來都非常愛你，但因為忙於生意，尋求生計，一直沒有從語言上和行動上表達，這是爸爸媽媽做得不好的地方。媽媽非常感謝你能寫那麼長的信來剖開自己，讓我得以更加了解你。請給媽媽一個機會，一個重新陪伴你、照顧你、關心你的機會，好嗎？”

（圖注：抱抱孩子，彌補過去缺失的陪伴和關愛）

三、利用休學這一年時光，彌補孩子成長缺失的元素

孩子成長缺失的元素，包括了陪伴、耐心、溫暖、肯定、寬鬆等。而正因為缺失這些元素，導致她今天心靈上有缺口，無法正確認知自己、無法看到未來。因此，建議家長要好好利用休學這一年時光，努力彌補孩子成長缺失的元素。具體可以如何做？

陪伴孩子去旅行，在旅行中照顧她的情緒，一起做孩子從小想做可卻沒做的事。當然，也可以共同去參加親子夏令營，製造更多的親子互動和共同記憶。

抱孩子安眠入睡，在她做噩夢的時候，安撫她，給予安全感。孩子因為從小缺失父母之愛，又在嚴厲、拒絕的氛圍中成長，這導致她時常有夢魘。一般來說，這種夢魘是會持續到成年期，所以家長可抱孩子安眠入睡，幫助她增強安全感。

培養她某些興趣愛好，比如寫日記、種花草、彈琴等，讓她重新學會在事物中感到一絲樂趣，重燃希望。

多肯定多鼓勵，告訴孩子“你能行”。孩子因為長期被否定，內心很不自信，也沒有力量。所以這一年，家長可在細節中多對孩子進行肯定和鼓勵，不斷強化她對自我認知“我能行”。把她的心理控制源從外界轉向自我。

總之，利用休學這一年時光，儘可能地去彌補孩子成長缺失的元素，幫助她重建人格，內心有了自我力量，她自然就會對未來有期待，也會認真思考未來的歸路，並重新出發。

四、引導孩子思考關於未來規劃，尊重孩子的一切選擇

休學期間，在孩子精神狀態有好轉，彼此關係變得親密之後，家長可以引導孩子思考關於未來規劃。比如孩子現在保留學籍，如果孩子在狀態恢復後，想要走高考道路去追求理想，那麼就幫孩子請家教，補落下的功課，以幫助她屆時重回校園，並參加下一年的中考做準備。

當然，如果孩子在狀態恢復後，卻不想學習讀書，不想讀高中，那麼家長可以和孩子一起商定，是否要去學一項技能，或者走3+2模式，為自己的未來尋求出路。

總之，孩子在對未來上可能認知不多，家長可以全面地蒐集更多資訊，給孩子提供選擇。當然，無論孩子如何選，家長也務必尊重孩子的選擇。

總結語

最後，我們來總結一下。題主提問“手機真的影響孩子的學習嗎？你怎麼看？”，在認真瞭解了整個事件之後，發現女兒不愛學習，對未來充滿了消極和迷茫，事實上不是因為手機或遊戲導致，而是因為來自父母、爺爺奶奶、姑姑姑父等教育參與者在教育上的粗暴，沒有陪伴、沒有尊重、沒有重視她的內心感受而致，使孩子對人生、生命態度消極，心理控制源過分依賴於外界。

為了扭轉孩子對待人生、生命的態度，扭轉她重視自我的看法和影響，建議家長幫助孩子保留學籍辦理休學；對孩子疏於陪伴和照顧進行道歉；利用休學時間，對孩子成長缺失元素進行彌補；引導孩子思考關於未來規劃，重視孩子的一切選擇。

近些年來，一系列的心理研究表明，早期家庭教育方式的不科學、家庭結構不穩定、親子溝通出現障礙、缺失陪伴，都是導致孩子產生心理紊亂和心理疾病的根本原因。所以在此，希望父母們能重視對未成年的陪伴教育，給予他們足夠的關愛，唯有如此，才能避免孩子在後續成長中出現很多教育矛盾。