回覆列表
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1 # 心如大海23
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2 # 豫薦紫弦
夏天天氣太熱，氣候乾燥。經常感到口乾舌燥。這個時候我們就會產生一種錯覺。感覺自己可能需要一些冰涼的或者冰凍的一些東西。如果你是一直在戶外作業。可以稍微喝一下冰涼的水。但是。可能會越來越渴。因為真正解渴的，就是溫開水。不管你相不相信，認不認可。不建議你大汗淋漓的時候去喝冰涼冰凍的飲料 除非讓你感到越來越渴。一旦寒氣沒有及時排出。而你又不停的去喝。從夏喝到秋，那麼就很有可能將寒邪之氣所在你其中的一個臟腑。而到了冬天就難受了，可能會一直不停的咳嗽。老祖宗說春夏養陽秋冬養陰不是沒有道理的。
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3 # chen翔遠
喝茶呀！茶是解暑的最佳飲品！尤其綠茶，當炎炎夏日，暑熱難熬！衝上一杯茶！舉杯，微呷，哦，爽涼到心裡！
還有自己煮點兒解暑的飲品！煮綠豆湯放冰糖解暑清熱！
每家必備的
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4 # 安良
除了一個女孩這麼麻煩的說。
我想不到作者提問這個問題是幹嘛的。
熱了想喝水，不想和熱水，想喝冰的又不能吃冷的。
這就好比你想放屁又怕放屁時把屎蹦出來。
想蹭屎的時候，缺放了一串屁。
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5 # 我是祥哥
不想吃冰的？太冰了對身體不好？特別對胃不好？太熱了又不想喝？那你就喝溫的唄？這樣既不冰也不熱？胃也受得了？你喝著也舒服是吧？
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6 # 小妙情感聞談錄
不想喝白開水怎麼辦，我告訴你。很多時候都是因為夏天太熱，都想喝冰的，這樣是很傷胃的。可是喝白開水又熱又不好喝。本來夏天就很熱。為了解決這個問題。如果在白開水裡加點東西提提味道，還是不錯的建議。
白開水+菊花+冰糖，除了去火還能解暑。喝起來也甜絲絲的。
白開水+加黑枸杞+菊花茶，+冰糖。去火降溫又抗衰老。
白開水+胖大海+冰糖+菊花。壯陽補腎，去火降溫。
如果沒時間買這些，也不想喝白開水，就想喝冰水，建議礦泉水，但是不要太冰，對胃對身體都不好，常溫的最好，或者剛放冰箱不久的都可以，個人建議少喝，身體是革命的本錢。
據說地球表面70％是水，據說人體70％是水。
於是不知道從哪天起，電視裡專家說一天要喝八杯水，幸虧只流行了一陣子，普通人難以落實。
但是如果你感冒了，身邊家人還是會端來杯開水，多喝水！多休息！
仍然堅持上班的你，遇到同事死黨閨蜜，他們還是會往後退一小步，關切的說：多喝點水！
就連最後撐不住了，請假去了醫院，排了三小時隊見到大夫，也讓多喝水！
咋沒人問問我渴不渴呢？還有，感冒病毒是啥材料做的？水能把它們衝跑嗎？
小編家人裡就有兩個截然不同的反例，爸爸出差要帶兩個保溫杯，一動就說渴，但是嘴脣總是乾的。奶奶從沒見喝過水，說沒覺的渴，吃家常飯就夠用了。
你肯定也有過這樣體驗，有時喝很多水，也不解渴。有時一天沒喝水，卻不渴。
看來水並不是我們理解的那樣喝下去就管用啊。
你喝的水，是H2O。而體內能滋潤你的，是津，是液，它們是帶著活力和能量的水。
通俗的講，喝下去的水，要想被身體承認，要想變成舌下咕咕不斷的口水，還有很長一段路要走呢。
儘量簡單的解釋一下這個過程吧：
中學的生理衛生課本講，人的胃、小腸、大腸都能吸收水份。胃吸收很少，小腸最多，大腸次之。
愛打比方的中醫講：健康的人小腸溫度最高，像個燉著一鍋食物的鍋，鍋裡合適的營養小腸吸收了。水蒸汽蒸騰到達了肺，因為肺外跟外界大氣連通，溫度最低，蒸汽在肺裡冷凝成津液。肺又像個加壓泵，靠一呼一吸的壓力把津液輸布到全身。大腸圍繞小腸一圈，小腸傳來的熱量正好夠大腸裡保持正常發酵的溫度，跟糧食釀酒一樣，腐朽化為神奇，人體的玉液瓊漿－精得到了補充，剩下酒糟拉出去當了肥料。膀胱因為緊靠熾熱的小腸，暫存的尿液裡的水份也會被蒸騰起來重新吸收利用。
愛背書的中醫會拿出這段《素問·經脈別論》:“飲食入胃遊溢精氣,上輸於脾,脾氣散精,上歸於肺,通調水道,下輸膀胱,水精四布五經並行。”
我們喝進體內的水，如果不經過六腑消化，不會直接變成我們的津液。不經過五藏的吸收、封藏，津液不會留在我們體內。水飲為至陰，六腑之中能消化水飲的首推屬性太陽的小腸和膀胱。五臟之中能存津液者首推屬性太陰的肺脾。腎主閉藏，藏著人體更高階的水－精。
就是說，五臟六腑的狀態，決定了喝下去的水，能否變成滋潤人體的水，能否儲存在體內以備不時之需。
健康的人出現乾渴，是暫時的津液不足，但是氣化功能正常，喝口水就補上了。
你吃了冰激凌，拉肚子了，第二天會口渴，那是因為寒涼先傷害了小腸的火力，拉肚子又拿走了本來應該儲存的津液。你要老吃寒涼的，那口鍋就不熱，沒水蒸汽出來。老百姓說的冷飲不解渴，就是這個道理。
有的人胖墩墩睡覺都流哈喇子，卻總說渴，那是體記憶體儲的都是惡質的水，不是津液，就像大海里漂流的人，到處是水卻最終渴死。
有人一喝水就馬上就得去廁所，那是膀胱氣化不足，陽氣衰微。若得不到治療進一步發展，水飲一直得不到化生，就成了痰溼，成為新的致病因素。一肚子都是壞水，但還覺得渴。
還有很多情況，但還是不外乎幾種原因：火大了，火小了，沒用的存太多，有用的存不上。
喝純淨水好還是礦物質水好？喝崑崙山的水好還是千島湖的水好？這些都不重要。那口鍋的狀態最重要。