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1 # 萌城美食
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2 # 大林子和寶寶豆
您好,我是1歲半孩子的媽媽,你家寶寶13個月愛吃輔食很好呀,這說明寶寶接受輔食的能力很強,應該高興才是寶寶從6個月就可以新增輔食,我兒子剛開始吃的是米糊,南瓜糊,紅棗糊等等,慢慢的給他加爛麵條,粥,到現在他除了早上和晚上睡前喝奶,其他時候都是吃輔食,小夥子白白胖胖身體很棒,下面跟你分享幾個我的輔食經驗:1.食物的軟硬程度隨著寶寶年齡的增大而變化,一定注意不要給寶寶吃太硬或者太大的食物,堅果類的食物3歲前不要給孩子吃,如果想嘗試請碾碎,切記切記!2.寶寶每天可以攝入的鹽不能超過0.5克,大人嘗一下感覺還是沒味道就可以了,不要擔心沒味孩子不愛吃,每個食物都有原始的味道,寶寶沒有接觸過高鹽食物,所以他是可以嚐出來的。3.水果要注意,我兒子有一次吃蘋果塊嗆到了,當時小臉瞬間就紅了,使勁乾嘔流口水,嚇的我趕緊把他翻過來拍背(海姆立克法),吐出來很小的一塊蘋果,真的想在想起來都後怕,從此我再也沒有給他吃過蘋果,他被嗆到的主要原因是不會咀嚼,寶寶是直接吞下去,所以偏硬的水果或者小而圓的水果都要注意,可以吃。但是一定提前處理,把果核掏出來用輔食機打一下,不用太碎,破壞水果的形狀就可以。以上就是我的分享,總之在輔食的路上,老母親是操碎了心,但是看見孩子健康成長,什麼都是值得的,祝您生活愉快寶貝健康
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3 # 豆粑粑聊育兒
一週多的寶寶是可以吃半固體或者固體食物了,粥麵條,米粉等是可以吃的。而且寶寶愛吃輔食是好事啊,但是注意的是奶不能斷,寶寶還是要喝奶的。
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4 # 營養師Y瑩
一歲左右的寶寶剛剛斷奶或者沒有完全斷奶,孩子度過了嬰兒期,進入了幼兒期。這個時候,媽媽的母乳已經很難再滿足寶寶的生長需要了,此時的飲食也需要進行一些調整了。輔食新增對嬰兒寶Bora說,是為生長髮育提供更多充分營養的一項重要措施。週歲之後輔食餵養應該逐步的走向主食的位置,食物要儘量的多樣化,除了主食以外,還應該注重蔬菜水果以及肉類等食物的新增,並且對於每次新增的食物要先少量餵給寶寶,等寶寶腸胃適應後在漸漸的增加到正常的餵養量上。而且在週歲左右隨著嬰幼兒的乳牙不斷萌出,也可以吃一些半固體的輔食,給寶寶新增輔食是一個漫長的過程,千萬不能心急,心急往往是欲速則不達,還會產生很多不必要的問題,一定要一種一種慢慢的加,讓寶寶一步一步得來。
以下是幾款適合一歲左右寶寶的輔食食譜,供你參考:
1、青菜雞肉面
用料:青菜、麵條、雞肉
做法:
1、青菜洗淨後切碎,雞肉及雞湯倒入鍋中煮沸後放入青菜
2、燒一分鐘後放入麵條和鹽,再燒三分鐘(小寶寶可以不放鹽)
2、土豆泥
用料:土豆、食鹽少許
做法:
1、將土豆放進鍋中,然後加入清水煮熟。接著剝掉皮
2、將煮熟的土豆切成小塊,用勺子壓扁,加入少量的食鹽攪拌均勻即可食用。(一歲內寶寶可不放鹽或少許)
3、枸杞豬肝粥
用料:大米、枸杞、豬肝、油、鹽少許
做法:
1、將大米淘洗乾淨,然後加入清水煮粥,將枸杞泡軟,然後將豬肝切成片蒸熟
2、將粥煮到7分熟的時候,將枸杞和豬肝一起煮濃稠即可使用。可以加入少量的食鹽調味。
4、南瓜小米粥
用料:南瓜、小米
做法:
1、將南瓜去皮,然後切成小塊
2、將小米淘洗乾淨,加入清水煮成粥,加入南瓜一起煮成濃稠狀就可以了。
5、香菇雞蛋羹
用料:香菇、蛋黃
做法:
1、雞蛋取蛋黃打好後加2倍水後調勻
2、再把香菇切好倒入雞蛋液中;蓋上一層保鮮膜,上鍋蒸,鍋蓋記得要留點小縫隙,蒸十分鐘即可。
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5 # 頭號剪影
看了問題,我都為你高興,真的,我家老二,8個月了,發現小麥過敏,意味著,所有的麵食都不能吃,你家寶寶能吃這麼多東西,多好啊。你該高興才是。
說回你的問題,感覺你問的好像是覺得寶寶13個月了,應該像大人一樣什麼都能吃,正常吃飯、菜,而不是隻吃爛糊的低幼兒食品,是這個意思吧?
其實,你應該遵從寶寶身體的意願,寶寶喜歡吃這類的,說明寶寶的身體能接受這種程度的,給寶寶稍微吃一點硬的、顆粒感大的食物,寶寶可能會產生抗拒。
我不打算告訴你什麼該吃什麼不該吃,我只想和你說說我的經驗是什麼。
首先,我遵從寶寶選擇愛吃食物的意願,但如果說,寶寶不愛吃一種東西,僅僅是口感不好、顆粒感太強,那我會告訴他、引導他,哪怕親身示範,讓他主動做出嘗試的選擇。這樣不至於寶寶將來長大了挑食。
其次,既然寶寶喜歡吃粥、麵條、米粉、雞蛋糕等軟軟的食品,從營養上來說,完全可以圍繞上述食物,增加其他營養輔食。只要寶寶能接受,這些足以。不用強求。
還有,最重要的一點,就是培養孩子飲食習慣,這很重要,如果你想改變,你可以嘗試“飯桌文化”就是讓寶寶從小體驗飯桌文化,而不是不在飯桌和家人一起吃飯,大人滿地追著跑著餵飯。大人們進餐的時候,一定也讓寶寶坐在飯桌上,讓他感受我們吃飯的氛圍、吃飯的種類、甚至吃飯時的聊天。這都是對寶寶的一種很好的飲食習慣培養、甚至是良好性格培養。
這點我覺得非常重要。當寶寶在飯桌上看到大人們什麼都吃,什麼都愛吃時,他會受到感染,他也會想嘗試,慢慢的寶寶就會接受各種各樣的食物了。
不要過於迷信網路裡的這種幼兒食譜、那種幼兒食譜,說句難聽點的,把寶寶當“豬”養,沒什麼不對的,不要那麼嬌氣(當然,過敏除外)。
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6 # 奈雪臺蓋
我家寶寶是一天三頓主食,有時候跟我吃的差不多,當然我胃口小。如果寶寶喝奶的話,吃飯間隔再吃水果,估計一天的能量也差不多。如果寶寶時常餓醒或者體檢不合格,媽媽就要調整飲食。給寶寶適當增加飯量。伊威有機營養面作為麵食,很適合給寶寶輔食新增,促進營養吸收。
不過,想要得到更加專業的回答,我建議還是下載寶寶樹孕育。不要怕麻煩,APP裡面有非常專業的孕育知識,還有很多專家醫生免費語音解答孕育問題,我身邊的媽媽們都在使用
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7 # 楠胖兒
媽媽在生完寶寶之後,會發現自己的肚子還是挺大的,可能別人一看甚至認為好像還是處於懷孕的狀態。產後肚子大,要去分析它是什麼原因造成的,有一部分媽媽是因為孕期體重增加過多,造成了脂肪的堆積,腹壁的脂肪太厚,肚子就會顯得比較大。這種情況下,就要適當的去減重。正常,如果是母乳餵養的媽媽在產後每週減重1-2斤,是不會影響母乳餵養的。還有一個原因,可能跟產後媽媽腹壁肌肉的修復有關係,有一部分的媽媽在懷孕和生產之後,會出現腹直肌分離的狀況。當腹直肌分離之後,腹直肌對腹部內部器官的支撐作用就會變弱。所以,整個肚腩會凸出去。這種情況就需要進行一些產後的修復和健身。但是,產後的修復和建身,不可以在最很早的階段自行進行仰臥起坐的鍛鍊,有的時候反而會適得其反。腹直肌分離所導致的產後肚子大,建議去專業的產後修復機構,或者是私人教練尋求幫助
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8 # 七悅媽
你家寶寶愛吃輔食這很好呀。媽媽省了不少心,你應該高興才是。很多寶寶會有挑食的習慣,餵飯、哄飯成了很多家庭面臨的不可避免的問題。吃一頓飯能花上兩個小時的時間,遇到這種寶寶才是真的愁人呢。
你家寶寶愛吃輔食,寶媽你可以換著法給寶寶做各種美食。水果也可以慢慢新增起來了。注重營養均衡,寶寶喜歡,都可以嘗試起來。
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9 # 快樂源
這樣不好嗎。能吃飯才能長個呀。而且這些東西也很有營養。
我家寶寶現在一歲四個月,都不怎麼吃飯,喝的飯都是硬塞。實在塞不下了,就煮魚吃,我家寶寶比較喜歡吃肉和魚,所以現在大部分就靠晚上那一頓魚來填肚子。
哎,我都愁死了。只能等小孩大大再看看吃飯情況了。
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10 # 米小於
寶寶的咀嚼敏感期在8個月~9個月。輔食新增的好的寶寶在13個月是可以做到啃雞腿的。
媽媽這個問題應該從兩個方面來分析:如果之前都吃的很好,只是最近只想喝粥吃軟爛的麵條,那麼我們可以考慮是密集長牙期,在這個時候寶寶由於出牙牙齦腫痛不想咀嚼,只要喝粥。那麼我們可以給他吃點黃瓜,涼涼的磨牙棒緩解一下出牙的不適。如果之前一直都是隻想喝粥,那麼就是輔食新增的問題。那麼我們就應該從現在開始讓他逐漸嘗試鍛鍊咀嚼能力,一點點改變輔食的性狀
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只要15分鐘就能做出,讓挑食的寶寶們瞬間愛上面食哦!
蝴蝶面是非常常見的一種寶寶麵食,既有好看的外表,又有好吃的味道。
不妨嘗試一款家常寶寶麵食,選用的的蝴蝶粉是採用新鮮的蔬果&牛肉打造天然色素製成的麵食,不僅有營養更有新鮮感,不管對大人還是小孩都具有吸引力。
怎麼才能要好吃~要好看?我馬上來告訴你!
月齡:適合1歲+寶寶材料:瘦肉50g,蝴蝶面100g,油適量,鹽適量,蔬菜1棵,核桃油適量,紅蘿蔔半個
分量:2個寶寶
做法:
1、瘦肉切成肉丁,用適量的油、鹽、糖、生粉醃製,把青菜切絲
2、紅蘿蔔用神器模具切出美美的花形,讓寶寶一起動手可以增加她的動手能力和親子感情哦!
3、燒開水後加入核桃油
4、加入紅蘿蔔花形片煮熟
5、加入蝴蝶面,大約煮8分鐘左右
6、加入瘦肉丁片和青菜,煮熟瘦肉丁,約煮2分鐘左右。
7、加入適量的鹽調味,剩出
8、最後加入肉鬆、芝麻就可以啦
自己做色香味齊全的麵食,小咪咪不請自來,張開嘴巴我也要吃吃
口感順滑,非常適合我家小咪咪,而且其中加了蝴蝶面和蔬菜,富有趣味的同時還可以鍛鍊寶寶咀嚼能力哦~