發燒和打噴嚏都是流感和普通性感冒的症狀表現，只是相對應的程度不一樣，所以這個問題與其說這樣問，不如說是如何鑑別流感和普通的感冒？

一般來說，流感表現為起病急驟、畏寒、高熱、頭痛、肌肉關節痠痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和乾咳，發燒在39攝氏度以上，還會引發肺炎等併發症。普通性感冒表現為喉嚨癢痛、鼻塞、流淚、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、輕度發燒、頭痛和咽痛。一般來說，年老體弱者、兒童、患有慢性病者和免疫力低下的人容易被流感或感冒找上門來。

流感的最大危害是引發併發症甚至危及生命，它會加重潛在的疾病如心肺疾患，老年人以及患有各種慢性病或者體質虛弱者患流感後容易出現嚴重併發症，病死率較高。

上述是感冒和流感一些顯著的症狀表現，當然，僅僅依靠症狀表現來判定是兩者中的哪一個也是草率的，因為實際中有很多普通感冒也發生高熱，而沒發燒卻發現流感病毒的病例也並不少見，到底是流感還是普通感冒，還應以臨床診斷結果為最終判斷。所以從這個角度而言，個人區分兩者的意義並不大。

中醫講究治未病——防患於未然，那麼，接下來，告訴你一些中醫的生活小妙招，無論是感冒還是流感，統統說拜拜：

（1）注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖。

（2）增加戶外活動，增強體質，提高抵抗力。

（3）多喝水，多吃水果，多服用維生素C。

（4）注意通風，每天開窗通風半小時到一個小時。

此外，還要儘量避免出入公共場所等。流感主要透過飛沫傳播，到人多的地方最好戴口罩，注意衛生，勤洗手。而感冒主要透過接觸傳播，不但要注意氣溫變化，還應儘量避免接觸感冒患者，接觸到感冒患者或他們碰觸過的東西后要洗手。

當然，也可以選擇我們東濟堂的一些預防感冒流感的飲品，浴粉，看個人選擇哦。

流感並不是單純地透過發熱或是噴嚏的先後來判斷的。流感的臨床表現可以分為單純型、胃腸型、肺炎型和中毒型。流感急性起病後可出現畏寒、高熱、頭痛、頭暈、全身痠痛的臨床症狀。與普通感冒相比，流感的卡他（流鼻涕、鼻塞）症狀相對較輕。由於流感病毒毒力較大，多以全身性的症狀為主，人體可以出現出食慾漸退的情況。

胃腸型的流感可以出現腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉的消化道症狀，這樣的情況兒童多見，所以當孩子們在流感高發時節出現腹痛的情況，排除外科方面的問題後還需要考慮流感可能。

流感的進展迅速，可由上呼吸道感染迅速發展到下呼吸道變成肺部感染，如果處理不當很容易出現呼吸功能衰竭，需要謹慎對待。對於中毒型的流感，全身可出現毒血癥的表現，感染嚴重者可出現休克、彌散性血管內凝血、迴圈衰竭、致死率較高。

因此，大家需要高度重視流感。單純由一個症狀來判斷是否罹患了流感是不妥當的。畢竟噴嚏是排毒的正常防衛反射，而發熱是毒性物質在體內蓄積後引起機體報警的訊號。普通的病毒同樣會排出毒素。透過這種方式並不能分辨是否感染了流感病毒。確診的方法可以透過咽試紙或者呼吸道病毒檢測出流感病毒A型IgM(+)或流感病毒B型IgM(+)。

當機體出現多個臨床症狀時，則疑診流感的可能性加大。可以考慮使用神經氨酸酶抑制劑進行治療。積極的完善相關檢查明確診斷是很有必要的。

在許多人的印象中，流感就是感冒，其實兩者是完全不同的疾病，預防措施也不一樣。一般而言，寒冷季節或氣候變化大時，普通感冒的人會相對增多。在症狀方面，普通感冒症狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症狀為主，而流感主要是以高熱(38℃以上)、肌肉痠痛為主，呼吸道症狀稍輕。

此外，流感也容易引起急性支氣管炎、心肌炎等嚴重併發症。流感的傳染性也強，容易導致傳播蔓延，引起更大流行。普通感冒的病原多達百種，無法制造疫苗進行特異性的預防;流感則可以依靠注射疫苗得到有效的預防。

另外補充一些關於流感的正確處理方法：

老人小孩和患慢性病的成人尤其要預防流感嗎？

解釋說明：任何年齡人群都可能感染流感病毒，大多數人表現為輕症或隱性感染(即不發病)，呈現自限性過程，一般經過7天左右會痊癒(部分病例可長達2周)。但對於生病中的成人、老人或小孩而言，流感可能會造成很嚴重的後果甚至引起死亡。因此，建議以上三類人群尤其注意預防流感的發生，比如可接種疫苗等。

勤洗手、開窗通風，非常有助於預防流感嗎

解釋說明：除了接種流感疫苗，良好的衛生習慣非常有助於預防流感。具體措施如下：

①勤洗手，使用肥皂或洗手液，並用流動水洗手;

②不用汙濁的毛巾擦手，雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)立即洗手;

④流感患者在家或外出時，應佩戴口罩，以免傳染他人;

⑤每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮;

⑥在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣汙濁的場所。

懷疑患了流感，可以自己服點退熱藥和抗生素嗎？

解釋說明：如有發熱(38℃以上)和咳嗽、咽痛等流感症狀時，應戴上口罩，並及早到正規醫院就診。切忌不要陷入治療的兩個誤區，即濫用退熱藥和抗生素。發熱是人體免疫系統對抗流感病毒的正常反應，如強行壓抑，只會削弱機體的抵抗力，幫助病毒在體內繁殖。

　　另一方面，如果沒有合併細菌感染，服用抗生素對流感沒有任何療效，反而會導致人體內正常菌群失調，使人體抵抗力降低，誘發其他疾病，甚至導致病菌產生耐藥性。

患有流感時，一定要請病假休息嗎？

解釋說明：患有流感時，最好休息和積極治療，切勿上班或上學。這一方面有利於康復，另一方面有利於預防流感的流行。從單位的角度講，發生流感疫情時，要做好晨檢和缺勤、缺工記錄，發現有發熱人員立即囑其去醫院就診，同時報告屬地疾病預防控制機構。

去年接種過流感疫苗，今年就不需要再接種了嗎？

解釋說明：接種流感疫苗後不能“終身免疫”。這是因為，流感病毒變異很快，幾乎每年都要發生改變，且不同變異株所誘導的抗體對不同毒株無交叉保護作用或交叉保護作用弱。接種疫苗後，約需2周時間才可以產生抗體，其產生的免疫力會隨時間降低，一年後可能降至沒有保護作用的水平。

　　因此，每年都必須設計新的流感疫苗，從而使之與正在傳播並預期可能引起下一次流行的病毒相匹配，故每年均需接種新的流感疫苗。一般推薦在流感流行高峰前1～2個月接種流感疫苗，因此推薦接種時間為9～11月，12月還可接種。另外，即使在流行高峰季節時接種流感疫苗，也能達到減少發病、減輕病痛、避免併發症的作用。

我直接說流感吧，我家寶貝治療中，忙的我是焦頭爛額，伴隨著心疼。流感表現為反覆高燒，有些會伴隨關節疼，頭疼，肚子疼等，甚至有些會出現嘔吐。如果有流感，儘快去當地正規醫院確診治療。

本人目前流感第三天，現在身上不難受了，就寫寫我的發病過程。

我家流感最早是從兒子開始的，他幼兒園小朋友有高燒的，結果週六還很精神，週日他就高燒了。因為發燒在晚上，白天精神還行，也就沒管他。第三天，他和我講，他沒有不舒服了，但我開始不舒服了。渾身疼，背上的面板，手臂面板，腿的骨頭都疼。昏睡了兩天，一點勁也沒有，睡著了一晚醒多次，感覺腦仁疼，偶爾低燒，大部分時間不燒。不流鼻涕，嗓子也不疼。

到今天第三天了，奇怪的是，我兒子的病程和我同步了，他一大早開始流清鼻涕，我也開始流清鼻涕。現在，我們兩個人把家裡一包紙巾用光了。好訊息是，我開始有精神了，特別是晚上洗了個熱水澡之後。就看今晚能不能睡個好覺了。

家門口的藥店沒買到達菲之類的抗病毒藥，中成藥也有抗病毒的，但我沒買。所以，這幾天全都是靠自身免疫抗過來的。如果一發病，不偷懶，可能少受兩天罪吧。

就看明天，會不會好了，艱難時刻扛過去了。還有一個壞訊息，就是老婆今晚開始發病了，她買藥了，不過是抗病毒的中成藥，成分是類如板蘭根一類的東西，藥店推薦的。我會好好觀察一下，她吃藥後的效果的。到底中成藥管不管用，就看這一回了。

現在是流感高發季，只要有發熱達到38攝氏度，伴有咳嗽或咽痛的，接近80%機率最後會確診流感。發熱，流鼻涕也一樣，順序不重要。如果加上流行病史，比如之前家人或者同學或者親朋等密切接觸的人已經有感冒症狀了，反之亦然，那麼就可以做出臨床診斷了。小於5歲的兒童屬於流感高危人群（意思是比起普通人來說很容易得重症或危重症），應該儘早使用抗病毒藥物治療，具體用法為：奧司他韋，14日齡以上到8月齡，每公斤體重3mg，每天兩次；9月齡至11月齡，每公斤體重3.5mg，每天兩次；1歲到15公斤體重，每次30mg，每天兩次；＞15公斤到23公斤體重，每次45mg，每天兩次；＞23公斤到40公斤體重，每次60mg，每天兩次；＞40公斤體重與成人，每次75mg，每天兩次；連服5—7天。平時預防注意通風、洗手、戴口罩（外科口罩就可以了）。最好每年打一次流感疫苗（有效期僅數月，2—4周起效）。藥物預防方法：接觸流感患者後，高危人群（主要指老弱病殘孕）可服用奧司他韋，單次劑量同上，每日一次，連用5—7天。

流感是先打噴嚏，還是先發燒？這兩個選項沒有也無法鑑別。為什麼？

首先，這和一個人的體質關係很大。不同的人，體質不同，所表現的症狀千差萬別，不盡相同。有的人是上來就發燒，而且是高燒，39℃左右，沒有打噴嚏，流鼻涕。有的人不發燒，就是打噴嚏，流清涕，鼻子扭的都是痛的。有的人就是頭痛。有的人就是渾身酸困痛，痛的就像骨頭散了架一樣。有的人只咳嗽，咽喉發癢，咳得厲害。有的人冷得直打哆嗦。等等。沒有完全一樣的標準的統一症狀的流感。

其次，年齡的差異。不同年齡的人，表現的症狀也不一樣。

第三，地域的影響。不同地區的人，表現的症狀也不一樣。南方和北方，東方和西方，都有區別。

第四，氣候的影響。潮溼地區和寒冷地區，溼熱地區和寒溼地區等，表現的症狀也不一樣。

第五，怎樣鑑別？其實鑑別流感的方法，就是流行性，有沒有大規模的發病，就是類似感冒的流行，簡單點就是有沒有傳染性，家裡是不是兩個人以上的都得了感冒，單位裡、辦公室裡是不是有多個人得了感冒，學校裡是不是有很多學生得了感冒，藥店、醫院是不是有很多人得了感冒區就診，等等。都是鑑別的重要依據。再一個就是化驗培養，是不是有流感病毒，這是確診的最直接的鑑別手段。

得了感冒要及早就醫，最好是看中醫。因為西醫不會治感冒，有的只是預防感染，吃抗菌素，抗病毒更是無有意義，因為流感病毒，每年的都不一樣，都有變異，今年你偶然吃了很管用，明年可能就一點都不起作用了。由於變異是西醫很傷腦筋。投資巨大，花費大量人力物力，好不容易做出了流感疫苗，可是對於變異的流感病毒又不起作用了，真是很受傷，很傷心！而中醫就不一樣了，只要辯證準確，一兩副藥就痊癒了，這裡是痊癒，可不是控制，更不是預防感染！今年的新冠就是中醫的強項，西醫是甘拜下風，直呼“沒有特效藥”！

把脈

流感因為傳染性大，發病率高，所以非常受大家的關注。

但簡單的透過發熱和打噴嚏來鑑別流感是不科學的。

我們來看看怎麼區分流感和普通感冒。

流感的全身症狀非常重，比如乏力、全身痠痛等。

而普通感冒這些症狀比較輕微。

流感發熱、打噴嚏、咳嗽症狀都相對要重一些。

普通感冒這些症狀相對輕微。

但值得說明的是，現實生活中，當靠這些症狀是無法區別的。

因為有些流感也是輕症患者，病人症狀比較輕微，但確實最後診斷是流感。

而有些普通感冒，因為個人身體原因症狀比較重，全身症狀也嚴重，但並不是流感。

所以具體在生活中需要進一步的鑑別。

流感傳染性非常強，大家應該還清楚的記得今年美國的流感大流行。

歷史上中國也經歷過多次流感暴發流行，而且發病率和死亡率都非常高。

一個地方，短期大量病人增加，需要考慮流感可能。

而普通感冒傳染性相對弱些。

流感需要隔離治療，並且上抗病毒治療。

而普通感冒，只需要對症治療，一些輕微的感冒，甚至不需要治療，慢慢會痊癒。

當然隨著醫療水平的進步，流感現在治療效果非常好，但一些重症的老年群體，危險性還是有的。

流感冬春季節高發，有明顯的季節性，當然其它時間也有可能發生，但發病率相當不高。

而普通感冒一年四季都可以發病，有些人因為體質的原因，一年感冒好多次。

就目前來說，症狀上很難區別出來。

因為都是傳染病，有疫情接觸史，而新冠肺炎和流感都有可能同時發生，所以這個疫情接觸史也不能區別。

目前最有效的區別就是核酸檢測和肺部CT檢測。

新冠肺炎只要核酸檢測就可以判斷，而流感也可以透過核酸檢測發現是哪型流感病毒引起的。

總結：對於普通感冒、流感、新冠肺炎，單從症狀來區分，確實難度非常大，比如無症狀感染的新冠肺炎就和正常人沒有區別。

而有些普通感冒，症狀特別嚴重，所以最好的方法就是核酸檢測和肺部CT檢查。

流感一般均是以發熱起病，且體溫持續較高，以全身肌肉痠痛及眼球結膜充血為主要症狀。

而打噴嚏、鼻塞、流鼻涕為主要症狀的多是普通急性上呼吸道感染，也就是普通感冒。

流感的發病是有一定的特點的，大部分是由於流感病毒感染引8起的急性上呼吸道感染。兒童流感的發病特點是:

1、潛伏期短: 多數為1-4天，最短也可以為數小時。

2、起病以發熱為主:體溫39℃-40℃。一般熱程為3-5天。

3、伴有全身乏力、肌肉痠痛，畏寒、寒戰、食慾不振、精神欠佳，嬰兒多伴有嘔吐、腹痛等胃腸道症狀。

4、繼之伴發咽痛、頭痛、乾咳、鼻塞、打噴嚏及眼球結膜充血、流淚等。

實際上，流感也是自限性疾病，一般7-10天能夠自愈。但是，假如出現流感併發症，那麼病程遷延的時間就比較長，嚴重的併發症甚至危及生命。

小兒流感最常見併發症是流感後肺炎，分為流感合併原發性病毒性肺炎，及繼發性細菌性肺炎。

流感肺炎的特點是，起病後2-4天病情加重，或本來進入恢復期後又反覆並加重。

具體表現為高熱，持續不退，劇烈咳嗽伴有咳痰，甚至膿痰，呼吸急促，呼吸困難，小嬰兒可出現喘憋、口周發紺、尿少，等缺氧和心力衰竭的表現。

由於流感與感冒的病毒不同，因此流感的發病特點與普通感冒發病特點是不同的，而且普通感冒一般沒有嚴重併發症，預後良好。

其實流行性感冒的症狀與普通的感冒症狀是非常相似的，都有發燒，鼻塞，打噴嚏，流鼻涕等症狀。但是流感一般會出現全身痠痛的症狀，有的人還會出現一些卡他症狀，比如眼結膜充血比較嚴重，眼睛疼痛，畏光，流淚等。

鑑別是普通的感冒還是流行性感冒，主要還是依據病毒學的檢測。一般流行性感冒的病毒學檢測主要有甲型流感和乙型流感抗體為陽性。一般情況下在流感的流行季節有上述的症狀，需要做一下病毒學的檢測就可以鑑別出是普通的感冒還是流行性感冒了。

流行性感冒與普通的感冒治療的藥物是不同的。一般流行性的感冒可以口服奧司他韋或者是連花清瘟膠囊等效果比較好。如果口服普通的感冒藥物效果不是特別明顯的。

無論是流行性感冒還是普通性感冒都有輕重之分，輕度的感冒多喝溫開水注意保暖，可以對症口服一些抗感冒的藥物。重度的感冒如果有併發症的話，比如合併支氣管肺炎，中耳炎，中毒性腦病的話就要及時的去正規醫院明確診斷，及時對症的治療。