你好，一般來說，孕婦在夏天的時候可以吃冰棒的，要要適量，不能吃太多。因為冰棒屬於冷的食物，也含有過多的糖分，孕婦如果真的很想吃，那麼就吃一根，不要太多。另外還要注意冰棒太冰，雖然外面的溫度很高，但人的身體還需要一段時間來適應溫度。吃冰棒時，建議吃得慢些，不要太多。孕婦不要大口吃冰棒，可以慢慢品嚐，更有利於健康。 購買冰棒時也要注意。現在市場上冰棒的種類有很多。有些小廠家生產的冰棒並不達標，所以在購買的時候，要觀察一下生產日期以及保質期，這樣對於孕婦和胎兒來說，都是更為安全的。 孕婦飲食要注意，想要吃什麼樣的食物都要注意合理化，不能因為自己愛吃，就每天過量食用。而且也不能因為是自己不愛吃的食物就不吃。這樣胎兒所吸收的營養就不全面，也會影響胎兒成長。如果想胎兒發育好，建議還是少吃冰棒。

女人懷孕期間，很多時候吃什麼或者不吃什麼真的由不得自己，作為過來人，對這點我是深有感觸。有時候放在你面前的明明是健康食物，但自己怎麼都吃不下去。明明是垃圾食物，卻偏偏很想很想吃。

夏季懷孕婦女饞，能吃冷飲嗎？好嗎？

關於冷飲、雪糕之類的食物，還是不建議孕媽媽吃比較好。因為冰飲和雪糕之類的溫度太低了，孕媽媽如果吃這些過於冰的東西很容易引起子宮收縮，嚴重的還有可能引起流產。

特別是孕早期胚胎著床還不穩定的情況下，孕媽媽就更不應該吃這些冷飲了。而且冷飲吃到肚子裡很容易引起腹瀉、腹痛，不管是對孕媽本身和胎兒都沒有什麼好處。如果孕媽媽實在很饞的話，孕中晚期可以少吃點解解饞。但最好還是不要吃，孕期禁忌該講究的還是要講究的，對吧？

一到夏季天氣持續升溫，而西瓜、空調、冷飲、wifi，是每個家中度夏必不可少的解暑工具。說實話，想到吃冷飲就覺得特別的涼爽，但是對於孕媽來說在夏季可就沒有這麼舒坦了。孕婦因為新陳代謝高，所以更怕熱。那麼孕婦可以吃冷飲解暑嗎？孕婦吃冷飲到底對身體好不好呢？我的建議是孕婦夏季可以根據自己體質適當的吃冷飲，但不能多吃。如果孕婦本來就體寒，就不建議大家吃了。

孕婦在夏季為什麼不能多吃冷飲呢？

原因一：多吃冷飲會影響孕婦的消化系統

我們都清楚，女性在懷孕的十個月裡體內會有大量的孕激素。孕激素會導致胃腸蠕動減緩，胃酸的強度也會降低。如果在懷孕期間吃冷飲，胃粘膜猛的一下受到冷刺激會使胃腸血管收縮，胃分泌會隨之減少，從而影響孕婦的消化功能，並隨之而來的可能是胃痙攣、腹瀉、胃痛等症狀，這樣的話孕婦對營養物質吸收能力就會降低，影響胎兒的生長髮育。

原因二：多吃冷飲會影響孕婦的呼吸系統

我們人體的呼吸到突然受到冷刺激會使血管收縮，血流量就會減少，抵抗力就會降低。這個階段，潛伏在我們呼吸道周圍的細菌、病毒就會乘虛而入了，從而造成咳嗽、頭痛等，嚴重的話，還可能引起上呼吸道感染或扁桃體發炎。

原因三：孕婦吃冷飲會增加胎動次數。

我們要知道還在媽媽身體裡的寶寶對冷刺激是特別敏感的，如果孕婦吃冷飲很容易刺激到小寶寶導致胎動頻繁，這種情侶下就很容易造成臍帶繞頸。孕婦受到冷刺激還可能造成宮縮而出現早產或流產。

綜上所述，一些特別寒冷的食物孕婦並不能食用，否則很容易對孕婦自身以及胎兒的生長髮育造成影響。

俗話說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，孕婦由於新陳代謝高，所以夏季比一般人都怕熱，高溫天氣孕婦又很容易脫水或中水從而影響寶寶發育，那麼孕婦夏季不能多吃冷飲，該如何清涼解暑呢？擴充套件資料：夏季孕婦怎麼解暑？

1.少穿貼身的衣服很多孕婦喜歡穿有彈性的化纖褲，以便隨著身材的變化而持續方便地穿下去。但這種褲子可是吸熱源，因為它們的材質彈性纖維決定了它們的透氣性不好。因此，選擇寬鬆又吸溼的純棉或真絲服裝，對孕婦來說，要比選擇體形好看更重要。

2.孕婦應多喝水，多吃新鮮蔬菜和瓜果，多吃新鮮豆製品。不宜過多食冷飲，以免傷脾胃。牛奶、豆漿、自制蔬果汁、菊花茶、檸檬茶、豆花都是很不錯的食品。

3.給大家推薦個孕婦夏季一日三餐菜譜。

早餐：蛋花、豆奶、麵包、香蕉

晚餐：西紅柿蛋湯、涼拌豆腐、香瓜

孕婦到了夏季一般胃口都不好，但是為了肚子裡的寶寶營養攝取正常，孕婦可以少量多餐。每天除了除了正餐之外，建議大家多吃些水果加餐，這樣不僅補充了營養物質，還起到清熱解暑、生津解渴的作用。

有朋友說，夏天太熱了，尤其是到了三伏天，汗流浹背，口乾舌燥，不吃冷飲感覺口渴難耐，心裡不爽。所以就忍不住吃冷飲了，可以吃了一次，發現寶寶本來挺安靜的，忽然胎動不停起來，可把她嚇壞了，再也不敢吃。老公說“人家本來在溫室裡很舒服，你非要給人家開空調，人家不需要反抗呢！”這解釋也是太逗了。

吃了冷飲只是胎動多一些，還算好的，還有的孕媽媽直接腸胃炎進了醫院，還要打針吃藥，不僅自己身體不舒服，浪費時間浪費錢不說，對胎兒來說就有一定的風險了。

夏季懷孕婦女饞，能吃冷飲嗎，好嗎？

懷孕時嘴饞不可避免，吃冷飲還是少吃點吧。看過醫生寫的文章《暑天不能喝冷飲嗎？》，上面進行了詳細的解釋。

忘了調節體溫

當感覺到熱的時候，體溫調節中樞會發出指令，透過一系列的調整，使體溫恢復正常。而喝冷飲會讓較高的體溫迅速下降，導致體溫調節中樞誤以為體溫未達到散熱降溫標準，因此“忘記”或不能“及時”調節體溫，體內鬱積的熱量不能及時散發出去， 更容易導致中暑。

引起消化系統問題

冰鎮過的飲品、食物等，會對胃形成強烈的冷刺激，導致胃平滑肌、黏膜迅速收縮，容易出現胃黏膜缺血、 缺氧，導致消化系統疾病。

引起口腔不適

在炎熱的暑天喝冷飲會刺激口腔、喉、食道等器官，出現聲音嘶啞、食管痙攣等不適。

引起子宮收縮

到了孕晚期，如果寶寶遲遲不發動，醫生會建議吃雪糕等冷飲刺激宮縮，使寶寶及時發動，所以吃冷飲是會引起子宮收縮的。在孕早期吃冷飲，引起子宮收縮，就容易出現流產的問題。在孕中期、孕晚期吃冷飲，容易出現早產問題。

引起胎動異常

冷飲中糖分比較多，吃冷飲後，血糖升高，胎兒會額外補充一些能量，導致亢奮，所以出現胎動頻繁的問題，實際是是干擾了胎兒的休息，容易導致生長髮育遲緩。

所以，從上面這些問題來看，吃冷飲對孕媽媽來說真的不是好事，能戒除趕緊戒除吧。

孕媽媽如何清涼度夏呢？

1、喝“熱水”

喝36~38攝氏度的熱水，在一定程度上可以刺激或 “提醒”體溫 調節中樞，讓它發出降溫的指令， 透過各種途徑加強散熱，讓體溫恢 復正常，從而更好地避免中暑。

2、吃清涼的食物

吃一些天然的解暑清熱食物，如黃瓜、冬瓜、綠豆湯、苦瓜、絲瓜等。由於夏季出汗多， 還需預防低鉀血癥，可以用香蕉抗暑補鉀。

3、常洗澡

每天洗澡一次或者兩次，建議採用淋浴的方式，防止汙水倒灌引起感染。外界溫度高於體溫時，會有更多的毛孔開啟，洗澡時讓攜帶熱量的汗液更容易排出去，從而達到散熱降溫的目的。

4、合理使用空調

孕婦可以吹空調，注意溫度設定在26度左右，不要太貪涼。在空調房裡注意穿空調衣，蓋住各個關節部位，也不要對著風口直吹，因為孕激素會分泌鬆弛素，關節開啟，容易進涼風。注意經常通風，保證空氣新鮮。

5、穿清涼的衣服

孕婦要穿寬鬆、容易吸汗的衣服，使熱量輕易散出，又不致於粘在身上黏糊糊的。我懷孕的時候，是穿了綿綢的裙子，感覺特別舒服，純棉材質的都比較適合孕媽媽。

總之，懷孕後，該忌口就忌口，不要因為一時貪嘴，傷害腹中的小寶寶。

夏季懷孕婦女饞，能吃冷飲嗎，好嗎？

能吃，孕婦當然可以吃冷飲了。不管是不是孕婦，冷飲吃多了對身體都不好，只要適量，是沒什麼問題的。

我兩次懷孕都經歷過最熱的夏天，偶爾吃個冷飲，完全沒什麼問題。

我們先來看看關於孕婦不能吃冷飲的幾個傳言。

1、孕婦吃冷飲會凍到胎兒？——胡說八道

這個就純粹屬於胡說八道了。

首先，冷飲經過口腔、食道再到胃裡，再到腸道，捂也給捂暖和了，難道還能凍到子宮不成？

其次，胎兒是在子宮裡面，而且周圍有溫暖的羊水環繞，冷飲是怎麼跑進去凍到胎兒的？

再說了，胎兒吸收的營養都是透過血液來運送的，冷飲又不能直接進入血液，吃根冷飲還能變冷血了不成？

說這種話的人，怎麼不擔心喝口熱水燙到胎兒了呢？

2、孕婦吃冷飲會導致胎兒患呼吸道疾病？——毫無理由

冷飲進入孕婦的身體以後，該消化的消化了，該分解的分解了，不管是什麼東西，冷的和熱的，最終分解出來的都是最基礎的營養成分，這些成分並沒有冷熱之分，胎兒又怎麼會因為冷飲而導致各種疾病。

3、孕婦吃冷飲會引起宮縮，導致流產？——完全沒有科學依據

首先，外國的孕婦人家喝水都是喝的冰水，也沒見到國外流產率就比中國高啊。難道國內的孕婦格外的嬌氣，胎兒格外的嬌弱？

其次，如果冷的東西真的會引起宮縮，流產，那冬天那麼冷孕婦該怎麼過？生活在嚴寒地區的孕婦怎麼辦？愛斯基摩人不懷孕的嗎？

4、孕婦吃冷飲導致血管收縮，影響胎兒發育？——微乎其微，基本可忽略不計。

首先，要承認冷飲會導致血管收縮，胎盤的血液供應會受到一定的影響，而胎兒的營養是靠血液輸送的。

但是，冷飲對血管造成的影響，不管是時間上還是程度上都是微乎其微的，再進一步影響到對胎兒的營養輸送，反應到胎兒的生長髮育上，那基本可以忽略不計了。

這點影響估計還趕不上孕婦哪天吃的東西營養不夠造成的影響呢。

孕婦吃冷飲的真實壞處

1、刺激腸胃，引起腸胃不適。

冷飲會刺激胃黏膜，引起腸胃不適，還有可能導致胃部痙攣，消化不良，引起腹瀉。

在懷孕期間，孕婦的腸胃功能本身就會比平常時候更弱一些，就更容易會感覺到腸胃不舒服。一旦引起腹瀉，腸胃炎症等，就可能會對寶寶造成影響。

2、冷飲大多都是高糖高脂肪的，不利於孕期的飲食健康。

懷孕期間，由於激素的大量分泌，孕婦對糖和脂肪的代謝會出現異常，這也是孕婦糖尿病高發的原因。

孕期飲食要求營養均衡，高蛋白低糖低脂肪，而冷飲恰恰相反。吃多了冷飲可能會導致孕婦糖分以及脂肪攝入超標，引起孕期肥胖、糖尿病等。

孕婦吃冷飲不僅僅是隻有壞處，還是有一定好處的。

1、幫助孕婦防暑降溫。

夏天本來就熱，尤其到了三伏天，不動也讓人感覺煩悶，再加上孕婦身體日漸沉重，新陳代謝旺盛，本身就比常人更怕熱，夏天就更難熬了。

在悶熱難過的夏天，什麼事情最爽？莫過於來點冷飲了。

來點冷飲，能夠降低酷暑的難耐程度，一定程度上幫助孕婦防暑降溫。

2、讓孕婦心情舒暢。

三毛說過“人生最大的痛苦莫過於求而不得”。

想吃卻不讓吃，求而不得的痛苦，會讓孕婦心情低落，心情不好了就會影響胎兒的發育。

吃點冷飲，滿足了口腹之慾，讓孕婦心情更舒暢。

孕婦吃冷飲注意事項。

1、少量慢吃。

一次不要超過半瓶飲料或是一根雪糕，吃的時候儘量小口慢吃，減輕冷飲的刺激。

2、不要吃飯前後吃冷飲，不要在運動和大量流汗之後立刻吃冷飲。

3、腸胃虛弱的孕婦儘量不要吃。

有些孕婦本身腸胃功能就比較差，吃了冷的就容易不舒服，那麼孕期更要慎重，儘量不要吃。

4、患有妊娠糖尿病的孕婦儘量不要吃。

患有妊娠糖尿病的孕婦都需要控制血糖，嚴格限制糖分的攝入，冷飲的糖分往往都是超標的，能不吃還是不要吃了。

綜上所述，身體健康的孕婦偶爾吃一根冷飲是沒什麼問題，不會對胎兒造成傷害，沒必要大驚小怪。

現在處於一年當中最熱的時候，持續的高溫，覆蓋了大半個中國，漫漫長夏對於孕婦來講，也是最難熬的，挺個大肚子，就算不動都會熱得冒汗。

在空調房裡待久了，口裡老覺得幹，火辣辣的，就想吃點冷飲，解解饞。可又生怕吃壞了，對腹中的寶寶不好。於是很糾結。夏天懷孕的婦女能吃冷飲嗎？

傳統育兒理念不認可孕婦吃冷的東西

懷孩子無論什麼時候都不能吃生冷，老一輩的人都這麼說。這是自古代流傳下來的育兒傳統。其實也是有一定的道理的。

在古代衛生環境都比較差，懷孕的婦女身體比較薄弱，如果吃生冷的東西容易傳染疾病。會對腹中胎兒造成傷害。

孕婦吃冷飲會引胃腸不適

在我們生活中也經常看到，在夏天出汗多的情況下，孕婦食用冷飲會出現拉肚子等消化不良的情況。

這是因為吃冷飲會引起胃腸道血管收縮，引起消化不良，腹痛，腹瀉。嚴重的話會引起胎兒的異常胎動。

冷飲存在著安全擔憂

現在這些冷飲，雪糕冰激凌生產廠家繁多，質量參差不齊。大多有食物新增劑，這些新增劑對胎兒是否有影響、都是也是有疑問的。再加上運輸儲藏過程當中容易感染細菌等，保守起見還是不要食用。

最後，在夏天保守起見，孕婦最好不要吃冷飲，尤其是體質偏寒的。

夏季天氣炎熱，很多人都有喝冷飲解暑的習慣，看到那些冰爽的冷飲，孕媽會嘴饞，但最好不要喝冷飲，如果實在很想喝，就少量的喝一點點，不要太貪嘴。

為什麼懷孕婦女不適合喝冷飲？

1.冷飲會給胎兒帶來影響。冰凍的飲料進入腸胃後會帶來刺激，胎兒在子宮內習慣了溫暖的環境，突然受到冷飲的刺激會不適應，從而引起胎兒躁動。此外冷飲會引起血管收縮，血管收縮後胎盤對胎兒的血液供應會減少，這會給胎兒的發育帶來不利的影響。

2.冷飲會給孕婦腸胃功能帶來影響。婦女在懷孕之後腸胃功能會變弱，這個時候喝冷飲會刺激腸胃，影響消化功能，導致孕婦消化功能下降、食慾不振，不利於為胎兒攝入豐富的營養。

3.市面上銷售的冷飲含糖量高，且含有多種新增劑或者色素，不適合孕婦喝。

夏季懷孕婦女饞，想吃冷飲怎麼辦？

溫開水是孕婦最好的飲料，如果夏天不想喝溫水，那孕媽可以喝常溫的水，或者喝自制的檸檬蜂蜜水、百香果水，也可以買現成的椰子喝椰子汁，把椰子汁喝完之後，還可以用椰子肉煲湯，好喝又有營養。

夏天對於懷孕期間的準媽咪來說是比較難熬的，因為懷孕，很多孕媽會覺得自己特別怕熱，心心念唸的，對於一些冷涼食物就會特別喜愛。不少孕媽都表示，懷孕之後特別饞冷飲，但是又擔心寶寶受影響。

孕期吃冷飲可不可以？

炎炎夏日，來杯冷飲或者是吃根雪糕，都是極幸福的一件事，但是，這對於孕媽來說，確並不太合適：

冷涼食物更容易引發胃腸不適，讓孕媽出現腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道疾病，嚴重的甚至會導致流產；懷孕期間，尤其是孕早期，胚胎不穩，冷涼刺激很可能會影響胎兒發育，極容易出現流產；夏天天氣炎熱，吃根雪糕暫時可能舒服了，但是孕媽身體收到一冷一熱夾擊，很容易中暑或者感冒。所以孕媽吃冷飲並不太適合。孕媽吃冷飲

看到這裡，一些孕媽可能會說，我孕期也吃了不少冷飲雪糕之類的，可是寶寶出生很健康。怎麼說呢？孕期準媽咪吃冷飲不太合適，但並不意味著不能吃冷飲。

一些孕媽身體條件比較好，每天冷飲不斷，也不見有什麼意外發生。孕期能不能吃冷飲，其實和個人體質有很大關係，如果你身體條件比較好，偶爾吃一次冷飲解解饞也是可以的。但是如果你身體情況不太好，脾胃虛弱或者孕早期有流產傾向，那麼就不太建議吃冷飲去過嘴癮。

我自己就是個例子，懷大寶的時候，吃食小心翼翼，一個小布丁也就只敢吃一半過過嘴癮，生怕有一點意外發生。懷二寶六個多月的時候，感覺啥都沒事，於是開始變得肆無忌憚，各種不忌口，結果不小心中招一次，急性腸胃炎，上吐下瀉，醫生不敢給用藥，退燒、止瀉都用的寶寶用藥，一直折騰了三天，等到情況止住，差點流產。

所以孕期吃冷飲還是要多注意的。