一般女性每月一次月經，持續時間為3-7天不等，因人而易。正常的月經量是20-60ml，如果月經量過少，則是月經不調的症狀之一，並不是排毒好不好的問題，而是反映著你身體的氣血情況。月經量少，可能因血虛、氣滯、血瘀所致，與內分泌失調或子宮內膜病變關係密切，會影響到女性的生育，需要留意。

月經是伴隨著卵巢週期性的排卵，身體激素水平隨之週期性的變化，子宮內膜的週期性脫落出血的自然生理過程。經血是由小血管斷裂出血，加上子宮內膜的碎片、宮頸粘液、脫落的陰道上皮細胞組成，不是體內毒素的代謝產物，也不是有些人口中所謂的汙血。子宮並不是排毒器官，來月經也不併是在排毒。

你好，非常高興為你解答問題，女人來月經就是排毒嗎？肯定不是的！女人和男人除了性別的區別，在身體其他新陳代謝方面是完全一樣的，如果來月經就是排毒，那男人怎麼辦呢？絕經以後又怎麼辦呢？是不是就會被身體裡的毒素毒死啊？

月經的血就是子宮內膜脫落後小血管斷裂的出血，和我們全身血管裡流淌著的正常血液一樣。不管量多量少、鮮紅或暗紅、有沒有血塊，它都只是血而已，如果說流血能排毒，那隔三差五的放點血豈不可以延年益壽。這種情況電視劇裡倒是常見。

月經血裡會含有子宮內膜的碎片，就是脫落的子宮內膜，子宮內膜那可是孕育胎兒的溫床，胚胎都是在子宮內膜上安營紮寨的，當然也不會有什麼毒素，不然我們每個人出生前豈不是就已經中毒了。

月經血裡還有一些炎性細胞，聽起來有點嚇人，但只是名字這麼叫罷了，其實就是在我們血液，組織中都大量存在白細胞、淋巴細胞等，並不是真的就發炎了。

月經血裡還有宮頸黏液及脫落的陰道上皮細胞，只是在經血流出過程中，輕微的沖刷通道里的一點浮塵而已。

既然來月經不是排毒，那月經量少就不存在排毒不好，月經量少，可以在來月經的第三天去醫院檢查一下性激素和甲狀腺功能，如果正常根據情況可以做宮腔鏡檢查一下，找出少的原因。

月經有毒？女性體內哪來什麼毒！我們來個反證，先假定月經有毒，那麼會怎樣呢？

血液來的，這是最大的一種可能。血液如果有毒，男人怎麼辦？不可能只有女性血液有毒，而男性沒有吧。

子宮來的，也也挺有可能。子宮有毒，懷孕時不能來月經，這毒怎麼辦？肚子裡的胎兒肯定首當其衝，中毒身亡。人類？就沒有人類了。

宮頸來的，這個不大可能。因為月經血只是路過宮頸管，假如宮頸本身有毒，你的老公應該也陣亡無數次了。

月經來潮，只是自然界對人類不生育的一個警告。

我們知道，正常情況下，每個月女性的卵巢都有一個卵泡發育成熟，卵子排出，為受孕做準備。子宮做為懷孕的場所，也是早早把床鋪好，靜等受精卵。然而，女性一生一般就生育那麼幾個，幾乎絕大多數時候，沒有精子來的。這樣的結果，就是卵子浪費了，卵巢激素驟降，子宮內膜也撐不住，於是內膜脫落混著血液一起排出，就形成月經。

在原始社會、古代，女性來月經沒那麼輕鬆，沒有衛生巾，太麻煩。所以，有各種不大好的稱呼來形容月經，比如“倒黴了”。來月經的女性，是不能參加比較正式的活動的。

可以說，月經來潮，算是自然界對人類不生育的一種警告。只是隨著人類進化，多生育已經不是人類繁衍的必要手段了。來月經就來月經唄。只是，現在自然界有想出新的警告方式，比如說痛經。現代女性肯定比古代女性要更多地承受痛經之苦。

不管如何，都沒有理由說明，月經是為了排毒。你小腹大，應該只是胖，別給自己找各種藉口啦。

如果一直以來月經量都偏少，那麼最好評估一下大致的月經量。理論上講只要5-80ml都算正常範圍。5ml總有吧，一個礦泉水瓶蓋，翻過來倒滿水就可以了。。。

如果以前多，最近變少，建議去醫院查查醫院，比如內分泌問題：多囊卵巢綜合症、高催乳素血癥、甲減，內膜損傷宮腔黏連，卵巢衰退等等。

總而言之，月經血沒有毒，女人也沒有毒。哈哈。

月經是一個自然的生理過程。伴隨著卵巢週期性的排卵，身體激素水平也會有周期性的變化，從而導致子宮內膜的週期性脫落和出血，這就是月經。

1.血液，子宮內膜脫落後，小血管斷裂的出血；

2.子宮內膜的碎片；

3.宮頸粘液；

4.脫落的陰道上皮細胞。

總結而出，這其中沒有一個是跟所謂的“毒素”有關聯的。血液不是毒素吧，子宮內膜碎片那些也不是什麼毒素吧，子宮不是排毒的器官，經血也不是體內毒素的代謝物，不是所謂的汙血，所以，來月經不是在排毒。

與內膜的厚度、面積等等的有關（還比較複雜），反正跟“排毒” 無關。量多不是你排毒排得好，量少也不是不好，正常的經血量是20ml--60ml

初步判定你是有宮寒體寒現象的，而子宮的位置正好在小腹部位處，脂肪有天然的“禦寒”特性，哪裡冷就往哪裡扎堆兒囤積，長久的寒性體質造就了脂肪大量囤積，所以就有了小腹比較大的原因。

月經是排毒？這說法我還真沒少聽，有啥科學依據呢？還真沒有。因為正常的醫生是不會告訴你這種說法的，只有街邊的美容院，養生中心，養生會所裡面的假中醫，假專家才會靠這個來忽悠你，讓你嚇得以為自己身上藏了個毒藥罐子，說不準哪天就毒發身亡！

怎麼辦？還不趕緊來一個我們的十全大補排毒調理套餐？我們現在正在搞活動，不要9999，更不要6666，只需要1998哦！讓你不僅買了吃虧，還買了上當！

月經，它的本質就是在激素的週期性改變下，子宮內膜發生的脫落和更新。每個月一次的月經血，就是內膜壞死脫落伴隨出血流出來的產物。它可以帶走部分炎性物質和炎性細胞，還能鍛鍊女性身體適應出血的意外，所以說月經根本就沒什麼毒。

至於你的肚子大，我說句實話，那不是毒，那是肉，你應該去減肥，而不是去做什麼排毒。而且，哪怕你大的不是肚子，而是臉，她們也會讓你排毒的，也許會告訴你，是因為體內毒素淤積，把臉憋大了！

我覺得是非常有道理的，第一個觀點就是，女性每個月的例假，定期排舊血，造新血的過程可以加快血液迴圈，提升新陳代謝速度。第二個觀點就是性格因素，相對而言，女性比男性愛哭，而流淚能舒緩心理壓力，緩解情緒。美國聖保羅雷姆塞醫學中心精神病實驗專家發現，人在哭泣後，負面情緒可降低40%。從而起到更好的自我安慰和提升情緒的作用。不僅如此，眼淚的分泌還能促進細胞新陳代謝，幫助身體排出有毒物質。

透過以上兩個觀點我們可以發現，女性每個月的例假其實就是排瘀，排體裡的淤血啊。那流眼淚，也是在釋放情緒啊，排情緒的瘀啊，所以你看愛哭的女性都健康，而女強人，或者說“好女人“”什麼壓力都自己扛著，不願意訴說，更不會流淚，身體就會特別瘀，瘀到一定的時候，身體就會說話，怎麼說話，那就是生病，最典型的就是腫瘤。所以，無論你是男性還是女性，當我們有太多壓力的時候，不妨找人傾訴一下，不妨哭一下。這也是給身體重要的排瘀方法之一。

可以說，這種說法毫無道理。月經血是因為子宮內膜隨著卵巢的支配週而復始地增生，當內膜厚度達到一定程度，從而剝脫，造成了陰道流血的現象，我們稱之為月經。

月經量有一個生理範圍，超出或低於這個範圍，往往都意味著疾病的出現。

比如一個女性，她做過很多次人工流產，造成了宮頸管粘連，那麼每當月經期，由於經血排不出體外，從而導致了腹痛的情況，抑或是由於多次刮宮操作，造成了生成子宮內膜的基底層內膜受損，從而月經量減少。

在比方說，一個女性她由於生長了子宮肌瘤，造成宮腔面積的增大，從而導致了月經量的增多，或者正常的子宮內膜異位到了子宮的肌壁內，造成月經期腹痛難忍，同時經量增多。過多的月經量造成女性貧血、頭暈、乏力等不適，需要進行手術治療。

因此說，月經量過多、過少都是疾病的表現，經血只是子宮在下丘腦-垂體-卵巢這個內分泌軸的作用下進行的內膜增殖後的脫落罷了，僅是一個生理現象，如果過多或過少即稱為了病理現象，需要及時醫治，以免影響了身體健康。

我們在日常生活當中經常會聽到這麼一個說法，說是女性的每個月來的月經就相當於排毒，那些被排出體外的月經血就相當於毒素，所以這麼一理解來就是女性的子宮變成了排毒的器官，而且這種說法不僅僅是大家口中相傳的，連許多中醫專家也在散播這種觀念。

那麼女性的每個月來的月經排出的血是不是相當於在排毒呢？

其實月經期間排出的血液並不能說是排毒的一種方式。我們要知道毒素到底是什麼概念，比如月經期間排出的血液，它其實包含了子宮內膜的碎片、還有炎症細胞、脫落的陰道上皮細胞以及宮頸粘液等。男而這些東西他本身就不是一種毒素，所以說月經期間血液流出是排毒這是一種錯誤的認知觀念。

錯誤的觀點就會影響人們的情緒，比如在女性每次來月經期間如果把他們錯誤的認為是一種排毒的方式的話，那麼他們會覺得月經血是一種非常晦氣的東西，令人心生厭惡感。但其實來月經期間我們還是要保持一種積極樂觀的心態才能讓自己身心健康。

如果月經確實具有排毒功能，那沒來月經的小女孩和絕經的老年女性不早就中毒身亡了？所以想想這種說法就是不靠譜。

為什麼月經量少

月經量的多少主要受月經期子宮內膜的厚度影響，而子宮內膜厚度的多少即受到女性體內內分泌變化影響，又與子宮內膜的增生功能有關。當月經期時，女性體內的雌激素水平和孕激素水平降到最低，子宮內膜完整脫落，此時的子宮內膜為最薄的。隨著體內的雌激素水平逐漸升高，子宮內膜逐漸修復並且變厚。如果女性的卵巢功能不好，體內雌激素水平低，

或者由於人流、刮宮等手術操作對子宮內膜造成損傷，影響子宮內膜的增生功能，這兩個方面的原因都會導致月經過少。

月經量少應該做什麼檢查

既然月經多少受激素水平和子宮內膜厚度影響，那出現月經過少時建議檢查體內的激素水平，也就是卵巢功能檢查，並且檢查婦科B超，瞭解子宮內膜厚度。

月經不能排毒，月經少與毒素積聚沒有關係，腹部大不是毒素堆積，而是脂肪堆積，想要瘦腹部，最好的就是少吃多運動，不僅人會變瘦，肚子也會變小了。

有不少人都是這樣認為：

上網查一下，不少文章煞有介事地告訴女性朋友，吃什麼排毒好，不來月經就不能排毒，人就會衰老......

事實果真如此嗎？ 當然不是！！！

什麼是月經？

子宮內膜受卵巢分泌的激素影響，先發生增生，然後分泌，最後脫落，就形成了月經。 脫落的子宮內膜碎片就是月經的成分之一，其他成分還有血液、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞。這些成分裡哪個也不是毒素。

月經量少是怎麼回事兒？

正常的月經量一般是20～60ml，超過80ml為月經過多，少於5ml為月經過少。

5ml是多少？而且血都是流在衛生巾上了，怎麼估計多少？看用多少衛生巾，如果整個月經期，只需要護墊就可以，肯定就是月經量少了。

常見原因：

1、內分泌不正常

卵巢功能衰退、甲狀腺功能低下、高泌乳素血癥等。

2、子宮內膜不正常

宮腔粘連、子宮內膜損傷、子宮內膜結核、子宮內膜炎等。

月經量少了，排出毒素就少了？ 當然不是，但是月經量少的確會影響到生殖健康，比如會引起不孕。

月經血的成分裡沒有毒素，所以來月經不是排毒過程，儘管不排毒，不來月經了、月經量少了或者月經量多了，都會影響健康，需要根據病因進行治療，當然，生理性閉經比如懷孕、絕經除外。