你這個問題問的不夠具體呢，症狀不夠明顯，不能隨便給你斷定身體有哪些問題的，中醫還講究一個望聞問切呢，頭皮屑多是很多人生活中都會遇到的，但是解決方法不能一概而論，要根據個人體質來對症解決。

如果你想徹底解決“頭皮屑”問題，那麼你一定要閱讀這篇文章。

關注本號大量“頭皮、頭髮”知識供你瞭解、學習。

頭皮屑原因有如下常見問題：詳解請轉本號。

1、洗髮精沒衝淨。

2、使用脫脂力過強的不良洗髮精。

3、頭皮上的皮脂過多。

4、飲食不當、飲酒、及刺激性食物。

5、自律神經容易緊張。

6、睡眠不足、疲勞。

7、胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。

8、使用不良美髮用品。

9、內分泌不正常因素。

10、季節轉換。

頭皮屑是很普遍的一種症狀，一般情況下，只需要用專業的洗髮水去洗，就能根除。就算是因為身體某些因素導致，只用洗髮水也能解決。千萬不要相信海飛絲，飄柔什麼的。 越用頭皮越往壞的方向發展。現在人們的健康意識提高了，有純植物洗髮水， 裡面很少有化學藥物，激素。 甚至多數人身體壓根沒毛病，只是因為每天都用化學洗髮水洗頭髮導致的，會損傷毛囊，頭皮，會導致脫髮。

“頭屑去不盡，春風吹又生”，有人這樣無奈地形容與頭屑進行的艱苦卓絕的鬥爭。這兩種型別的人容易有頭皮屑。

血虛型：多見於血虛、陰虛體質的人，乾性頭皮屑鬆散地分佈在頭皮上，輕輕搔抓就紛紛脫落，多為灰白色。可伴有口燥咽乾，面色蒼白或潮紅，手足心熱，午後或夜間發熱等全身臨床表現，瘦人多見。

這多是由於睡眠不足、疲勞、吃過多辛辣食物等，耗傷陰精，血虛生風導致。也可以由外感風燥，用刺激性強的洗髮液，過度燙、染頭髮或抓撓頭皮，過度的紫外線照射等，會傷津耗液，頭皮失於滋養，因而頭皮屑會增多。

溼熱型：多見於溼熱型和痰溼型體質的人，此類人常為油性頭皮屑，表現為黏著在頭髮上，皮屑淡黃色，片狀，不易脫落。常伴有面垢油光，易生痤瘡，口苦口乾，或口中黏膩，身重睏倦，大便黏滯不暢，小便黃赤，胖人多見。這主要是喜好肉食、油炸食品及刺激性食物，長期飲酒，運動不足等不良習慣造成體內溼熱內蘊所致。

瞭解自己屬於哪種型別的體質，在飲食上適當調理。

對於很多人把去屑洗髮水當成唯一的“救命稻草”，去屑洗髮水只是去除頭屑的方法之一。對不太嚴重的頭皮屑，可以嘗試使用以下，但是選對配方，注意用法也很關鍵。

在選擇去屑洗髮水時，應注意其配方，含有酮康唑、二硫化硒等抑制真菌的成分，能發揮更好的去屑效果。此外，在使用去屑洗髮水時，不要像普通洗髮水一樣稍加揉搓就匆匆洗掉，在頭皮上多停留幾分鐘，可以更有效地抑制頭皮真菌的生長、繁殖，去屑效果更好。

如果去屑增多伴有頭皮過分油膩、瘙癢，甚至發紅，則有可能是脂溢性皮炎、皮癬等引起的病理性頭屑增多，單純使用去屑洗髮水可能起不到作用，應該到醫院面板科就診治療。

解決頭皮，頭髮的所有問題

頭屑，頭油，毛囊炎毛糙，乾枯等

我有好方法

每一種洗護用品是不會適合所有人的。（每個人的頭皮情況和髮質情況是不一樣的）

我會根據每個人的具體情況推薦適合自己的洗護方法。

頭皮屑增多，而且大量需要考慮頭皮真菌感染所引起，也就是我們常說的頭癬。

隨時面板科取頭皮脫落物做病原體的培養以及藥物敏感試驗，明確病因和必要的干預措施。

明確如果是真菌感染所引起，那麼需要用含有酮康唑，氟康唑，兩性黴素b等成分的洗液塗劑洗頭擦頭皮。需要在醫生指導下使用，並隨時複診。

大多數輕度頭屑增多可以考慮選擇有去屑功能的洗髮水以及建立良好的生活習慣來得以改善；

對於頭屑較為嚴重者上述辦法便無能為力了，可以考慮使用採樂洗劑等去屑劑以及醫院自制的去屑產品或藥品來解決頭屑問題。

對伴有其他面板病或有明確病因者需積極治療原發病或對因治療。

頭屑是頭皮角質細胞脫落的小片鱗狀屑，散在毛髮間，我們一般講的頭皮屑多主要是指生理性頭屑增多，其產生與精神因素、生活起居、飲食情況、新陳代謝等有重要關係。

多數觀點認為頭屑增多與糠秕馬拉色菌的過度繁殖有關，被認為是脂溢性皮炎的輕症表現形式,透過分解皮脂中甘油三酯產生不飽和脂肪酸，從而破壞頭皮屏障——角質層，引發頭皮角質細胞的過度增生、脫落，進而產生頭屑，部分可伴有紅斑、瘙癢。

此外頭屑過多也可伴發於細菌感染、真菌感染、脂溢性皮炎、銀屑病、石棉狀糠疹等面板病或其它理化因素損傷頭皮引起。

頭皮屑增多其實跟季節變化、面板狀況、洗髮水產品、洗頭習慣不當清洗不乾淨也有著一小部分關係，但大多數還是跟油脂分泌有關。頭皮屑也是頭皮脫落的角質細胞，平常情況下這個角質細胞很小是肉眼看不到的。但是當一個人油脂分泌旺盛的時候“馬拉色菌”就可能會在頭皮表面大量繁殖，刺激頭皮分泌更多油脂，週而復始大量的真菌導致不成熟的角質細胞大量產生結塊脫落，就會出現我們所看到的的頭皮屑。

清除頭皮屑有這幾種方法：

一、使用去屑的洗髮水，去屑的洗髮水基本都含有ZPT成分（鋅羥基吡啶硫酮）

二、使用酮康唑洗劑，這個一般在藥店購買

以上都是以殺除真菌的手段平時也要控制頭皮油脂的分泌。除了用去頭皮屑的洗髮水還可以使用控油的洗髮水。注意一下飲食避免過度油膩和辛辣、勤洗頭不要經常熬夜！

*頭屑問題： 我們先來了解一下幾種常見頭屑分別為：乾性頭屑、新車代謝型頭屑、真菌型頭屑、角質覆蓋引起頭屑

乾性頭屑： 特點：頭屑呈現片狀、有時片狀較大、不癢，一般見於洗髮後，抓撓頭皮後，如雪花般飄落。

分析及解決方案：次問題主要由於頭皮嚴重缺水導致，所以在解決這類問題的時候一定要及時給予頭皮補充水分，使用艾芙洛任一款洗護套裝，正確洗髮後護髮素護理頭髮的同時將護髮素按摩頭皮即可 注意事項：此操作頭皮一定要清洗徹底，同時根據頭皮特殊需求也可有選擇性的搭配護髮素調理，如：頭皮乾燥又有周圍形成衰老較快就，建議搭配八號護髮素。 頭皮敏感有紅疹，建議搭配培林薰衣草護髮素。

新陳代謝頭屑： 特點：一般常見於洗髮後1~3天左右出現，小塊。

分析及解決方案：此型別頭屑是由於頭皮沒有及時清洗，導致頭皮寫陳代謝角質剝落形成的頭屑。

真菌性頭屑特點：頭屑呈現不規則塊狀並依附於頭皮頭髮上，同時頭皮伴有瘙癢現象，髮根毛孔處有塊狀角質真菌堆起堵塞。

分析及解決方案：此型別頭屑問題由於頭皮免疫力較低導致剪髮蟲（頭皮蟎蟲、頭皮真菌）迅速繁殖導致，在使用艾芙洛任一款洗護產品的同時，需要搭配培林生薑茶樹椒按摩果泥或9號薑茶密多多護髮泥調理頭皮真菌問題，有效達到殺菌消炎止癢的結果。 注意事項：此類問題必須及時清洗頭皮，同時定期更換枕巾床單被套。定期檢測頭皮情況。 真菌問題嚴重導致輕微皮癬者，建議每天清洗，同時洗頭皮有瘙癢時不要用指甲抓撓頭皮，避免交叉感染，可用消毒棉籤配合醫用酒精進行擦拭止癢。

角質覆蓋引起的頭屑特點：大片、不癢、是用艾芙洛洗髮水一段時間出現，以前沒有。 分析及解決方法：此類頭屑由於使用者層長時間使用含石化矽油包裹性的洗護產品，導致角質層未能及時清洗徹底不斷覆蓋堆積而形成的，一般呈現的狀態大片大片的，穿頭髮絲，個別人群還會因此出現頭髮一束一束的狀態。

我們在生活中頭皮屑是一件很普遍的事，也有很多人被這種見怪不怪的事所困擾，在一些公眾交際的時候經常惹來爭議，讓自己的人際關係寸步難行處在一個尷尬的境界，那麼造成我們頭皮屑如此多的原因到底有哪些呢！

1*不正確的生活習慣

如果我們經常熬夜，你會發現第二天頭髮特別油，長期這樣頭髮就會開始變成了油脂性頭髮長期下去他不僅特別油還帶有皮脂屑，這主要是我們不規則的生活習慣造成的。

2*頭皮脂皮性皮炎

皮脂性皮炎，他這個是一種常見的面板病，有些人頭髮下面老是瘙癢或者長痘，那麼這個時候，我們就得去醫院做一下頭皮檢查，是否有皮脂性皮炎，如果有儘快治療。

3*不愛個人衛生

毫無疑問，經常半個月不洗頭的人，頭皮屑肯定會多，所以我們在熱天每天都得洗一下，以防止自己長頭皮屑，天氣冷一個禮拜洗一次。

4*假牌過期洗髮水

有的時候我們在買洗髮水的時候，不要買一些假冒的產品，以免影響我們頭髮特別注意看它的生產日期過期沒。

我們在平常保養自己的頭髮要注意以下兩點

1：洗頭髮時不要超過15分鐘，時間過長反而會造成頭皮的產生。

2：在日常生活中我們平常吃清淡一點少吃比較油膩的食物。