一般來說，正常的青春期女性，在八歲以後，一側乳房開始發育，然後過渡到子宮卵巢的發育，最後出現月經初潮，完成女性發育的整個過程。

青春期男性一般在九歲左右，身材開始變得高大，喉結突出，聲音變得低沉粗獷，肌肉結實，長出鬍鬚，睪丸和陰莖發育，出現遺精。

在中國，女性八歲以前開始性腺發育、男性九歲以前開始出現性腺第二性徵，都稱之為性早熟。

中國地域遼闊，地區間的差異性較大，不同地區性早熟發病率也是不一樣的。近年來，中國性早熟的發生率整體在不斷提高。

【哪些原因會導致兒童性早熟？】

主講人：張知新——中日友好醫院兒科主任醫師 教授 博士生導師；曾任中日友好醫院醫務處處長 醫保辦主任；中華醫學會兒科分會委員；中華醫學會兒科分會小兒內分泌、遺傳代謝學組委員；中華預防醫學會出生缺陷預防與控制專業委員會委員；中國醫師協會兒童健康專業委員會青春醫學學組委員。

家庭生活條件的改善，飲食營養物質的改善，孩子生長髮育加速，現在孩子的平均身高也是一代高過一代，性發育及性成熟有提前的趨勢。環境汙染問題，由於洗滌劑、農藥及塑膠業製造廠向環境排放有害物質，產生了一些列的環境類激素汙染物。有些蔬菜、瓜果、肉類，含有雌激素樣物質，用含有激素新增劑的飼料餵養家禽，家畜或用激素催熟瓜果蔬菜，也是一個重要原因。有些家長給孩子盲目進補，要重視“早發現、早診斷、早治療”的原則，如果忽視，後果嚴重。另外你也可以關注下小樹苗成長加油站，裡面有很多相關的帖子。

由於兒童、青少年處在生長髮育的重要階段，所以十分要注意飲食營養，每天都要攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素等，以保證身體增長需要。但是兒童不宜藥物進補，人參、蜂王漿等滋補品不宜在兒童期服用，要少吃生長過快的某些人工養殖的或培育的動植物食品。家長一旦發現孩子有過早發育的跡象，請及時帶孩子去醫院糾正。現在也有關於兒童性早熟的公共號（小樹苗），裡面的文章有時間也可以看看，增長知識。

前幾個月還冒出一個學拉丁舞性早熟，不過目前還沒有任何科學研究究能夠證明學拉丁舞就會導致孩子性早熟。

可以說兒童飲食問題才是導致性早熟變多的最大原因。

不合理的飲食、營養過剩、肥胖、保健品、大補品、含激素類的藥品（避孕藥、增高藥）以及化妝品，都是誘發兒童性早熟的原因。

除此之外，孩子長期接觸含有 甲醛、苯，還有鄰苯二甲酸酯類增塑劑的物品，比如開學季那段時間的毒文具事件，那些外表美麗、氣味芳香柔軟的文具用品，變成了危害孩子健康的毒文具。

為了保護孩子的健康，在選擇文具的時候避免選擇光鮮亮麗的文具用品（鉛筆、塗改液、包書皮、盜版書籍等）

而我們常常聽說的，易導致性早熟的高危食物和行為，其實大多數不會導致孩子激素水平異常。

女孩的表現相比男孩更為明顯，一般女孩8歲以前出現乳房增大、陰毛生長、腋毛生長等任何一項或多項第二性徵，又或是女孩10歲以前出現月經初潮，即為性早熟。

男孩9歲以前出現睪丸和陰莖增大，11歲以前出現變聲和遺精，即為性早熟。

提醒：性早熟需要在性發育剛開始的時候就需要及時採取干預手段，家長應該在平時給孩子換衣服或洗澡時要留意觀察。

近年來，接診到的性早熟兒童明顯增多，我作為兒科醫生，有責任有義務給大家普及兒童生長髮育方面的知識，並呼籲更多家庭更加重視孩子的健康成長，讓每一個孩子都有一個正常理想的身高，擁有一個美好的未來。

兒童性早熟近年來呈上升趨勢，許多醫院的門診量也增多了，衛生部對性早熟的判定標準是，女孩8歲、男孩9歲之前出現與年齡不相應的第二性徵。

性早熟的形成是一個非常複雜的過程，還有假性性早熟、真性性早熟之分，這跟社會環境、自身狀況、家庭飲食等因素有關。

1）日趨變化的社會環境

不可避免，隨著社會的發展，工業汙染、農業汙染增多，空氣、水源、食物中不乏激素類汙染物，透過水源、食物、面板吸收，可能是導致兒童性早熟的誘因。

2）吃得太好營養過剩

家庭生活條件變得優越，伙食變好了，營養跟上了，高營養高蛋白，兒童生長髮育出現了加速趨勢，導致性發育提前。比如有資料顯示，中國女性來初潮的年齡在持續走低，平均年齡已經提前到了9.69歲。

3）吃太多含激素食物、油炸類食品

油炸類食品，特別是炸雞（快速生長劑的雞再用高溫油炸），過高的熱量會變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟。從小愛吃炸雞可樂的，普遍發育會提前。

食物的不健康是導致性早熟元兇之一，所以，家長在孩子的飲食方面，要做到科學飲食、營養均衡，避免肥胖。換句話說，就是什麼都吃一點，不偏食不挑食。

4）盲目吃補品保健品

怕孩子長不高吃不好腦子不聰明，各種健腦丸、營養膏之類的，大補特補，但往往這些補品通常含有激素成分，長期服用，會引起兒童血液中的激素水平上升，從而導致兒童性早熟。

之前看過一個新聞，一個小女孩5歲就來例假了，家人不知道怎麼回事兒，跑去看醫生，一問才知道，家人覺得孩子體質不好太瘦小，給她吃了一年的蟲草膠囊…

5）小孩濫服藥物比如避孕藥，某些疾病如卵巢或睪丸長了腫瘤，也會導致性早熟。

性早熟的診治是越早越好，家長觀察孩子如果有提前發育的症狀，又無法判定的話，及時去看專業的醫生，分析並找出原因，對症治療。

　　性早熟是指第二性徵出現過早，男孩在9歲以前，女孩在8歲以前出現第二性徵明顯發育，則稱為性早熟。如果出現性早熟，可能會影響孩子的生長髮育，導致身高偏矮，那麼造成性早熟的原因有哪些呢?

　　第一，真性性早熟。

　　這種情況一般是非器質性病變引起的，可能與小兒出生時難產、窒息等有關，部分患者具有家族性遺傳，絕大多數在4-8歲出現性早熟，女孩主要表現為乳房發育，繼而有外生殖器發育，陰道分泌物增多及陰毛生長。然後月經來潮及腋毛出現。男孩首先出現睪丸及陰莖增大，以後可有陰莖勃起及排精，出現陰毛、痤瘡和變聲等。但是也有部分孩子是因為一些疾病引起性早熟，例如甲狀腺功能減低、顱內腫瘤引起下丘腦-垂體功能紊亂導致促激素分泌失調。

　　第二，假性性早熟。

　　假性性早熟內源性因素可能與性腺、腎上腺皮質等分泌性激素異常有關。例如男孩睪丸腫瘤，分泌過多雄激素引起第二性徵發育;女孩卵巢腫瘤導致雌激素過度分泌引起乳房增大、乳暈及小陰唇色素沉著、陰道分泌物增多、月經來潮等第二性徵。外源性因素導致性早熟，特別是現在食物安全隱患引起的性早熟，較長時間服用含蜂皇漿、花粉、雞胚、蠶蛹等食物，過早給孩子新增各種補品，長期持續性攝入含激素過多的食物，均可導致孩子出現性早熟症狀。所以10歲之前的孩子，飲食方面一定要格外注意，不要吃激素催熟的水果、蔬菜，少吃油炸類食物、膨化系列食物等。

近幾年“性早熟”這個詞出不斷的出現在家長的視野當中，關於性早熟的新聞也是層出不窮，性早熟的孩子也越來越多，有的醫院甚至專門成立一個治療性早熟的科室。前幾天一個寶媽朋友家的寶寶肚子疼她就帶孩子去醫院，等待的時候她看見旁邊一個科室很多人，好幾個家長都帶小女孩在那排隊，寶媽走過去仔細一看原來這個科室是看孩子性早熟的，她很意外，那些孩子看起來年齡都不大，怎麼會性早熟呢。後來跟我們提起這事的時候，有個寶媽就說她們鄰居家一個小女孩8歲就來月經了，可把她媽給急壞了。看來現在孩子“性早熟”已經很普遍了。

什麼是性早熟？性早熟怎麼定義

性早熟是一種以性成熟提前出現為特徵的性發育異常。一般認為，女孩早於8歲前乳腺增大、陰毛生長、腋毛生長、臀圍變寬中的任意一項，或者女孩在10歲前就開始來月經，這些都是女性性早熟的表現；而男孩性早熟一般定義為9歲前出現喉結，嗓音變得低沉，能產生精子有生育能力等表現可以判斷為性早熟。有資料顯示女孩比男孩更容易出現性早熟，因為女孩的發育比男孩早。

性早熟給孩子帶來的傷害

有些父母對於孩子性早熟會抱著無所謂的態度，反正孩子早晚都是會這樣的，早和晚也沒啥區別。如果你有這種想法就是不負責任的表現，性早熟給孩子帶來的危害可不只一點點。

一、影響孩子的身高。性早熟的孩子往往在小的時候會比同齡的孩子長得要高一些，但是長大之後生長就會變得很慢，所以如果出現這種情況父母要警惕。因為性早熟會導致性激素提前釋放，使骨骼提前閉合停止發育，比如女孩月經初潮的2年內快速長高之後就再也不長了，多數情況下身高都會比同齡人矮一大截。

二、影響孩子的心理健康。性早熟的孩子會受到大家異樣的眼光，因為他們和同齡人有些不太一樣，有的連孩子自己都難以接受自己身體的變化，嚴重的還會給孩子的心理造成很大的負擔，這個時候的孩子還不是很懂這些，也不知道怎麼和人溝通，慢慢的孩子就會變得很自卑。

三、疾病引起的。也有一部分孩子是因為某些疾病引起的性早熟，比如腦膜炎和腫瘤或者是吃了含激素的食物，所以當孩子出現性早熟問題的時候，要及時帶孩子去醫院治療。

3種易讓孩子“性早熟”食物已被拉黑，家長記牢，別再給孩子吃了！

1、保健品。保健品並非藥品，它是一種調節劑能調節人體的機能，且具有特定功效的營養補充劑。不少父母總是擔心孩子免疫力低下，長不高，記憶力不好，不愛吃飯等，就會選擇給孩子吃些具有這些功能的保健品，而且總覺得吃了孩子就會變得很聰明，身體很好的樣子。其實，保健品只是具有特地的功能營養價值並不高，如果家長要讓孩子獲取營養最好從一日三餐中獲取。另外，保健品吃多了還會導致孩子性早熟，家長記牢，別再給孩子吃了。

2、補品補藥。隨著人們生活水平的提高，家裡又多數只有一兩個孩子，全家更是寵著唯恐虧待了孩子這張小嘴。再加上受到一些保健品宣傳的影響，於是就會過早的讓孩子吃些補品來滋補身體，比如人參、蜂王漿、海參、蜂乳這類食物，其實這些食物並不是適合孩子食用，如果孩子過早食用的話不僅會導致孩子營養過勝，還會導致孩子出現性早熟。而且這些補品多數價格都不便宜，父母為孩子好的心是支援的，但花了大代價反而害了孩子多不值得，所以如果你也有給孩子吃補品，還是儘早停了吧，別再給孩子吃了。最後嘮叨一下：如果家裡有避孕藥的寶媽可記得收好，誤食的話也是會導致孩子性早熟的！

3、催熟家禽。從營養學的角度來講，蛋白粉和動物脂肪是很容易導致孩子出現性早熟的，尤其是動物營養級別越高的受汙染的風險就越大，也越容易導致孩子性早熟，相信大家都聽過，曾經火爆一時的速成雞事件，一隻雞從出生到餐桌上只用了短短的45天，這些雞絕大部分都是使用了快速生長劑使得這些雞不僅長得快，又長得肥大，如果經常食用的會就會導致孩子過於肥胖，另外這些催熟的家禽體能難免會殘留在家禽的體內，被孩子使用過後也會促使孩子第2性特徵早現影響正常發育。家長記牢，別再給孩子吃了

這些食物你有給孩子吃嗎？

耳濡目染多了，自然就產生性幻想，當一個孩子產生性幻想後自然就開始發育，現在男孩女孩到穿的那麼少，還有影視劇，肯定受影響。

關於這個問題，我們先來了解下“性早熟”的定義

兒童性早熟的年齡界限為女孩八歲之前發育，男孩九歲之前發育，在這個年齡段，兒童出現第二性徵發育現象。患有性早熟的兒童在八九歲之前，身高一般比同齡孩子高，生長速度也是比一般同齡孩子快，而在八九歲甚至更早的時候，孩子的第二性特徵便開始出現了。造成兒童性早熟的原因有很多，大多與飲食以及一些不良生活習慣等都有關係。

那麼，到底該如何預防兒童性早熟的出現呢？寶爸寶媽們需要做好以下幾點

第一點：遠離激素類藥物或補品

這是近些年來兒童性早熟出現頻率愈發嚴重的一個主要原因，很多父母覺得，現在生活好，家裡有不少錢，於是就想給孩子一些貴的、好的，各種增高口服液、提高智力的補品，還有一些能夠增強抵抗力的藥物以及補品統統買回家給孩子，這些營養保健品裡面所含的物質你可能並不是非常瞭解，就包括很多父母喜歡給孩子喝的牛初乳，都有促使孩子性早熟的物質。所以說，不要動不動就給孩子吃一些含有大量激素的藥物或者補品。

第二點：減少反季節果蔬的食用

一年四季反季節的蔬菜水果到處都是，不管是春夏秋冬，想吃哪種水果哪種蔬菜都會有，看起來是滿足了人們的口腹之慾，只是這些反季節蔬菜和水果裡面，到底含有多少激素誰也說不清。雖然賣家們紛紛表示這些反季節蔬菜水果是綠色的安全的，可是大家都明白，這些水果蔬菜真的可能是用激素催熟的，所以說，別總給孩子吃反季節果蔬了。

第三點：杜絕食物的農藥殘留

孕婦食用了含有農藥殘留的食物，會導致嬰兒畸形、流產，正在母乳餵養的媽媽，如果吃了含有農藥殘留過多的食物，會直接透過乳汁造成嬰兒患有白血病，而兒童所持的食物，如果農藥殘留超標的話，那麼就很容易造成孩子性早熟甚至是中毒。只是我們所吃的蔬菜水果有農藥殘留是無法避免的，那麼我們就要在吃這些食物之前，做好清洗，水果類儘可能去皮吃，這樣就能夠避免農藥殘留影響兒童的激素分泌。

第四點：遠離各種不健康食品的攝取

容易引發孩子性早熟的食品有很多，比如說各種油炸食物，含糖過多食物，以及各種飲料、燒烤食物以及雞脖子和鴨脖子，這些食物都能夠導致兒童性早熟的出現，比如說雞鴨脖子裡的淋巴就含有大量激素，稍微吃的多一點就會改變孩子體內的激素，出現性早熟也就很好理解了。

第五點：遠離“激素汙染”

很多人說，激素汙染是什麼意思？誰家閒著沒事弄點激素在屋子裡當香水噴一噴不成？這是不可能的，但是，你知道你家孩子使用的化妝品裡面含不含激素？而有不少人喜歡用自己的化妝品給孩子潤膚或者化妝，這些成年人的化妝品可能含有激素類物質，孩子使用次數多了，自然會受到激素的汙染，那麼就很容易造成性早熟的出現。

第六點：關燈睡覺

有些孩子會和父母在一個屋子裡睡覺，孩子早早睡了，可是父母卻開著燈玩手機玩遊戲看書等等，還有些父母擔心孩子晚上醒來害怕，於是會讓孩子開著燈睡覺，這樣也會造成孩子性早熟的。孩子大腦內的褪黑素有著抑制性激素的效果，那麼開著燈睡覺的話，褪黑素的功效就會減輕甚至消失，自然就無法抑制孩子體內性激素水平的分泌。所以說，孩子睡覺的時候，儘可能不要開燈。如果要用小夜燈的話，那麼請把小夜燈放在裡孩子遠的位置，且光線一定要柔和。

第七點：讓孩子每天動起來

大家可以自行看一下，那些喜歡吃不健康食品，且不愛活動的肥胖兒發生性早熟的機率很高，這就說明，如果孩子每天不做運動的話，那麼就有患上兒童性早熟的可能，這也是造成兒童性早熟的一個重要原因。所以說，想要預防兒童性早熟的出現，必須每天讓孩子適當參加體育運動，最起碼每天保證半小時的有效運動時間。

對八點：注意避免任何的性心理刺激

當孩子長大一些的時候，就要和父母分床睡，再稍微大點的孩子就要分屋睡，更要注意在洗澡的時候，爸爸不要和女兒一起洗澡，媽媽不要和兒子一起洗澡，最好是讓孩子自己洗澡。還有一點更要注意，一定要禁止那些色情圖片與影片以及文字對孩子的心理刺激，在這些心理刺激下，會導致孩子性早熟的出現。

炸雞引起性早熟？雞肉：這個鍋我不背

健康生活關注我。其實雞肉一般是不會引起性早熟的。炸雞之所以會引起性早熟，原因主要有兩個方面：一個是雞皮裡面含有大量的脂肪，使用過量，導致雌激素增加，從而導致早熟。另一個原因，任何炸制食品都會導致高熱量的攝入，導致脂肪堆積，從而導致性早熟。所以，吃炸雞導致性早熟，有道理，但黑鍋真的不能讓肌肉來背。

兒童性早熟是指女孩在8歲之前，男孩在9到10歲前青春期提前出現第二徵的發育，主要表現為兒童乳房，外生殖器官發育，生長速度較快，血液中性激素指標升高等。

正常的青春期表現為：

女性：一般青春期維持在4年內

乳房發育，陰毛過長。外生殖器官發育---來月經。臨床上，性早熟女孩比男孩多4～5倍

男性：一般青春期維持在5年以上

睪丸體積增大---外生殖器發育，變聲

出現喉結----成年男性體徵第二特徵出現時，兒童身高體重也加速

多種因素造成的，比如說：

1、現在媒體宣傳。你看電視劇電影連動畫片裡面都有愛情的因素，孩子們怎麼能不被耳濡目染呢？

2、食品安全問題。現在的食品新增劑太多，這些化學的試劑或許就對孩子的生理成長起了拔苗助長的作用。聽說泥鰍就是用避孕藥餵養的，小孩子吃了這樣的魚會怎麼樣？

3、手機通訊太發達，給孩子們各種資訊，而孩子們區別不了好壞的資訊，所以會讓孩子的成長又一次被拔苗助長了！