嬰兒面板屏障發育不成熟，對乾燥環境的適應力比較弱，特別加上冬季寒冷風大，很容易發生泛紅，粗糙。其實解決方法很簡單，在溫和清潔的基礎是上，主要是加大嬰兒用保溼劑的使用量，以及增加塗抹頻率。另外可以在紅和粗糙的地方抹一點醫用級白凡士林，對於修復的效果更好。

這是普遍寶寶容易出現的問題，一到冬天來了寶寶面板，太嫩了，一吹風，一冷，就容易臉紅，然後臉上也是粗粗的，直打皺的那種，面板真的不好，我們能做的就是提前預防，每天堅持多打幾次香，用熱水洗臉！

保持乾燥，清洗乾淨後塗用保溼霜。

我家寶寶是脖子底下發紅，乾燥起皮了，我買的鬱美靜，貝倍舒滋養霜，QV滋養霜，木瓜膏，等等用起來都可以，我是換著給用的，用過的這幾種，效果都可以的，根據自己的情況選擇一種。

“你在南方的豔陽裡大雪紛飛，我在北方的寒夜裡四季如春”，但在冬天，我們的許多孩子的小臉蛋都面臨著一個問題，“猴子屁股”“高原紅”。

寶寶的面板不應該是特別光滑、水嫩，好到不要不要的嗎？其實是面板正在發出受傷警告。因為寶寶面板厚度只有成人的3/1，且面板的細胞間隔大，面板屏障功能差，抵抗乾燥環境的能力也差。而不恰當的保溼和保暖措施不到位，都會加重對孩子面板的刺激，有時甚至會導致寶寶的體溫調節失衡，更容易感冒。

孩子的臉蛋該如何讓恢復？

1、外出時，儘量給寶寶戴上面罩，捂上口鼻。

2、在屋內，根據室溫給寶寶適量的增減衣物。

3、空調不要直吹到孩子，加重症狀甚至引起感冒。

3、溼疹，過敏也被誤認為“高原紅”，請大家注意。

4、用溫水洗後柔毛巾立刻擦乾，冬季擦老牌子的面霜，每天塗抹增加到2～3 次。

（1）忌破潰處塗抹

（2）忌大量塗抹

（3）忌含濃重的香精

使用前先在寶寶手臂上塗一點，沒有發現過敏反應時再使用。特別是午睡和晚上睡覺之前，洗完臉再塗抹黃豆大小的量即可。

接下來您有沒有發現？睡醒後吸收和改善的效果特別好。

　　冷颼颼的寒風開始吹起來，很多小寶寶都不同程度地出現了面板乾燥的問題。不想要寶寶變成紅臉蛋的小丑和臉上皺巴巴的“小老太太”，作為爸媽的我們應該用點心在呵護寶寶的面板上了!

　　冬天乾燥，很多寶寶都出現了不同程度的面板問題，寶寶面板乾燥，甚至有潮紅、乾裂的狀況，看著很心疼。

　　首先我們需要了解寶寶為什麼會出現這些面板問題?原因一：面板嬌嫩寶寶的面板與成人相比，厚度只有成人的三分之一左右，且角質層也尚未發育成熟，再加上冬季寶寶自身新陳代謝有所減緩，皮脂腺分泌少，因此寶寶嬌嫩的面板很容易受到傷害。

　　原因二：水分需求大雖然寶寶的面板含水量比成人高，但由於寶寶的汗孔密度高，又特別好動，水分揮發得也快，再加上自身屏障功能的不完善(角質層薄，皮脂少)，若不能及時為寶寶補充水分，就容易導致乾燥、皴裂的問題出現。

　　原因三：氣候與環境

　　冬季本就寒冷、乾燥，而寶寶面板對外界環境的適應能力與調節能力還很差。若遇風沙天氣或是家長帶寶寶外出曬太陽後沒能及時護理寶寶嬌嫩的面板，就會導致寶寶面部角質層受到外界影響而損傷，出現變薄、敏感、血液迴圈不暢的問題，進而引發面板乾燥、潮紅、脫屑、皴裂的情況發生。

　　歸根到底我們要做的都是圍繞著“保溼”兩個字展開的。1、面板幹皺像老頭兒乾燥的秋冬季節容易缺水，嬌嫩的面板容易缺水為導致產生小細紋，粗糙甚至脫皮。如果情況嚴重，寶寶的面板所帶來的，給身體的保護能力就會下降。從而誘發溼疹、過敏等其他的疾病，這樣一來寶寶就有可能“越變越醜”。

　●適量多喝水：

　　要讓寶寶多喝水，及時補充水分。每天保證寶寶喝5-8杯水的水量，1歲以上還可以適當給一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤作用，但不宜給得太多，因為太多的甜食對寶寶不好。

　　●降低洗澡頻率：

　　爸爸媽媽們在秋天可以不用像夏季一樣，每天給寶寶洗澡或者游水，每 1 到 2 天洗一次澡即可。同時水溫注意也不要太高，37度上下即可。同時不要頻繁地給寶寶使用沐浴露，更不要使用成年人的沐浴露哦!

　　●補充適量的維生素A：

　　因為維生素A具有維持面板粘膜層完整性的作用。當人體缺乏維生素A時的初期表現就是面板組織乾燥，脫屑等。維生素A在動物性食物，如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。植物來源主要依靠胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在深色蔬菜中含量較高，如西蘭花、胡蘿蔔、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。秋天是蔬果成熟的季節，多在飲食中新增，對緩解寶寶面板乾燥有很大的作用哦!

　　●日常潤膚

　　一般在孩子洗澡之後，都要進行日常護理。面板乾燥已經形成的部位，要增加每日塗抹保溼霜的次數，以促進面板屏障修復。

　　●魚肝油

　　對於面板皸裂，可在寶寶每晚睡覺前先用溫水浸泡乾裂處幾分鐘，或是用溫毛巾多敷一下，等軟化後，取魚肝油2-3粒，擠出塗在裂口部位 ，一般1周即可恢復。

　　2、雙頰通紅!

　　寶寶兩頰粗糙皸裂，紅通通的，乾乾的，那有可能是秋天的乾燥讓孩子臉部的水分過度流失導致的。同時頻繁的擦拭也會引起這樣的情況。

　　●減少洗臉次數

　　減少洗臉次數，動作注意要溫柔輕緩，同時水溫不要過高。

　　●注意防曬

　　很多爸媽喜歡帶寶寶去曬秋天的Sunny，覺得秋天的Sunny相對溫和，對寶寶面板的傷害小很多。

　　話雖如此，但是寶寶的面板依然非常嬌嫩，很難抵擋住紫外線的照射，所以一定要給寶寶擦兒童專用的防曬霜，避免造成對面板的傷害。

　　●冷敷加保溼

　　可以用冷毛巾輕輕敷在寶寶的臉上1分鐘左右，再塗上寶寶專用的保溼產品。

　　3、疙瘩小紅點

　　如果面板乾燥、紅臉蛋等症狀一直得不到改善，可能會演變成溼疹，身上可能會逐漸出現一片片的紅斑、紅疙瘩，甚至會長出小水皰，有流水症狀。

　　●營養均衡，防範於未然

　　目前國內大部分外關於溼疹的指南認為，大多數輕中度嬰幼兒溼疹的發作，是由嬰幼兒面板屏障功能不完善引起的。所以其實沒有什麼特殊的方法，預防是很重要的一個措施。

　　多給孩子吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。

　　●增加護膚品的次數

　　從夏天到秋天到冬天，寶寶的保溼產品都需要根據氣候和寶寶自身的面板變化而進行調節。同時到了秋天，可以適量增加塗抹的次數。

　　●增加護膚品的次數

　　從夏天到秋天到冬天，寶寶的保溼產品都需要根據氣候和寶寶自身的面板變化而進行調節。同時到了秋天，可以適量增加塗抹的次數。

　　●添置保溼裝置

　　秋天天氣乾燥是引起這些面板問題的根源。為家裡添置一臺保溼器，也可以幫助寶寶抵擋溼疹、過敏性皮炎。

　　●在醫生指導下塗抹激素類軟膏

　　如果出現反覆塗抹保溼霜也不能消退的紅斑和其他皮疹，那麼及時就醫、在醫生指導下配合使用外用激素類藥膏也是很有必要的。

　　說到底，所有的工作都是圍繞著“保溼”這一步展開的。只要做好保溼工作，寶寶的面板就可以漂亮水嫩充滿健康活力啦!

寶寶的面板自然是嬌嫩的，但前提是得在溫溼度適宜，無外界干擾的。如果冬天氣溫過低，空氣乾燥，都是會讓寶寶的面板變得粗糙。小寶寶也可以在氣溫降低時，塗抹一些滋潤，防皴裂的護膚霜，已經臉頰發紅，粗糙的，就可以早晚都塗抹。

1.每天補充充足的水分

　　冬天人身體本來就容易缺水，所以媽媽要注意要讓寶寶多喝白開水，如果寶寶不愛喝，可以換成果汁或者菜水都行，但千萬不能用糖水代替哦。有條件的情況下，家裡多以用加溼器，如果沒有，媽媽就用溫毛巾放在暖氣上也一樣有效果。

　　2.可以多補充維生素A

　　冬天需要給寶寶多補充些蔬菜，因為其中含的維生素A較多，它可以讓寶寶面板更潤澤。當然還不會吃東西的小寶寶們，媽媽就需要多吃點蔬菜類的透過乳汁來讓寶寶吸收更多的維生素A。

　　3.做好清潔工作

　　寶寶要堅持每天洗臉，做好做好清潔工作，一天洗臉次數在1-2次就可以了，也不能過多洗，因為這樣會讓寶寶小臉乾燥情況加重。需要注意的時洗臉的不易過燙，不然會加重寶寶臉部乾燥發紅症狀。

　　4.用一些兒童專用護膚產品

　　很多媽媽存在凡是護膚品對面板都有刺激的誤解，所以寶寶就一直用清水洗臉，不做任何護理。

　　5.鵝油膏可以試試。

　　也可以加上橄欖油一起塗抹，應該可以看到效果。

　　6.注意保暖

　　冬天要注意給寶寶做好臉部及手部保暖工作，避免皮膚髮生其它問題，像皸裂或者凍瘡的事情發生。

因為我也是一個新手寶媽，對於各種育嬰直到都在學習中。

寶寶的面板是比較嬌嫩的，而且冬季尤其是北方空氣比較乾躁 ，我們需要用心呵護，出門的時候可以給寶寶戴上帽子，圍巾和口罩。用老人的說法可以就是寶寶吃母乳的時候可以把乳汁擠出來一些抹到寶寶的臉上，乳汁就是最好的保養品。還有一種就是護膚品了抹一些寶寶適用的潤膚霜。

原先的我對各種護膚品的成分都不在乎，適合用的就好，但寶寶出生以後就對這些格外的在意，這次雙十二我研究了好久才下定決心給寶寶買的潤膚霜和撫觸油，是為了寶寶的健康，總想給寶寶最好的。

那護膚品到底要怎麼選擇呢：一、開啟蓋子聞氣味，味道是否太濃，是不是自然的想味；二、延展效能是不是容易推開；三、吸收時間的長短；四、是否油膩，清爽度如何；五、持久保溼效果能力；六、對寶寶面板是否溫和，親膚性；七、成份表含有對寶寶過敏的防腐劑如苯氧乙醇扣0.3分屬於低度面板敏感的防腐劑，香精扣0.5分護膚品中最為常見也是對寶寶最主要的過敏原之一，羥苯甲酯扣0.5分，羥苯丙酯扣1分均為尼泊金酯類防腐劑。我們在給寶寶買護膚品使用時要先做皮試，在手腕去進行塗抹，如沒有任何過敏情況再進行塗抹！

冬季寶寶的面板愛紅粗糙怎麼辦？

冬天氣溫乾燥寒冷，寶寶嬌嫩的肌膚會出現發紅，粗糙等現象。

第一，氣候問題。冬天氣溫乾燥寒冷。孩子的面板就會出現發紅，粗糙等現象。

第二，寶寶的面板嬌嫩，面板比大人的薄。我的面板更容易受到寒風乾燥的刺激，從而引發各種問題。

第一，注意保溼。

孩子的面板因為乾燥，所以才會看上去很粗糙，發紅。寶寶的面板乾燥了，就會看上去像一隻失了水分的皺皺的紅蘋果。這時候，給寶寶厚厚塗上保溼的潤膚乳就可以了。

潤膚露一定要厚塗。目的是為了隔離刺激，保溼。舉例說明：我家孩子一般是用艾維諾那款潤膚露。據說，天然的燕麥因子具有強烈的保溼作用。我的經驗是要多塗一點。如果在家的話可以塗薄一點，但是如果出門還是多塗一點。

第二，避免冷刺激。

寒風吹到面板上也會引起乾燥，發紅等現象。這就是所謂的冷刺激。因此，如果天氣風大很冷的話，就儘量讓寶寶不要外出。有些媽媽認為可以戴口罩。感覺兩歲以下的寶寶戴口罩不太靠譜，因為他們不配合。3月齡以下的小寶寶好像更不能戴口罩了。

綜上所述，如果遇到寶寶皮膚髮紅粗糙，看起來像一隻失去了水分皺皺的紅蘋果一樣。重點是要注意保溼和隔離刺激。

你好，很高興為你答疑解惑，進入寒冷的冬天後，寶貝們除了經常感冒發燒流鼻涕外加咳嗽外，小臉開裂出現紅彤彤的問題，可算得上最普遍的問題了。不知道大家有沒有發現，只要寶寶小臉發紅後，接下來就是臉上面板粗糙，再嚴重點就開裂，甚至出血了，每天都抹寶寶面霜都不管用。搞得原本該水嫩嫩白皙肌膚的寶寶也就沒那麼可愛了，關鍵是還會疼。

為什麼寶寶的小臉會發紅？

其實很簡單，因為寶寶小，面板下面的真皮角質層薄，小臉是最薄的部位，鎖水能力差，如果飲食中又缺乏必需脂肪酸，維生素A和維生素C的同時，喝水量還不夠，那麼寶寶就更容易出現缺水而導致面板乾燥，這不僅僅表現於小臉上，四肢和背部也會出現乾燥，只是沒有裸露在外，所以不會出現與臉上同樣發紅，甚至開裂而已。

什麼情況下寶寶小臉容易發紅？

在寒冷的冬季，通常兩種情況下寶寶的小臉會出現發紅，一是外出，受寒冷刺骨的冷風吹的，室外通常不是發紅，而是凍得發紫，進屋後，尤其室內有暖氣或空調或取暖器的環境裡，皮下毛細血管擴張，所以就出現小臉發紅了。二是寶寶白天睡覺的時候，很多家長為了省事，寶寶白天睡覺不給脫衣服，還要蓋上厚厚的蓋子，睡覺時體內代謝轉換時體溫升高，身上穿著厚厚的衣服，蓋著厚厚的被子，無法散熱，所有的熱氣都集中於頭部，而臉部是面板最薄的部位，所以就出現泛紅來達到自我調節的目的。

寶寶容易皮膚髮紅乾燥怎麼辦？

其實很好解決，我家豌豆偶爾也會出現小臉上乾燥粗糙的情況。想要解決這個問題，首先選擇保溼效果比較好的寶寶面霜，貴點沒關係，一定要有效。

其次，少出門，在寒冷的冬天儘量少帶寶寶出門，如果有事要出門，一定要提前做好準備，帶上能避風的嬰兒車，或者帽子口罩一樣都不能少，全副武裝再出門。

再有，寶寶白天睡覺記得脫衣服，最好是能脫到只剩下秋衣秋褲再睡覺，而是被子不要蓋太厚，睡覺時不開空調或把空調溫度調低，這樣可以避免睡覺體溫無法正常調節而導致紅臉。

最後就是飲食，每天記得補充維生素AD，多吃蔬菜水果，2歲左右的寶寶應每天有15g左右的堅果，補充必需脂肪酸，最最重要的是，每天多多喝溫開水，尤其家有暖氣空調取暖器的情況下，每天的喝水量應比以往多喝一半。只有保證寶寶充足均衡的營養和水分才能保證肌膚水嫩。

寶寶小臉已經粗燥開裂怎麼辦？

寶寶的小臉一旦粗糙開裂就會很疼，就連洗臉寶寶都會很抗拒，單純的抹面霜已經很難在短期之內改善面板問題，這時候可以給寶寶抹凡士林，其實現在有很多品牌都有嬰兒專用凡士林，也可以到藥店買醫用凡士林，刺激性小，而是保溼效果極好，而且還不油膩，有利於寶寶已經開裂的小臉自我修復。大約兩三天後，寶寶小臉開裂的面板就會出現結痂癒合，但還需要繼續使用，等待小臉上新的上皮細胞生長，結痂脫落後並且小臉的面板恢復正常顏色時才能迴歸常規面霜的使用。

雖然合肥今年的天氣不冷，甚至可以說這兩天還挺熱的，但只有我家豌豆的小臉有出現乾燥粗糙時，我就會讓她在家修養兩天，等小臉迴歸水嫩後再出門玩耍。畢竟冬天不能僅靠外出曬太陽來自己合成維生素D，完全可以額外補充嘛！

我是兒童營養師夏群英，一個愛寶貝愛營養愛生活的寶媽，感謝你的關注，帶你一起漲知識，祝寶寶健康成長！