樓主您好 1不僅僅是乙肝攜帶者，正常成人長期在高位環境中工作也不利於身體健康 2主要會對內分泌和部分器官的功能有影響，要具體分析 提供些攜帶者的資料： 肝功能正常者，屬於乙肝攜帶者，攜帶者暫時不需要治療，以定期檢查和平時保養為主，方法後述，同時要注意積極鍛鍊身體，以求增強抵抗力。 攜帶者暫時不需要治療的原因（專業乙肝論壇——肝寶寶論壇提供） 攜帶者說明肝臟炎症很輕，肝細胞破壞很少。肝功能正常暫時沒有治療的必要，而以定期檢查和保養為主，積極參加體育鍛煉，以增強抵抗力。方法後述。 不建議治療的原因如下： 1治療目標不明確，現有的治療方法還不能有效的殺滅病毒，即使是抗病毒治療，也是在抑制病毒複製。而肝功能正常者不是抗病毒治療的適應症。 2盲目治療，效果未必很理想 3盲目治療會增加經濟負擔和心理負擔，打擊患者對乙肝治療的信心 4盲目治療有一定機率會誘發肝炎急性發作，而過早抗病毒治療，則會導致早期耐藥 乙肝的保健預防要做到：（專業乙肝論壇肝寶寶論壇提供） 1心態要好！好的心態可以敵萬病，生氣會影響到導致內分泌的紊亂，激素代謝異常等，對肝功有一定的影響！ 2戒菸酒！嚴格戒酒是乙肝患者必須要做到的，因為酒精的代謝主要是透過肝臟，對已經患有乙肝的患者來說，一滴的酒精都是多餘的！ 3飲食規律、營養均衡！平常飲食宜清淡，飲食要規律，早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少，這是主要原則！夜宵儘量少吃，平時多吃新鮮水果蔬菜！合理調整飲食結構，避免攝入過多的油脂。 4日常參加體育鍛煉*（適量）！體育鍛煉能夠提高自身抵抗力，對於疾病的恢復是有很大幫助的，肝功比較差的患者可以進行少量的體育運動，例如慢跑、太極拳等，不宜做劇烈運動！ 5日常休息問題！休息是要保證的，足夠的休息可以調整機體的免疫系統，不至於因為長期超負荷的工作而使機體的抵抗力下降！所以足夠的睡眠也是很重要的，熬夜對於乙肝患者來說和喝酒一樣，是要嚴格禁止的！長期熬夜會加大已有病變的肝臟負擔，易引起疾病的惡化！ 6系統正規的治療！乙肝這個疾病目前還無法根治，所以要“以養輔治”。重在預防、保健，當然治療也是有必要的！這裡我們建議大家去正規的二甲以上的醫院就診，選擇正規藥物，切勿相信“偏方”、“秘方”、“特效藥”等虛假藥品資訊！ 乙肝定期檢查方法（專業乙肝論壇——肝寶寶論壇提供） 乙肝人群要求每半年左右進行一次全面檢查，如果是在治療中的患者要求每3個月檢查一次！ 檢查的專案包括：肝功能、DNA、兩對半（治療期間最好是檢查2對半的定量）！ 這3項是常規檢查，如果是40歲以上的患者，或者是母嬰傳播的患者，則要定期檢查B超，通常是半年檢查一次！ 如果是肝硬化患者，則應該3個月檢查一次！對於抗病毒的初始治療者，應該在治療的一個月就進行一次常規檢查，堅持3次後可改為3個月檢查一次！ 如果是保肝治療的患者，應該在治療期間2～3個月左右檢查一次，同時在肝功能穩定後1個月左右複查肝功能，看看病情是否反彈。 專業乙肝論壇——肝寶寶論壇敬上。
樓主您好 1不僅僅是乙肝攜帶者，正常成人長期在高位環境中工作也不利於身體健康 2主要會對內分泌和部分器官的功能有影響，要具體分析 提供些攜帶者的資料： 肝功能正常者，屬於乙肝攜帶者，攜帶者暫時不需要治療，以定期檢查和平時保養為主，方法後述，同時要注意積極鍛鍊身體，以求增強抵抗力。 攜帶者暫時不需要治療的原因（專業乙肝論壇——肝寶寶論壇提供） 攜帶者說明肝臟炎症很輕，肝細胞破壞很少。肝功能正常暫時沒有治療的必要，而以定期檢查和保養為主，積極參加體育鍛煉，以增強抵抗力。方法後述。 不建議治療的原因如下： 1治療目標不明確，現有的治療方法還不能有效的殺滅病毒，即使是抗病毒治療，也是在抑制病毒複製。而肝功能正常者不是抗病毒治療的適應症。 2盲目治療，效果未必很理想 3盲目治療會增加經濟負擔和心理負擔，打擊患者對乙肝治療的信心 4盲目治療有一定機率會誘發肝炎急性發作，而過早抗病毒治療，則會導致早期耐藥 乙肝的保健預防要做到：（專業乙肝論壇肝寶寶論壇提供） 1心態要好！好的心態可以敵萬病，生氣會影響到導致內分泌的紊亂，激素代謝異常等，對肝功有一定的影響！ 2戒菸酒！嚴格戒酒是乙肝患者必須要做到的，因為酒精的代謝主要是透過肝臟，對已經患有乙肝的患者來說，一滴的酒精都是多餘的！ 3飲食規律、營養均衡！平常飲食宜清淡，飲食要規律，早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少，這是主要原則！夜宵儘量少吃，平時多吃新鮮水果蔬菜！合理調整飲食結構，避免攝入過多的油脂。 4日常參加體育鍛煉*（適量）！體育鍛煉能夠提高自身抵抗力，對於疾病的恢復是有很大幫助的，肝功比較差的患者可以進行少量的體育運動，例如慢跑、太極拳等，不宜做劇烈運動！ 5日常休息問題！休息是要保證的，足夠的休息可以調整機體的免疫系統，不至於因為長期超負荷的工作而使機體的抵抗力下降！所以足夠的睡眠也是很重要的，熬夜對於乙肝患者來說和喝酒一樣，是要嚴格禁止的！長期熬夜會加大已有病變的肝臟負擔，易引起疾病的惡化！ 6系統正規的治療！乙肝這個疾病目前還無法根治，所以要“以養輔治”。重在預防、保健，當然治療也是有必要的！這裡我們建議大家去正規的二甲以上的醫院就診，選擇正規藥物，切勿相信“偏方”、“秘方”、“特效藥”等虛假藥品資訊！ 乙肝定期檢查方法（專業乙肝論壇——肝寶寶論壇提供） 乙肝人群要求每半年左右進行一次全面檢查，如果是在治療中的患者要求每3個月檢查一次！ 檢查的專案包括：肝功能、DNA、兩對半（治療期間最好是檢查2對半的定量）！ 這3項是常規檢查，如果是40歲以上的患者，或者是母嬰傳播的患者，則要定期檢查B超，通常是半年檢查一次！ 如果是肝硬化患者，則應該3個月檢查一次！對於抗病毒的初始治療者，應該在治療的一個月就進行一次常規檢查，堅持3次後可改為3個月檢查一次！ 如果是保肝治療的患者，應該在治療期間2～3個月左右檢查一次，同時在肝功能穩定後1個月左右複查肝功能，看看病情是否反彈。 專業乙肝論壇——肝寶寶論壇敬上。