學生黨通常是預算不那麼充足的代名詞，基於此情況，建議從以下三個角度最具價效比的入手祛痘：

全臉預防。最典型的就是抗痘洗面奶，控制油脂分泌過多，適當抑菌與消炎，推薦用水楊酸類的。每天至少用一次，幾十元搞定。除了直接對抗痘痘之外，同時建議做好全臉的保溼，雖然年輕無極限，但保護好面板屏障，可以不容易冒痘，買個幾十元的大廠生產的保溼乳或者霜即可。

區域性護理。對於已經冒痘的區域，可以用一些區域性點塗在痘痘上面的產品。對於黑頭或者閉口粉刺（又稱白頭），可以用水楊酸乳膏類的產品。對於已經發紅的痘痘，說明已經發炎了，需要用一些消炎的乳膏。不建議用抗生素哦。這類產品同樣幾十元就可以搞定。當然了，由於點塗產品通常功效比較強，建議先在耳後之類的地方進行一下刺激性測試，以免自己對某種活性物不耐受。

控制飲食與作息。這個是非護膚品類的，但是即有效，又省錢，必須提一下哈。飲食方面，要適當減少糖和油脂類食品的攝入，因為這些會加重痘痘的程度。規律作息會讓自己體內的激素分泌更加正常，從源頭上減少痘痘的產生。

學生黨的話，先給幾個建議。

第一，作息必須規律，我曾經問過專業的面板科大夫，我說我每天都能睡夠八小時，為什麼還會長痘痘，他問你幾點睡覺？我說11點左右，他說沒用，睡夠八小時也沒用，不是要求你睡夠八小時，而是早睡，每天最晚要10點半之前睡覺，一個月就會有改善。

第二，如果你是痤瘡，對不起，祛痘產品救不了你，只能去醫院，做系統的治療，因為痤瘡是面板病，不是護膚品就能解決的。

第三，不用非得特別嚴苛的忌口，有些東西一直不吃也不好，而且因為痘痘這東西，愛出的人，即使啥也不吃，也會有的，你能做到的就是少吃。

下面只說專門祛痘產品，而且在平價的基礎上挑選價效比比較高的。

我用過春娟黃芪霜，老國貨了，雖然膏體有著厚重，上臉也有些油膩，但是祛痘效果很好，一定要挑對時間用，冬天用祛痘效果可以說很好了，黃芪原液含量很高，所以敏感肌還是要慎重。可以做晚霜用，不適合極乾和極油的人用，這也就是為什麼有些人用著不好用，因為它比較適合混合型面板，調理用。參考價29一瓶。

麗普司肽祛痘膏，好像是某個大學研究的，這款比較適合江湖救急，出了痘痘就在有痘痘的位置點塗，前一天晚上紅的要死的痘痘，第二天顏色就消很多，這個如果全臉塗不僅浪費，還特別幹，所以說最好就是哪裡有痘點哪裡，參考價89一隻。其實我還用過一個安娜柏林的祛痘水，非常好用，也是江湖救急的，但是因為德國的牌子不好買，某寶都買不到，所以就不推薦了。

蘆薈膠，這裡不是點塗了，而是全臉厚塗，因為蘆薈膠不僅有鎮靜消炎的效果，還能美白保溼，所以冰箱裡放一罐蘆薈膠，夏天絕對是最好的消炎鎮定護膚品，晚上從冰箱拿出來厚塗，可以按摩致吸收，最重要的一點，要洗淨，我用的蘆薈膠比較雜，且不挑，因為蘆薈膠都很便宜，基本不會買到假的，去正規藥店買就行。完美，若舒等都不錯，價位也就是幾十塊錢。

面膜推薦一個，創爾美的祛痘面膜，很好用，中國產藥妝，主打膠原修復，對於祛痘保溼效果很明顯，價位是120元一盒，打折的時候買三贈一，有很明顯的消痘作用，但是痘印就仁者見仁 智者見智了。

長痘痘真的是一件非常痛苦的事情，特別影響顏值，所以大家一定要認真的對待痘痘，不然以後落下痘印就不好了，大家的痘痘如果不是特別嚴重的話，用一些護膚品好好調理應該是沒什麼問題的，但是如果很嚴重而且長期不消的話，還是建議去看面板科醫生，會好的比較快！

1、ALBION 健康水 很多人長痘痘之後就不用任何護膚品了，其實這樣是不對的，面霜什麼的比較厚重可以不用，但是水乳還是堅持用比較好，當然要選擇適合痘痘肌的，ALBION的健康水口碑還是很好的，而且有消炎的效果，可以對臉部肌膚二次清潔，補充水分，價格也還可以，很推薦使用！

2、Eau Precieuse法國珍貴水 法國的這款珍貴水一直號稱是大油田的福音，可以有效針對閉口、粉刺、黑頭、痘痘等肌膚問題，用起來也比較清爽，而且可以起到消炎、鎮靜的作用，很適合痘痘肌使用。關鍵是這款水價效比很高！

3、獅王祛痘膏 如果想有效解決痘痘問題的話，還是建議使用一些祛痘膏，會比較有效果。獅王的這款祛痘膏平價又好用！我的好朋友就是用了這款祛痘膏，痘痘很快就沒了，而且這款祛痘膏用過之後不會讓肌膚變得很乾很緊繃，使用起來還是挺舒服的！

4、理膚泉K乳 理膚泉K乳強烈安利，真的特別好用！這款產品主打的是水楊酸，所以敏感肌慎入，這款產品是白色的乳狀膏體，專門針對的就是閉口痘痘。大家剛開始用的時候會感覺痘痘長的更快了，不用擔心，是因為這款產品會促熟痘痘，從而使痘痘好的更快！

5、Dr.Wu杏仁酸 酸一般是在後期去痘印的時候使用，Dr.Wu杏仁酸還是挺有名氣的，這款產品酸的濃度不會特別高，挺安全的，可以全臉使用，建議在睡前使用！值得推薦率：

6、樂敦CC精華

樂敦CC精華可以配合著獅王的祛痘膏一起使用，去痘印的同時還可以美白，超級划算的，這款cc含有兩種維生素活性成分，這兩種成分互相配合共同發揮作用，所以效果特別好,不過對老痘印效果不怎麼樣，但是新痘印真的很有效！

我覺得對於祛痘這個問題，我們要有一個明確的概念和理應的思維。學生正在青春發育期，長痘是正常的現象。切忌用手去摸和擠壓。保持面板清潔，但不可過度洗臉，每天兩次即可。痘痘也無需特別去護膚品和藥物去壓制。如果痘痘越發比較嚴重，經久不消，建議去醫院確診，然後對症治療，而不能盲目的自我去相信祛痘的護膚品。

祛痘，我們首先要弄清楚導致長痘的可能原因。結合自身的生活狀況，調整作息時間，注意飲食方面。改善身體體內的狀況，再對外治療，這樣才能治本。其次，要弄清楚自己的膚質，考慮自己用的護膚品是否適合自己。是否是由於護膚品不適合自己膚質，長期使用面板不適而出現的長痘。

我是屬於混合型面板，T區比較油。長痘的時候，我就會用蘆薈膠進行全臉塗抹。蘆薈膠我用過中國產的完美，南韓的自然樂園，中國產的愛潤妍。三者相比較，完美蘆薈膠40g一支，價格也是30元左右。很多年前使用的，使用感不太記得了。唯一記得清楚的就是，不同地方買的價格差距大，搞不清楚是不是有假貨，用了沒效果。

自然樂園量大，價格30元左右一盒。但是使用感有點粘。

愛潤妍玻尿酸保溼蘆薈膠是我自己現在一直在用的。現在使用了差不多一年。一支50g，29.8元，裡面添加了玻尿酸。相比自然樂園使用感，質地比較清爽。混合型面板更喜歡。

最忌諱的一點就是千萬不要去藥房買致痘的藥塗抹。我就是吃過虧的人。那時候小不懂這些，媽媽帶著去藥房買了一瓶叫力康霜的藥擦臉祛痘。確實用了效果很明顯，痘痘沒了，面板還白裡透紅，不是血絲哦！那種狀態真的超級好。事出反常必有妖！停止塗抹面板膚色就開始變黑了，出油。一句話，面板變差了。後悔都沒用了。

我以前也長這些亂七八糟的東西的，原因不外乎是卸妝不乾淨+熬夜+工作壓力大等等。我又手賤愛擠，導致臉上除了不斷冒出來的新閉口痘痘，還有擠完留下的深深淺淺的印。到後面幾乎都不敢照鏡子了。分享下有什麼適合學生用的去痘護膚品呢？

金盞花爽膚水

我也是也是拿來清潔完面板以後拿來敷水膜收縮毛孔的，也可以當成二次清潔，尤其是經常化妝，二次清潔很有必要的，長痘痘的時候每天都溼敷！

得鮮茶樹卸妝

茶樹味很濃烈，很香，很合我的心意，所以用它來卸妝的時候很舒服開心。我有一個小怪癖，就是每次用它之前我都會先聞聞才會用。 清潔力不錯，基本防曬淡妝都能卸，但是稍為濃的妝就可能不行。 價格便宜，價效比就挺高的。反正衝著這味道，我會不停地回購的吧。

水泊蘭綠茶洗面奶

這個洗面奶有祛痘功效， 我現在臉上沒什麼痘痘 ，但閉口粉刺那些消了一些 ，還不錯， 味道淡淡的，特別溫和，不會刺激到痘痘。

The body shop茶樹精油

這款精油，有點油膩，但是有消炎的功效，從美白效果看沒有理膚泉的好,睡前直接塗在大痘上，早上起來時痘痘明顯變小了。痘痘發紅或者面板損傷發紅用，上幾天紅色就消失了，塗在傷口上是有點小痛是正常現象，跟塗消毒藥水的原理一樣。

理膚泉B5修復霜

前一天晚上塗厚厚的一層，堅持一週就能見效，而且價格也很便宜，這款還有祛疤的功效的，我本人一直在用，特別耐用的。

Eau Precieuse

號稱大油田福音，閉口、粉刺、黑頭、小痘能夠統統搞定的珍貴水，效果真的比較不錯的。具備了基本的消炎、鎮靜作用，但不能控制面板狀態健康穩定。水類的產品基本都以溼敷為主，珍貴水在其他方面的功效都比祛痘要來的顯著，比如在對抗黑頭方面就還不錯。

薇姿淨顏無瑕冰爽祛痘精華露

薇姿的產品是我一直回購的產品，輕微敏感肌偶爾會冒痘，所以換季的時候少不了薇姿。這款祛痘精華露是我在冒痘時候用來急救的產品，也是回購好多次的產品。比較小一支15ml，帶一個按摩頭有點像眼霜的感覺，裡面的精華是半透明賭喱質地的，長痘痘的時候用來點塗在痘痘上，因為按摩頭是鐵質的塗在面板上很舒服。

我認為祛痘這個話題，不僅僅是學生黨，青春期，現在的快節奏生活下，經常熬夜的加班黨，成年人也經常會被痘痘所困擾。

所以，這篇文章就來跟大家聊聊有哪些可以有效祛痘的護膚品

理膚泉第一個推薦一定不為過，多年的藥妝大品牌，專業針對問題肌膚尤其是痘痘肌膚的控油祛痘跟油脂調節還有補水保溼，在祛痘護膚品的領域名氣大的很，口碑也很好，有很多有效祛痘的藥膏都是備受痘痘困擾人士不斷回購的！御痘有數，可以很好的為痘痘肌膚做防禦！修復痘痘肌！

針對痘痘肌，咱們國貨的老品牌皇后牌片仔癀也是很不錯的一款產品，膏體很稠，抹開有點稠膩，不是很清爽，但是每次睡前塗抹完之後，第二天就感覺臉上平滑了許多，之前因為天熱臉上長痘，用了好多方法都不見效，但用這個效果特別好，痘都結痂脫落了，覺得很好用，現在看到誰臉上有痘就給推薦片仔癀！

薇諾娜是咱們國貨藥妝大品牌之一，也是專注問題肌膚的一個藥妝品牌，對痘痘肌、敏感肌膚都有適合的產品，他家的修復精華液，連續用了兩三天感覺消了不少，針對祛痘的、淡化痘印的、控油的產品都有，套裝搭配好的也蠻划算的！

玉澤是上海家化旗下的專注問題肌膚的一個藥妝品牌，這款控油祛痘套裝就是針對控油控痘、細緻毛孔、改善粉刺的！鎮定和保溼效果不錯，不會因為祛痘就讓面板變乾燥，噴霧也是很值得推薦使用的！朋友是囊腫型痘痘目前在醫院看面板科，跟醫生提及了一下在用玉澤，醫生也是建議使用的。

對於學生爆發痘痘的問題，首先要說的是，千萬不要跟風網上哪個祛痘產品火就入手哪個。

一般會爆發痘痘的“學生”年齡都集中在14-22之間，這期間爆痘痘的原因很多是因為激素，畢竟處於青春期的年輕人荷爾蒙分泌本身就與成人（25歲以上)不同，若此時跟風購買“成人痘”的痘痘處理產品，帶來長久的面板問題，如敏感過敏、激素依賴等，這就得不償失了。

其次處理痘痘問題的產品原理各有不同，有些是水楊酸，有些是維生素K，對於祛痘效果來說，也不是這次祛痘成功了下次也同樣有效，畢竟你痘痘產生的原因也可能各有不同。弄清楚自己痘痘的成因並對症下藥才是最實際的，

我有個朋友在學生時期面板就敏感，他有異位性面板炎，後來跟風去做果酸清粉刺，沒想到整個臉開始泛紅，最後還長出東西！「我馬上去診所施打針，醫生說他幫我打類固醇，沒想到隔一天我脖子開始長一粒一粒噁心的東西，我當天晚上馬上去醫院打過敏針，沒想到沒有用，後來再去醫院看面板科，醫生說我這是接觸性毛囊炎，可能因為做臉的關係導致的，我心中也只能認了！」

但面板變糟後，也讓他找到原因，他歸咎其實像是「不適當的」保養品，都可能讓面板變糟糕。但不管如何，他認為最佳的方法就是先找面板科醫生求助，醫生能知道你爆瘡的真正原因，幫助他還原了水亮面板，他也呼籲「如果覺得面板有任何的問題，請你去看面板科醫生。」

也可以參考一下同齡人的心得。比如說學生爆痘的原因可能是青春期爆痘困擾，也可能是壓力與環境產生的，我特意去翻了17歲的歐陽娜娜的小紅書，給大家找來適合學生用的祛痘護膚品。

現在正值17歲青春期的歐陽娜娜，水嫩的膚質，除了年輕真好外，還有靠努力保養的功勞。日前她在小紅書上就公開了她的去痘神器讓大家參考！

首先她分析出了，17歲的她火氣大、經前最容易長痘。

歐陽娜娜表示自己因為肌膚很乾，所以是屬於不太長痘的膚質，但是壓力來襲火氣大，還有經前荷爾蒙變化時還是會出現幾顆惱人的痘子。現在因為工作的關係會開始努力保養，也發展出了一套自己的抗痘方式，可以推薦給大家，希望大家都擺脫痘痘困擾！

不同情況推薦不同的抗痘產品

市面上的抗痘產品很多，歐陽娜娜愛用的有以下幾種：

(左)曼秀雷敦去痘乳膏；(右)PAIR抗痘乳膏。

這款抗痘乳膏也算是長年都在日本藥妝必買清單內的冠軍商品，大家推薦她的原因是乳液狀的質地很溫和，塗抹後也不會因為太乾而導致肌膚脫皮。歐陽娜娜使用的方式是，洗完臉後直接塗在痘痘紅腫的部位，可以加速痘痘成熟不會紅腫一塊在那裡，但是因為成份溫和所以效果不是非常迅速。

這款比起PAIR質地更濃稠、也幹一點，厚塗在痘痘上大約兩三天會開始脫皮，管狀的設計使用上要控制量很方便，塗了有溫和的去痘效果外，歐陽娜娜還發現它對於閉鎖粉刺以及黑頭也有效果！

歐陽娜娜最愛的清潔類面膜！一直以來也都是網友心目中的清除粉刺神器，夏天使用對控油、毛孔深層清潔的效果很顯著。歐陽娜娜自己使用的頻率是一週一次當作清潔用，如果長痘的時候就會加強敷在痘痘部位，能夠幫助痘痘收幹縮小，不那麼紅腫。

歐陽娜娜最愛的清潔面膜。

很多人狂推的美白精華，歐陽娜娜每天都會全臉使用，雖然她不確定效果是不是真的那麼有效，但就是搽一個安心感。如果針對痘疤，她會加強使用精華液按摩色素沉澱的部位。

淡痘疤很有效的美白精華。

還是那句話，要知道自己的痘痘起因再選擇用哪款祛痘產品哦，千萬不要浪費錢錢。

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

學生黨正值花樣年華，也就是油脂分泌旺盛，激素分泌活躍的時候，稱作青春期。繁重的學業壓力、活力的課外生活、重油重口的飲食習慣和精力充沛的熬夜，在在地都在面板上展現，使得許多童鞋迫不得已“以痘示人”。

其實沒有什麼，畢竟都是過來人，等時間過去，大部分人都會漸漸變成潔淨麗人。平時注意多喝水，早點睡覺，少吃辛辣刺激食物多吃富含V生素的水果，更是抗痘的利器。

不過這樣的年紀，也正是愛美，且有資本的年紀。每一個小仙女都希望變得更漂亮，年輕只有一次，誰想留下遺憾呢。

那麼來，跟隨小糖學習，一起戰“痘”吧！~

首先，個人清潔護理要做到位，不然毛孔被髒東西堵住，滋養蟎蟲，痘痘的溫床就鋪好了一大半。

洗面奶建議使用清潔能力強，又有補水消炎作用的，天然中草藥成分的最好，不刺激面板，減少副作用。

SKIN FOOD茶樹控油泡沫洗面奶，含茶樹油和柳蘭精華，特別針對易痘面板。在控油保溼的基礎上鎮靜肌膚，舒緩又清爽。

露得清深層毛孔潔淨露針對油性面板，在控油清潔方面的能力相當突出， 也經過了廣大市場認可。

學生用的話，李醫生、相宜本草、卡尼爾、碧倩的價格和效果也都不錯。

在痘痘的爆發期，晚上睡前洗完臉，抹上一層薄薄的蘆薈膠，睡醒後再看一般會消下去不少， 如果比較嚴重就多用幾天。品牌的話，完美、蘇芊、協和都很不錯。蘆薈膠這塊兒難得的中國產優秀很多。有條件也可以自己養盆蘆薈。

除了護膚品，使用有針對性的藥膏，或中西藥結合調理對於敏感易痘面板來說更好。

異維A酸紅黴素凝膠和阿達帕林，藥店有售，幾十米一支，經濟有效。

戰“痘”結果， 總結一下：

1、保持乾淨衛生，清潔做到位；

2、作息規律，少吃辛辣油炸；

3、護膚品選擇基礎補水，滋潤款，少化妝；

4、保持心情愉快；

5、千萬！不要！用手摳。