女性月經不調，是如何造成的呢？以下解答下，月經提前，延後及痛經。

月經提前：應是有些陰虛陽盛，或血偏熱。中醫將月經提前或延後3-5天都視為非病，不必擔心太多。可以吃吃滋陰的食物，沒事的。

月經量少：體寒，身體得到的營養供應不足，那肯定表現出氣血雙虛的特徵，有30%的中醫雜症是與此有關的哇！

血虛，就是血不夠，你的脾運化給身體的營養不夠身體用，造的血也偏少，那供應給月經的血怎麼也能夠呢？

月經延後：月經延遲有多種原因，除了在前面說的血虛，還有血寒、腎虛、氣滯等原因。

痛經：你的身體平時發熱不足，或別的原因造成身體內有陰寒堆積。這些寒氣多堆積在下身。

這些寒氣造成了子宮、任衝二脈的組織凝結；來月經時，經血下注的力量將這些凝結的組織衝開，造成了你的痛經。

月經不調是一個很寬泛的概念，而不是一個明確的診斷。

月經不調這個詞是一個偏口語篇，通俗化的醫學名詞。

它涵蓋了，我們臨床上各種引起月經異常、引起不規則出血、引起月經週期規律改變的一系列疾病。

所以這麼簡單的問一句，女性月經不調是如何造成的呢？這個問題真的是沒有辦法回答。因為月經不調，它所涵蓋的範圍，涵蓋的情況實在是太寬了。

單就一個異常陰道流血來說。可能是宮外孕導致的，可能是流產導致的，可能是宮頸癌導致的，可能是子宮內膜病變，也可能是子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌症、而更常見的還是單純的內分泌失調。

有的人可能是表現為月經量少，但是我們還是把它寬泛的說成月經不調。這種月經量少，常見的原因一方面可能是怎麼那麼損傷，比如說以前做過人流，而有的人可能就是正常的月經量減少，隨著年齡的增長，卵巢的卵泡水平下降，雌激素水平下降，怎麼那麼多厚度，沒有那麼厚，然後來月經的時候出血量也就沒那麼多。

還有的人可能是月經週期特別長，或者閉經。月經週期特別長，特別典型的就是多囊卵巢綜合症的女性，她們可能兩三個月不來月經。這種多囊卵巢綜合症的女性，她們是屬於高雌激素水平。這種長期的高雌激素水平，然後還不排卵，是特別容易發生子宮內膜病變和乳腺的病變的，所以我們要規律的給它轉化子宮內膜，規律的給他新增孕激素，從而預防這樣的風險。還有的更常見的閉經，月經不來，可能就是精神壓力太大，情緒太緊張。只要情緒好了，心情好了，它自己就恢復了。

我說的不完全，但是已經足以向大家展示所謂的月經不調有多複雜。關於月經不調的問題有很多的坑，很多人相信，是因為毒排的不好，很多人需要去做這樣那樣的調理，我告訴你們月經不調，不管是哪一種不調，查明原因很重要。不要稀裡糊塗的就當成一個病去調理。因為診斷都是怎樣的月經不調，這背後的原因可能千差萬別，一定要搞清楚他具體的問題，咱們才能做出正確的處理意見。

月經不調包括哪些？月經不調包括月經週期延長或者縮短，月經不規律，月經期縮短或者延長，經量過多或者過少等。都屬於月經不調。

月經是怎麼形成的呢？月經是因為下丘腦垂體－性腺軸，作用到卵巢分泌性激素（雌激素，孕激素，雄激素等），週期性的激素變化，規律分泌，引起子宮內膜出現週期性變化，子宮內膜增後脫落，經過陰道排出體外，形成月經。

那麼，在月經形成過程中的任何一個環節出問題，都會導致月經不調。所以月經不調的原因如下：

1.中樞性原因。大腦的問題，比如垂體瘤，會導致垂體分泌紊亂，影響下游的性激素分泌紊亂，最終導致月經不調。還有精神壓力，也會導致激素分泌紊亂。

2，卵巢原因。卵巢如果出現問題，比如說，卵巢腫瘤，多囊卵巢綜合症，卵巢功能退化，雖然中樞神經系統正常，但是卵巢分泌性激素障礙，那麼，月經也會不調。

3，子宮原因。子宮的疾病，比如子宮肌瘤，子宮內膜異位症等，會導致子宮內膜不能規律增生，脫落，也會出現月經不調。

這是從根本原因分析。大多數的原因都可以歸類這幾個原因。

月經不調包括哪些？

首先，月經週期異常。正常月經週期範圍是28±7天，月經週期小於21叫「月經頻發」，週期大於35天甚至大於42天叫「月經稀發」，週期過短或過長屬於月經不調的一種。

其次，經期異常。經期一般在3~7天是正常的，但是超過7天或10天以上還沒結束，也是月經不調。

最後，經量異常。月經量很少或太多，也是月經不調。

月經量少怎麼辦？

月經量少，在醫學上定義正常經量是5~80ML，這是最新標準。之前的標準是20ml以下，但現在已！經！改！了！

5ML以下屬於月經量少。5ML是什麼概念？一片日用衛生巾完全溼透需要25~30ml經血，如果有一片衛生巾能夠完全溼透，你的月經量就遠遠超過5ML，就是正常的！所以不要無端說自己月經很少，容易卵巢早衰了。

真正需要注意的是，如果你之前一次月經用一包半衛生巾，後來一次只用了半包。很可能患了疾病。最常見就是子宮內膜的損傷。人工流產會引起子宮內膜損傷，如果你前2個月或半年做了人流，覺得自己月經量一次比一次少，要是注意是否手術導致了子宮內膜損傷，繼而導致月經量減少。

導讀：月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標誌。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經失調。

嗜好酒煙

空格煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。

空格在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸菸，少飲酒。

情緒異常

空格長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

過度節食

空格有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

起居無度

空格據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。

現在女性越來越關注自身健康問題，月經不調這種常見疾病自然也在此列，很多女性都在問，究竟怎麼預防月經不調呢？說到這我們就要從引起女人月經不調的原因都有哪些說起，只有找到原因才能從根本上預防月經不調。

引起女人月經不調的原因能歸納為四點，即情緒異常、起居無度、過度節食、嗜好菸酒。下面我們為大家詳細具體的說明下。

引起女人月經不調的第一個原因情緒異常。

長期的精神壓抑、生悶氣、緊張等壓力狀態或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。這也是為什麼許多處於緊張工作狀態的女性容易出現月經不調的原因。

引起女人月經不調的第二個原因起居無度。

婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度。在廣東的很多女性朋友即便是到了秋冬季節，也有吃冷飲的習慣，所以女性朋友們經期要防寒避溼。

第三個引起女人月經不調的原因就是過度節食。

有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。因此，何間歡提醒女性朋友，節食減肥需要理智，不能盲目追求苗條身材而忽視自己的身體健康。

最後引起女人月經不調的原因就是嗜好菸酒。

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸1包以上(或被動吸二手菸)、飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸喝酒女性的3倍。

女性月經不調，這3招教給你，慢慢改善月經不調，不妨試試。

第一招：多注意休息

女性的身子骨本身就比較虛弱，是經不起過度勞累的，不少女性之所以月經不調，與勞累過度有比較大的關係，現在的女人不僅要忙著家庭、忙著孩子，還要忙著工作，長時間的3點一線，很容易累垮身體，進而影響到月經。因此，女性一定要多注意休息，適當的放鬆自己的身體，讓自己不那麼勞累。另外，熬夜也是不可取的。

第二招：注意保暖

我們都知道，女性經期是不能吃過於生冷、辛辣的食物，不利於子宮的健康，其實不僅僅是月經期間，平時也儘量少吃冰冷的食物，在夏天的時候，吹電扇和空調也需要適度，尤其是在吹空調的時候，最好不要正對著吹，很容易引起宮寒，進而導致月經不調。

第三招：食療

月經不調的表現也會有所不同。月經不調屬於血瘀型的，可以透過食用益母草雞蛋來改善，若是月經經常推遲且白帶偏多，是屬於痰溼型，建議平時多喝由荷葉、陳皮、山楂煮的水。另外若是由宮寒引起的月經不調，除了平時注意保暖外，平時也可以多喝由艾葉和生薑煮的水，有助於改善月經不調。

月經不調的治療方法有哪些？

一、西醫治療月經不調

確診為神經內分泌功能失調所致的月經病，在治療上應根據病情的輕重及患者的具體情況，採用不同的治療方案。月經病給患者帶來的主要問題有以下幾方面，治療也要從解決病人的這些問題人手：

1、出血與貧血：

由於經期長及經量多造成。除一般止血措施外，可酌情選用激素或刮宮止血。

2、週期紊亂：

可採用雌激素、孕激素單一或聯合的週期治療，也可用中藥治療。

3、不孕：

下丘腦一垂體一卵巢軸中的一個或多個環節功能失調引起無排卵，是月經病的病理生理基礎之一，也是不孕的原因之一，是許多患者迫切要求解決的問題。有些患者雖然排卵但黃體功能不足，也能引起不孕。根據患者情況選擇不同的促排卵藥物，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。

二、中藥治療月經不調

1、月經先期

1)實熱型：

症見月經提前而至，量多，色深紅或紫紅，質黏而稠，伴心煩，口乾，面紅，尿黃，便幹，舌質紅，舌苔黃。治療選用止血片。

2)虛熱型：

症見經行提前，量少色紅，質稠，伴手足心熱，兩顴骨潮紅，舌紅苔少。治療可選用知柏地黃丸。

3)肝鬱化熱型：

症見月經提前，量或多或少，色紅或紫，或夾有瘀塊，伴乳房、胸脅、小腹脹痛，心煩易怒，口苦，舌苔薄黃。治療用加味逍遙丸。

4)氣虛型：

症見經行提前，量多色淡，質清稀，伴神疲乏力，心慌氣短，食少，大便稀軟，舌淡，苔薄。治療宜選用人參歸脾丸。

2、月經後期

1)實寒型：

症見經期延後，色黯量少，伴小腹冷痛，熱敷則痛減，怕冷，面色蒼白。治療可選用七制香附丸或痛經丸。

2)虛寒型：

症見行經延後，量少，質清稀，小腹隱隱作痛，喜溫喜按，伴腰痠無力，小便清長，大便稀軟。治療可用艾附暖宮丸。

3)血虛型：

症見經期延後，量少色淡，質清稀，伴頭暈眼花，心慌失眠，面色蒼白或萎黃，手足麻木。治療可選用當歸丸、八珍益母丸、當歸紅棗顆粒等。

4)氣滯型：

症見月經延後，量少色黯有塊，伴小腹脹痛，胸脅乳房作脹。治療選用七制香附丸或元胡止痛片。

3、月經先後無定期

1)肝鬱型：

症見經來或提前或錯後，經量或多或少，經行不暢，伴胸脅、乳房、少腹脹痛，噯氣食少，悶悶不樂。治療可選用加味逍遙丸。

2)腎虛型：

症見經來或先或後，量少色淡，伴頭暈耳鳴，腰痠腿軟，足後跟痛，夜尿多。治療宜選用烏雞白鳳丸合六味地黃丸。

4、經期延長

1)氣虛型：

症見月經淋漓不淨，色淡質稀，伴神疲乏力，心慌失眠，食少，大便稀，舌淡。治療宜選用人參歸脾丸。

2)血熱型：

症見月經持續不淨，量少色紅，伴手足心熱，口燥咽乾，兩顴潮紅，舌紅，苔少。治療可用止血片合知柏地黃丸。

5、月經過多

1)氣虛型：

症見月經量多，色淡，清稀如水，伴面色萎黃，心慌氣短懶言，四肢無力，舌淡。治療可選用烏雞白鳳丸、人參歸脾丸。

2)血熱型：

症見經來量多，色深紅或紫紅，質稠或有塊，伴心煩口渴，腰腹脹痛，尿黃，大便幹，舌紅苔黃。治療宜選用止血片。

6、月經過少

1)血虛型：

症見月經量少色淡，或點滴即淨，伴小腹空痛，頭暈眼花，心慌，面色萎黃，舌淡。治療選用當歸紅棗顆粒、婦康寶口服液或四物合劑。

2)腎虛型：

症見月經量少，伴腰膝痠軟，足跟痛，頭暈耳鳴，舌淡。治療宜選用烏雞白鳳丸合六味地黃丸。

3)血瘀型：

症見經來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，血塊排出痛減，舌質紫黯有瘀斑。治療選用七制香附丸、婦科得生丸合益母草膏。以上藥物請在醫生指導下服用。

三、中成藥治療

1、烏雞白鳳丸三盒裝，這種藥品用純烏雞為主要原料，有養血生津，寧神益智，調經止帶的功效。熟地、當歸、白芍養血活血，川芎、丹參活血行血，充分發揮活血養血的功效。人參、黃芪、山藥、芡實健脾益氣，化溼止帶;鹿角補肝腎，益精血，益腎助陽;牡蠣、生地、天冬、銀柴胡、青蒿滋陰清熱;香附疏理肝氣，調經止痛，這些均為佐藥。全方氣血雙補，陰陽並調，為補血養血，調經止帶名方。主要用於氣血兩虧引起的月經不調，行經腹痛，少腹冷痛，體弱乏力，腰痠腿軟等問題。需要注意的是這種藥物孕婦禁用。

2、婦科調經片，婦科調經片養血柔肝，理氣調經。養血、調經、止痛。主要用於肝鬱血虛所致的月經不調，經期前後不定、行經腹痛，閉經，經行乳房脹痛，經期偏頭痛等。這個藥物青春期少女及更年期婦女應在醫師指導下服用，不可盲目使用。

3、複方益母草膏，調經養血，化瘀生新。用於血瘀氣滯引起的月經不調，行經腹痛，量少色暗。這種藥物在感冒時不宜使用。

四、月經失調 -按摩調節

1、預備式：平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分鐘。

2、團摩臍周：左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，適當用力按順時針繞臍團摩腹部1～3分鐘，至腹部發熱為佳。

功效：溫經散寒，調理氣血。

3、團摩下腹：左手掌心疊放在右手背上，將右手掌心放在下腹部，適當用力按順時針、逆時針作環形摩動1～3分鐘，以皮膚髮熱為佳。

功效：益氣壯陽，交通心腎。

4、搓擦腰骶：將雙手掌分別放在腰骶部兩側，自上而下用力搓擦腰骶部0。5～1分鐘，以腰部發熱為佳。

功效：強腰壯腎，活血通絡。

5、揉按關元穴：右手半握拳，拇指伸直，將拇指腹放在關元穴，適當用力揉按0。5～1分鐘。

功效：滋養肝腎，調經止痛。

6、按揉足三里穴：將一手食指與中指重疊，中指指腹放在同側足三里穴上，適當用力按揉0。5～1分鐘。雙下肢交替進行。

功效：補脾健胃，調和氣血。