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1 # 如火薪燃
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2 # 麻大哈醫生
疼痛是繼呼吸、脈搏、體溫、血壓之後的第五大生命體徵，是機體自我保護的機制，及時發出預警訊號，避免人體受到外界或內在的損傷。疼痛是人主觀的情感體驗，每個個體對疼痛的耐受程度也不一致，所以想要客觀定量評價疼痛程度是非常困難的。今天我們就來聊一聊評價疼痛程度的工具。
疼痛是一種由於潛在損傷造成的不愉快的、主觀的情感體驗。由於疼痛是主觀的感覺，所以不容易進行客觀的定量描述，這也是很多人不能準確描述自己疼痛程度的原因。按照疼痛程度輕重可粗略分為：微痛：可與麻、酸、脹等感覺同時出現，多不被重視；輕痛：疼痛侷限且輕微；甚痛：疼痛較為明顯，需要臨床使用止痛治療措施；劇痛：疼痛難忍，需要立即給予治療。
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3 # 談楚咵天
吃貨只聊與吃相關的“疼痛”！
想必大家都吃過川菜尤其是麻辣火鍋吧？那又麻又辣的感覺如何？哈哈，這裡的麻和辣，其實這就是人體能感知的兩種輕微的疼痛！
吃辣椒為什麼感覺辣？辣椒之所以辣，是因是其果實中含有各種辣椒鹼，辣椒鹼對身體的刺激會觸發人體感知疼痛的神經系統，向大腦釋出痛疼資訊。也就是說，你吃辣椒時所感到的“辣”，其實是神經系統接收到痛覺訊號時對身體發出的“警報”。
人們通常說“酸甜苦辣鹹”五味，然而辣並不是一種味覺，辣其實是人體感知的一種輕微的痛覺。
辣椒原產地南美洲，明代傳入中國，自沿海到內陸，逐步成為人們餐桌上不可或缺的一份子，隨著川菜、湘菜的推廣，辣椒給人造成的輕微的灼痛和燥熱感也漸漸被人們所適應和喜愛。
吃花椒為什麼會麻？吃到花椒時，我們會明顯感覺到嘴脣和舌頭的麻刺感，確切的是震感和麻感，為什麼會有這些感覺呢？
其實，震感緣於花椒中含有花椒麻素，它能刺激皮下神經纖維產生震動，而這個震動頻率剛好人體能夠感受的到；而麻感則是因為花椒中含有的不飽和脂肪酸胺類等物質，它能作用於人體的機械感應器和疼痛感應器，通過神經系統將訊號傳送給大腦。
花椒原產於中國，又名秦椒，蜀椒，是一種中國特有的香辛調料，川菜必備。
幸福的疼痛感相信對於廣大喜愛川菜、特別是麻辣火鍋的朋友們來說，麻和辣極大的豐富了我們的味覺感受。然而從科學角度來說，這確實是人體感受到的疼痛感，只不過它們感覺輕微，對人體幾乎沒有傷害，所以，也可以是，這是兩種令人幸福的疼痛感！
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4 # 斷劍66336482
淺淺的疼痛感，不叫疼痛，而叫癢。人為什麼會怕癢？還是因為怕疼痛。本來應該很疼，比如面板上起個包或小皰皰，本以為一定很疼，比如馬蜂落在臉上，毒蛇舔在腿上……結果，一點不疼，就想笑了。癢，其實是人在自然界中對疼痛的防禦。
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5 # 智文舉276
按生理學的說法，人能感知的疼痛是刺激強度帶來的。刺激強度有個範圍，稱"疼痛閾″。閾值越低，感覺越敏感。如聽力，人類能聽到的聲音強度在200~20000赫茲之間，超聲波人是聽不到的。
"疼痛閾″值以下的刺激，若是連續的叫"癢″。程度最淺的疼痛，我琢磨是這樣一種刺激:解癢而又很易忍受的疼痛。如"搔癢″，俗稱"撓″。
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6 # 怪獣說
我以為是肉體的疼痛，然而一個離去的朋友託人告訴我最後一句話：什麼東西也沒有健康重要，不管愛還是不愛，都無法替你承受身體的疼痛，所以一定要好好地啊，一定要。所以我想疼痛的深淺也許不分在種類而在程度，與在乎的程度成正比。單從種類說，肉體的疼痛從感冒到不治之症，精神的疼痛從鬱悶到絕望，真的比不出來
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程度最淺的疼痛是蚊蟲叮咬。作為娛樂，可以查閱網上流傳的疼痛12級別。
江湖上廣為流傳的疼痛12級別：
第1級：不引人注意的痛，如蚊子叮咬。
第2級：剛剛注意到的疼痛，如打過麻藥後動手術。
第3級：很弱的痛，如被小刀劃傷。
第4級：弱痛，如被人扇耳光，留下紅色掌印。
第5級：輕度痛，如被門夾了。
第6級：中度痛，如飲食不潔引起的肚子疼。
第7級：強痛，用棍棒打，留下黑紫色印記。
第8級：劇烈痛，如大面積流血性外傷。
第9級：很強烈的痛，如頸、肩、腰腿痛，神經痛。
第10級：嚴重痛，如手指被割斷。
第11級：極劇烈的痛，如闌尾炎痛等內臟痛。
第12級：母親分娩時的感覺。
這是網路上流傳的疼痛分級表，開心一下就好，不必當真，因為查無出處，只能說是好事之人閒來無事時的杜撰娛樂。
主觀評估法：疼痛是一種主觀體驗，是人類對疼痛的不愉快的主觀感覺和情感體驗。每個人的痛域不同，感受到的痛感也不盡相同，是無法用現實中的痛感進行區別描述的。因此醫學界使用的疼痛程度或分級評估方法都是主觀評估法，可以瞭解以下幾種：
世界衛生組織的疼痛程度分級：0—IV，共五級。
0度：無痛；
I度：輕度痛，為間歇痛，可不用藥；
II度：中度痛，為持續痛，影響休息，需用止痛藥；
III度：重度痛，為持續痛，不用止痛藥不能緩解；
IV度：嚴重痛，為持續劇痛,伴血壓、脈搏等變化。
數字分級法：全稱《疼痛程度數字評估量表》，英文縮寫NRS。
用0—10個數字依次表示疼痛程度，共11個級別。0表示無疼痛，10表示最劇烈的疼痛。是由患者自己選擇一個最能代表自身疼痛程度的數字。其中1—3為輕度疼痛，4—6為中度疼痛，7—10為重度疼痛。
如果要描述出疼痛的感覺，0分是沒有感受到疼痛；1-3分是可以忍耐的疼痛，身體疼痛，但還能展露笑容，不影響面容。中度疼痛時已經疼得笑不出來了，但還不影響睡眠；重度疼痛時已經疼得沒法睡覺，輾轉反側難以入眠；10分是疼痛的極點，疼得恨不得馬上去死。
語言描述分級法（VRS法）：分為0—IV，共五級。
0無痛
I輕度痛：有疼痛感但可以忍受，不影響睡眠，生活正常。
II中度痛：疼痛明顯，不能忍受，影響睡眠，但仍可自然入睡。
III重度痛：不能睡眠或睡眠中痛醒，需用藥物或其它手段輔助睡眠。
IV劇痛：疼痛劇烈，不能忍受。
醫生也會使用視覺模擬法 (VAS 劃線法 )，詞語描述量表（VDS）等方法評估疼痛程度，操作方式不同，但意思大同小異，都是主觀評估法。