個人觀點，眼圈發黑，很多人會認為是太過於疲勞，沒有休息好所導致的，但是，如果經常出現這種情況，就要注意它可能是亞健康的一個報警狀態。對於女性來說，如果黑眼圈長期存在，可能是由於痛經或者是月經不調所引起的，中醫認為月經不調，痛經是由於氣滯血瘀，寒寧血瘀引起的氣血執行失常所導致的，而黑眼圈，便是氣血執行失常在面部的一個表現。此外，經血量過多或者患有功能性子宮出血的女性也容易出現黑眼圈。黑眼圈還有一些慢性疾病的外在表現，比如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常，肝腫大者黑眼圈往往長期存在

工作壓力大，工作緊張，經常熬夜加班,有時候還經常失眠,還因為晚上熬夜玩手機,眼睛得不到休息,眼周經絡淤堵,長久下去黑眼圈就越來越明顯。

這個問題該不會是由最近的羅志祥事件引起的吧。。。

我有黑眼圈的原因很簡單：熬夜。。。每次睡覺前想著，再刷兩個視訊立馬就睡覺，然後，就沒有然後了。。。

誘因1：黑色素沉積黑色素可以算是導致黑眼圈產生最常見的也是最容易解釋的一個誘因，而至於眼周肌膚為什麼會出現色素沉積，原因又可分為很多，如日晒，炎症，過敏，藥物干擾等。由於眼周肌膚較薄，厚度大約僅為面部肌膚的1/3，因此更易受到外界環境的刺激產生各種肌膚問題。Sunny中的紫外線會刺激肌膚中的多巴氧化，繼而黑色素聚集形成斑點，如果說這種隱性色斑在面部肌膚沒有明顯表現的話，那麼在薄弱的眼周肌膚一定會非常明顯，黑色素零散分佈的看起來就是眼部肌膚黯啞無光澤，如果情況加重就會在眼袋以及顴骨部位形成斑點，也就是晒斑。所以說，防晒也是對抗黑眼圈問題不得不做的功課。至於防晒霜的選擇，如果產品沒有特別標明請勿使用於眼周肌膚，那麼面部使用的防晒產品也是可以用在眼周部位的，還有一種更為理想的情況，即選擇專用的眼部防晒產品或帶有防護功能的眼霜，這樣使用起來更加名正言順。另外，在日晒強烈的天氣出門別忘了戴太陽鏡，這樣不既能夠防止因紫外線傷害產生的黑眼圈，還能夠防止眼睛內部的病變發生。消除色素型黑眼圈除了要積極防晒，使用含有美白類成分保養品也是必不可少的，可使用含有穩定型抗敗血酸等專門對抗黑眼圈的眼霜，或是能夠使用在眼周肌膚的美白祛斑精華。美白眼周不是一朝一夕的功夫，要有耐心，循序漸進的保養，護膚的同時卸妝和清潔工作一定要做徹底。另外，當肌膚過敏之後細胞內部肯定會產生微灼炎症，而這種炎症愈後大多數伴隨著色素沉積的情況，這就好比暗瘡癒合之後會留下痘痕是一個道理。鑑於這種情況，平時生活中就一定要排出接觸對自己有害的過敏原，同時在使用眼周保養品時候也要注意儘量選擇無香料、無色素的眼霜，避免刺激。而我們在使用藥物時，偶爾會出現的紅疹或眼周色素沉積現象則不必特別在意，通常停藥之後便可自行消退。誘因2：血液迴圈不良 血液型黑眼圈通常表現為眼周淤青，眼部肌膚鬆弛並伴有眼袋的情況發生。這多是因為血液迴圈功能不良，眼周肌膚的皮下血管的微迴圈變差，沉積在肌膚內部的代謝垃圾和水分無法正常排出。在對抗這種型別的黑眼圈時，含有美白類成分的眼部護理產品必定會顯得力不從心，因為只靠去除表層色素是無法干預內部迴圈的。常見改善血液型黑眼圈的成分有兩個是較為安全高效的，即無水咖啡因維生素K。無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復正常的水分迴圈，快速排出代謝產物和水分；維生素K作為一種血管收縮成分不僅能夠加速皮下迴圈，還可以幫助收縮擴張的毛細血管，令黑眼圈從根本上變得不明顯。人通常只有在感冒，睡眠不足的時候才會產生這種型別的黑眼圈，所以除了要保證充足高質量的睡眠以外，還有控制鹽分的攝入，平時保養時可配合眼霜進行按摩，加速皮下迴圈

黑眼圈主要有兩種：青色黑眼圈和茶（褐）色黑眼圈。

青色黑眼圈：通常發生在20歲左右，眼部微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，經常熬夜玩遊戲或者工作、壓力增大、失眠就會導致青色黑眼圈。

茶色黑眼圈：病因則和年齡有關，長期日晒造成色素沉澱在眼周，長久以往就會形成黑眼圈;另外，另外黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。

怎麼樣預防黑眼圈的產生？

1.不要熬夜，按時作息，保證睡眠時間充足。

2.用眼的時候適當的休息，勞逸結合。

3.每天適當的運動，提高身體的抵抗能力。4.做好眼部的防晒工作。

5.多吃含維生素C的水果蔬菜。

黑眼圈主要分為血液型和色素型的，從字面可以理解，血液型的是由於迴圈不好出現的黑眼圈，尤其是在休息不好後出現，色素行黑眼圈由於使用的化妝品色素的沉澱引起的，如果想要改善的話主要還是從加速眼睛的周邊的迴圈開始改善。