腎虛這個概念有點氾濫，網路有點放大。一搜索。是各種各樣的表現和各種種疾病都有關係。腎主生殖藏精，包括先天之精（即生殖之精）和後天之精，是五臟一，所以和人體的性和生殖健康息息相關。但不是一出現這方面的問題就往腎虛方面去扯而且不分證候就統稱為腎虛，然後就各種藥材、食物、保健品去補腎。可想而知，大部分這種情況是沒有明顯效果的。因為中醫的腎虛分為腎陽虛，腎陰虛、陰陽兩虛都有，陰陽兩虛是陰虛為主還是陽虛為主？等等都要根據個人的身體表現去分辨。

陽虛症狀：稟賦不足，精氣衰弱，失去溫煦作用，容易腰膝痠痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚；頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脈沉弱；男性易陽痿早洩，少精症。

陰虛症狀：陰性容易火旺，腰膝痠軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，脫髮齒松，盜汗失眠，夢囈磨牙，口乾，尿黃，大便乾燥，男子性慾亢奮，易舉或陽痿、早洩、遺精，精液不液化，弱畸形精子症。

對於治療呢，最起碼要分清是腎陽虛還是腎陰虛，治療的大體方向不錯。而不是統歸於腎虛，然後所有的人都用同樣的中成藥物一概而論。根據每個人的體質去調整這個是非常重要的。

腎是先天之本，主藏精，主生殖，所以臨床中的腎病一般是以虛證為主，臨床有腎陰虛、腎陽虛、腎氣不固、腎不納氣、腎精不足等等證型。腎陽虛一般多見於腰膝痠軟疼痛，畏寒，肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，男子以陽痿多見，腰以下腫脹以及五更洩瀉等等。如果是腎陰虛，臨床多見腰膝痠痛，眩暈，耳鳴，失眠，多夢，男子多見陽強易舉或者遺精，並可以見到潮熱盜汗，消瘦，五心煩熱等等症狀。如果是腎精不足，男子可以引起精少不育，性機能減退，成人早衰，就是發脫齒搖，耳鳴，耳聾，健忘，動作遲緩等等症狀。如果是腎氣不足，臨床叫腎氣不固，容易引起面白，精神疲勞，聽力減退，腰膝痠軟，小便頻數而清或者尿餘瀝不盡，有遺尿或者小便失禁以及夜尿增多，男子可以見到滑精、早洩等等。如果是腎虛、腎不納氣，可以見到久病容易引起咳喘，呼多吸少，自汗，精神疲憊，聲音很低，腰膝痠軟或者出冷汗等等症狀。