《“它”是溼疹界的最強“扛把子”，治溼疹，毫不猶豫，萬人收藏》

溼疹是屬於一種常見病，它主要是由於內外因素而導致的表皮和真皮層出現的炎症面板病，溼疹分為急性溼疹，一旦出現急性溼疹，它發作起來特別快，患者會出現劇烈的瘙癢，身上會出現很多對稱均勻的紅斑，並且會出現很多的丘疹小水泡，境界不僅會出現劇烈的瘙癢，並且會出現糜爛如果出現了繼發性的感染就會出現膿皰如果嚴重的話會出現發燒，並且會導致淋巴結腫大，會出現全身性的症狀，一旦處理不當的話，就會導致慢性溼疹。

如果溼疹患者不知道如何緩解，下面給給大家緩解方法：

1 如果是慢性溼疹的話，主要是由於急性溼疹而引起的，主要是發生在手上，腳上小腿部位，乳房部位外陰部與肛門周邊的部位，面板表面會變得粗糙，並且會伴有色素沉著，會導致色素減退，並且會出現明顯搔癢，他的病程發展比較的快，持續時間很久。

2 一旦患有溼疹，可以用爐甘石洗劑，如果已經出現了滲出的膿液，那麼可以用苯酚溶液來溼敷治療，服用鈣劑補充維生素c可以有效地緩解症狀，平時一定要注意提高自身的抵抗力免疫力。

3 儘量避免刺激的因素，如果溼疹一旦出現的話，一定要注意，不要用開水燙，不要用肥皂擦拭，不要經常去抓撓，不要抽菸喝酒，不要吃一些刺激辛辣的食物，生活一定有規律，要注意勞逸結合，避免各種外界的刺激。

溼疹危害很嚴重：要是得了皮炎溼疹，那就可悲了溼疹是很癢的，癢的同時又不能抓，抓破了就會感染，一般得溼疹的人都是很痛苦的。溼疹不僅影響生活，還影響我們的外觀，溼疹一般都是一大片紅疹，嚴重者可導致毀容。

1 外觀損害：溼疹早期是成紅斑的，有部分小丘疹，嚴重時可以出現潰爛。長時間的溼疹在沒有正確的治療下是會發生鱗屑痂的，色素沉著，偏暗。

2 瘙癢難耐：溼疹得了是很癢的，不管是身體的那個部位得了溼疹都是很痛苦的。影響生活，工作，長期不治療的話還會導致精神萎靡，面板還會感染。

溼疹的治療不可怠慢！！！！

採用中草藥手工配置完成，效果穩定可靠，醫學治療依據分別來自《人體百部穴位》《本草綱目》《金葵》《神農本草經》.《義菊膏》是傳統純中藥溼疹中的傑出代表，治好很多溼疹患者，可以直接塗抹在溼疹表面，深入內層作用於溼疹病毒發作點，消滅細菌病毒，快速幫助溼疹皮損處細胞恢復正常生長，經過一百多年沉澱和患者的使用，對於溼疹問題達到95%以上，，已經被列入非物質文化遺產，在王上就有。

溼疹的治療一定脫離不了正確的食療輔助：

1 絲瓜對於治療溼疹是很有效果的，因為絲瓜具有清熱、涼血、解毒的作用，因為溼疹的發病原因多是因為溼熱引起的，因為絲瓜可以清熱，涼血所以是一個非常不錯的選擇，同時大家可以選擇幾種絲瓜的烹飪方法。

2 除了上述所說的食物以外我們平時還應該要多吃一些黑木耳，百合，番茄，蠶豆等這些都是非常不錯的選擇，對於治療溼疹都是有一定的作用，再有就是除了在飲食要注意之外，我們平時最好是可以吃一些藥。

3 薏米，水芹也是很不錯的選擇，因為薏米具有健脾、利溼、清熱之功效，尤其是對於溼熱引起的疾病是非常好的選擇，再有就是水芹性比較涼，為比較苦，也是具有清熱的作用在一定程度上可以緩解病情。

溼疹病因複雜，常為內外因相互作用結果。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等，外因如生活環境、氣候變化、食物等均可影響溼疹的發生。外界刺激如日光、寒冷、乾燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發。是複雜的內外因子引起的一種遲髮型變態反應。

引發溼疹的有哪些因素呢？

1、遺傳因素：某些型別的溼疹的病因是遺傳的，這在醫學上還無法完全解釋。

2、內外因素：溼疹是由內外因素相互作用引發的一種炎症性皮 膚病，其臨床特點為皮疹多樣性，有滲出傾向，多對稱分佈，自覺劇烈搔癢，病情易反覆，可多年不愈。

3、飲食因素：人類的食物品種極多，一般可分為植物類、動物類、礦物類，在近代的食物中還經常應用一些化學合成的食物如糖精、香精、合成染料等。都有可能成為溼疹的病因。

4、感染因素：某些溼疹與微生物的感染有關。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢黴、分枝孢黴、點青黴、產黃青黴、黑麴黴及黑根黴等。

5、很多研究證實環境因素是日漸增加的溼疹的病因之一，花粉、灰塵、工業汙染等，都可能誘發溼疹。

6、藥物因素：藥物因素是某些溼疹，尤其是溼疹型藥疹的病因。一般來說任何藥物均有引起溼疹性藥疹的可能性。例如西藥，一般去醫院治療的情況下，醫生不會建議你使用西藥，西藥一般都含有激素，如不慎用，會使病情加重。

7、其他因素：溼疹的產生尚可由苦悶、疲勞、抑鬱、憂慮、緊張、情緒激動、失眠等神經精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮溼、乾燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內分泌失調等因素皆是溼疹發生的原因。

皮炎溼疹的原因1、內因患者的過敏體質是本病的重要因素，與遺傳有關，可隨年齡的增長、環境改變而改變，神經因素如：過度憂慮、緊張、情緒激動、失眠、勞累等都可能誘發或加重病情。此外內分泌，代謝及胃腸功能障礙，感染病灶等也與發病有關係。2、外因如：日光、溼熱、乾燥、搔抓、摩擦、化妝品、肥皂、皮毛、燃料、人造纖維等均可誘發溼疹。某些食物如：魚蝦、蛋等也可誘發溼疹。

得過溼疹的人都知道溼疹是一種難纏的面板病，有些人甚至嘗試過很多種方法都不能痊癒。首先溼疹要有耐心，不能急於求成，平常飲食上也要格外注意，生活上要注意鍛鍊身體，保持身心愉悅。各人體質不同所以要找到適合自己的方法。民間流傳著一種治療溼疹的外用藥，有著傳承百年之久的非物質文化遺產，名字叫（ru xia tu），對滲透性溼疹效果尤佳，經過幾百年的沉澱並且不斷的改進，針對患者能夠達到95%以上，在手機上就能找到。是溼疹患者的最佳選擇。

每天吃這些，不僅滋補身體還能夠祛溼疹

1.綠豆海帶湯

功效：清熱除溼，去熱去癢

做法：綠豆30克，海帶30克，魚腥草15克，冰糖適量。將海帶切絲，魚腥草布包，與綠豆同放鍋中煎煮。

2.三仁餅

功效：養血潤燥，滋陰除溼

做法：小麥粉200克，胡桃仁15克，松子仁15克，花生20克，茯苓粉100克，發酵粉適量。先將小麥粉等調成糊狀，加入胡桃仁、松子仁、花生，製成餅入烤箱。

3.當歸鱔魚湯

功效：養血活血，祛風止癢

做法：當歸15克，黃鱔500克，調味品適量。鱔魚切絲與當歸同放入鍋中，加入適量輔料，文火燉熟。

日常生活中如何預防溼疹

1、患有溼疹要注意避免再一次對面板造成刺激，比如要注意避免用熱水燙洗以及過度搔抓等。

2、溼疹患者的飲食也要做好護理，要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物，儘量少吃或不吃海鮮等發物。

3、洗澡時要注意使用溫和的沐浴用品，避免刺激患處。

4、溼疹患者要少接觸化學成份用品。以免患觸受刺激導致感染。

5、要儘量穿柔軟、寬鬆的棉質或其他天然纖維製成的衣服，少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等製成的衣服，以免加重過敏症狀。

溼疹的引起原因可能是人造食品、方便食品、反季食品，用於食品生產的化肥、農藥、人工飼料、飼料新增劑，用於食品加工的防腐劑、礦氧化劑、香料、色素、催熟劑、增稠劑等，現代飲食環境性變應原。 試試小丫霜

1、不能吃富含蛋白質的食物：如牛奶、雞蛋等；海產類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等；其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

　　2、不能吃生食：如生蔥、生蒜、生西紅柿，生食的某些殼類果實，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。

　　3、不能吃富含細菌的食品：如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

　　4、不能吃辛辣食物：溼疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、煙、濃茶等物的可使搔癢加劇，勢必惹起搔抓，這樣會變成惡性迴圈，使皮損難以康復。蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性溫食物，也不能吃。

有關，溼疹最忌諱的五點:

成人溼疹是一種比較常見的，並由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性面板病。具體的病態就是會出現劇烈瘙癢，然後會有皮損的多形性，一般都是呈對稱分佈的，有淡黃色的水流出，這是一個慢性的病程，極容易反覆，不容易根治。

1，控制不住自己的手，去抓撓患處，這樣會使得面板不斷地受到刺激，反而會越抓越癢癢，最後的結果就是使得面板病區域增厚，變得粗糙，苔癬化，而且抓破了肌膚會被感染。

2，很多患者覺得無所謂，要保證患處的乾淨，就會用肥皂什麼的鹼性比較強的洗護用品清洗，這會適得其反的，會加重面板病。

3，千萬不要用溫度比較高的水清洗患處，這歲雖然能短暫的緩解瘙癢，但是會讓毛細血管擴張，然後加重紅腫，也會是患處擴張。

4，在飲食上格外的注意，一些易過敏的食物就不能夠吃，如：酒、濃茶、咖啡還有雞蛋、魚等。

5，治療溼疹是一個很漫長的事情，不能著急，還有就是需要在不斷反覆的過程中，要學會坦然面對，千萬不能亂用一些激素的藥。

你提出的這個問題是一個非常不錯的問題。不光面板病，其他的病症也和飲食有很大的關係。所謂的健康飲食和食補並不是廣譜性的，也需要根據每一個人的身體體質情況的不同來進行合理的飲食調整。病症和每個人的飲食、運動、作息有很大的關係，病，也不是一天吃出來的，也是長期積累出來的，正所謂的聚沙成塔夠條件以後身體上就會出現病症，根據個人的情況不一樣，有的病表現在面板上，有的病就在內裡。

現在我們講一下體質和飲食的關係和舉例說明。

古典中醫把人的體質分為五種。

現在中醫把人的體質又細分為九種。

我們一般都大概分為三種:燥熱型體質、中性體質、寒虛型體質。中性體質這類人在現在的社會里很少

而食物裡也根據冷熱分為三種:涼中熱。這裡的冷中熱不是食物進入嘴裡的熱和涼，而是在體內所產生的熱量。

舉例說明:王先生和他的妻子李女士兩人在一個單位裡工作，早上和中午都一起在單位食堂吃飯，晚上回家和孩子一起吃飯。進入冬季後李女士就開始手腳冰涼，精神狀況不好，還容易感冒。同事告訴她進入冬季需要食補，應該多吃羊肉牛肉進補。晚上李女士買的羊骨架和燉的湯。連續喝了兩天後李女士覺得身體有了熱量，精神狀態也好了，而王先生卻出現牙齦紅腫，口乾舌燥，再喝水也覺得渴。大便發乾便秘，面板出現瘙癢。這是明顯的上火現象，喝了幾天的菊花竹葉花茶後情況才出現好轉。

上面這個案例可以說明飲食和體質的關係，如果王先生不去注意，應該很快身體或面板上就會出現症狀。

對於溼疹牛皮癬這類比較頑固的面板病。很多病友的體質都是燥熱型的，所以飲食儘量不要吃高熱量的食物。多吃些水果和蔬菜這類涼性的食物。

如果到現在你還看的一頭霧水，應該好好的去找中醫去諮詢一下，或者多看看有關體質方面的書籍。也可以和我互動交流。

　很多人常被面板病感到困擾，有的人甚至四處求醫還不得解決。那麼，面板病究竟是因什麼而發生發展？它跟食物有關嗎？

　　面板病的發生和發展與人體的全身狀況有著密切的關係，而食物和代謝對面板病有直接影響。我們可以從以下幾個方面來談談：

　　一．因食物過敏引起的面板病

　　常見的蕁麻疹，俗稱“風疹塊”。引起本病的原因有外在的和內在的兩種原因。外在原因如冷、熱、日光等刺激，蚊、蝨等蟲類的叮咬，接觸麻疹、漆樹等植物；內在原因除病灶感染、腸寄生蟲病和某些藥物引起外，相當一部分發病者是由於食用了魚、蝦、蟹、牛奶、蛋類、肉類、酒、蘑菇、楊梅等食物而引起。對於因食物過敏引起的蕁麻疹患者，在膳食中就必須嚴格禁用這類食物。

　　溼疹也有一部分是因為食物過敏引起的。不少反覆發作的患者，每當吃了蛋白質類食物或魚、蝦腥味及其他刺激性食物後，病情往往加重。因此，急性溼疹病人，飲食應以清淡為宜，在發病期間還應忌茶、酒及辛辣刺激等食物。

　　二．由於機體代謝障礙引起的面板病

　　不合理的飲食會使機體代謝發生障礙。如，長期過多地攝入高脂肪類食物，可致血脂過高，使脂肪代謝失調，表現在面板的異常反應是出現黃疣（中年肥胖婦女，眼瞼特定部位）影響面部美觀。因此，要根治這種面板病，就需限制脂肪和膽固醇類食物，多吃降脂食物。

　　糖尿病人因血液和面板內的糖含量較高，特別容易引起面板感染，易患毛囊炎和瘡癤等面板病。因此，要控制這類面板病，必須調節飲食，糾正糖代謝異常。

　　蔬菜日光性皮炎，又稱“大頭風”或“大頭瘟”。是因為吃了某些蔬菜後，暴露在外的面板經日照而引起的。因為這些人對某些蔬菜中所含的感光物質不能正常代謝，於是突然出現紅腫、瘙癢及灼痛，嚴重時可發生瘀斑、水皰、血皰，甚至壞死。防止該病發生的唯一辦法，就是不吃引起過敏的蔬菜，這類蔬菜包括：雪裡蕻、油菜、莧菜、刺兒菜、馬齒莧、灰菜及黃泥螺等。另外，也可透過長時間用冷水反覆浸泡來減少這類蔬菜中的感光物質，然後進一步加熱破壞感光物質。有這類病史的人一旦誤食了這類蔬菜，避免日照也可控制發病。

　　三．營養素缺乏引起的面板病

　　營養素缺乏引起的面板病有多種，如面板粗糙、脂溢性皮炎、癩皮病、壞血病、溼疹等。

　　長期缺乏維生素A，面板會變得乾燥、粗糙、鱗屑增多，然後發展為毛囊丘疹，甚至頭髮枯槁脫落。如果無其他原因導致血漿中維生素A缺乏，應多選用富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、魚卵、全奶、奶油、禽蛋；深色蔬菜和水果如冬寒菜、苜蓿、空心菜、萵筍葉、豌豆苗、紅心紅薯、菠菜、胡蘿蔔及芒果、杏子等。

　　維生素B2缺乏 脂溢性皮炎是一種常見的面板病，其症狀是頭皮刺癢、多鱗屑，耳後、面頰及脊背等處發生油性皮屑，也有掉頭髮等現象。這種面板病多因膳食中缺乏維生素B2所致。典型的核黃素缺乏病，還會發生陰囊炎、口角炎、唇炎及舌炎等。膳食中長期缺乏新鮮的蔬菜是患脂溢性皮炎的重要原因。另外，尋常痤瘡（俗稱粉刺）的發病與皮脂分泌過多和消化不良等有著密切的關係。這類病人的飲食應減少高脂食物，少酒、少糖，多蔬果，以調劑消化功能和清理腸胃，減少皮脂溢位，從而使病情得到控制。

　　煙酸缺乏 膳食中煙酸缺乏易患糙皮病，又叫癩皮病。主要損害面板、口、舌、胃腸道粘膜以及神經系統。該病是由於長期以玉米或精白米為主食，又缺乏新鮮的蔬菜和肉類，使膳食中缺乏煙酸所致。因此改變不合理的飲食結構很重要。膳食中應注意攝取富含煙酸的食物如動物肝、腎、瘦肉、全谷、豆類等，乳類、新鮮的綠葉蔬菜也含相當的數量。

　　維生素C缺乏 體內維生素C缺乏可引起壞血病。發病初期，面板和粘膜出現血點、瘀斑或區域性血腫，毛囊過度角化，其中毛囊周圍輪狀出血，具有特異性，常出現在臀部和下肢，也常有牙齦出血現象。維生素C主要存在新鮮的蔬菜和水果中，如柿子椒、番茄、菜花、及各種綠葉蔬菜；柑橘、檸檬、青棗、山楂、獼猴桃等維生素C含量十分豐富。

　　脂肪酸缺乏 長期攝入不含脂肪膳食的人會發生皮炎和傷口不易癒合；嬰兒缺乏必需脂肪酸（亞油酸）可出現溼疹。必需脂肪酸普遍存在於植物油中，因此，膳食中只要注意一定量的植物油供給，即可避免缺乏症。

　　提示：

　　①不論是感染性或是非感染性面板病，面板只要有瘙癢或炎性病變，一般均應慎用海味（魚、蝦、蟹等）、蛋類（雞蛋、鴨蛋等）、豆類（蠶豆、豌豆等）以及刺激性食物（醋、咖啡、紅茶、辣椒）等。這對改善症狀頗有好處。

　　②其他蛋白質食物在症狀嚴重時也不宜多用。

④膳食對面板病的防治密切相關，因此，在藥物治療的同時，應該注意膳食調整。